かたぎり塾 府中店は、京王線府中駅から徒歩2分、「寿ビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分のスケジュールに合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずに利用できるのがメリットです。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
かたぎり塾 府中店では、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など、それぞれの目的に合わせたプログラムを用意しており、個人に適したトレーニングを行います。
そのため、体作りをしたい方だけでなく、運動不足を解消したい方など、幅広いニーズに対応できるでしょう。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのも大きなメリットです。

ファディーコープ府中寿町店は、府中駅西口から徒歩7分、コープみらいの3階にある女性専用パーソナルジムです。
駐輪場と駐車場があるので、自転車や車で通いたい方にもおすすめできます。
営業時間は9時から22時30分まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜が9時から18時までです。
スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。
AIマシンを使ったパーソナルトレーニングを行っており、AIがそれぞれに適したトレーニングメニューを提案、動きなどをチェックし、アドバイスをする仕組みです。
年齢や体力、目標に合わせたトレーニングメニューなので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。
1回当たりのトレーニング時間は30分なので、仕事などでまとまった時間を確保することが難しい方も通いやすいでしょう。