播磨高岡のスポーツジムを
ダイエット、安さ、女性専用、駅近の観点で厳選！

9件掲載

最終更新日：2025/03/28

播磨高岡にあるスポーツジム9店舗をくわしく見る編集部が播磨高岡のスポーツジムを厳選！

カーブスゆめタウン姫路店 / ヤマダストアー新青山店 / イオンタウン姫路店 / コープ姫路田寺店

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#女性専用エリア
#男女別トイレ
#無料体験

コースと料金

料金: 6,820円(税込)

月会費

1ヶ月で6,820円(税込)～

1ヶ月あたり約 6,800円

ほかのコース料金も見る

基本情報

ゆめタウン姫路店

住所	兵庫県姫路市神子岡前3ー12ー17 ゆめタウン姫路2F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

ヤマダストアー新青山店

住所	兵庫県姫路市広畑区西蒲田4番
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

イオンタウン姫路店

住所	兵庫県姫路市延末435-3イオンタウン姫路2F
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	あり
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	web
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

コープ姫路田寺店

住所	兵庫県姫路市田寺3ー3ー11
営業時間	平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00
定休日	毎週日曜日祝日
駐車場	なし
支払方法	カード、口座引き落とし
予約方法	WEB
無料体験	あり
公式HP	https://www.curves.co.jp/

WEBでかんたん予約

アマゾネス (Amazones) 姫路店

WEBでかんたん予約

姫路駅徒歩6分、女性専用24時間ジム。

アマゾネス(Amazones)は、24時間利用できる女性専用のスポーツジムです。予約不要で利用できるので、ライフスタイルに合わせて通えます。また、パーソナルサポートが無料で4回付いてくるため、プロのトレーナーによる丁寧なアドバイスを受けられるのも魅力です。トレーナーも全員女性なので、女性ならではの悩みを相談しやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
○	○	○

#スポーツジム
#パーソナルジム
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#タオルレンタル可
#ウェアレンタル可
#シューズレンタル可
#手ぶら可
#無料体験
#水素水提供
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング
#防犯カメラ

コースと料金

料金: 11,000～55,000円(税込)

パーソナルプラン通い放題

1ヶ月で44,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 44,000円
パーソナルプランライト

4回で22,000円(税込)～

1回あたり約 5,500円
アドバンスプラン

1ヶ月で13,200円(税込)～

1ヶ月あたり約 13,200円
サポートプラン

2回で11,000円(税込)～

1回あたり約 5,500円
プレミアムプラン

1ヶ月で55,000円(税込)～

1ヶ月あたり約 55,000円

ほかのコース料金も見る

基本情報

姫路店

住所	兵庫県姫路市忍町154
営業時間	24時間営業スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00
定休日	なし
駐車場	なし
支払方法	現金、クレジットカード、銀行振込
予約方法	WER、来店、電話
無料体験	あり
公式HP	https://amazones.fit/

WEBでかんたん予約

アマゾネス (Amazones) 姫路店の詳細ページ

A-9 Fitness Gym & Studio

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	×	○
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#パーソナルジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#女性専用エリア
#キッズスペース
#子連れ利用可
#水素水提供
#プロテイン提供
#食事指導
#無料カウンセリング

基本情報

住所	兵庫県姫路市琴岡町266-23
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード、口座引落
予約方法	WEB
無料体験	なし
公式HP	https://a9-fitnessgymstudio.jimdofree.com/

A-9 Fitness Gym & Studio の詳細ページ

FIT PLACE24 姫路今宿店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#ロッカー完備
#男女別トイレ
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#水素水提供
#防犯カメラ

基本情報

姫路今宿店

住所	兵庫県姫路市北今宿2丁目4-60
営業時間	24時間
定休日	年中無休
駐車場	60台
支払方法	クレジットカード
予約方法	LINE
無料体験	なし
公式HP	https://fitplace.jp/lp202211/

FIT PLACE24 姫路今宿店の詳細ページ

ISORA FITNESS 今宿店

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
○	○	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	×	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#無料体験
#食事指導

基本情報

今宿店

住所	兵庫県姫路市北今宿2-3-55
営業時間	10:00~21:00
定休日	毎週土曜毎週日曜祝
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード、コンビニ払い
予約方法	LINE、WEBフォーム、電話
無料体験	あり
公式HP	https://isorafitness.com/

ISORA FITNESS 今宿店の詳細ページ

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 姫路中地店

24時間365日、あなたに合ったトレーニングを。

サービスをチェック

食事指導	無料体験	子連れ
×	×	×
完全個室	シャワー	トレーナー指名
×	○	×
タオル	ウェア	シューズ
×	×	×

#スポーツジム
#シャワー付き
#ロッカー完備
#男女別トイレ
#Wi-Fi利用可
#他店舗利用可能
#水素水提供
#セキュリティカード
#防犯カメラ

基本情報

姫路中地店

住所	兵庫県姫路市中地614-2F
営業時間	24時間
定休日	-
駐車場	あり
支払方法	クレジットカード、デビットカード
予約方法	WEB入会
無料体験	なし
公式HP	https://www.anytimefitness.co.jp/

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 姫路中地店の詳細ページ

監修者: 田中健斗; 【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格

NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)

2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝総合優勝

プロフィール: 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。; THE PERSONAL GYM公式サイト

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