七里駅のパーソナルジムおすすめ20選と全24店舗リスト

■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• 回数券20回券 総額 187,000円
• 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
• 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
• 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
• 回数券10回券 総額 110,000円
• 回数券30回券 総額 253,000円
• 回数券40回券 総額 308,000円
• 月額コース 月額2回 総額 39,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町5丁目13宮富士ビル201

アクセス

-

距離

七里駅から4815m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座振込

無料体験

あり

予約方法

WEB, 公式LINE, 電話

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジム ASPI大宮店は、大宮駅東口から大通りを6分歩いたところにあるパーソナルトレーニングジムです。 パーソナルトレーニングジム ASPI大宮店では、モデルやプロが通うクオリティの広々としたトレーニングエリアで、完全マンツーマンの指導を受けられるのが特徴です。 米国認定トレーナー(NSCA-CPT)、米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)などの資格を持つ男性トレーナーが在籍しており、利用者に合ったプランのカスタマイズもできます。 利用時間は60分～90分で自由に利用でき、24時間予約や変更が可能です。料金はプランによって大きく異なるため、通う頻度や目標に応じて店舗で確認する必要があるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
• マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
• マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー

体験レポート

見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町3-59小沢ビル2階

アクセス

JR大宮駅東口から徒歩6分

距離

七里駅から4555m

営業時間

月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大通り沿いにある
• 広々＆充実したトレーニングエリア
• 米国資格を保有したトレーナーが在籍している
• LINEによる食事管理のサポートが受けられる
• 利用時間を自由に決められる

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない

• アスピ (ASPI)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7workout大宮店は、大宮駅東口から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。 24/7workout大宮店では、独自の基準で厳選したプロトレーナーによる完全個室のパーソナルトレーニングが、7:00～24:00まで受けられます。「3食食べて痩せる」を目標とし、無理な食事制限をせずに、1回75分の集中トレーニングと適切な食事管理で、理想の身体を目指すことが可能です。 6割以上が女性ユーザーで、女性トレーナーも在籍しているので、ダイエットや美尻･美脚、アンチエイジングなどを目的とした女性にもおすすめです。ただし、トレーナー変動制であることから、毎回同じトレーナーのサポートが受けられるとは限りません。 シャワー完備で、Tシャツやタオル、シューズの貸し出しは無料です。仕事の前後や買いもの、ランチの後にも利用しやすいでしょう。 なお、24/7workout大宮店では、規定の条件を満たした場合に限り、返金保証が受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35大塚ビル4F

アクセス

1.大宮駅東口を出て､駅を背に大通り(県道90号)をまっすぐ進みます.

距離

七里駅から4909m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅からのアクセスが良好
• 早朝から深夜まで利用できる
• 完全個室でプロトレーナーによるトレーニングが受けられる
• バウンドしにくい食生活が身につく
• 返金保証制度がある

デメリット

• トレーナー変動制

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市見沼区東大宮5丁目2-14高の川ビル3階

アクセス

JR宇都宮線(東北本線)･JR上野東京ライン･湘南新宿ライン東大宮駅 1分

距離

七里駅から2614m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

月･木

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• かたぎり塾東大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
2025/12/01-2026/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY 大宮店は、各線の大宮駅より徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。通行量が多い214号線沿いにあるため、早朝や夜間にしかトレーニングができない方も、安心感を持って通いやすいでしょう。 大宮店のパウダールームは広々としており、ハリウッドミラーと椅子が3セット用意されています。ドライヤーやヘアアイロンも一流メーカーのアイテムがそろっており、トレーニング後は気分よくメイク直しや髪型のセットができます。 また、無料で利用できるサービスが多いことも、大宮店の魅力です。ウェア･タオルのレンタルに加えて、シューズ預かりも無料で実施しているため、少ない荷物でトレーニングに通えます。 デメリットは、UNDEUX SUPERBODYの他店には設置されていることが多い、シャワールームがないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
• 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
• 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
• アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
• アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町3ー61第二GSビル2F

アクセス

各線大宮駅より徒歩7分

距離

七里駅から4572m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大宮駅より徒歩7分の距離にあり、歩いて通いやすい
• 大通り沿いに面しているため、早朝や深夜も安心して通いやすい
• パウダールームが広いため、ゆったりとメイク直しができる
• ウェア･タオルを無料レンタルしており、少ない手荷物で通える

デメリット

• シャワールームが設置されていない

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■トリプルキャンペーン実施中!■
2025/12/01-2026/10/31
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ビーコンセプト大宮店は、大宮駅東口から徒歩5分のところにある、女性専用&完全個室のパーソナルジムです。1階にBooBeeとTURFという看板がある建物の5階に入っています。基本的に駅から近いエリアではありますが、夜間は人通りが少なく、街灯が暗い場所もあるため注意しましょう。 ビーコンセプト大宮店では、医師とトレーナーが共同開発した脚痩せメソッドによるパーソナルトレーニングが受けられます。「下半身太りを解消したい！」「脚だけはどうしても痩せない……」という女性におすすめです。また、このメソッドは2カ月という短期集中で行われるため、モチベーションを維持しやすいのもポイントです。 トレーニングウェアやシューズ、ソックスをはじめ、プロテインや水素水、アメニティなどもすべて無料で使用できるため、仕事の帰りや休日のお出かけの合間に手ぶらで利用できます。 ビーコンセプト大宮店では、ダイエットやボディメイクの専門資格を有し、独自メゾットを取得したパーソナルトレーナーが在籍しています。食事や体調管理のサポートも受けることが可能です。 75分のトレーニングが4回受けられるトライアルプランもあるので、脚痩せに興味がある方は試してみてはいかがでしょうか。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 太ももダイエットプログラム 総額 238,150円
• リバウンド防止付プログラム 総額 262,460円
• トライアルプラン 総額 82,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー

体験レポート

脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目141コスモプレイス一の宮503

アクセス

JR大宮駅徒歩5分

距離

七里駅から4523m

営業時間

7:00~23:00

定休日

無休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込み, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用&完全個室でトレーニングできる
• 2カ月の短期集中で脚痩せができる
• すぐ隣にコンビニがある
• レンタル品が豊富なので手ぶらで利用できる
• 食事や体調管理のサポートが受けられる

デメリット

• 夜は人通りが少なく、街灯がやや暗め

• ビーコンセプト大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 大宮店は、大宮駅東口から徒歩2分の場所にある、「カッコイイ体」「美しい体」を叶えたい方のためのパーソナルトレーニングジムです。飲食店などが豊富に建ち並ぶ通りなので、夜間も明るい通りを歩いて通えます。 利用者の6～7割は女性なので、女性でも安心して通えるでしょう。 BEYOND 大宮店では、リバウンドにつながりやすい糖質制限や食事制限ではなく、継続方法で理想的な体を手に入れるためのトレーニングが受けられます。受賞歴のある経験豊富なトレーナーにより、初心者から上級者まで自分の目標に合ったボディメイクに対応することが可能です。 費用については、HPの内容が分かりにくいため、無料カウンセリングや無料体験で、自分に合ったパーソナルプランや費用を確認する必要があります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-47 一番ビル3F

アクセス

JR大宮駅東口から徒歩2分

距離

七里駅から4839m

営業時間

10:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅からの距離が近い
• 明るい通りにある
• 受賞歴のあるトレーナーの指導が受けられる
• 無理な食事制限をしない
• 手ぶらで利用できる

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない
• プラン内容が分かりにくい

• ビヨンド (BEYOND)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■体験レッスンキャンペーン■
-2026/10/31
今なら体験レッスンが無料!
通常価格5500円(税込)→0円
1回6600円(税込)から通える!
ウェア･シューズレンタル無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ピラティス＆ジム1to1大宮店は、大宮駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。マシンピラティスとゆるトレを専門とし、女性らしさのあるしなやかな体を無理のないトレーニングで目指せます。 プロのパーソナルトレーナーが、一人一人に合った食事プランをLINEでサポートしてくれるため、食事面で不安がある方や初心者の方でも相談しやすいでしょう。 ピラティス&トレーニングは、40分･60分･80分のコースから、自分のライフスタイルに合わせて選択が可能です。短期集中で痩せたい方には、2カ月のダイエットコースもおすすめです。 ウェアやシューズは無料レンタルが可能なので、仕事や学校の帰りに手ぶらで通えます。近くにはナチュラルローソンもあるので、トレーニングの前後に軽食や飲みものなどの購入もできます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ダイエットコース 総額 179,685円
• ピラティス＆トレーニング40分コース 総額 6,600円
• ピラティス＆トレーニング60分コース 総額 9,900円
• ピラティス＆トレーニング80分コース 総額 13,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141一ノ宮503Bフロアコスモプレイス

アクセス

JR大宮駅東口徒歩6分

距離

七里駅から4523m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性らしい体作りができる
• きつすぎないトレーニングが受けられる
• 食事のサポートが受けられる
• ウェアやシューズが無料でレンタルできる
• 完全個室の更衣室やシャワースペースがある

デメリット

• 店舗が雑居ビルにあり、やや閉鎖的

• ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1)大宮店の詳細はこちら

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Private Box Fit 大宮店は、大宮駅東口から徒歩2分の場所にあります。「24/7workout」で使用するアジャストダンベル、スピンバイク、スミスマシンなどのトレーニングマシンを個室貸切で利用できるトレーニングジムです。 完全セルフで利用するスタイルなので、待ち時間なく、自分のペースでトレーニングしたい方におすすめできます。トレーニング方法を確認できる動画が用意されているので、上級者だけでなく、初心者でも安心して利用することが可能です。 月額3,980円～の低価格で利用でき、月の回数制限はありません。LINEでスムーズに予約できるので、空いた時間にトレーニングしたい方にも利用しやすいでしょう。 また、Private Box Fit 大宮店を利用している方は、全国の店舗を自由に行き来できます。出張先や旅先でも、トレーニングを欠かさずに行いたい方にうれしい魅力的な環境といえます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

プラン一覧

• ゴールド 総額 55,660円
• スタンダード 総額 18,040円
• プレミアム 総額 30,580円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目35大塚ビル4F

アクセス

JR大宮駅東口徒歩2分

距離

七里駅から4910m

営業時間

7:00~23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 一人で集中して自分のペースでトレーニングができる
• 動画でトレーニング方法を確認できる
• シャワー室や完全個室の更衣室が利用できる
• 全国の店舗が利用できる
• LINEで簡単に予約ができる

デメリット

• トレーナーのサポートがつかない

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

公式サイト

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目13第7ホクシンビル4階

アクセス

大宮駅より徒歩5分

距離

七里駅から4663m

営業時間

10:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• REALWORKOUT大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

キュットレッグ 大宮店は、大宮駅の東口より徒歩6分の場所にあるジムです。駅から現地までの経路にはコンビニエンスストアがあるため、必要なものがある場合は現地で調達できます。 大宮店には、パーソナルストレッチと筋膜リリースを行うプロのトレーナーが在籍しています。日々の仕事などで疲れ切った足や腰をケアする施術を受けられ、根本から疲れを癒やしてもらえることがメリットです。 また、施術を行う前には機材を活用して、歩き方と姿勢のチェックを行っています。これにより、足のむくみの原因を特定できる可能性があり、むくみの解消を実現しやすい施術を分析できる他、むくみの原因を突き止めてむくみ防止策を把握できます。 デメリットは、運動を行うタイプのジムではないため、一般的なジムのようなボディメイクはできないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• むくみスッキリ美脚コース(30分プラン) 総額 3,300円
• むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) 総額 6,600円
• 腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン) 総額 3,300円
• 腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン) 総額 6,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町2ー141 コスモプレイス一ノ宮503

アクセス

JR埼京線大宮駅東口より徒歩6分

距離

七里駅から4523m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大宮駅より徒歩6分と近く、歩いて通いやすい
• 足腰の疲れを癒やすプロのトレーナーが在籍している
• 事前に歩き方や姿勢をチェックでき、むくみの原因を追究できる
• 周辺にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物は現地で済ませられる

デメリット

• 運動はしないため、一般的なジムのようなボディメイクはできない

• キュットレッグ大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目197星野第2ビル402号室

アクセス

-

距離

七里駅から4509m

営業時間

7:00~23:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• リフォースジム (ReForceGYM)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

埼玉県いたま市大宮区大間町3丁目190豊田ビル501号室

アクセス

大宮駅東口徒歩5分

距離

七里駅から4568m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• VANCLASS大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-39斎藤ビル2F

アクセス

JR大宮駅東口北より徒歩3分

距離

七里駅から4802m

営業時間

平日10:00~21:00
土日10:00~18:00

定休日

祝祭日|水曜日

駐車場

なし

支払方法

電子決済, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• トップフィットの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

埼玉県蕨市中央1丁目3-2ぬくいビル3F

アクセス

JR京浜東北線蕨駅西口より徒歩30秒

距離

七里駅から4916m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振り込み, 銀行引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

• パーソナルトレーニングジムRe★Start【リスタート】蕨1号店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ビーモア(Be more) 大宮店は、さいたま市大宮区天沼町1丁目にあるパーソナルジムです。店舗前に駐輪場･バイク置き場が設置されている他、1台分の駐車場を完備しており、事前に連絡を入れるとスペースを確保してもらえます。 大宮店は広い道路に面しており、大きな窓が設置された開放感のある明るいジムです。匂いや湿度、汚れのケアも意識しており、清潔な空間で安全にトレーニングができます。また、生後3カ月以降の子どもを連れて行けることも特徴の一つです。 大宮店には「柔道整復師」の国家資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。「全米資格認定委員会承認 NSCA-CPT」のトレーナーもおり、高品質で分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、最寄り駅となる大宮駅まで徒歩22分と遠く、電車を使って徒歩でアクセスするのは難しいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区天沼町1丁目428-2オークヒルズ天沼1階

アクセス

大宮駅東口ロータリー

距離

七里駅から3838m

営業時間

平日9:00~20:00
土日8:00~17:00
祝日8:00~13:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, Paypay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 店舗の前に駐輪場･バイク置き場があり、無料で利用できる
• 1台分の駐車場を完備しており、マイカーでも通える
• 生後3カ月以降の子ども同伴でトレーニングに通える
• 「柔道整復師」の国家資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 最寄り駅まで遠く、電車ではアクセスしにくい

• パーソナルジム Be more大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジムサウンド(SOUND) は、JR大宮駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店舗に専用の駐車場は完備されていないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。店舗の営業時間は、毎日9時から22時までとなっているため、午前中の早い時間や夜遅くに利用することも可能です。パーソナルジムサウンド(SOUND) では、科学根拠に則った独自のパーソナルトレーニングを行うことで、安全に最短期間で目標の達成を目指せます。メニューはフルオーダーメイドで作成し、一流のパーソナルトレーナーが二人三脚で指導を行います。生涯リバウンドサポート付きなので、卒業後も無料でトレーニングや食事に関するアドバイスが受けられるのも特徴です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町3-22-5三協ビル3F

アクセス

JR大宮駅東口より徒歩5分

距離

七里駅から4645m

営業時間

9:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 振込, PayPay

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
• 9時から22時まで営業しているため都合を合わせやすい
• フルオーダーメイドのメニューを提供している
• 超一流トレーナーによる指導を受けられる
• 生涯リバウンドサポート付き

デメリット

• 専用の駐車場がない

• パーソナルジムSOUNDの詳細はこちら

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パーソナルマシンピラティス＆ジム エイト(EIGHT) 大宮店は、JR大宮駅東口から徒歩2分、「あひか第二ビル」という雑居ビルの4階(402号室)にあるマシンピラティススタジオです。10時から22時まで営業しているので、仕事終わりや買いものついでなど、自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。 マシンピラティスだけでなく、パーソナルジムの施設も隣接しているので、個人の目的に合わせて、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせることも可能です。筋力トレーニングを重視したい方は、パーソナルトレーニングを取り入れることで、より自分の目標にアプローチできるでしょう。 1回のトレーニングは最短30分なので、仕事や家事などの空き時間を活用しやすいです。インストラクターとのマンツーマンのトレーニングとなるため、運動が苦手な方や初心者の方も、無理なく自分のペースで進められるでしょう。ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、手ぶらで通うことも可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2あひか第二ビル402

アクセス

大宮駅徒歩2分

距離

七里駅から4925m

営業時間

10:00~21:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 22時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
• パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせられる
• 1回のトレーニングは最短30分なので忙しいときにも通いやすい
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• シャワールームがない

• パーソナルマシンピラティス&ジムEIGHT大宮店の詳細はこちら

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アイ ピラティス スタジオ(ai Pilates Studio)は、大宮駅より徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 アイ ピラティス スタジオ(ai Pilates Studio)は隠れ家のような雰囲気のスタジオで、リラックスしてレッスンに臨めるため、初心者の方も安心でしょう。プライベートレッスンとセミプライベートレッスンでは専用マシンを使ったレッスン、グループレッスンではそれ以外のレッスンを受講できます。 また「BESJ スパインコレクター資格取得」の経験豊富なインストラクターが在籍中です。介護職を経て、インストラクターに転身した人物も在籍しており、整体やリフレクソロジー、リンパマッサージなどの資格を活かしたレッスンも行っています。 デメリットは、支払い方法が現金のみに限られており、クレジットカードを利用できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区仲町3-118-2

アクセス

大宮駅東口から徒歩6分

距離

七里駅から4730m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 隠れ家のようなアットホームなスタジオのため、リラックスしやすい
• プライベートレッスンとグループレッスンの両方に対応している
• 「BESJ スパインコレクター資格取得」の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 支払い方法が現金のみで、クレジットカードを利用できない

• ai Pilates Studioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区吉敷町1-81-1HIビル1階

アクセス

JR大宮駅から徒歩8分

距離

七里駅から4716m

営業時間

月17:00~21:30
火~金12:00~21:30
土12:00~20:30
日祝日14:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

なし

• K-1ジム大宮店の詳細はこちら

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