ASmake(アスメイク)立川店女性専用パーソナルトレーニングジムはJR立川駅より徒歩3分、多摩モノレール立川北駅･立川南駅より徒歩3分、エルタワータチというオフィスビルの5階にある女性専用のパーソナルジムです。
1階には三菱UFJ銀行 ATMコーナーが入っており、近隣にはとんぼ薬局や飲食店が並んでいます。
車や自転車で行く場合は、近隣のコインパーキングや駐輪場を利用しましょう。
平日は9時～21時、土曜と日曜･祝日は9時～18時まで営業しています。
それ以外の時間については相談可能なので、仕事終わりなど別の時間に行きたいという要望があれば、確認してみましょう。
ASmake(アスメイク)立川店女性専用パーソナルトレーニングジムのトレーニング方法は、姿勢を整えることによる体型改善を目指しています。
ライフスタイルに合わせて無理のない食事制限など、ストレスを最小限にすることを念頭に置いたオーダーメイドのプランを作る点も魅力です。
完全予約制で個室にてトレーニングをするので、人目が気になる方や周りに気を遣わずに伸び伸びとトレーニングをしたい方にもおすすめです。

パーソナルジムRat立川店はJR立川駅から徒歩2分･多摩モノレール立川南駅から徒歩1分、小沢ビルというビルの2階にあるパーソナルジムです。
ビルの1階にはオリックスレンタカーがあり、ジムの周りにはタイムズの駐車場や東進衛星予備校などがあります。
7時～23時まで営業しているので、仕事前の朝活や仕事終わりにトレーニングすることも可能です。
駅から最短で徒歩1分とアクセスも良いため、立川在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで立川駅を利用する方にも適しています。
女性トレーナーも在籍しているので、女性目線でのアドバイスやトレーニング指導を受けたい方にもおすすめです。
タオルやウェアの貸し出しをはじめ、プロテインも無料で利用できます。
子連れでの利用も可能なので、産後ダイエットを考えている方にもぴったりでしょう。

エクササイズコーチ立川店は多摩モノレール立川南駅から徒歩1分、またはJR立川駅から徒歩2分、ビルドはなさいというビルの3階にあるパーソナルジムです。
ビルの1階にはファミリーマートがあり、周辺にはアレアレアなどの商業施設や飲食店が並んでいます。
平日は10時～21時、土曜･日曜･祝日は9時～20時まで営業しています。
他のパーソナルジムと比べると営業時間がやや短めですが、駅から最短徒歩1分とアクセスが良好なため、電車を利用する方は仕事終わりに通いやすいでしょう。
AIマシンで適した運動レベルを測定･プログラムし、短時間(20分)で効率の良いトレーニングをするのがエクササイズコーチ立川店の特徴です。
ウェアのレンタルが無料なのもうれしいポイントです。
短時間の運動で成果を目指したい方や、気軽に通いたい方に適しています。

パーソナルジム PANAM(パナム) 立川はモノレール立川南駅から徒歩2分、ドゥ･ルーブルデノンというマンションの11階(1101号室)にあるパーソナルジムです。
不定休で10時から24時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけついでなど自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるでしょう。
完全個室のパーソナルジムであり、周囲の視線を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのが特徴です。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や運動している姿を見られたくない方に適しているでしょう。
また、トレーナーは全員女性なので、女性視点でのトレーニング指導やアドバイスを受けたい方にも向いています。
タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料レンタルが可能です。
そのため、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

ブラボディ(BRAVODY) 立川店は、モノレール立川南駅から徒歩2分、ドゥルーブルデノンというマンションの11階(1105号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は10時から24時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのがメリットです。
運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
在籍しているトレーナーは全員女性なので、女性視点でのトレーニング指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。
トレーニングだけでなく食事指導も行っているため、食生活の改善を目指したい方にもおすすめです。
タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にも向いています。