DRAGON GYM PERSONAL FITNESS

ドラゴンジムパーソナルフィットネス(DRAGON GYM PERSONAL FITNESS)は、JR線の新宿駅のB12a出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
周りには飲食店が複数あるので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。
所属する女性トレーナーは、｢ヨガアライアンスTRY200｣や｢NESTAシニアフィットネストレーナー(SFT)｣などの資格を取得している他、｢2024年関東大会｣で本戦1位、｢Summer Style Award｣で｢Beauty Fitness Model｣に選出されるなど、大会出場経験のある実力者ぞろいです。
そのため、魅力的かつ健康的な理想の体作りを、女性視点でサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングと同時に食事指導も行っており、トレーニングのない日はLINEによるサポートも可能です。
また、トレーニングの後にはアフターストレッチを実施しており、疲労回復や運動パフォーマンス向上をサポートしてくれます。
トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオル、靴下を無料でレンタルできるので、手ぶらで通えます。