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ピラティス･アン･ローズ(Pilates en Rose)は、東急電鉄代官山駅から徒歩2分、またはJR恵比寿駅から徒歩10分、「光雲閣」というマンションの4階(406号室)と6階(610号室)にあるピラティススタジオです。
レッスンは曜日によって実施される内容と時間が異なり、早い時間だと7時から、遅い時間だと20時から始まるレッスンもあるので、朝活や仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
その日の状態に合わせたセッションメニューを提供する、マンツーマンの指導を受けられます。
他の利用者を気にせずレッスンを受けたい方や、自分のペースで無理なく進めたい方に適しているでしょう。
BASI Pilatesという国際資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を活かした指導が期待できます。
ピラティスを本格的に学びたい方はもちろん、分からないことや悩みをインストラクターに気軽に相談したい方にもおすすめです。