江東区のパーソナルジム

豊洲駅徒歩30秒、あなたに寄り添うパーソナルジム。

MIYAZAKI GYM豊洲店は、有楽町駅の豊洲駅から徒歩30秒の位置にある｢豊洲TOSKビル｣の3階に入っているパーソナルジムです。

営業時間は7:00 ~ 23:00、定休日はないため休日の朝活でトレーニングをしたい方や、仕事帰りの遅い時間にジムに立ち寄りたい方など、さまざまなニーズに対応しています。

所属するトレーナーは、大手パーソナルジムで4年間の実績を積み、売上エリア1位、全国3位の記録をもっているため、一人一人の体質や生活習慣に合わせたトレーニング指導が受けられるのが特徴です。

正しい筋トレやストレッチ、食事、休息により一時的な変化だけでなく、初心者でも安心してトレーニングが継続できます。

また、｢TRX-STC｣と｢JCCA｣の資格を保有した、トレーナー歴13年のベテラントレーナーも所属しており、高いレベルの指導で、一人一人に合ったトレーニングをサポートしてくれます。

過度なサービスや設備･内装を削減することで、リーズナブルな価格に抑える工夫がされているのもメリットです。

大島駅徒歩3分!楽しく結果を出すパーソナルジム

かたぎり塾大島店は、都営新宿線の大島駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。

｢服部ビル｣の1階に入っており、周辺には飲食店が充実しているので、人通りも多く遅い時間帯でもトレーニングに通いやすいでしょう。

所属するトレーナーは、｢かたぎり塾認定トレーナー｣の肩書きをもっているだけでなく、｢NSCA-CPT(米国認定トレーナー)｣の資格を保有しているのでさまざまなニーズに合ったトレーニングが受けられます。

野球とストリートダンスをしてきた経験から、トレーニング時のフォームや食事と睡眠の重要性を実感した熱意あるトレーナーのため、全力でサポートしてくれるのが特徴です。

毎回のトレーニングでは、専属のトレーナーからセッションを受けられます。

ただ体を変えるのではなく、トレーニング自体を楽しめるよう、充実した時間を提供してくれるのが魅力です。

利用者の9割はトレーニング未経験者なので、初心者の方でも安心して利用できます。

バランスボールやストレッチボールなどを使って、姿勢改善･機能改善にも取り組めます。

南砂町駅近!女性トレーナーがあなたをサポート。

ダイエットパートナー南砂町店は、南砂町駅2b出口から徒歩5分、｢長江ビル｣という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。

8時から23時まで営業しているので、仕事終わりなど夜遅くに通いたい方や週末に利用したい方まで、さまざまなスケジュールに対応できるでしょう。

女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムのため、女性目線のアドバイスを聞きたい方や、同性トレーナーに指導してもらいたい方にもおすすめです。

トレーニングの他、体の不調にアプローチできるストレッチもできます。

むくみの改善や血行促進などに役立つので、ダイエットだけでなく、体の疲れをリフレッシュさせたい方にも適しているでしょう。

一人一人の目標や体調に合わせたトレーニング内容が設定されるため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。