霞ケ関駅(東京都)のスポーツジムおすすめ20選と全36店舗リスト
最終更新日:2026/07/01
霞ケ関駅(東京都)のスポーツジムを
要点だけでサクッと比較
-
チョコザップ 運動初心者向け
- おすすめコース料金
- 3,278円
-
エクササイズコーチ 最先端施設×AI専属コーチ
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 14,960円
-
ボディーズ 女性専用フィットネス
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 119,400円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【霞ケ関駅(東京都)で間違いのないスポーツジムの選び方】
スポーツジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
スポーツジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったスポーツジムを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「料金」「設備と雰囲気」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や営業時間は、習慣化のしやすさに直結します。
駅近や24時間営業は、忙しい方の強い味方です。料金は月会費だけでなく、入会金やロッカー料金など総額で比較しましょう。
無理のない支払いこそ継続の鍵になります。そして設備と雰囲気。目標に合ったマシンがそろい、清潔でスタッフの対応も丁寧なら、初心者でも気後れせず長く続けられます。
見学や体験で混雑状況や退会規約も確認し、自分にフィットする一軒を選びましょう。
霞ケ関駅(東京都)のスポーツジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ウェア | シューズ | タオル | シャワー | プール | サウナ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 3,000円 | 月額プラン | 3,278円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | ○ | 6,600円 | スタンダード 年会費 | 119,400円 |
| 4 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | singlestudioプラン | 18,150円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | マンスリー15 | 16,280円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | ○ | 11,000円 | デイタイム会員コース | 13,444円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ウェア | シューズ | タオル | シャワー | プール | サウナ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | ○ | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 14,520円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
霞ケ関駅(東京都)で他のジャンルの店舗を探す
霞ケ関駅(東京都)のスポーツジム全店を紹介
チョコザップ (chocoZAP)虎ノ門店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
チョコザップ (chocoZAP) 虎ノ門店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
24時間営業で、いつでも利用できる
-
○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
-
○
価格がお手頃
-
×
本格的なトレーニングには不向き
-
×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 虎ノ門店
- 住所
- 東京都 港区 虎ノ門1ー1ー23 ウンピン虎ノ門 B1F
- アクセス
- 東京メトロ銀座線 / 虎ノ門駅 8番出口 徒歩1分
- 距離
- 霞ケ関駅から徒歩5分
- 法人名/屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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エクササイズコーチ (The Exercise Coach)銀座店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1980円(税込)
※キャンペーンは予告なく終了、変更になる場合がございます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- シューズ
- ウェア
- セミパーソナル
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 無料体験から始めたい人
エクササイズコーチ銀座店は、東京メトロ銀座駅のC5・C7出口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。西銀座デパートの中に入っており、トレーニングのついでに買い物や食事を楽しめるのも魅力です。
営業時間は、平日は10:00~22:00、土日祝日は10:00~20:00です。西銀座デパートがオープンする11時までは、デパート正面入り口の横にある階段から入れます。西銀座デパートの休業日も、ジムは基本的に営業しているので安心です。
駅直結ということもあり、仕事帰りに利用する方が多いため、18時以降は予約が埋まりやすい傾向にあります。しかし当日キャンセルもあるので、前日は埋まっていた枠が当日になって予約できるようになるケースも少なくありません。
また、西銀座デパートと共同でスピードくじなどのイベントを実施することもあります。くじに当たれば、景品としてデパート内で使えるクーポン券をもらえます。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
他社と比較して月額料金が安い
-
○
1回20分で気軽にトレーニングできる
-
○
駅直結なのでアクセスしやすい
-
○
デパートと共同でお得なキャンペーンが開催されることがある
-
×
個室制ではない
-
×
18時以降は予約が埋まりやすい傾向にある
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座4丁目1西銀座 B2階
- アクセス
- 銀座駅C5,C7出口直結
- 距離
- 霞ケ関駅から徒歩15分
- 法人名/屋号
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝10:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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ボディーズ丸の内スタジオ店
女性専用フィットネス
119,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- 常温ヨガ
- ロッカー
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
Bodies 丸の内スタジオは、東京メトロ有楽町駅と日比谷駅に直結する女性専用のパーソナルジムです。JR有楽町駅からは、徒歩3分でアクセスできます。帝国劇場と同じ建物の2階に入っており、ビル内には飲食店も充実している立地です。
スタジオ内はスタッフを含めて女性しかいないので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。清潔感あふれるパウダールームにはドライヤーが完備されているため、仕事やお出かけの前後でも快適に利用できるのが魅力です。
Bodies 丸の内スタジオは、サーキットトレーニングやランニング、ヨガができるエリアの他に、ゲルマニウム温浴ができる空間も用意されています。照明が少し落とされた部屋で、心も体もリラックスできます。公式サイトでは、スタジオ内の混雑状況がリアルタイムで発信されているため、空いている時間を狙って利用したい方にもおすすめです。
プラン一覧
- スタンダード 年会費 プラン料金 119,400円
- スタンダード 月会費 プラン料金 11,940円
- サーキットトレーニング 年会費 プラン料金 59,700円
- サーキットトレーニング 月会費 プラン料金 5,970円
- ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
- ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円
- YOGAレッスン ビジター 1レッスン プラン料金 1,500円
- YOGAレッスン ビジター 回数券(4回) プラン料金 4,500円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
女性専用なので周りの目を気にせずにトレーニングできる
-
○
4つのメニューで体にアプローチできる
-
○
駅直結なのでアクセスしやすい
-
×
個室制ではない
基本情報
- 施設名
- ボディーズ 丸の内スタジオ店
- 住所
- 〒100-0005東京都千代田区丸の内3-1-1国際ビルヂングB2F
- アクセス
- 【JR有楽町駅徒歩3分】国際フォーラム口から直進、3ブロック目の右手国際ビルヂングB2F【東京メトロ日比谷駅・有楽町駅より直結】B4出口を入って2ブロック目◎有楽町線有楽町駅…日比谷口改札(池袋方面からだと一番後ろ)を出て三田線改札の方へ進むとB4出口◎三田線日比谷駅…国際ビル方面出口(B5~7)出たら右へ曲がるとすぐB4出口◎千代田線二重橋前駅…皇居・二重橋方面改札を出て右に直進B4出口◎日比谷線日比谷駅…日比谷公園方面改札出て左へ進み、階段を上り左へ進む少し階段を下りて右へ進みそのまま直進B4出口
- 距離
- 霞ケ関駅から徒歩13分
- 法人名/屋号
- 株式会社エービーシーキャピタル
- 営業時間
- 平日10:00~21:00(最終チェックイン20:30)土日祝10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
- 定休日
- 施設点検日(不定)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 退会について
- 毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと、その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上、翌月末以降の退会となります.(印鑑・会員証不要)尚、口頭・電話・ファックス・郵送・インターネット・代理人による退会受付はいたしておりません.
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新橋・銀座店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
Private Box Fit新橋・銀座店は、JR・東京メトロ新橋駅の3番出口から徒歩1分、東京メトロ銀座駅のB3出口から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「銀座第3誠和ビル」の8階にあり、同じ建物には焼肉店などが入っています。
「24/7Workout」で使用する高品質なトレーニングマシンがそろっており、個室を貸し切りできるのが特徴です。入り口部分には、「24/7Workout」の看板があります。
営業時間は、平日は12:00~22:00、日祝は10:00~19:00で、平日は夜遅くまで営業しているので、仕事帰りに利用したい方におすすめです。施設内には、アジャストダンベル(MAX重量:24kg×1)とスピンバイク、スミスマシン(MAX重量:80kg、137.5kg)が設置されています。
完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中したい方におすすめです。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅からすぐの場所にある
-
○
完全個室制で、周りを気にせず鍛えられる
-
×
平日はお昼からしか営業していない
-
×
飲み屋が多い銀座コリドー街が近いため、夜はジム周辺が騒がしい
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 新橋・銀座店
- 住所
- 〒105-0004東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル8F
- アクセス
- 東京メトロ銀座線新橋駅3番出口徒歩1分日比谷線銀座駅B3出口徒歩5分
- 距離
- 霞ケ関駅から徒歩14分
- 法人名/屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 平日12:00~22:00日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます. 詳細はお電話でお問合せください.
- 定休日
- 毎週土曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
ビーモンスター (b-monster)銀座スタジオ店
暗闇ボクシング
18,150円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
夏前限定キャンペーン
大好評につき特別延長!!
月12回プランの場合1回あたり1375~税込
さらに今ならご来店当日のご入会で2ヵ月間月会費0円
※キャンペーン及び特典内容は、予告なく変更となる場合がございます。
※特典は、トライアル参加日当日にRegular12または、Compact12(平日デイまたは、ウィズを含む)にご入会いただくことで適用されます。所属店を立川スタジオ以外でご選択の場合、Rタオルパスまたは、スマートパスへのご加入が必要となります。
※特典を受領するには、12ヵ月間マンスリープランに在籍が必要になります。なお、休会が適用された月は在籍期間としてカウントされません。入会月を1ヵ月目として起算し、休会期間を除く在籍期間が12ヵ月を満たない状態で退会される場合に限り、特典により無料となった月会費+オプション料金相当額をお支払いいただきます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- ミネラルウォーター
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- 体力向上したい人
- 自分を追い込みたい人
プラン一覧
- singlestudioプラン プラン料金 18,150円
- freestudioプラン プラン料金 20,350円
- premiumプラン プラン料金 33,000円
- allyearプラン プラン料金 195,360円
- 予約チケット(マンスリー・ロングプランメンバー様用) プラン料金 4,950円
- 予約チケット プラン料金 5,500円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ビーモンスター (b-monster) 銀座スタジオ店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座2-8-12CloverGINZA9F/10F
- アクセス
- 銀座駅A13出口から徒歩2分有楽町線銀座一丁目駅6番出口から徒歩3分JR有楽町駅京橋口から徒歩8分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で4分
- 法人名/屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 6:30~22:45
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
フィールサイクル (FEELCYCLE)銀座店
バイクエクササイズ
16,280円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- トレーナー指名
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
FEELCYCLE銀座店は、銀座駅A3出口から徒歩2分、東銀座駅A1出口から徒歩3分、「BINO銀座」の地下2階にあるジムです。1階には、マツモトキヨシが入っています。
平日は金曜を除いて午前6時30分から、土曜・日曜・祝日は午前7時30分から営業しています。1日の始まりに体を動かして、頭をすっきりさせたいときに活躍するでしょう。平日は午後11時まで利用可能で、仕事や授業などを理由に、日中はレッスンを受けられない方にも便利です。
レッスン中は、インストラクターによる指導のもと、バイクを漕いで汗を流します。デトックス効果やむくみの解消効果などが期待できる他、体質改善が見込めるため、冷え性に悩む方にもおすすめです。
銀座店では、合計6名のインストラクターがレッスンを担当しており、公式HPで担当するレッスンの日付と時間帯を確認できます。ただし、肩書きなどの記載はありません。
ジム周辺にはGINZA SIX、銀座三越があり、周辺施設も充実しているため、買い物ついでに運動したいときにも良いでしょう。
プラン一覧
- マンスリー15 プラン料金 16,280円
- マンスリー30 プラン料金 18,480円
- マンスリー8 プラン料金 12,980円
- レッスン1回券 プラン料金 4,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
銀座駅から徒歩2分でアクセスできる
-
○
早朝から夜遅くまでスケジュールに合わせて利用しやすい
-
○
デトックスやむくみなどに対する効果が見込める
-
○
冷え性の改善効果が期待できる
-
○
大型商業施設が多くショッピングも楽しめる
-
×
実際にレッスンを受けないとインストラクターの人柄などが分からない
基本情報
- 施設名
- フィールサイクル (FEELCYCLE) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座5-8-9BINO銀座B2F
- アクセス
- 銀座駅徒歩2分東銀座駅徒歩3分銀座一丁目駅徒歩7分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 法人名/屋号
- 株式会社FEEL CONNECTION
- 営業時間
- 平日6:30~23:00土日祝7:30~20:45
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の前月15日までに会員証をご持参のうえスタジオにて書類でのお手続きをお願いします全てのスタジオでお手続きいただけます翌月1日から適用となり、自動的にチケットメンバーに変更となります
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EXPA銀座店
暗闇フィットネス
13,444円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 無料体験から始めたい人
EXPA銀座店は、都営地下鉄・東京メトロ東銀座駅のA2出口から徒歩1分、東京メトロ銀座駅のA7出口から徒歩7分の位置にある女性専用パーソナルジムです。系列店で唯一ビルの地下1階にありますが、1階の入り口部分に分かりやすく店名が書かれているので、はじめてでも建物を見つけやすいでしょう。
RIZAPが監修するジムで、暗闇フィットネスやヨガなどマシンを使わないトレーニングに重点を置いているのが特徴です。192時間におよぶRIZAPの厳しい研修を受けたトレーナーが所属しており、トレーニングから食事指導まで丁寧に行います。
施設内にはシャワールームやパウダールームが設置されている他、タオルやスキンアメニティ、ヘアアメニティ、ドライヤーを無料で使えます。トレーニング後に汗を流したりメイクをしたりして、そのまま出かけたい方にぴったりです。
プラン一覧
- デイタイム会員コース プラン料金 13,444円
- ボディメンテ会員コース プラン料金 11,000円
- フルタイム会員コース プラン料金 17,110円
- プレミア会員コース プラン料金 33,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
RIZAP監修で、質の高いトレーニングを受けられる
-
○
暗闇フィットネスやヨガなど、通常のジムでは受けられないメニューが豊富
-
○
会員になればchocoZAP(チョコザップ)全店舗を自由に利用できる
-
×
マシンを使ったパーソナルトレーニングは受けられない
基本情報
- 施設名
- EXPA 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座4‐9‐5銀昭ビルB1F
- アクセス
- 東京メトロ各線「銀座駅」A7出口徒歩7分日比谷線「東銀座駅」A2出口徒歩1分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で4分
- 法人名/屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 週1日不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 電子マネー
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 前月15日までの店頭での書面の手続きで翌月末退会のご案内ができます.契約したキャンペーンの内容により条件を満たさない場合で退会希望の場合は、違約金として原則会費の1か月分を頂きます.
スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ店
総合型フィットネスクラブ
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- サウナ
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
- マシンピラティスを始めたい人
スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテは、日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分の場所に位置するスポーツクラブです。
パーソナルトレーニングもあり、「パーソナルマシンピラティス」「短期集中」「The Personal」の3種類から自分に合ったコースを選べます。
パーソナルマシンピラティスでは、初心者から運動経験者まで幅広い層に対応したプログラムを提供する点が特長です。
短期集中については、ダイエットコース、ボディメイキングコース、フィジカル・リラクゼーションコースから目的に合ったコースを選べます。ボディメイキングコース、フィジカル・リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できる点も魅力です。
The Personalでは、接客・接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたトレーナーによるトレーニングが受けられます。
メリット・デメリット
-
○
日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分とアクセスが良い
-
○
3種類のパーソナルトレーニングもある
-
○
平日は7時から営業しているため、早朝トレーニングができる
-
×
近くに酒類を提供する店が多く、治安面の心配がある
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブメガロス 日比谷シャンテ店
- 住所
- 〒100-0006東京都千代田区有楽町1-2-2日比谷シャンテ別館B1F・B2F
- アクセス
- 東京メトロ千代田線/日比谷線日比谷駅A5/A11徒歩2分東京メトロ有楽町線有楽町駅徒歩6分都営地下鉄三田線日比谷駅A5/A11徒歩6分JR山手線有楽町駅徒歩約5分東京メトロ銀座線/丸ノ内線銀座駅C1出口5分
- 距離
- 霞ケ関駅から徒歩11分
- 法人名/屋号
- 野村不動産ライフ&スポーツ株式会社
- 営業時間
- 平日7:00~23:00土日祝9:30~18:00
- 定休日
- 毎月5日・15日・25日・29日夏期年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)虎ノ門
店舗数世界No.1
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 水素水
基本情報
- 施設名
- エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 虎ノ門
- 住所
- 〒105‐0003東京都港区西新橋2ー35ー2ハビウル西新橋2F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線虎ノ門ヒルズ駅徒歩6分東京メトロ銀座線虎ノ門駅徒歩7分JR新橋駅徒歩11分
- 距離
- 霞ケ関駅から徒歩12分
- 法人名/屋号
- 株式会社WILLBEフィットネス
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
トライフォース赤坂店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
基本情報
- 距離
- 霞ケ関駅から徒歩12分
- 施設名
- トライフォース 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂2丁目12-17MartialArtsタワー2階
- 営業時間
- 月・金19:00~22:15火10:00~11:0019:15~22:15水18:15~21:00木10:00~11:0018:00~22:15土14:30~17:30日10:30~13:30
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 退会について
- 本GYMを退会する場合には、退会する日の属する月の前月5日(5日が休館日の場合はその前日)までに当GYM受付にて退会申込書にてご提出ください。
サーフフィット銀座本店
女性限定フィットネス
14,520円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シャワー
- 体組成計
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 水素水
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- ストレスを解消したい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 無料体験から始めたい人
サーフフィット銀座本店は、銀座駅A13出口から徒歩3分、有楽町駅中央口から徒歩5分の場所にあるフィットネススタジオです。女性限定のスタジオのため、男性は別のスポーツクラブなどを探す必要があります。
レッスンは、サーフィンの動作を応用したサーフエクササイズが中心で、バランスボールに設置したサーフボードの上で行います。バランスが取りづらいため、体幹の筋肉が鍛えられ、エクササイズを始める前よりも全身が細く引き締まるでしょう。
プログラムは全身のシェイプアップ・パーツ別・脂肪燃焼など、さまざまなジャンルから選択できます。レベルもやさしいものから運動負荷が激しい内容まで幅が広く、フィットネス経験がなくても利用しやすいです。
なお、銀座本店の公式HPでは、インストラクターの詳細が確認できません。トライアル可能なプログラムもあるため、都合の良いタイミングで参加し、レッスン内容や店内の雰囲気も含めて確認することをおすすめします。
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー プラン料金 14,520円
- マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
- マンスリーフルメンバー プラン料金 16,170円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
銀座駅・有楽町駅から徒歩5分以内にアクセスできる
-
○
サーフエクササイズにより体幹が鍛えられる
-
○
シェイプアップ・脂肪燃焼などプログラムが幅広い
-
○
やさしいレベルのレッスンもあり初心者も参加できる
-
○
トライアルで雰囲気をつかみやすい
-
×
インストラクターの情報がない
基本情報
- 施設名
- サーフフィット 銀座本店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座2-6-5銀座トレシャス8階
- アクセス
- 銀座駅A13出口から徒歩3分有楽町駅中央⼝から徒歩5分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 法人名/屋号
- 株式会社 LIFE CREATE
- 営業時間
- ⽕水⾦9:30~22:00木17:30~22:00⼟祝9:30~19:00日9:30~16:30
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 変更・解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書をご持参の上、店頭までご来店ください。
ティップネス 丸の内スタイル丸の内店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 水素水
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ティップネス丸の内スタイルは、JR東京駅の南口から徒歩5分、JR有楽町駅の東口から徒歩5分、東京メトロ千代田線二重橋前駅から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。「Marunouchi BRICK SQUARE」の4階にあり、周りにはオフィスビルが並んでいます。
ジムエリアには、カイザーファンクショナルトレーナーやパワープレート、カイザーm3、SONIX、TRXなど高品質なトレーニングマシンがそろっています。また、広々としたスタジオでは、ヨガやファンクショナルトレーニングなども可能です。
シャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備わっています。サウナやマグマスパ、人工温泉も設置されており、心と体をリラックスさせられるのもポイントです。パウダールームでは、化粧水や乳液を無料で利用できます。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩5分以内の好立地にある
-
○
トレーニングだけでなくヨガやサウナなどもできる
-
○
無料で高品質なアメニティを使える
-
×
日曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- ティップネス 丸の内スタイル 丸の内店
- 住所
- 〒100-0005東京都千代田区丸の内2丁目6−1MarunouchiBRICKSQUARE4F
- アクセス
- 東京駅南口徒歩5分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 営業時間
- 平日7:00~23:00土曜日10:00~21:00祝日10:00~19:00
- 定休日
- 毎週日曜日年末年始・夏季休館
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか、会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.
Nari Gym
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サービス内容
- シャワー
- ウォーターサーバー
基本情報
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 施設名
- Nari Gym
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂3丁目14番9号赤坂清水ビル2階
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ゴールドジム銀座中央店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ゴールドジム銀座中央は、東京メトロ銀座駅のA9出口から徒歩2分、東京メトロ銀座一丁目駅の8番出口から徒歩4分、JR有楽町駅の中央口から徒歩5分の位置にあるフィットネスジムです。同じビルにはゴルフショップがある他、周囲には時計専門店やアパレル店、ギフトショップなどが立ち並んでいます。
専用駐輪場および駐車場はありませんが、銀座三越の駐輪場を2時間まで無料で使用できます。また、公式ホームページではジム周辺の利用可能な駐車場が案内されているため、車で通いたい方も安心です。
女性専用エリアがある店舗は限られていますが、銀座中央店には女性用トレーニングエリアが設けられています。女性専用のダンベルやパワーラックが用意されている他、ヒップを効率的に鍛えられる人気の「ブーティビルダー」も利用可能です。周りの目を気にせずに、自分に合ったトレーニングをしたい女性の方におすすめです。
メリット・デメリット
-
○
最寄り駅が3駅あり、さまざまな路線からアクセスしやすい
-
○
近隣の駐輪場や駐車場を利用できるため自転車や車で通える
-
○
女性専用エリアや女性専用機器がある
-
×
土日は早朝営業をしていない
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 銀座中央店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座3丁目4-12文祥堂銀座ビルB1・B2F
- アクセス
- JR有楽町駅中央口より徒歩5分東京メトロ日比谷線銀座線銀座駅A9出口より徒歩2分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅8番出口より徒歩4分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 法人名/屋号
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~金曜7:00~23:30土曜9:00~23:30日曜9:00~22:00祝日該当の曜日の営業時間
- 定休日
- 毎月第3月曜日夏季・年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
OYG銀座店
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- サウナ
- ロッカー
- プロテイン
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
OYGは、東京メトロ日比谷線・都営浅草線の東銀座駅 A1出口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。東京メトロ丸ノ内・銀座・日比谷線の銀座駅A3出口からも徒歩5分と近く、交通の利便性が高い立地にあります。
OYGは隠れ家のような雰囲気をモチーフに設計されており、贅沢な空間に仕上げられています。Barカウンターを併設していることもOYGの特徴で、トレーニング後にはジュースやアルコールを飲みながら、トレーニング仲間との交流を楽しめることが魅力的です。
トレーニングは世界初となる「脳の分散化トレーニング」を導入しており、体と脳の両方を同時に刺激しながら、効率良く目標達成へと導いています。サウナルームと水風呂も完備するなど、設備の内容も充実しており、リフレッシュした気分でジムを後にできるでしょう。
デメリットは、タオル以外のレンタルを行っていないため、シューズやウェアを持参する手間がかかることです。
メリット・デメリット
-
○
東銀座駅より徒歩3分の好立地にある
-
○
Barカウンターを併設しており、トレーニング後は会員との交流を楽しめる
-
○
脳と体を同時に刺激するトレーニングで、効率良く目標達成を目指せる
-
○
サウナや水風呂を完備しており、リフレッシュして帰宅できる
-
×
ウェアやシューズのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- OYG 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座6丁目13-9GIRACGINZA1階
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内・銀座・日比谷線銀座駅A3出口より徒歩5分東京メトロ日比谷線・都営浅草線東銀座駅A1出口より徒歩3分東京メトロ銀座線・都営浅草線新橋駅1出口より徒歩8分JR各線新橋駅銀座口から徒歩9分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 定休日
- 毎月第3土曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
Premium Sports Club NAS銀座店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 子連れOK
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
Premium Sports Club NAS 銀座は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅の5番出口から徒歩2分の位置にあるスポーツクラブです。Albore ginzaの中にあり、同じビルには和食屋やカフェ、レストランなどが入っています。「NAS」の系列店のなかでも一線を画す、プレミアム感あふれる内装と、充実したサービス内容が強みです。
NAS銀座店は独自のコンシェルジュ・システムを取り入れており、一人一人の体調に応じてワークアウトやエステ、ゴルフなど幅広い選択肢から最適なプランを提案してくれます。ラウンジでは銀座の夜景を見下ろしながら、極上の時間を過ごせます。ただトレーニングするだけでなく、メンバー同士での社交時間を重視しているのが特徴です。
シミュレーションゴルフでは、ゲストを招いて名コースのラウンドを楽しめます。店舗内には5つのプライベートスペースが設けられており、商談や会議など、さまざまな用途で使用可能です。トレーニングの枠を超え、社交空間として上質な時間を過ごしたい方におすすめです。
メリット・デメリット
-
○
ゴルフやエステ、ラウンジ利用なども楽しめる
-
○
コンシェルジュが一人一人に合ったプランを提案してくれる
-
○
内装に高級感がある
-
×
他のジムと比べて会費が高い
-
×
カッチリした服装で行く必要がある
基本情報
- 施設名
- Premium Sports Club NAS 銀座店
- 住所
- 〒104-0061中央区銀座2-4-18ALBORE GINZA10F-11F
- アクセス
- 東京メトロ銀座一丁目駅5番出口より徒歩2分東京メトロ銀座駅より徒歩5分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土10:00~19:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
D-MAX STUDIO汐留店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ディーマックススタジオ(D-MAX STUDIO) 汐留店は、都営大江戸線・ゆりかもめ線の汐留駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。各線新橋駅からも徒歩5分と近く、3駅6路線を利用できます。
汐留店には20種類以上の高性能マシンが用意されており、短時間かつ効率的なトレーニングが可能です。加齢や運動不足が原因で衰えた体力を取り戻す「アンチエイジング・パフォーマンスアップ」が可能なことも特徴的で、リバウンドを経験した方も理想の体型を取り戻しやすいでしょう。
汐留店には「日本赤十字社救急法救急員取得」資格を持つトレーナーが在籍中のため、万一のアクシデント発生時も安心です。パーソナルトレーニングセッション数20,000人以上の豊富な経験を持つトレーナーもおり、一人一人に寄り添った指導が期待できます。
デメリットは、入会時に入会金の他、月会費3カ月分の支払いが必要で、初期費用がやや高いことです。
メリット・デメリット
-
○
汐留駅より徒歩3分の好立地にある
-
○
3駅6路線を利用できるため便利
-
○
加齢や運動不足により衰えた筋肉を取り戻すトレーニングができる
-
○
「日本赤十字社救急法救急員取得」資格を持つトレーナーがおり、万一の際も安心
-
×
入会時に月会費3カ月分の支払いが必要で、初期費用が高額になりやすい
基本情報
- 施設名
- D-MAX STUDIO 汐留店
- 住所
- 〒105-0021東京都港区東新橋2-3-17モメント汐留2F
- アクセス
- 都営大江戸・ゆりかもめ線「汐留」駅8番出口から徒歩3分JR山手・京浜東北線「新橋」駅烏森出口から徒歩5分東京メトロ銀座・都営浅草線「新橋」駅烏森出口から徒歩5分JR山手・京浜東北線「浜松町」駅から徒歩9分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝10:00~19:00
- 定休日
- 毎週金曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会月の前月5日まで
エスフォルタ六本木店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
こんな人におすすめ
- プール付きジムに通いたい人
- 無料体験から始めたい人
エスフォルタ(esforta) 六本木店は、六本木一丁目駅直結の「泉ガーデンラワー」内にあるスポーツジムです。雨の日も濡れずに通えることに加えて、六本木駅から徒歩8分、神谷町駅から徒歩7分の距離に位置しているため、複数の駅からアクセスできます。
六本木店では、タオル・ウェア・ソックス・シューズ・水着などの無料レンタルサービスを実施しているのが特徴です。営業時間が平日7時から23時までと長く、手ぶらで気軽に通えるため、六本木周辺で働くビジネスパーソンの方が通いやすいといえます。
広々としたジムには、筋力トレーニングマシンと有酸素マシン、フリーウェイトがそろっており、目的に合わせて使い分けられます。プールやジャグジー、サウナといった設備も完備しており、癒しの時間を過ごすことも可能です。
デメリットは、200台分の駐車場が完備されていますが、無料で使える時間は1時間に限られており、その後は料金が発生することです。
メリット・デメリット
-
○
六本木一丁目駅直結のため雨の日も濡れずに通える
-
○
六本木駅や神谷町駅からも徒歩で通えるため便利
-
○
無料レンタルサービスが充実しており、手ぶらで通える
-
○
営業時間が長く、近隣で働く方が通いやすい
-
×
駐車場を無料で使えるのは最初の1時間のみとなる
基本情報
- 施設名
- エスフォルタ 六本木店
- 住所
- 〒106-6002東京都港区六本木1-6-1泉ガーデンタワー2F
- アクセス
- 南北線六本木一丁目駅直結日比谷線神谷町駅徒歩7分日比谷線・大江戸線六本木駅徒歩8分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で3分
- 営業時間
- 平日7:00~23:00土7:00~21:00日祝7:00~20:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
BOOTY FITNESS赤坂店
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サービス内容
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- BOOTY FITNESS 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂7丁目8-7赤坂7丁目ビル1階
- アクセス
- 東京メトロ千代田線赤坂駅7番出口徒歩4分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で4分
- 営業時間
- 平日9:00-22:00土日祝10:00-19:00
- 定休日
- 第3日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
ビール腹&美尻専門パーソナルジム MUSCLE BODY MAKE銀座店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- ビール腹&美尻専門パーソナルジム MUSCLE BODY MAKE 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1丁目15ー14 北村企業ビル4F
- アクセス
- 有楽町線銀座一丁目駅10番出口より徒歩2分浅草線宝町駅A3 出口より徒歩2分銀座線京橋駅2番出口より徒歩3分山手線有楽町駅京橋口より徒歩9分銀座線丸の内線日比谷線銀座駅A13出口より徒歩5分
- 距離
- 霞ケ関駅から車で4分
- 営業時間
- 6:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話