播磨高岡駅のスポーツジムおすすめ13選と全22店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス ゆめタウン姫路店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

距離

播磨高岡駅から1011m

施設名

カーブス ゆめタウン姫路店

住所

〒670-0055兵庫県姫路市神子岡前3ー12ー17 ゆめタウン姫路2F

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)姫路店は、姫路駅から徒歩6分の位置にある、全国的にも珍しい女性専用で24時間営業のフィットネスジムです。みゆき通り商店街まで徒歩10分なので、トレーニング前後に買いものもできます。
24時間営業なので、忙しいビジネスパーソンや朝活をしたい方には最適です。
利用形式は、フィットネス利用とパーソナルトレーニング利用から選べます。早朝や深夜などのスタッフが不在の時間帯にも利用したい場合や、トレーニングに慣れており、一人でトレーニングができる方は、フィットネス利用がおすすめです。初心者で自分に合ったトレーニングがわからない場合や、結果を出したい場合は、パーソナルトレーニングを選ぶと良いでしょう。
トレーナーも全員女性で、女性特有の悩みに寄り添ったサポートを提供している点も魅力です。初めてジムを利用する方でも安心して通えるよう、入会時には無料のパーソナルトレーニングが4回分ついており、トレーニング方法やジムの利用方法について丁寧に指導してくれます。安全性も重視されており、高セキュリティの環境で安心してトレーニングに集中できます。

プラン一覧

• パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
• パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
• アドバンスプラン プラン料金 13,200円
• サポートプラン プラン料金 11,000円
• プレミアムプラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用でトレーナーも全員女性なので、男性が苦手な方も安心

• ○

  フィットネス利用とパーソナルトレーニングから選べる

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  鍵つきロッカーあり(無料)

• ×

  スタッフが不在の時間帯がある

• ×

  入会人数制限がある

基本情報

施設名

アマゾネス (Amazones) 姫路店

住所

〒670-0917兵庫県姫路市忍町154

アクセス

姫路駅北口450m徒歩6分十二所前線沿い姫路信用金庫前

距離

播磨高岡駅から2796m

運営会社

株式会社Wellness Land（ウェルネスランド）

営業時間

24時間営業スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

退会手続は､入会した店舗にて直接退会申し出し､手続きを行うものとします.退会届が提出されない場合は在籍となりますので､施設のご利用がなくても会費が発生します.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

プラン一覧

• 通常プラン プラン料金 7,678円
• 家族プラン プラン料金 4,378円
• U22プラン プラン料金 5,478円
• 高校生プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

FiT24 姫路北条店

住所

〒670-0948兵庫県姫路市北条宮の町403

アクセス

JR山陽本線姫路駅徒歩15分山陽電気鉄道本線山陽姫路駅徒歩15分山陽電気鉄道本線手柄駅徒歩15分

距離

播磨高岡駅から3929m

運営会社

エーイーシー株式会社

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 姫路南条店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 姫路南条店

住所

〒670-0952兵庫県姫路市南条511NANA'SBLD1F

アクセス

神姫バス南条下車徒歩2分

距離

播磨高岡駅から4457m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 食事指導

こんな方におすすめ

イソラ フィットネス(ISORA FITNESS) 今宿店は、姫路市北今宿2丁目にあるパーソナルジムです。駐車場を完備しているため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。
今宿店は、白を基調とした清潔感あるスタジオです。プライベート空間のため、トレーニングに集中しやすく、他人の視線が気になることもありません。マシンの内容も充実しており、体の状態や目標に合わせて、最適なトレーニングと食事方法の提案を受けられます。
今宿店に所属するトレーナーは、2009年よりパーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタートさせたベテランです。これまでに600人以上のボディメイクに関わってきた実績を持つため、個々の特徴に合わせた効率的で安全な指導が期待できるでしょう。
デメリットは、定休日が土日祝日のため、週末には通えないことです。また、最寄りの播磨高岡駅までは徒歩21分と遠く、電車で通うのは難しいでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駐車場を完備しており、マイカーで通いやすい

• ○

  プライベート空間のため、他人の視線を気にせずトレーニングに集中できる

• ○

  600人以上のボディメイクに関与したベテランのインストラクターから指導を受けられる

• ×

  定休日が土日祝日のため週末には通えない

• ×

  最寄り駅まで遠く、徒歩では通いにくい

基本情報

距離

播磨高岡駅から1056m

施設名

ISORA FITNESS 今宿店

住所

〒670-0057兵庫県姫路市北今宿2-3-55

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週土曜毎週日曜祝

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水

基本情報

施設名

FIT PLACE24 姫路今宿店

住所

〒670-0057兵庫県姫路市北今宿2丁目4-60

アクセス

播磨高岡駅車約4分山陽姫路駅車約8分姫路駅車約8分

距離

播磨高岡駅から1108m

運営会社

株式会社　FIT PLACE

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

解約はマイページから行っていただけます｡解約は､毎月15日までにお手続いただくことで､当月末日を退会日として解約が可能となります｡15日以降のお手続の場合には､翌月末を退会日として解約が可能となります｡退会日以降の役務の対価は発生いたしません｡なお､日割り分等での返金は承っておりませんのでご了承ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK
• 水素水
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

距離

播磨高岡駅から1840m

施設名

A-9 Fitness Gym & Studio

住所

〒670-0035兵庫県姫路市琴岡町266-23

営業時間

24時間

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン

基本情報

距離

播磨高岡駅から3503m

施設名

グランフィットネス24 姫路店

住所

〒670-0962兵庫県姫路市南駅前町125ビエラ姫路

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 水素水
• プロテイン

基本情報

距離

播磨高岡駅から3321m

施設名

フィットイージー 姫路店

住所

〒670-0965兵庫県姫路市東延末5-35

運営会社

フィットイージー株式会社

営業時間

24時間

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

所属店舗にて受け付けております｡お手数ですが身分証明書をご持参のうえ､所属店舗にお越し下さい｡退会手続きの締切日は毎月10日です｡10日までにお手続きをしていただくと､当月末日での退会となります｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水

こんな方におすすめ

エニタイムフィットネス 姫路中地店は、姫路駅から車で10分の場所に位置しています。最寄り駅の亀山駅からは徒歩22分、手柄駅から徒歩24分なので、車で通うのがおすすめです。姫路市立水族館まで車で6分、イオンタウン姫路まで車で9分なので、お出かけの前後にトレーニングができます。
24時間365日営業のフィットネスジムなので、忙しい現代人でも自分の生活スタイルに合わせたトレーニングが可能です。世界のトップクラスのブランドから厳選した高品質のトレーニングマシンがそろっており、初心者から上級者まで幅広いトレーニングニーズに対応しているので、初心者でも安心です。また、パーソナルトレーニングも提供されています。
トレーニングマシン以外の設備としては個室シャワーもあり、トレーニングでかいた汗をすっきりと流してから帰れます。
また、保護者が会員であれば、15歳以上18歳以下の高校生は、スタッフアワー内にジムを無料で利用できる「ハイスクールパス」という制度があることも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  個室シャワーがある

• ○

  保護者が会員なら高校生は無料で利用できる

• ○

  周辺に水族館やショッピングモールがあり、トレーニング以外も楽しめる

• ×

  駅から遠い(亀山駅から徒歩22分･手柄駅から徒歩24分)

• ×

  スタッフ常駐ではない

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 姫路中地店

住所

〒670-0976兵庫県姫路市中地614-2F

アクセス

姫路バイパス｢中地ランプ｣降りてすぐ餃子の王将中地店隣イタリアンキッチンVANSAN中地店のあるビルの2F

距離

播磨高岡駅から2795m

運営会社

株式会社Fast Fitness Japan

営業時間

24時間

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• 駐車場

こんな方におすすめ

サンスポーツクラブ 姫路店は、JR播但線･野里駅から歩いて6分、イオン姫路店の1階にあるジムです。
営業時間は、月曜･水曜から金曜が9時から22時、土曜が9時から21時、日曜祝日は9時から18時となっています。土曜や日曜祝日は営業時間が短いため、注意しましょう。
施設内には、有酸素マシンや筋力トレーニングマシンが豊富にそろうジムエリアやスタジオ、プールなどが完備されています。
サンスポーツクラブ 姫路店では、子ども向けのスイミングや体操、ダンス、空手などのスクールも開講されているので、家族の健康作りに役立つでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩6分の距離で通いやすい

• ○

  平日は22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい

• ○

  有酸素マシンやトレーニングマシンが豊富にそろっている

• ○

  スタジオレッスンが受けられる

• ○

  プールがある

• ×

  土曜や日曜祝日は営業時間が短い

基本情報

距離

播磨高岡駅から4648m

施設名

サンスポーツクラブ 姫路店

住所

〒670-0807兵庫県姫路市増位本町2-12-10イオン姫路店内1F

営業時間

平日9:00~22:00土9:00~21:00日祝9:00~18:00

定休日

毎週火曜季節休業メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験

こんな方におすすめ

バッチ ワークアウト(BACH WORKOUT)は、姫路市小性町85にあるパーソナルジムです。姫路駅から電気自転車の無料レンタルサービスを利用できる他、無料駐車場を併設しているため、マイカーでもアクセスできます。
BACH WORKOUTは、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたサービスを提供していることが特徴です。個々の希望や体の状態に合わせて50分間のセッションを計画し、筋トレだけでなく、姿勢改善や肩こり･腰痛の改善も目指せます。
BACH WORKOUTには「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。リハビリ施設でトレーナーや健康セミナー講師を務めた実績も備えており、運動に慣れていないシニア層の方や初心者の方も分かりやすい指導が期待できるでしょう。
デメリットは、支払い方法が現金もしくは銀行振込に限られ、クレジットカードを利用できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  姫路駅から電気自動車を無料で借りてアクセスできる

• ○

  無料駐車スペースがあり、マイカーでも通える

• ○

  「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ実績豊かなトレーナーから指導を受けられる

• ×

  クレジットカードを使った支払いができない

基本情報

距離

播磨高岡駅から3834m

施設名

BACH WORKOUT

住所

〒670-0043兵庫県姫路市小性町85-6

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / 現金

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

プラン一覧

• シルバー会員(女性) プラン料金 10,778円
• シルバー会員(男性) プラン料金 12,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

キックボクシングスタジオ リフィナス 姫路店

住所

〒670-0901兵庫県姫路市西二階町118 ANGELO西二階町 2階

アクセス

山陽姫路駅 徒歩7分

距離

播磨高岡駅から3171m

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ