かたぎり塾 赤坂店は、千代田線赤坂駅から徒歩2分、「赤坂栄ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までなので、週末に通いたい、仕事終わりに体を動かしたいなど自分のスケジュールに合わせられるでしょう。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、周囲の利用者を気にせず体を動かせます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な経験や知識、技術を活かした指導が行われます。
一人一人の運動レベルや目的に合ったトレーニングを行うため、本格的なボディメイクから運動不足解消まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。

UNDEUX SUPERBODY 赤坂店は、赤坂駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングの前後に食事を楽しみやすい立地といえます。
赤坂店の特徴は、マシンピラティスも用意されていることです。
しなやかで女性らしい体へとボディメイクをしたい方や、肩こりなどの不調から脱却したい方も、赤坂店のトレーニングで目標を達成できる可能性があります。
赤坂店はシャワールームを完備しており、シャンプー･コンディショナーも無料で利用できます。
パウダールームにはハリウッドミラーが設置されているため、気持ちよく化粧直しをしてから帰宅できるでしょう。
デメリットは、入会金が33,000円かかるため、気軽には入会しにくいことです。