東村山駅のピラティスおすすめ15選と全22店舗リスト
最終更新日:2026/04/30
東村山駅のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
マシンピラティススタジオ ザ・シルク 無料体験実施中
- 無料体験
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 12,980円
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-
ゼンプレイスピラティス 東村山駅のおすすめピラティス
- 女性専用
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 14,960円
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-
ピラティスケー 無料体験実施中
- 無料体験
- おすすめコース料金
- 12,320円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【東村山駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
東村山駅のピラティス人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 | ||||
| 2 |
公式
サイト | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード02 | 14,960円 | ||||
| 3 |
公式
サイト | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 | ||||
| 4 |
公式
サイト | 9,900円 | ミッドナイトモーニング(相互利用) | 4,950円 | ||||
| 5 |
公式
サイト | 5,500円 | グループクラス 会員プラン
EFT4 (月4回コース) | 11,990円 | ||||
| 6 |
公式
サイト | 5,000円 | ピラティス4プラン | 9,878円 | ||||
| 7 |
公式
サイト | 11,000円 | マンスリー4 | 8,580円 | ||||
| 8 |
公式
サイト | 5,000円 | ライト・フルタイム | 13,800円 | ||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||
| 10 |
公式
サイト | 9,900円 | ミッドナイトモーニング(相互利用) | 4,950円 | ||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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東村山駅のピラティス全店を紹介
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)所沢店
12,980円〜
公式サイト
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ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 所沢店は、西武池袋線・西武新宿線の所沢駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣には百貨店があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。 所沢店は2024年6月29日にオープンした比較的新しい店舗で、内装や設備が新しいため清潔感があり快適に利用できます。リフォーマーと呼ばれる専用のマシンを使ってレッスンを受講でき、約600種類のメニューが提供されているため、初心者の方から上級者の方まで満足できるレッスンが受けられるでしょう。 パウダールームにも清潔感があり、品質が高いRefa製のドライヤー・ヘアアイロン・コテが備えられています。所沢店は営業時間が7:30~21:30までと長いこともあり、仕事や学校の前にも利用できます。メイク直しや髪型のセットをしてから移動できるため通いやすいのもメリットです。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスがあるものの、いずれも有料のオプションとなることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- Light 3 総額 22,980円
- Standard 4 総額 25,070円
- Full 総額 30,680円
- Full(day) 総額 28,480円
- Private 2 総額 29,800円
- Private 4 総額 46,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市日吉町10ー21リ・クリエ所沢B館2階
- アクセス
- 西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」より徒歩2分
- 距離
- 東村山駅から3106m
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 所沢駅より徒歩2分と近く、電車でアクセスしやすい
- 近隣に百貨店がありショッピングも楽しめる
- 2024年6月オープンと新しく、清潔感があり快適に利用できる
- 高品質なドライヤーがあり、身支度をしやすい
- デメリット
-
- ウェアやタオルのレンタルを利用する場合は別料金がかかる
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)所沢スタジオ店
14,960円〜
公式サイト
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zen place pilates 所沢スタジオは、西武新宿線・西武池袋線の所沢駅西口から徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。 所沢スタジオは、2024年7月27日にグランドオープンしたスタジオです。比較的新しいピラティスマシンを完備しており、清潔感のある空間で伸び伸びとピラティスを楽しめます。 所沢スタジオには「2023 BASI certified comprehensive course 終了」の経験豊富なエデュケーターが在籍しています。トレーニング中の骨折をきっかけにピラティスをはじめたエデュケーターもおり、苦しい境遇に置かれている方にも寄り添いながらレッスンしているため、安心して利用できるのが強みです。 所沢スタジオのデメリットは、平日の営業時間が10時30分からと他店よりもやや遅く、仕事や学校の前には立ち寄りにくい点です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード02 総額 47,960円
- マットグループデイフリー グレード02 総額 44,968円
- マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
- マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) 総額 12,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) 総額 51,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) 総額 54,560円
- プライベート グレード02 月4 総額 65,560円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市日吉町9ー22いせきビル3F
- アクセス
- 西武新宿線
- 距離
- 東村山駅から3189m
- 営業時間
- 平日10:30~20:40
土日祝9:00~17:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 所沢駅から徒歩3分と交通アクセスが良い
- 実績あるエデュケーターが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
- 2024年7月オープンのため設備が新しく清潔感がある
- デメリット
-
- 平日の営業開始が10時30分からと遅め
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)国分寺スタジオ店
14,960円〜
公式サイト
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zen place pilates 国分寺スタジオは、JR中央線または西武国分寺線の国分寺駅より徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。近隣にはスーパーマーケットがあり、レッスンの前後には買い物をして帰宅できます。 国分寺スタジオでは、スタジオ内の窓を常に開け、風通しを良くしながらレッスンを行っています。感染症対策が万全な一方、利用者にはマスク着用の義務がなく、開放的な気分でレッスンに臨めることがメリットです。 国分寺スタジオには「BASI Pilates Mat Work Teacher Traning 修了」の実績あるエデュケーターが在籍しています。子育て中のエデュケーターもおり、産前や産後の女性も丁寧な対応を受けられるでしょう。 注意点は入会時に、入会金と2カ月分の月会費をクレジットカード・デビットカードまたはPayPayで支払う必要があることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード02 総額 47,960円
- マットグループデイフリー グレード02 総額 44,968円
- マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
- マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) 総額 12,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) 総額 51,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) 総額 54,560円
- プライベート グレード02 月4 総額 65,560円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町2ー2ー14ACN国分寺駅前ビル4階(旧:国分寺セントクオークビル)
- アクセス
- JR中央線、西武国分寺線国分寺駅北口徒歩3分
- 距離
- 東村山駅から6752m
- 営業時間
- 平日8:50~21:25
土日祝8:15~20:55 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 国分寺駅より徒歩3分と近く、徒歩で通いやすい
- 近隣にはスーパーマーケットがあり、レッスン前後に買い物をしやすい
- 感染症対策が万全のため安心して通いやすい
- 子育て中のエデュケーターがおり、産前や産後の女性も安心して通える
- デメリット
-
- 入会時、入会金と2カ月分の月会費を支払う必要がある
ピラティスケー (pilates K)国分寺店
12,320円〜
公式サイト
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ピラティス K(pilates K) 国分寺店は、JR国分寺駅から徒歩1分の位置にある女性専用ピラティススタジオです。「国分寺ステップス」の3階に入っており、近隣にはコンビニエンスストアもあるので、レッスンのついでに買い出しを済ませられます。 レッスンは午前から午後まで豊富に開講されており、遅い時間だと21:00~22:00の回もあります。そのため、仕事帰りなど夜遅い時間帯にレッスンに通いたい方にもおすすめです。月ごとのレッスンスケジュールは、公式ホームページで公開されているので気軽に確認できます。 体験レッスンは有料である店舗が多いなか、国分寺店では無料で60分の体験レッスンを受けられるのがメリットです。スタジオの雰囲気やスタッフの対応を確かめたい方におすすめです。体験レッスンや通常レッスンの予約は、24時間いつでもWebで行えます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
- マンスリー4メンバー 総額 18,920円
- マンスリー8メンバー 総額 21,670円
- マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市南町3丁目9ー15国分寺ステップス3階
- アクセス
- 国分寺駅から徒歩1分
- 距離
- 東村山駅から6926m
- 営業時間
- 火~金10:00~21:30
木17:30~21:30
土・祝10:00~18:00
日10:00~17:30 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- 仕事終わりなど、夜遅い時間帯までレッスンを受けられる
- 無料で60分の体験レッスンを受けられる
- インターネットから体験レッスン・通常レッスンの予約ができる
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なので利用できない
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは確認できない
ピラティスケー (pilates K)所沢店
12,320円〜
公式サイト
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ピラティス K(pilates K) 所沢店は、西武池袋線の所沢駅西口より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「KRPアベニュー」の2階に入っており、周辺にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンの前後で軽い買い出しを済ませられます。 店内はスタイリッシュで洗練された内装となっており、リラックスした気持ちでレッスンを受けられるのが特徴です。全身をバランスよく整えるプログラムだけでなく、おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムも充実しているので、気になる部分を集中的に鍛えられます。ボディメイクの目的や自分に合った強度も、選択可能です。 入会前には、60分の体験レッスンを0円で受けられます。事前にスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめたい方におすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
- マンスリー4メンバー 総額 18,920円
- マンスリー8メンバー 総額 21,670円
- マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市日吉町3ー5KRPアベニュー2F
- アクセス
- 西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩2分
- 距離
- 東村山駅から3162m
- 営業時間
- 火~金10:00~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~16:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- スタイリッシュで洗練された空間で快適にレッスンを受けられる
- 部位ごとに特化したプログラムが充実しているため、自分に合ったメニューを見つけやすい
- 体験レッスンを無料で受けられる
- デメリット
-
- 月曜は定休日なので利用できない
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは確認できない
セントラルフィットネスクラブ24小手指店
駅チカ24時間ジム!プール、温泉、サウナも完備。
4,950円〜
公式サイト
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セントラルフィットネスクラブ24小手指店は、西武池袋線・小手指駅北口から歩いて1分の場所にある、ディアスカイタワーの2階と3階に店舗があります。駅からのアクセスが良好なので、仕事や学校の帰り、買い物ついでに通いたい方にもおすすめです。 タワーの1階に共用駐車場があり、60分200円で利用できます。駐車場無料サービスはないため、長時間利用したい方は駐車料金に注意しましょう。 店舗は24時間営業で、通常の営業時間帯に加えて、深夜や早朝はジムエリアのみセルフ利用が可能です。平日の通常営業の時間帯は22時までで、スタジオレッスンは20時以降に開始のものもあるため、仕事や学校の帰りにも利用しやすいでしょう。ただし、曜日や時間が限られているため、事前に確認が必要です。 その他には、25mプールや人工温泉、サウナを備え、体育やダンスのキッズスクールも営業しています。 地域密着型のアットホームな雰囲気が魅力なので、まずはワンコインの体験プランで、実際の雰囲気やレッスン内容をチェックすることをおすすめします。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
- デイタイム 総額 26,730円
- M8(月8回コース) 総額 27,720円
- シングル 総額 31,350円
- マスターシングル 総額 37,950円
- ファミリーメンバー 総額 24,750円
- ファミリーリーダー 総額 10,450円
- 全国シングルC 総額 48,840円
- 全国シングルA 総額 55,440円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市小手指町1-6小手指タワーズディアスカイタワー2F・3F
- アクセス
- 西武池袋線小手指駅北口徒歩1分
- 距離
- 東村山駅から5262m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週水曜日及び季節休業日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分でアクセスできる
- 平日は22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
- 20時以降のスタジオレッスンもある
- プールで運動できる
- スパで運動後に汗を流せる
- デメリット
-
- 駐車料金が有料
- 深夜早朝はジムエリアのみ利用可能
クラブピラティス (CLUBPILATES)所沢店
11,990円〜
公式サイト
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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 所沢は、西武鉄道の所沢駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「TOCOTOCO SQUARE 所沢」があり、あわせてショッピングも楽しめる立地にあります。 所沢店では、初級から上級まで4つのレベルに分けたレッスンを実施しています。ピラティスを経験したことがない方はもちろん、他店で一通りの経験をしたベテランの方も、自分のレベルに合ったレッスンを受講できることが特徴です。 所属しているインストラクターも、ピラティスの国際資格を持つ経験豊富な人物ばかりです。レッスンに参加できる人数を1回につき12名までに絞っており、インストラクターの目線が一人一人に行き届きやすいため、丁寧な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、休会する場合に休会費として1,500円がかかる他、休会できる月数は1年間で4カ月までに限られていることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- グループクラス 会員プラン EFT4 (月4回コース) 総額 17,490円
- グループクラス 会員プラン EFT8 (月8回コース) 総額 27,390円
- グループクラス 会員プラン UNLIMITED (通い放題コース) 総額 41,690円
- グループクラス 会員プラン ANNUAL (年間一括払い) 総額 403,590円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市東町10ー16廣澤ビル1F
- アクセス
- 西武鉄道所沢駅より徒歩5分
- 距離
- 東村山駅から3349m
- 営業時間
- 平日7:00~21:00
土日7:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 所沢駅より徒歩5分と近くアクセスしやすい
- 国際資格を持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる
- 近隣にはショッピングモールがあり買い物も楽しめる
- デメリット
-
- 休会する場合は1,500円の休会費がかかる
ソエル(SOELU)トコトコスクエア所沢店
9,878円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ピラティス4プラン 総額 14,878円
- デイユースプラン 総額 15,978円
- プレミアムプラン 総額 18,178円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市東町5-22TOCOTOCO SQUARE B1F
- アクセス
- 所沢駅西口徒歩5分
- 距離
- 東村山駅から3222m
- 営業時間
- 8:30~22:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)国分寺店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マンスリー4 総額 19,580円
- マンスリー8 総額 21,780円
- レギュラー 総額 23,980円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市南町3ー16ー6 太陽ビル2階
- アクセス
- JR中央線・西武国分寺線「国分寺」より徒歩1分
- 距離
- 東村山駅から6904m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
リントスル (Rintosull)国立店
13,800円〜
公式サイト
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リントスル(Rintosull)|マシンピラティススタジオ 国立店は、JR中央線の国立駅南口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。飲食店やコンビニエンスストアが多い立地にあるため、簡単な食事や買い物がしやすく便利でしょう。 国立店では、目的に応じた多彩なレッスンを展開しており、気になる箇所に直接アプローチできる「リフォーマー」を使ったトレーニングが可能です。通常のダイエットでは脂肪を落としにくい、二の腕・背中の引き締めなどに特化したレッスンも受講できます。 また、暗闇演出で楽しみながらレッスンを受講できる、新感覚の「イルミネーションピラティス」も不定期で開催されています。マンネリしにくい工夫も凝らされているため、定期的に通い続けても飽きにくいでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスはオプションとなり、別料金がかかることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ライト・フルタイム 総額 18,800円
- 4・フルタイム 総額 13,800円
- プレミアムフリー・フルタイム 総額 21,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都国立市東1ー4ー12KS国立ビル3F
- アクセス
- JR中央線「国立駅」南口徒歩1分
- 距離
- 東村山駅から6962m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, 公式アプリ, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 国立駅より徒歩1分の好立地にある
- 二の腕や背中の引き締めに特化したプランがある
- 新感覚のイルミネーションピラティスがあり、レッスンに飽きにくい
- 近隣に飲食店やコンビニエンスストアがあり、食事や買い物が便利
- デメリット
-
- ウェア類のレンタルはオプション扱いとなり、別料金がかかる
リントスル (Rintosull)小手指店
13,800円〜
公式サイト
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リントスル(Rintosull)|マシンピラティススタジオ 小手指店は、西武池袋線の小手指駅北口より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。駅からは「ハナミズキ通り」を直進するだけでアクセスできるため、初めて訪れる方も道に迷いにくいでしょう。 リントスルは、全国に500店舗以上を展開する「ホットヨガスタジオLAVA」から生まれたマシンピラティススタジオです。加入するプランによっては、LAVAにも同一料金で通えるため、ピラティスとホットヨガの相乗効果が期待できます。 小手指店では、専用マシンのリフォーマーを使用したレッスンを行いますが、インストラクターが丁寧にサポートするため、未経験者の方も安心です。悩みも相談しやすく、パーソナルレッスンのような感覚で受講できるでしょう。 デメリットは、毎週日曜日が定休日となり、休日にレッスンを受講しにくいことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ライト・フルタイム 総額 18,800円
- 4・フルタイム 総額 13,800円
- プレミアムフリー・フルタイム 総額 21,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市小手指町1ー15ー1小手指商業施設2F
- アクセス
- 西武池袋線「小手指駅」北口より徒歩4分
- 距離
- 東村山駅から5156m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, 公式アプリ, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 小手指駅より徒歩4分と近く、交通の便が良い
- 「ハナミズキ通り」沿いにあり、道に迷いにくい
- 対象プランに加入すると「ホットヨガスタジオLAVA」を同一料金で利用できる
- インストラクターがレッスンをサポートするため、初心者の方も通いやすい
- デメリット
-
- 日曜日が定休日となり、週末に通いにくい
ゴールドジム新所沢埼玉店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市緑町1-1-11西武ショッピングプラザ新所沢グリーンハイツB1
- アクセス
- -
- 距離
- 東村山駅から5108m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
セントラルウェルネスクラブ24清瀬店
清瀬駅徒歩3分、24時間営業の充実ジム。
4,950円〜
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セントラルウェルネスクラブ24清瀬店は、清瀬駅北口から徒歩3分、セブン-イレブンの先にある24時間営業のスポーツクラブです。土曜と日曜も営業しており、お休みが週末しかない会社員や学生も利用しやすいです。 ウェイトマシンは、トレーニング初心者から慣れている方まで使いやすく、経験を問わず誰でも鍛えられます。時間無制限で利用できる有酸素マシンなども充実しており、脂肪燃焼効果を期待するダイエッターにもおすすめです。 5階建ての大型店舗は地域最大クラスの広さがあり、フィットネスエリアに加えてプール2面とスタジオが3面、大型サウナ付きのお風呂が完備されています。とことん体を動かした後もさっぱりとリフレッシュでき、次の予定が入っているときでも安心して利用できるでしょう。 パーソナルトレーナーによるトレーニングが受けられるエリアもありますが、くわしい情報は記載されていません。 駐車場は120台で、自転車とバイクが停められるスペースも確保されており、電車以外でのアクセスにも便利です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
- ナイト 総額 25,410円
- ホリデー 総額 25,410円
- ビジネスナイト 総額 25,410円
- スチューデント 総額 26,070円
- デイタイム 総額 28,050円
- シングル 総額 11,550円
- マスターシングル 総額 42,900円
- スクールファミリー 総額 14,850円
- ファミリーリーダー 総額 34,650円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都清瀬市元町1-7-3
- アクセス
- 西武池袋線清瀬駅北口徒歩3分
- 距離
- 東村山駅から5000m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週月曜日|季節休業日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 清瀬駅北口から徒歩3分でアクセスできる
- 初心者から経験者までウェイトトレーニングしやすい
- 時間制限なしで使える有酸素マシンがある
- 地域最大クラスの規模でゆったり使える
- 大型サウナを利用できる
- デメリット
-
- パーソナルトレーナーの情報が調べられない
セントラルスポーツジムスタ東久留米店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 東京都東久留米市本町1-3-1東久留米本町ビル2階2号
- アクセス
- 西武池袋線東久留米駅徒歩1分
- 距離
- 東村山駅から6062m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日祝9:00~22:00 - 定休日
- 月曜日(マシンジムエリアのみ営業)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
スイミングクラブ ルネサンス新所沢店
4,400円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員 総額 7,700円
- 家族でルネサンス会員 総額 9,240円
- プライム65フィットネスおためし会員 総額 7,700円
- プール・サウナおためし会員 総額 8,250円
- アンダー25会員 総額 8,800円
- アクア正会員 総額 13,530円
- アンダー17会員 総額 5,500円
- パパママ割引 総額 8,415円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県 所沢市美原町2-2966
- アクセス
- 西武新宿線「新所沢駅」東口より徒歩10分
- 距離
- 東村山駅から5752m
- 営業時間
- 月曜・水曜~金曜 9:00~21:30
土曜 9:00~20:30
日曜 8:00~16:45
祝日 9:00~20:30 - 定休日
- 火曜日|夏季、年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス西国分寺24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- ルネまるごとおためし会員セルフプラス 総額 9,900円
- 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
- 法人ジム・サウナおためし会員セルフプラス 総額 8,800円
- アンダー25会員 総額 12,980円
- アンダー40会員 総額 16,280円
- 正会員 総額 15,510円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都 国分寺市泉町2-9-2
- アクセス
- JR中央線、JR武蔵野線 西国分寺駅南口 徒歩2分
- 距離
- 東村山駅から6753m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
日曜20:00~火曜9:00 - 定休日
- 月曜日(テニス|avexダンスマスターを除く)、年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス東久留米24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- アンダー25会員セルフプラス 総額 11,110円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 14,080円
- 正会員セルフプラス 総額 16,280円
- パパママ割引 総額 9,790円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都 東久留米市本町3丁目3
- アクセス
- 西武池袋線「東久留米駅」西口から徒歩7分
- 距離
- 東村山駅から5648m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
木曜23:00(祝日の場合は20:00)~土曜9:00 - 定休日
- 金曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ウェル・ピラティス国分寺店
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ウェル・ピラティス 国分寺店は、JR国分寺駅または西武国分寺線の国分寺駅より、徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 国分寺店は、2024年9月25日にオープンした比較的新しいスタジオであり、内装やマシンからは清潔さを感じられます。パーソナルレッスンにこだわっていることが特徴で、体の歪みを直しながら姿勢を改善しやすいことがメリットです。 国分寺店には「2023 BASI Certified Comprehensive Instructor」として活躍する、経験豊富なインストラクターが在籍中です。また「介護予防運動指導員」のインストラクターもおり、高齢な方や体に不調を抱えている方もレッスンを受講しやすいでしょう。 デメリットは、レンタルサービスの有無がHPに掲載されておらず、手ぶらで通えるか判断できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町2-2-15ビッグ武蔵野国分寺312号
- アクセス
- JR国分寺駅徒歩3分
- 距離
- 東村山駅から6788m
- 営業時間
- 10:00~19:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 国分寺駅より徒歩3分の好立地にある
- 2024年9月オープンと新しく、清潔感がある
- パーソナルレッスンにこだわっており、初心者の方も自分に合ったレッスンを受講できる
- 「介護予防運動指導員」のインストラクターがおり、万一の際も安心できる
- デメリット
-
- レンタル品の有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか判断できない
REUNION PILATES STUDIO
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リユニオン ピラティス スタジオ(REUNION PILATES STUDIO)は、多摩モノレール・西武拝島線玉川上水駅より徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。プライベートスタジオのため、住所の詳細は公式HPなどで明らかにされていません。なお、無料駐車場を併設しています。 リユニオン ピラティス スタジオ(REUNION PILATES STUDIO)は、世界最大規模のピラティス団体「BASI ピラティス」をベースにしています。創始者の考案したメソッドを正式に継承しており、指先までの繊細な動きや、流れるようなダイナミックな動きを学べることが特徴です。 リユニオン ピラティス スタジオ(REUNION PILATES STUDIO)には、「アームレスリング元日本代表」の実績を持つインストラクターが在籍中です。モデルや女優を含む1万人以上のボディメイクを指導した経歴を持ち、「日本赤十字社 救急法救急員」資格も保有しているため、丁寧かつ安心できる指導が期待できます。 デメリットは、規模が小さなプライベートスタジオのため、予約が取りづらい可能性があることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 東京都立川市幸町
- アクセス
- 多摩モノレール・西武拝島線「玉川上水駅」から徒歩10分
- 距離
- 東村山駅から5500m
- 営業時間
- 11:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- ネット決済, 銀行決済, 対面決済(クレジットカードのみ)
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 無料駐車場を併設しており、マイカーで通いやすい
- BASI創始者のメソッドを継承しており、美しい動きを学べる
- 「日本赤十字社 救急法救急員」資格を持つインストラクターが在籍しており、安全な指導が期待できる
- デメリット
-
- スタジオの規模が小さく、予約が取りづらい可能性がある
LUNCHBOX DANCE SCHOOL花小金井
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都小平市花小金井南町1-12-13サンヨーハイツ501
- アクセス
- 西武新宿線花小金井駅徒歩5分
- 距離
- 東村山駅から5931m
- 営業時間
- 9時から20時
- 定休日
- 水曜午後、木曜午前
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
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よくある質問
東村山駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか?
はい、東村山駅周辺には、女性専用で通いやすいピラティススタジオがあります。女性専用スタジオは、異性の目を気にせずレッスンに集中しやすく、初心者でも通いやすい点が特長です。女性専用の代表的なピラティススタジオ例をご紹介します。
東村山駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、東村山駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
東村山駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、東村山駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。