的形駅のスポーツジムおすすめ11選と全22店舗リスト
最終更新日：2026/07/09
的形駅のスポーツジムを
要点だけでサクッと比較
-
カーブス 女性のみ30分フィットネス
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 6,820円
-
FiT24 充実と満足の会員特典
- シャワー
- おすすめコース料金
- 7,678円
-
チョコザップ 運動初心者向け
- おすすめコース料金
- 3,278円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【的形駅で間違いのないスポーツジムの選び方】
スポーツジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
スポーツジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったスポーツジムを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「料金」「設備と雰囲気」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や営業時間は、習慣化のしやすさに直結します。
駅近や24時間営業は、忙しい方の強い味方です。料金は月会費だけでなく、入会金やロッカー料金など総額で比較しましょう。
無理のない支払いこそ継続の鍵になります。そして設備と雰囲気。目標に合ったマシンがそろい、清潔でスタッフの対応も丁寧なら、初心者でも気後れせず長く続けられます。
見学や体験で混雑状況や退会規約も確認し、自分にフィットする一軒を選びましょう。
的形駅のスポーツジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ウェア | シューズ | タオル | シャワー | プール | サウナ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | ○ | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 |
| 2 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | 通常プラン | 7,678円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 3,000円 | 月額プラン | 3,278円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | シルバー会員(女性) | 10,778円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 3,300円 | ふたりでおためし会員 | 4,400円 |
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ウェア | シューズ | タオル | シャワー | プール | サウナ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 5,500円 | DAYコース | 5,478円 |
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的形駅のスポーツジム全店を紹介
カーブスコープ高砂店
女性のみ30分フィットネス
6,820円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
5回完全無料体験＋必ずもらえる超豪華7大特典
26/7/1 〜 26/7/31
【豪華7大特典の内訳】
①体重、老化、美肌の新常識ブック
②健康たんぱく質レシピ5選
③コーチが運動を丁寧にサポート
④痩せる食べ方ガイド
⑤おうちで簡単ストレッチガイド
⑥カロリー計算シート
⑦カーブスオリジナル壁紙
※各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- 駐車場
- 無料体験
- 女性専用
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 無料体験から始めたい人
カーブス コープ高砂店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
プラン一覧
- 月会費 プラン料金 6,820円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
-
○
10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
-
○
女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
-
×
土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる
基本情報
- 施設名
- カーブス コープ高砂店
- 住所
- 〒676-0077兵庫県高砂市松陽1丁目10-43
- アクセス
- コープ高砂店の3階にあります
- 距離
- 的形駅から車で7分
- 法人名／屋号
- 株式会社カーブスジャパン
- 営業時間
- 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 店舗
FiT24姫路飾磨店
充実と満足の会員特典
7,678円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 無料体験
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 通常プラン プラン料金 7,678円
- 家族プラン プラン料金 4,378円
- U22プラン プラン料金 5,478円
- 高校生プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- FiT24 姫路飾磨店
- 住所
- 〒672-8035兵庫県姫路市飾磨区中島483
- アクセス
- 飾磨駅より徒歩15分
- 距離
- 的形駅から車で12分
- 法人名／屋号
- エーイーシー株式会社
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web
チョコザップ (chocoZAP)白浜の宮駅前店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
チョコザップ (chocoZAP) 白浜の宮駅前店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
24時間営業で、いつでも利用できる
-
○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
-
○
価格がお手頃
-
×
本格的なトレーニングには不向き
-
×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 白浜の宮駅前店
- 住所
- 兵庫県姫路市白浜町甲330ー10白浜駅西マンション 1F
- アクセス
- 山陽電鉄本線 / 白浜の宮駅 北口 徒歩1分
- 距離
- 的形駅から車で7分
- 法人名／屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
関連記事
グランフィットネス24姫路店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 距離
- 的形駅から車で14分
- 施設名
- グランフィットネス24 姫路店
- 住所
- 〒670-0962兵庫県姫路市南駅前町125ビエラ姫路
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
フィットイージー姫路店
AI顔認証システム
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▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
紹介キャンペーン
紹介すればするほどおトク!
紹介特典は店舗により異なります
詳細はお近くのスタッフにおたずねください!
キャンペーン適用には入会日を含む3日以内に､マイページより申請が必要です!
申請方法①新規入会者様が入会日を含む3日以内にマイページより申請してください｡
※申請には紹介者様の会員番号と氏名が必要になります｡
②入会日の翌月11日以降､新規入会者様の入会した店舗にて特典をお受け取りください｡
※ギフト券のお渡し期間は入会月の翌月11日以降翌々月末までです｡
※入会日の翌月末での退会手続きを行っていない場合のみです｡
※他のキャンペーンとの併用不可
※法人会員は適用外です｡
※紹介は他店舗所属の方でも可(お渡し条件は同上)
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 水素水
- プロテイン
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 距離
- 的形駅から車で15分
- 施設名
- フィットイージー 姫路店
- 住所
- 〒670-0965兵庫県姫路市東延末5-35
- 法人名／屋号
- フィットイージー株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 所属店舗にて受け付けております｡お手数ですが身分証明書をご持参のうえ､所属店舗にお越し下さい｡退会手続きの締切日は毎月10日です｡10日までにお手続きをしていただくと､当月末日での退会となります｡
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)高砂中島店
店舗数世界No.1
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 完全個室
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 高砂中島店
- 住所
- 〒676-0001兵庫県高砂市中島1-178 1F
- アクセス
- 明姫幹線中島交差点すぐ
- 距離
- 的形駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社WILLBEフィットネス
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
フィットネスジムウップス
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▲ 閉じる
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
こんな人におすすめ
フィットネスジムウップス _は、山陽電車･八家駅から歩いて10分の場所にあるジムです。駐車場が完備されているため、車でも通えます。
施設内には、有酸素マシンや各種筋力トレーニングマシン、フリーウェイト、スタジオが完備されています。
スタジオレッスン･ヨガレッスン･パーソナルトレーニング･加圧トレーニングなどのプログラムも用意されているため、気分や目的に合わせて楽しく体を動かせるでしょう。
シャワールームが完備されているので、汗をすっきりと流してから身支度を整えることが可能です。
店舗は月曜から日曜･祝日も営業していますが、ヨガスタジオは月曜から金曜のみの営業となるので、ヨガのレッスンを受けたい方は注意しましょう。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩10分の距離で通いやすい
-
○
マシンや設備が充実している
-
○
多彩なレッスンプログラムがある
-
○
シャワールームが完備されているため身支度を整えられる
-
○
駐車場がある
-
×
ヨガスタジオは平日のみ
基本情報
- 施設名
- フィットネスジムウップス
- 住所
- 〒672-8021姫路市白浜町宇佐崎中2丁目-575-6
- アクセス
- 山陽電車八家駅から徒歩約10分
- 距離
- 的形駅から車で5分
- 営業時間
- 平日16:50~22:00土9:00~22:00日9:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
店舗詳細
BACH WORKOUT
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▲ 閉じる
サービス内容
- 駐車場
- 無料体験
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
バッチ ワークアウト(BACH WORKOUT)は、姫路市小性町85にあるパーソナルジムです。姫路駅から電気自転車の無料レンタルサービスを利用できる他、無料駐車場を併設しているため、マイカーでもアクセスできます。
BACH WORKOUTは、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたサービスを提供していることが特徴です。個々の希望や体の状態に合わせて50分間のセッションを計画し、筋トレだけでなく、姿勢改善や肩こり･腰痛の改善も目指せます。
BACH WORKOUTには「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。リハビリ施設でトレーナーや健康セミナー講師を務めた実績も備えており、運動に慣れていないシニア層の方や初心者の方も分かりやすい指導が期待できるでしょう。
デメリットは、支払い方法が現金もしくは銀行振込に限られ、クレジットカードを利用できないことです。
メリット・デメリット
-
○
姫路駅から電気自動車を無料で借りてアクセスできる
-
○
無料駐車スペースがあり、マイカーでも通える
-
○
「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ実績豊かなトレーナーから指導を受けられる
-
×
クレジットカードを使った支払いができない
基本情報
- 距離
- 的形駅から車で13分
- 施設名
- BACH WORKOUT
- 住所
- 〒670-0043兵庫県姫路市小性町85-6
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / 現金
店舗詳細
キックボクシングスタジオ リフィナス姫路店
日本最大級キックボクシング
10,778円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
特別グランドオープン記念キャンペーン受付中
楽しくストレス発散!美ボディを目指そう!
入会金無料
入会金15,000円+月会費14,800円=29,800円→今だけ14,800円
15,000円お得です!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- シルバー会員(女性) プラン料金 10,778円
- シルバー会員(男性) プラン料金 12,978円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- キックボクシングスタジオ リフィナス 姫路店
- 住所
- 〒670-0901兵庫県姫路市西二階町118 ANGELO西二階町 2階
- アクセス
- 山陽姫路駅 徒歩7分
- 距離
- 的形駅から車で15分
- 営業時間
- 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
ルネサンス姫路店
総合スポーツクラブ
4,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- レッスン振替可
- キャンセル可
- プール
- サウナ
- スタジオレッスン
- 自主トレーニングスペース
- マットピラティス
- 常温ヨガ
- グループヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- トレーナー指名
- 食事指導
- 食事内容指導
- 24時間営業
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- プール付きジムに通いたい人
プラン一覧
- ふたりでおためし会員 プラン料金 4,400円
- アンダー40ジム・サウナおためし会員 プラン料金 4,400円
- プライム65フィットネスおためし会員 プラン料金 4,400円
- プライム65フィットネスおためし会員 プラン料金 4,400円
- アンダー40会員 プラン料金 9,460円
- 正会員 プラン料金 11,110円
- パパママ割引 プラン料金 5,555円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ルネサンス 姫路店
- 住所
- 〒670-0821兵庫県姫路市東郷町1454-3
- アクセス
- JR「姫路駅」より車で7分JR「東姫路駅」より徒歩7分
- 距離
- 的形駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社ルネサンス
- 営業時間
- 月曜・水曜～金曜 10:00～23:00土曜 10:00～23:00日曜・祝日 10:00～19:00
- 定休日
- 火曜日年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要
- キャンセル
ポリシー - プログラム開始30分前まで
HYPER FIT 24（ハイパーフィット24）姫路東山店
充実設備で快適トレーニング
5,478円〜
公式サイト
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サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 水素水
こんな人におすすめ
豊富なハイスペックマシンがいつでも気軽に利用できる24時間365日年中無休のマシン特化型ジムです。 カンタン操作で効率的にトレーニングできるマシンは年齢を問わず、筋力アップはもちろん、体力アップ、免疫力アップにも効果的です。 ご自分のライフスタイルに合わせてプランが選べ、また、シャワーや鍵付きロッカーなど付帯設備も充実しているのでるのでコスパが良く、長く続けていただけます。
プラン一覧
- DAYコース プラン料金 5,478円
- １年間コース プラン料金 6,578円
- 定額コース プラン料金 7,150円
- 学生コース（大学･専門校生） プラン料金 4,950円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- HYPER FIT 24（ハイパーフィット24） 姫路東山店
- 住所
- 〒672-8014兵庫県姫路市東山25番地2
- アクセス
- 山陽電鉄八家駅から徒歩15分
- 距離
- 的形駅から車で6分
- 法人名／屋号
- 株式会社サンミュージック
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- 店舗 / Web
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