山陽明石のフィットネスクラブ
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ライザップ (RIZAP) 明石店
- パーソナルジム
JR明石駅徒歩5分
明石駅徒歩5分、完全個室で理想の自分へ。
327,800円
- パーソナルジム
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 体組成計
- 男女別トイレ
- Wi-Fi利用可
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- ミネラルウォーター提供
- 食事指導
- 痩せ保証
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 最短2ヶ月 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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カーブス アスピア明石店
- スポーツジム
明石駅
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 あり レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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ホットヨガスタジオ LAVA 明石店
- ヨガ
JR神戸線｢明石駅｣･山陽電鉄本線｢山陽明石駅｣南口より徒歩2分
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
8,800円
- ヨガ
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- 水素水提供
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リントスル (Rintosull) 明石店
- ピラティス
JR神戸線｢明石駅｣､山陽電鉄本線｢山陽明石駅｣南口より徒歩2分
3,300円
- ピラティス
- 女性専用エリア
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
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1STEPパーソナルコンディショニング明石/パーソナルジム&鍼灸整体
- パーソナルジム
JR明石駅徒歩約8分
7,000円
- パーソナルジム
- 完全個室
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 1回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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Fitness studio ZEROPOSI
- スポーツジム
- パーソナルジム
JR山陽本線明石駅下車徒歩7分
26,000円
- スポーツジム
- パーソナルジム
- ロッカー完備
- 体組成計
- タオルレンタル可
- プロテイン提供
- 食事指導
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 なし レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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Make it！メキット
- パーソナルジム
JR明石駅徒歩約8分
26,000円
- パーソナルジム
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 4回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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Pilates Plus 明石店
- パーソナルジム
明石駅から徒歩7分
16,500円
- パーソナルジム
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 2回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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S fit-GYM
- パーソナルジム
JR山陽本線JR明石駅山陽電鉄山陽明石駅から徒歩1分
15,400円
- パーソナルジム
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- 共用トイレ
- 男女別トイレ
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- 警備会社
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 4回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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TONIG UP 明石店
- ピラティス
明石駅から徒歩5分
16,500円
- ピラティス
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トップキングプラチナムジム 明石店
- パーソナルジム
明石駅南口から徒歩5分
3,850円
- パーソナルジム
- シャワー付き
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 月1回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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トライズ 明石駅前店
- パーソナルジム
JR明石駅から徒歩1分
3,300円
- パーソナルジム
- 体組成計
- 男女別トイレ
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 1回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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フィットネス&パーソナルジムReset 明石店
- スポーツジム
- パーソナルジム
明石駅徒歩6分
6,980円
- スポーツジム
- パーソナルジム
- シャワー付き
- ロッカー完備
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- ウォーターサーバー
- 食事指導
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 なし レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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