日の出駅（東京都）のピラティスおすすめ20選と全28店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• Light 3 プラン料金 12,980円
• Standard 4 プラン料金 15,070円
• Full プラン料金 20,680円
• Full(day) プラン料金 18,480円
• Private 2 プラン料金 19,800円
• Private 4 プラン料金 36,960円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK) 大門浜松町店

住所

〒105-0013東京都港区浜松町1-27-10 バッカス第3ビル7階

アクセス

都営地下鉄浅草線・大江戸線「大門駅」A2出口 徒歩1分JR山手線・京浜東北線・根岸線、東京モノレール「浜松町駅」JR

距離

日の出駅から徒歩12分

法人名／屋号

株式会社 HYV（ハイヴ）

営業時間

07:30~22:00

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

解約につきましては､退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

SPORTS LABO SHIBAURA Pilates & Conditioning

住所

〒108-0022東京都港区海岸三丁目26番1号バーク芝浦スポーツラボ芝浦

アクセス

JR山手線田町駅･芝浦口から徒歩15分ゆりかもめ芝浦ふ頭駅･日の出駅から徒歩3分

距離

日の出駅から徒歩6分

営業時間

平日15:00-23:00土日祝8:00-23:00

定休日

定休日月曜日(祝日を除く)

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

zen place pilates 田町スタジオは、JR山手線の田町駅東口より徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。営業時間は、平日が7:30～21:30、土曜･日曜･祝日が7:30～18:00まで利用できるため仕事前などの早朝トレーニングにも通えます。
zen placeは設備の充実度に応じてグレード01とグレード02に区分けされており、田町スタジオはより設備が良いグレード01のスタジオです。初心者の方はもちろん、高いレベルのレッスンを受けたい方も満足しやすいでしょう。田町スタジオには「BASI faculty就任」のエデュケーターが在籍しています。10年以上のピラティス歴を持つベテランの指導を受けられるため、運動に慣れていない方も安心です。
デメリットは、グレード02の他店と比較すると、料金がやや高く設定されていることです。

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
• マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
• マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
• マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
• プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  田町駅より徒歩5分と近く、通いやすい

• ○

  朝7:30から利用できるため仕事前などの早朝トレーニングにも通える

• ○

  より設備が良い「グレード01」に指定されている

• ○

  10年以上の経験を持つベテランのエデュケーターが在籍しており、初心者の方も安心

• ×

  グレード02の他店より料金が高い

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 田町スタジオ店

住所

〒108-0023東京都港区芝浦3－13－2Yビル6F

アクセス

JR山手線｢田町駅｣東口(芝浦口)より徒歩5分

距離

日の出駅から徒歩15分

法人名／屋号

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日7:30~21:30土日祝7:30~18:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• プロテイン
• サプリメント
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• マシンピラティスを始めたい人

パーソナルジムELEMENT田町・三田店は、麻布十番駅から徒歩22分、三田駅から徒歩5分、田町駅からは徒歩8分の位置にあります。麻布十番駅から徒歩で通う場合は、都道415号線から地蔵通りに進み、三田3丁目の交差点の手前にある「ゑびす田町店」の2階です。
特徴は通い放題のプランがある点です。パーソナルジムでは月8回など回数に定めがあることが一般的ですが、1カ月のうちに何回通っても43,780円（税込み）で定額となります。
また、1回30分のトレーニングとなっており、仕事帰りや午前中の空き時間など隙間時間に通いやすいです。そのため、運動を習慣化させたい人におすすめです。さらに、ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン・アメニティがすべて無料で使えます。
ただし、三田駅から徒歩5分と立地が良いですが、麻布十番駅から利用する場合は電車の乗り換えが必要となります。徒歩の場合は20分以上歩くことになる点には注意が必要です。

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
• 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
• 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
• 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
• 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
• 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
• 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
• 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  通い放題のプランがあるため好きなだけトレーニングできる

• ○

  1回30分とトレーニング時間が短いため時間を作りやすい

• ○

  ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが無料でレンタルできる

• ○

  マシンピラティスを利用できるプランがある

• ×

  麻布十番駅から徒歩で約20分以上かかる

基本情報

施設名

エレメント (ELEMENT) 田町･三田店

住所

〒108-0073東京都港区三田3丁目3-2 2F

アクセス

三田駅徒歩5分田町駅徒歩5分

距離

日の出駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社MIGRIDS

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込み

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 無料体験
• ウォーターサーバー

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 田町は、田町駅より徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスンの前後に食事をとってから帰宅できる便利な立地にあります。
田町店はビルの2階部分に入居しており、室内の大半が窓ガラスに覆われている、開放感のある雰囲気が特徴です。室内には更衣室も設けられているため、レッスンを終えた後はスタジオ内で着替えられ、次の予定へとスムーズに移行できます。
田町店に在籍しているインストラクターは、ピラティスの国際資格を持った経験豊富な人物です。グループレッスンが主体ですが、参加人数は最大12名に限定されているため指導が行き届きやすく、フォームが分からない初心者の方も安心して参加できます。
デメリットは、各種クラスの料金の詳細がHPに掲載されていないことです。

プラン一覧

• 月8回通えるプラン プラン料金 26,290円
• 月4回通えるプラン プラン料金 14,190円
• 通い放題プラン プラン料金 40,590円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  田町駅より徒歩6分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  室内は窓に覆われており、開放感のある空間でレッスンを楽しめる

• ○

  更衣室を完備しているため、室内で着替えてから次の予定に移行できる

• ○

  レッスンが少人数制で指導が行き届きやすい

• ×

  料金の詳細がHPには掲載されていない

基本情報

施設名

CLUBPILATES (クラブピラティス) 田町店

住所

〒108-0023東京都港区芝浦3丁目14ー15タチバナビル2F

アクセス

田町駅徒歩6分

距離

日の出駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社 Wellness X Asia

営業時間

平日7:00~21:00土日7:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web

退会について

前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 他店舗利用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

地域最大級の広さを誇るスタジオで、初心者から上級者まで本格的なボディメイクが可能です。ホットヨガ、ジム、サウナも併設されており、さらに「プラチナプラン」ならカルド全店が利用OK！気分に合わせて全国の施設を使い分けられるのが最大の魅力です。

プラン一覧

• フルタイム プラン料金 18,700円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マピラ GINZA9店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座８丁目７−７ 銀座ナイン２号館 2F

アクセス

JR東海道本線・山手線・京浜東北線・横須賀線、ゆりかもめ、都営浅草線、東京メトロ銀座線「新橋駅」3番出口から徒歩1分

距離

日の出駅から車で5分

法人名／屋号

Mapila GINZA9店

営業時間

【火・木】7:00〜22:30【月・水・金】9:30〜22:30【土】7:30〜22:00【日・祝】7:30〜20:00

定休日

毎月5日・15日・25日・月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

スタジオアイビー(studio IVY) 麻布十番店は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅から徒歩6分、「エスセナーリオ麻布十番」というマンションの1階(101号室)にあるマシンピラティススタジオです。8時から21時まで営業しているので、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。
完全個室のマシンピラティスジムなので、周囲の利用者が気になる方も快適に利用できるのが特徴です。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、丁寧な騒動が受けられるでしょう。「リフォーマー」というピラティス専用マシンが導入されており、一人一人の運動レベルに合わせたレッスンを受けられます。
また、利用者の要望や悩みに合わせたレッスンをオーダーメイドで提供してくれるので、運動が苦手な方からダイエットを目指している方まで幅広く対応しているのもメリットです。月2回から月8回まで、自分のスケジュールや通いたい回数に合わせてプランを選べます。

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） プラン料金 52,000円
• BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
• STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  8時から21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  完全個室なので周囲の視線を気にせずレッスンできる

• ○

  ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入している

• ○

  一人一人の運動レベルや悩みに合わせてレッスンを受けられる

• ○

  通いたい回数に合わせてプランを選べる

• ×

  ウェアのレンタルは利用できない

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

基本情報

施設名

スタジオアイビー (studio IVY) 麻布十番店

住所

〒106-0047東京都港区南麻布2ー2ー2エスセナーリオ麻布十番101

アクセス

東京メトロ南北線･都営大江戸線麻布十番駅から徒歩6分

距離

日の出駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社KRM

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会を希望される場合は､所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい｡その後､退会申請フォームをご記入いただき､こちらで退会手続きを行います｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 女性専用

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• プレミアム月4回プラン プラン料金 11,200円
• プレミアム月3回プラン プラン料金 9,000円
• スタンダード月3回プラン プラン料金 10,000円
• ライト月3回プラン プラン料金 11,000円
• スタンダード月4回プラン プラン料金 12,200円
• ライト月4回プラン プラン料金 13,200円
• スタンダードフルタイムプラン プラン料金 18,800円
• ライトフルタイムプラン プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

日の出駅から車で5分

施設名

ビートピラティス(BEAT PILATIS) 麻布十番店

住所

〒106-0047東京都港区南麻布1-17-2スペースインMA3F

法人名／屋号

合同会社Forza

営業時間

予約サイトをご確認ください｡

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• トレーナー指名
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 産後ケア・リハビリ目的の人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ルルト(luluto) 麻布十番店は、麻布十番駅4番出口から徒歩1分、「磯崎ビル」の5階(501号室)にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進めたい方や分からないことなどを気軽に相談したい方におすすめです。理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、運動学や解剖学に基づいているため、リハビリや姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできます。
在籍しているトレーナーは実技試験に合格しなければ指導できない仕組みなので、専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティな指導が期待できます。定期的に研修を実施し、新しい知識や情報を手に入れて指導しているため、初心者から上級者まで安心して通えるのが特徴です。

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセス抜群で通いやすい

• ○

  21時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい

• ○

  マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  理学療法士監修のレッスンでリハビリやパフォーマンス向上にアプローチできる

• ○

  実技試験に合格したトレーナーのレッスンを受けられる

• ×

  専用の駐車場はない

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 麻布十番店

住所

〒106-0045東京都港区麻布十番2丁目19ー1磯崎ビル501号室

アクセス

麻布十番駅4番出口徒歩1分

距離

日の出駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社理学ボディ

営業時間

9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会希望月の前月10日までに､以下のいずれかの方法でご申告いただく必要がございます店舗にて口頭でのご申告スタジオの公式LINEを通じたご申告

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

ピラティススタジオBB 田町スタジオ

住所

〒108-0023東京都港区芝浦3-11-8ミナトヤビル４F

アクセス

JR山手線・JR京浜東北線田町駅・東口 徒歩4分

距離

日の出駅から徒歩14分

営業時間

平日10:00-21:00 土日祝日9:00-19:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室

こんな人におすすめ

ピラティス スタジオ ミニ(Pilates Studio mini) は、都営地下鉄大江戸線の赤羽橋駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。東京メトロ南北線･都営地下鉄大江戸線の麻布十番駅も徒歩9分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。
スタジオ内のピラティスマシンは、すべて「Balances Body社製」に統一しており、質の高いマシンを使ったレッスンを受講できます。室内はコンパクトですが、窓からは東京タワーを望めるため、気分良くレッスンに取り組めるでしょう。
ピラティス スタジオ ミニ(Pilates Studio mini)は、貸しスタジオとして運営しています。個人が集中してレッスンに取り組める他、フリーランスのインストラクターの方が指導する場としても活用できます。着替えスペースやトイレも完備しており、快適に利用できる空間です。
デメリットは、一般的なピラティススタジオとは異なり、インストラクターによる指導が受けられないことです。

メリット・デメリット

• ○

  赤羽橋駅より徒歩7分の好立地にある

• ○

  ピラティスマシンはすべて「Balances Body社製」に統一している

• ○

  窓からは東京タワーを望めるため、気分良くレッスンに取り組める

• ×

  一般的なピラティススタジオとは異なり、インストラクターの指導は受けられない

基本情報

施設名

Pilates Studio mini 麻布十番店

住所

〒106-0044東京都港区東麻布2丁目28-4ヤナギサワマンション403

アクセス

東京メトロ南北線都営地下鉄大江戸線麻布十番駅徒歩9分都営地下鉄大江戸線赤羽橋駅徒歩7分

距離

日の出駅から車で4分

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分の立地にある、ロサンゼルス発のラグリーフィットネスを提供するフィットネススタジオです。近くには飲食店が多く、トレーニングの前後に食事を楽しめます。ラグリーフィットネスは、セバスチャン･ラグリーが考案した、高強度･低負荷のトレーニングメソッドです。専用のマシン「メガフォーマー」や「マイクロフォーマー」を使用して、筋肉を効率的に鍛えられます。グループレッスンは少人数制となっており、初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムがそろっています。トライアルでレッスンも受けられるので、初めての方でも安心です。また、VODシステムによるビデオ配信レッスンもしており、自宅でもラグリーフィットネスを楽しめます。マシンは、レッスンごとにアルコール消毒をしているため、衛生面も安心です。シャワーブールはありませんが、制汗スプレーと汗拭きシートが用意されています。

メリット・デメリット

• ○

  麻布十番駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  少人数制のグループレッスンで、個々のレベルに合わせた指導が受けられる

• ○

  トライアルでレッスンから始められる

• ○

  窓が大きく開放感がある

• ×

  土曜･日曜･祝日は17:00で閉店

• ×

  シャワーブースなし

• ×

  少人数制のため、希望のレッスンが予約できない可能性がある

基本情報

施設名

LAGREE MICRO studio 麻布十番店

住所

〒106-0045東京都港区麻布十番2-3-8OTMビル2F

アクセス

東京メトロ南北線麻布十番駅徒歩3分都営大江戸線:麻布十番駅徒歩3分

距離

日の出駅から車で5分

営業時間

平日8:00~21:00土日祝8:00~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

解約希望月の前月15日の当社の営業時間終了時までに､スタジオにてお手続き頂く形となります.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• サプリメント
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• プール付きジムに通いたい人
• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS 勝どき店

住所

〒104-0054東京都中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2F

アクセス

都営大江戸線勝どき駅A1出口徒歩3分

距離

日の出駅から車で5分

法人名／屋号

スポーツクラブNAS株式会社

営業時間

火~金曜日10:00~23:00土曜日10:00~21:00日曜･祝日10:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 麻布十番店は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅から徒歩2分、「麻布十番2Aビル」の6階(602号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始と毎週金曜を除いて8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや週末利用、買い物ついでなど自分の予定に合わせて通えます。
女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の利用者の視線を気にせずレッスンが受けられます。トレーナーとマンツーマンでレッスンが受けられるので、トレーナーに分からないことや女性ならではの体の悩みを相談したい方にもおすすめです。
一人一人の体質や目的に合わせた、オーダーメイドのレッスンが受けられるため、ダイエットをしたい方から健康維持を目的としている方まで幅広いニーズに対応できるため続けやすいでしょう。

プラン一覧

• 月4回コース プラン料金 33,000円
• 月8回コース プラン料金 63,800円
• 回数券8枚コース プラン料金 70,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  8時から21時30分まで利用できるので仕事の合間にも通いやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  マンツーマンレッスンなので初心者も利用しやすい

• ○

  一人一人の体質や目的に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる

• ×

  レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は料金がかかる

• ×

  毎週金曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA) 麻布十番店

住所

〒106-0045東京都港区麻布十番2丁目16ー11麻布十番2Aビル602

アクセス

麻布十番駅より徒歩2分

距離

日の出駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社H6（エイチシックス）

営業時間

8:00~21:30

定休日

毎週金曜年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会したい月の前月5日までにお申し出ください｡翌月1日をもって会員としてのあらゆる権利を喪失します｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ラクシア(LUXIA) 麻布十番店は、麻布十番駅5a出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「麻布十番商店街」があり、トレーニングの前後には買い物も楽しみやすい便利な立地にあります。
トレーニングはカウンセリングによる目標設定からはじまり、基礎体力向上や個別アプローチ、加圧などさまざまなメソッドで行われるのが特徴です。歪み･バランス調整やストレッチもトレーニングに組み込まれるため、体の不調改善や疲労回復も実現しやすいといえます。
麻布十番店には「柔道整復師」の資格を持つトレーナーが在籍しており、慢性的な体の痛みを改善する施術を得意としているのもメリットです。大手ジムのセールス部門で1位に輝いた実績を持つトレーナーもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。
デメリットは、体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい

• ○

  基礎体力向上や加圧などさまざまな方法でアプローチできる

• ○

  ストレッチも行われるため、疲れを繰り越しにくい

• ○

  「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

• ×

  体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくい

基本情報

施設名

ラクシア(LUXIA) 麻布十番店

住所

〒106-0045東京都港区麻布十番1丁目10-3モンテプラザ麻布806号室

アクセス

麻布十番駅から徒歩0分

距離

日の出駅から車で5分

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

bloom pilates 銀座店は、銀座駅から徒歩5分、新橋駅から徒歩7分、銀座ロータリービルの6階にあるピラティススタジオです。東銀座駅からも徒歩8分と、複数の駅からアクセスが良好な環境のため、通いやすいといえます。
レッスンはマシンを取り入れたピラティストレーニングが特徴です。専用の器具を使って体を伸ばし、押すことで背骨や脚などの筋肉を鍛えられます。柔軟性もアップするとされており、体の硬さに関する悩み解消も期待できるでしょう。ピラティスマシンは体に必要以上に負荷をかけることなく、無理のない範囲でおこなえるため、運動経験がほとんどなくても取り組みやすいです。
グループレッスンは最大8名まで参加可能で、運動に慣れていない方から40～50代以降の方まで、経験や年齢を問わず幅広い方々が利用しています。プライベートレッスンも選択可能なため、体の悩みにマッチしたプログラムを組んでもらいたいときにも役立つでしょう。
レッスンを受けられる方は女性だけで、男性は利用できません。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅･新橋駅から徒歩5～7分でアクセスできる

• ○

  マシンピラティスにより背骨などの筋力アップが見込める

• ○

  トレーニングを通じて体が柔らかくなる可能性がある

• ○

  運動経験を問わないため初心者も参加しやすい

• ×

  女性限定につき男性は利用できない

基本情報

施設名

bloom pilates 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目9－16ロータリービル6F

アクセス

東京メトロ銀座駅徒歩5分JR新橋駅徒歩7分東京メトロ東銀座駅徒歩8分JR有楽町駅徒歩11分

距離

日の出駅から車で5分

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

モヒピラティス(MOHI PILATES) 東京HQスタジオは、都営三田線･東京メトロ白金高輪駅から徒歩7分、「OJビル」という雑居ビルの6階にあるマシンピラティススタジオです。9時から21時まで営業(年末年始を除く)しているので、夜遅い時間も自分のスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。
インストラクターの指導をマンツーマンで受けられるため、自分のペースでピラティスをしたい方に適しています。柔軟性や体力に合わせたオーダーメイドのレッスンを行うので、すでにピラティスの経験がある方から初心者の方まで、幅広いニーズに対応できます。コースは利用者やインストラクターのレベルに合わせて複数用意されているため、運動が苦手な方も無理なく通えるでしょう。
インストラクター養成プログラムも用意されているので、将来インストラクターを目指したい方にもおすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  インストラクターとのマンツーマンレッスンが受けられる

• ○

  個人に合わせたオーダーメイドレッスンを提供する

• ○

  インストラクターになりたい方向けのコースも利用できる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  年末年始は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

MOHI PILATES 東京HQ店

住所

〒106-0047東京都港区南麻布2-11-10OJビル6階

アクセス

都営三田線･東京メトロ白金高輪駅より徒歩7分

距離

日の出駅から車で5分

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• トレーナー指名

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

スタジオルーチェ ピラティス&バレエは、麻布十番駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
スタジオは白を基調とした清潔感のある雰囲気で、ピラティスマシンが整然と並べられており、集中力を高められます。最大4名までのグループレッスンと、1対1のプライベートレッスンを実施しており、お子さま連れで参加できるクラスがあることも魅力的です。
バレエスタジオを併設していることもあり、ピラティスとバレエを融合させた「バレエピラティス」を学べることも特徴です。大人からバレエを始めた方から、プロを目指す子どもまでを指導の対象にしており、初心者や未経験者の方も気軽に参加できます。
デメリットは、HPにはピラティス講師の紹介ページがなく、実績や資格を確認できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  麻布十番駅より徒歩7分の好立地にある

• ○

  スタジオ内が整然としており、集中力を高めやすい

• ○

  子ども連れで参加できるプランがあり、子育て中の方も安心

• ○

  バレエを融合させた「バレエピラティス」も学べる

• ×

  HPにピラティス講師の紹介ページがなく、実績や資格を確認できない

基本情報

距離

日の出駅から車で5分

施設名

スタジオルーチェ ピラティス 麻布十番店

住所

〒106-0045東京都港区麻布十番1-5-27岡田ビル201

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

アストライア ヨガスクールは、地下鉄大江戸線･東京メトロ南北線の麻布十番駅より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスン当日に現地で済ませられます。
体の調子を整える「ハタヨガ」や、心の安定や集中力を高める「ラージャヨガ」など、伝統的なヨガと瞑想を教えることがアストライア ヨガスクールの特徴です。スタジオはアットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしてレッスンに臨めるでしょう。
クラス制ではなくフリータイム制のレッスンを採用し、体力や柔軟度に合わせたマンツーマンレッスンを実施することも、アストライア ヨガスクールの魅力です。入会後もカウンセリングを実施しており、悩みが生じた場合はその都度解消できます。
デメリットは、支払い方法は現金払いのみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える

• ○

  「ラージャヨガ」など伝統的なヨガを学べる

• ○

  アットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしやすい

• ○

  入会後もカウンセリングに応じてくれるため、悩みを相談しやすい

• ×

  支払い方法が現金のみで、クレジットカードを利用できない

基本情報

施設名

アストライア ヨガスクール 麻布十番店

住所

〒106-0045東京都港区麻布十番1-10-3-1001

アクセス

都営地下鉄･大江戸線･東京メトロ南北線｢麻布十番｣駅出口5aから徒歩1分出口4から徒歩2分出口7から徒歩2分

距離

日の出駅から車で5分

定休日

毎週月曜毎月第3火曜毎月第5日曜祝祭日夏季不定年末年始

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)は、麻布十番駅より徒歩2分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
アットホームな雰囲気で、ハワイをテーマにしたサービスを提供することが特徴です。ホットヨガではありませんが、室温と湿度をあえて高めに設定しているため、新陳代謝を高めやすいでしょう。また、ハワイアンアロマオイルリンパマッサージも受けられます。
ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)には「全米YOGAアライアンスRYT200」「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など、複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。指導者を養成するコースもあり、初心者から上級者までさまざまな目的で入会できます。
デメリットは、更衣室がカーテン式の簡易的な作りのため、ややプライバシーを守りにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  麻布十番駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  室温と湿度が高めのため、新陳代謝を高めやすい

• ○

  ハワイアンアロマリンパマッサージも受けられるため、リラックスしやすい

• ○

  「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など実績あるインストラクターから指導を受けられる

• ×

  更衣室が簡易的で、ややプライバシーを守りにくい

基本情報

施設名

Y&P KANOA 麻布十番店

住所

〒106-0045東京都港区麻布十番2-19-10JY麻布302

アクセス

麻布十番駅から徒歩1分

距離

日の出駅から車で5分

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ