セントラルフィットネスクラブ24福生店は、青梅線･福生駅東口から徒歩3分の場所にあるジムです。
隣接する駐車場や駐輪場、バイク置き場が利用できます。
店舗は24時間営業で、通常の営業時間帯と深夜早朝のセルフ利用時間帯に分かれています。
深夜や早朝に利用できるのはジムエリアのみとなり、シャワーやロッカーなど他のエリアは利用できません。
トレーニング後にシャワーやロッカーを利用したい方は、注意しましょう。
施設内には、各種マシンやプール、お風呂、サウナなどを備えており、たっぷりと汗をかいた後にリフレッシュできます。
また、スタジオレッスンも、トレーニングからダンスエクササイズ、ヨガ･ピラティス、エアロビクス、リラクゼーション、健康体操まで種類が豊富です。
プールでは、本格的な水泳レッスンに加え、アクアダンスやアクアビクスなどのアクアエクササイズも開講されています。

チョコザップ (chocoZAP) 拝島店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。