【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス イオン長岡店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

新潟県長岡市古正寺1ー249ー1

アクセス

-

距離

新潟県駅から52757m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブスイオン長岡店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 新潟巻店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

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基本情報

住所

新潟県新潟市西蒲区巻甲4202

アクセス

-

距離

新潟県駅から19704m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス新潟巻店の詳細はこちら

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【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
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カーブス 佐和田マツヤ店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

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基本情報

住所

新潟県佐渡市長木836ー1

アクセス

-

距離

新潟県駅から61633m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブス佐和田マツヤ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

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基本情報

住所

新潟県三条市上須頃5009番22 そよら三条須頃 1F

アクセス

燕三条駅から車で3分

距離

新潟県駅から28978m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

公式サイト

• カーブスそよら三条須頃そよら三条須頃店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファディー新潟上所店は、南地区センターバス停から徒歩5分、「マルシェコート」というショッピングモールのイオンスタイル内にある女性専用パーソナルジムです。駐車場もあるので、車で通いたい方にもおすすめできます。営業時間は8時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜は9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AI搭載のトレーニングマシンが、利用者それぞれの体力や年齢、目標に合わせてトレーニング内容を提供します。また、運動内容をリアルタイムで分析してアドバイスをするので、トレーナーがいない無人営業時間内でも、AIを通じてパーソナルトレーニングが可能です。1回当たり30分のトレーニング時間のため、仕事などで普段忙しい方も通いやすいでしょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

5,478～8,778円(税込)

コース名一覧

• U-18会員
• プレミアム会員
• スタンダード会員

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インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区上所3-10-43マルシェコートイオンスタイル内

アクセス

新潟交通バス｢南地区センター｣バス停より徒歩5分

距離

新潟県駅から1501m

営業時間

5:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用なので異性の目が気になる方にもおすすめ
• 駐車場があるので車通いの方にもおすすめ
• AI搭載マシンがそれぞれに適したトレーニングメニューを提案する
• 動きや速さを分析したAIがトレーニングのアドバイスをする
• 1回当たり30分なのでジムに行く時間をあまり確保できないときにも行きやすい

デメリット

• 日曜と祝日は有人サポートがない
• シャワーは利用できない
• 駅から距離がある

公式サイト

• ファディー新潟上所店の詳細はこちら

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BEYOND 新潟店は、新潟市にある年中無休のパーソナルジムです。無料駐車場と無料駐輪場が併設されているため、自宅から車や自転車で通えるジムを探している方にも適しています。 新潟店には、広々とした店内に多数のトレーニング器機が設置されていますが、ゆとりのある感覚で設備が設置されています。そのため、混雑しがちな時間帯でも利用者間の距離を保ちやすく、トレーニングに集中しやすいでしょう。 新潟店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「応急手当指導員」の資格を持つトレーナーがおり、けがなど万一のアクシデントにも適切に対応してくれるため、初心者の方も安心してトレーニングできます。また、大会出場歴が豊富なトレーナーも多数在籍中です。 デメリットは、女性トレーナーが不在なことで、女性による指導は受けられません。

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区南笹口1ー15ー7 Flat南笹口INT2F

アクセス

新潟駅南口から徒歩10分

距離

新潟県駅から3986m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 無料駐車場･駐輪場があり、マイカーや自転車でも通いやすい
• 営業時間が長く、日中は忙しい会社員･学生の方も利用しやすい
• 店内は広々としており、混雑しがちな時間帯も密集を避けられる
• 「応急手当指導員」の資格を持つトレーナーがおり、けがなどのアクシデントが起きても安心

デメリット

• 駅から徒歩10分とやや遠い
• 女性トレーナーが不在で、女性の指導は受けられない

公式サイト

• ビヨンド (BEYOND)新潟店の詳細はこちら

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■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 新潟スタジオは、新潟駅より徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。駅からの経路には複数のコンビニエンスストアがあり、レッスン前後に簡単な買い物ができます。 新潟スタジオは、人と人とがつながる、アットホームな場所を目指しているのが特徴です。zen placeのなかで料金がリーズナブルな「グレード02」のスタジオでもあり、気軽に通いやすく続けられるのもメリットでしょう。 新潟スタジオには「産前産後ピラティス修了」のエデュケーターが在籍しています。女性の体の変化に詳しいインストラクターの指導を受けられるため、デリケートな時期を過ごしている方も安心して通えるスタジオです。 デメリットは、所属スタジオを変更する場合に事前手続きが必要で、すぐに移動しにくいことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,625～32,560円(税込)

コース名一覧

• マットグループ フリープラングレード02
• マットグループデイフリー グレード02
• マットグループ月4 グレード02
• マットグループ月6 グレード02
• RG4 月4回(リフォーマーグループ)
• RG8 月8回(リフォーマーグループ)
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)
• プライベート グレード02 月4

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区東大通2ー3ー28パーク新潟東大通ビル4階

アクセス

新潟駅徒歩5分

距離

新潟県駅から3456m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 新潟駅より徒歩5分の距離にあり、徒歩で通いやすい
• 近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、買い物がしやすい
• zen placeのなかで料金がリーズナブルな「グレード02」の店舗
• 「産前産後ピラティス修了」のエデュケーターがおり、デリケートな時期の女性も安心

デメリット

• 利用スタジオの変更時には手続きが必要で、すぐに移動できない

公式サイト

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)新潟スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール新発田店は、JR白新線西新発田駅から徒歩約1分、イオンモール新発田の1階にある女性専用のヨガスタジオです。無料の駐車場や駐輪場もあるので、車や自転車で通うことも可能です。イオンモール新発田店の中に入っているため、ヨガに行く前後に買い物も済ませられます。 LAVAイオンモール新発田店では、健康運動指導士･栄養士資格保持者を含む5名の講師が在籍しており、ウェーブリングヨガやサウンドフローヨガ、ほっそり二の腕ヨガ、美尻ヨガなど、多彩なホットヨガを受けられるため、体の悩みを根本から改善する効果が期待できます。また、ヒノキと鉱石でできた「ウッドストーン･スタジオ」を採用しており、リラックス効果や遠赤外線効果などが得られるのが特徴です。 60分の体験レッスンが受けられるので、レッスン内容はもちろんスタジオの雰囲気なども確認できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

新潟県新発田市住吉町5-11-5イオンモール新発田1F

アクセス

JR白新線西新発田駅より徒歩1分

距離

新潟県駅から25444m

営業時間

平日9:30~21:30
土日9:30~20:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

体験予約専用ダイヤル, WEB

メリット・デメリット

メリット

• JR西新発田駅から徒歩約1分の好立地のため、通いやすい
• 無料駐車場･駐輪場があるため、車や自転車でも通える
• 多彩なホットヨガが受けられるため、体質改善が期待できる
• ウッドストーン･スタジオを採用しているため、芯から温まりリラックス効果が得られる
• イオンモール内にあり買い物もしやすい

デメリット

• 女性専用のスタジオのため、男性は通えない

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール新発田店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 新潟店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区堀之内南1ー15ー15

アクセス

JR白新線･越後線･信越本線｢新潟駅｣南口より徒歩15分

距離

新潟県駅から2592m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

あり

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVA新潟店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA パティオ上越店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

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基本情報

住所

新潟県上越市大字富岡539ー2パティオ上越2F

アクセス

-

距離

新潟県駅から107940m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LAVAパティオ上越店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

エクササイズコーチ新潟店 パーソナルトレーニングジムは、JR新潟駅南口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。書店や飲食店などが入居する複合施設「新潟プラーカ3」の1階部分に位置しており、トレーニングの前後にはショッピングや食事も楽しめます。 新潟店には2名のスタッフが在籍しています。自ら極端なダイエットで摂食障害になりかけた経験を持つトレーナーも在籍しており、その経験をもとに健康を一番に考えた食事とトレーニングを提案してくれます。 ウェアレンタルが無料なのもメリットです。Webから予約ができることも便利であり、ちょっとした空き時間を利用してトレーニングできます。 デメリットは都度払いを利用できないことです。回数が少ないコースでも、月4回の回数制となるため、無料体験を利用する際にトレーナーやジムとの相性が良いか見極めましょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～26,400円(税込)

コース名一覧

• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Individual スタンダード 月4回(週1回)
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Partner スタンダード 月4回(週1回)
• Individual 平日デイプラン 月6回
• Individual スタンダード 月6回
• Partner 平日デイプラン 月6回
• Partner スタンダード 月6回
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)

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インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

新潟県新潟市中央区天神1丁目1−3プラーカ3 1階

アクセス

JR新潟駅南口徒歩1分

距離

新潟県駅から3461m

営業時間

平日9:00~21:00
土日祝9:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

会員様専用WEBページ

メリット・デメリット

メリット

• 新潟駅より徒歩1分と近く、アクセスしやすい
• 飲食店などが入っている「新潟プラーカ3」の一角にあり、前後に買い物や食事ができる
• ダイエット経験を持つ女性トレーナーが店長を務めている
• ウェアレンタルが無料

デメリット

• 都度払いのプランは用意されていない

公式サイト

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)新潟店の詳細はこちら

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CALDO 新潟万代は、新潟市にある万代シルバーホテルの地下1階にあるホットヨガスタジオです。周辺に提携駐車場が3カ所あり、自家用車で気軽にアクセスできます。 プログラムの多さがカルド新潟万代の特徴で、ビギナー向けはもちろん、美容･ストレス解消･リラクゼーションなど多岐にわたるレッスンが受けられます。姿勢改善や肩こり･腰痛改善に効果的なプログラムもあり、体の不調を取り除きたい方にもおすすめです。笑顔の素敵なインストラクターによるレッスンで、心も体も元気になれるでしょう。 施設内には本格的なスポーツジムが常設されており、レッスン前のトレーニングにも適しています。使い放題なので、適度に体を動かせばダイエット効果も期待できます。 シャワールームは全18室で待ち時間が少なく、清潔で快適な空間も魅力的です。ドライヤーも17台と豊富で、汗をさっぱり洗い流してから髪を乾かすまでの流れもスムーズで、ストレスを感じにくいでしょう。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,910～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区万代1ー3ー30万代シルバーホテルB1F

アクセス

JR越後線･白新線･信越本線･上越新幹線｢新潟駅｣万代口から徒歩9分

距離

新潟県駅から3248m

営業時間

平日9:00~22:30
土日祝9:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なプログラムからレッスンを選択できる
• 姿勢改善や腰痛など体の悩み改善が期待できる
• スポーツジムが使い放題
• シャワールームの数が多く待たずに利用しやすい
• 提携駐車場が多い

デメリット

• 最寄駅から徒歩9分かかる

公式サイト

• ホットヨガのカルド新潟万代店の詳細はこちら

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CALORIE TRADE JAPAN GROUP長岡市店は、長岡駅から車で3分ほどの位置にある「光ビル」の3階に入っているパーソナルジムです。店舗の目の前に専用駐車場があるので車で通いやすく、遠くのコインパーキングに停める必要がありません。24時間営業のため、自分の好きなタイミングでトレーニングできます。 所属するトレーナーは、フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをした経験があるため、最短で結果を出すためのサポートが受けられます。トレーナー自身もさまざまなダイエット方法を試し、試行錯誤で培った知識にもとづいて、一人一人に合ったトレーニング方法を提案してくれるのが特徴です。 ウェアは上下無料で利用でき、シューズやタオルもレンタルできます。着替えスペースもあるため、手ぶらで通えるのが魅力です。子ども向けのベビーサークルやおもちゃが用意されているので、子ども連れでも安心して通えます。

公式サイト

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基本情報

住所

新潟県長岡市千手3-7-12光ビル3階

アクセス

長岡駅から徒歩15分

距離

新潟県駅から53140m

営業時間

24時間

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

ホットペッパー, メール, 電話

メリット・デメリット

メリット

• フィットネスクラブで勤めた経験のあるトレーナーが、豊富な知識を活かして指導してくれる
• ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるので手ぶらで通える
• 子ども連れでも安心して通える
• 24時間営業なので深夜も通える

デメリット

• 女性トレーナーは所属していない

公式サイト

• CALORIE TRADE JAPAN GROUP長岡市店の詳細はこちら

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公式サイト

コース料金

価格帯

3,278～7,678円(税込)

コース名一覧

• 通常プラン
• 家族プラン
• U22プラン
• 高校生プラン

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基本情報

住所

新潟県上越市新光町1丁目6-5

アクセス

春日山駅より徒歩9分

距離

新潟県駅から108465m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

公式サイト

• FiT24上越市役所前店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ LOIVE長岡店は、東栄バス停から徒歩1分の場所にある女性専用ホットヨガスタジオです。無料の駐車場も完備しているので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は曜日によって異なりますが、火曜･水曜･金曜は10時から22時まで利用可能です(木曜は17時から22時まで)。平日は夜遅くまで営業しているので、仕事や家事など自分の都合に合わせやすいでしょう。 ホットヨガをメインに扱っていますが、プログラムによってはピラティスやダンスなど、ハードに動いてストレス発散や脂肪燃焼を目指すものもあります。自分の目的や体力レベルに合わせてプログラムを選べるため、運動に自信がない方や体が硬い方なども無理なく続けられるでしょう。必要なものはすべて無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。シャワールームやパウダールームも完備しているため、レッスンの後に身だしなみも整えられます。お出かけなどの予定があるときにも安心です。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,910～17,600円(税込)

コース名一覧

• デイタイム会員
• 月4回会員
• フルタイム会員
• フルタイムプラス会員

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インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

基本情報

住所

新潟県長岡市東栄1丁目1-20

アクセス

-

距離

新潟県駅から51411m

営業時間

火水金10:00~22:00
木17:00~22:00
土10:00~18:30
日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落し

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用ホットヨガなので異性の目を気にせずに利用できる
• 駐車場が無料なので車で通いたい方にもおすすめ
• ホットヨガだけでなくピラティスやダンスなどダイエット向きのプログラムもある
• 自分の体に合わせてプログラムを選べるので無理なく通える
• タオルやウェアなどのレンタル品が充実しており少ない荷物で通える

デメリット

• 月曜日は定休日なので利用できない
• 駅からのアクセスは良くない

公式サイト

• ホットヨガスタジオ LOIVE長岡店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Private Box Fit 新潟店は、JR新潟駅より徒歩20分、礎町バス停より徒歩3分の場所にあるジムです。営業時間は7時～21時となり、出勤前などの朝の時間帯を使ってボディメイクをしたい方も利用しやすいジムといえます。 新潟店は月額3,980円～とお手頃な価格で利用できる、通い放題の個室型ジムです。3密を回避できることに加えて、他人の視線を気にせずトレーニングに集中できます。 通常プランに加えてパーソナルトレーニングを希望する場合は、月1回のパーソナルトレーニングを月額12,540円、週2回のパーソナルトレーニングを月額25,080円で利用できます。シャワー室やシャンプー、ドライヤーなどの設備もあるため、快適に利用できる環境です。 デメリットは、設備が「アジャストダンベル」「スピンバイク」「スミスマシン」の3つに限られることです。多彩な器機を使ってさまざまなトレーニングをしたい方は、物足りなさを感じるかもしれません。

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区月町1988フレンディビル302

アクセス

JR新潟駅より徒歩20分

距離

新潟県駅から3215m

営業時間

7:00~21:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 7時から営業しているため出勤前にトレーニングできる
• 月額料金が3,980円～とお手頃
• 個室型ジムのため3密を回避してトレーニングに集中できる
• パーソナルトレーナーの指導を受けられるプランがある

デメリット

• トレーニング器機が3種類のみと少ない

公式サイト

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新潟店の詳細はこちら

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公式サイト

コース料金

価格帯

14,500～74,400円(税込)

コース名一覧

• 月8回コース
• 月2回コース
• 月4回コース
• 月12回コース

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区月町1988フレンディビル302

アクセス

バス停｢礎町｣徒歩3分

距離

新潟県駅から3215m

営業時間

8:00~21:00
※曜日によって変動します

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカードまたは口座振替

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• 24/7ピラティス(24/7Pilates)新潟店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

29,700～72,000円(税込)

コース名一覧

• 月額制月8回
• 月額制月3回
• 月額制月4回
• 月額制月6回

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区女池東1-6-18千里ビル202

アクセス

新潟駅から車で12分

距離

新潟県駅から2595m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

公式サイト

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)新潟店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定お得なキャンペーン実施中!■
【対象期間2026/6/30まで】
3ヶ月間特別価格月額1,980円(税込)で全て通い放題!
マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 長岡リバーサイド千秋店は、長岡市千秋2丁目にあるピラティススタジオです。ショッピングモールの「リバーサイド千秋」内にあり、他店のショッピングも兼ねて利用できます。 長岡リバーサイド千秋店は、会員の目線にこだわった快適な環境を整えています。トレーニングルームのみならず、フロントやロッカールームも機能性と清潔感を重視した設計を行っており、洗練された空間で高いモチベーションを維持できる点がメリットです。 また、レッスンはスペシャルインストラクターが一人一人に合わせたサポートを行っており、ピラティスが未経験の方も安心です。その場でアドバイスも受けられるため、相談しやすい環境のスタジオを探している方にもぴったりでしょう。 デメリットは、スタジオの近くに電車の駅がなく、公共交通機関では通いにくいことです。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～16,800円(税込)

コース名一覧

• ライト･フルタイム
• 4･フルタイム
• プレミアムフリー･フルタイム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

新潟県長岡市千秋2ー278リバーサイド千秋別棟1F

アクセス

-

距離

新潟県駅から52066m

営業時間

-

定休日

毎週日曜

駐車場

あり

支払方法

銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC

無料体験

あり

予約方法

Web, 公式アプリ, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 会員目線の空間作りを行っており、スタジオ内を快適に利用できる
• その場でインストラクターに相談がしやすく、初心者の方も通いやすい
• 「リバーサイド千秋」内にあり、他店でショッピングをしやすい

デメリット

• 近隣に電車の駅がなく、公共交通機関によるアクセスがやや不便

公式サイト

• リントスル (Rintosull)長岡リバーサイド千秋店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 新潟上近江店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

新潟県 新潟市 中央区上近江2ー19ー11 1F

アクセス

新潟交通バス / 上近江二丁目 下車 徒歩3分

距離

新潟県駅から1280m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)新潟上近江店の詳細はこちら

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