長岡京駅のスポーツジムおすすめ11選と全24店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 長岡天神店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 長岡天神店

住所

〒617-0824京都府長岡京市天神1-1-52田中興産ビル2F

アクセス

長岡天神駅から徒歩5分

距離

長岡京駅から827m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 長岡京店

住所

〒617‐0826京都府長岡京市開田4-22-5 ボスケット 1F

アクセス

阪急京都線長岡天神駅徒歩6分

距離

長岡京駅から681m

運営会社

株式会社Fast Fitness Japan

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 京阪淀駅前店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 京阪淀駅前店

住所

京都府京都市伏見区淀本町174ー71淀駅前テナント 1F

アクセス

京阪本線 / 淀駅 5番出口 徒歩2分

距離

長岡京駅から2629m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ライト会員 プラン料金 6,930円
• ビューティー会員 プラン料金 12,320円
• レギュラー会員 プラン料金 9,240円
• 温活会員 プラン料金 6,930円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

長岡京駅から5429m

施設名

アルペンクイックフィットネス 伏見丹波橋店

住所

〒612-8338京都府京都市伏見区舞台町59-5

運営会社

株式会社アルペン

営業時間

平日9:30~13:00❘14:00~19:30土日祝9:30~13:00❘14:00~18:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

最終利用月の10日までに会員本人が運営会社へ直接所定の届出書を提出し運営会社の受理をもって退会の手続きが完了されます｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• サプリメント

こんな方におすすめ

スポーツクラブNAS伏見桃山は、伏見桃山駅から徒歩9分、桃山御陵前から徒歩9分の場所に位置するジムです。
TVつきのランニングマシンやフリーウェイトといったトレーニングマシンの他、ストレッチやヨガなどさまざまなプログラムが楽しめるスタジオが完備されています。プール、冷暖房完備の室内テニスコート、ゴルフレンジなど幅広いトレーニング設備が整っているのが特徴です。
また、パーソナルトレーニングも提供されています。専門トレーナーが一人一人の目的に合わせてオーダーメイドでトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導するサービスです。初回にはカウンセリングを行い、目標に合わせてトレーニング種目や運動強度を設定してくれるため、無理なく効率的に理想の体へ導きます。
運動以外にもトレーニングのサポートに加えて生活習慣の改善方法のアドバイスを行うなど、単に運動をするだけでなく、日常から健康的なライフスタイルを維持するための総合的なサポートが受けられます。

メリット・デメリット

• ○

  お風呂、サウナ、パウダールームが利用できる

• ○

  契約ロッカーがあり少ない荷物で通える

• ○

  パーソナルトレーニングも受けられる

• ○

  日常の健康面など総合的なサポートが受けられる

• ×

  店舗のホームページから、パーソナルトレーニングのページが見つけにくい

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS 伏見桃山店

住所

〒612-8061京都府京都市伏見区竹中町609

アクセス

京阪本線京阪丹波橋/伏見桃山駅徒歩5分近鉄京都線近鉄丹波/桃山御陵前徒歩5分

距離

長岡京駅から5852m

運営会社

スポーツクラブNAS株式会社

営業時間

火~金曜日10:00~23:00土曜日10:00~21:00日･祝10:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

基本情報

施設名

ジョイフィット (JOYFIT24) 伏見店

住所

〒612-8338京都府京都市伏見区舞台町44

アクセス

伏見駅→徒歩11分丹波橋駅→徒歩15分

距離

長岡京駅から5514m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

距離

長岡京駅から3393m

施設名

24HフィットネスジムSOL

住所

〒612-8251京都府京都市伏見区横大路菅本2-19BOSS BUILDING2F

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

力の湯フィットネスクラブ･スパーゴ伏見は、竹田駅より徒歩11分の場所にあるスポーツジムです。130台分のスペースを確保した近隣の駐車場を無料で利用できるため、マイカーでも気軽にアクセスできます。
スパーゴ伏見は、ビルの2階～4階までの4フロアを利用しており、トレーニングの目的やその日の気分に合わせて設備を使い分けられます。マシンジムには、シニアからトップアスリートまで誰もが快適に利用できるマシンが設置されており、スキルアップに合わせて最適なマシンの選択が可能です。
スパーゴ伏見には、食事と栄養に関する知識が豊富なトレーナーが在籍しています。フィジカル面だけではなく、食事面からも体質の改善を目指せるため、健康的なボディメイクやダイエットを進めやすいでしょう。
デメリットは、ウェアやシューズのレンタルサービスは有料となり、月会費とは別に費用がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  近隣の駐車場を無料で利用できるため、マイカーでも通いやすい

• ○

  設備が充実しており、目的や気分に合わせて使い分けられる

• ○

  シニアからトップアスリートまで幅広いレベルに対応できるマシンを備えている

• ○

  栄養に詳しいトレーナーがおり、健康的なボディメイクができる

• ×

  ウェア類のレンタルを希望する場合は別料金がかかる

基本情報

距離

長岡京駅から5911m

施設名

力の湯フィットネスクラブ・スパーゴ伏見

住所

〒612-8426京都府京都市伏見区竹田青池町135

営業時間

平日10:00~21:30土10:00~19:30日･祝10:00~16:30

定休日

毎週水曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

退会希望月の10日までにフロントに退会届提出

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 子連れOK

こんな方におすすめ

京都伏見桃山フィットネスジム ビーエム インテグレーション(BM INTEGRATION)は、京阪電気鉄道京阪本線･宇治線の中書島駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
ジムの特徴は、キックボクシングやブラジリアン柔術など、ストレス発散としても活用できるトレーニングを導入していることです。ヨガや茶道、姿勢改善ストレッチといった多彩なクラスが用意されており、子どもからシニア層、初心者から経験者まで、それぞれがレベルや目的に合った指導を受けられます。
「適正姿勢施術士」など、複数の資格を持つトレーナーが在籍していることも特徴的です。格闘技歴20年以上のベテラントレーナーも在籍しており、経験に裏打ちされた丁寧で分かりやすい指導が期待できるでしょう。
デメリットは、各種レンタルサービスを行っておらず、ウェアを持参する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  中書島駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい

• ○

  キックボクシングなどストレス発散につながるメニューがある

• ○

  子どもからシニア層まで年齢やレベルに合ったメニューを選べる

• ○

  「適正姿勢施術士」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

• ×

  ウェアのレンタルサービスを行っていないため、持参する手間がかかる

基本情報

施設名

京都伏見桃山フィットネスジム BM INTEGRATION

住所

〒612-8046京都府京都市伏見区塩屋町244旧龍馬館

アクセス

京阪電気鉄道京阪本線･宇治線中書島駅より徒歩5分

距離

長岡京駅から5452m

営業時間

9:00~22:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

ヤギ スポーツ ジム(YAGI SPORTS GYM)は、伏見桃山駅より徒歩2分の場所にあるスポーツジムです。駅近であることに加えて、施設に無料駐車場を完備しているため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。
ヤギ スポーツ ジム(YAGI SPORTS GYM)は「やぎ接骨院」に併設された会員制のスポーツジムで、高度専門家のサポートを受けながら、痛みの根本改善とボディメイクを両立できることが特徴です。顧客にはアスリートもおり、その取り組みはプロからも認められています。
また、「柔道整復師」の国家資格を持つインストラクターが複数名在籍しており、専門知識と技術を活かした指導が受けられます。「介護予防運動指導員」のインストラクターもおり、シニア層の方も参加しやすいでしょう。
デメリットは、HP上にウェアやタオルなどのレンタルサービスの有無が明記されておらず、確認が必要なことです。

メリット・デメリット

• ○

  伏見桃山駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  接骨院に併設しており、高度な施術も受けられる

• ○

  「介護予防運動指導員」のインストラクターが在籍しており、シニア層の方も入会しやすい

• ×

  HPにはウェア類のレンタルサービスの有無が明記されていない

基本情報

距離

長岡京駅から5842m

施設名

YAGI SPORTS GYM_

住所

〒612-8041京都府京都市伏見区魚屋町567番1号2Fセゾン桃山

営業時間

月水木9:00~20:30火9:00~12:30･15:00~20:30金9:00~19:30土9:00~13:00･14:00~19:30

定休日

毎週日曜祝日

駐車場

あり

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• プール
• サウナ
• スタジオレッスン
• 自主トレーニングスペース
• マットピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 食事内容指導
• 24時間営業
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• サウナでととのう新習慣 プラン料金 4,950円
• ふたりでおためし プラン料金 4,400円
• ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
• アンダー40ジム・サウナおためし プラン料金 4,400円
• プール・サウナおためし プラン料金 4,400円
• プライム65フィットネスおためし プラン料金 4,400円
• 法人ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
• フルタイム プラン料金 14,080円
• アンダー17 プラン料金 7,700円
• ミッドナイトモーニング プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ルネサンス 桂川24店

住所

〒601-8211京都府京都市南区久世高田町376番1

アクセス

JR東海道線桂川駅　徒歩5分阪急京都線洛西口駅　徒歩5分

距離

長岡京駅から4689m

運営会社

株式会社ルネサンス

営業時間

月　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00火　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00水　通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00金　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00土　通常09:00～22:00 ／ セルフ22:00～09:00 ／ 受付10:00～20:00日　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00祝　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00

定休日

毎週木曜年末年始休館日施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。

入会までの流れ

WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。

退会について

利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要

キャンセル
ポリシー

プログラム開始30分前まで

情報修正したいジムオーナー様へ