不動前駅のフィットネスクラブおすすめ14選と全83店舗リスト(4ページ目)
最終更新日:2026/05/14
不動前駅のジム全店を紹介
_エンジュ目黒店
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エンジュ(enjyu)は、_JR・東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線の目黒駅より、徒歩3分の場所にあるヨガ・ピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 エンジュ(enjyu)のスタジオには大きな窓が設けられており、爽やかな日差しと風を感じながら、レッスンを受講できることが特徴です。ヨガだけではなく、ピラティスやバレエ、フラダンスなど多彩なプログラムが提供されており、いずれも初心者に寄り添ったレッスンを行っています。 エンジュ(enjyu)には「Polestar Pilates 認定インストラクター(マット)」など複数の資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な指導が期待できます。「保育士」資格の保持者もおり、複雑な動きを含む運動に取り組む際も、分かりやすい指導を受けられるでしょう。 デメリットは、ウェアの貸し出しを行っていないため、手荷物が増えやすいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区上大崎3丁目3-6永峰ビル2F201号
- アクセス
- _JR目黒駅東口徒歩3分
- 距離
- 不動前駅から906m
- 営業時間
- 月火木7:00~22:00
水7:30~22:30
金8:00~22:00
土8:00~19:30
日8:00~18:30 - 定休日
- 年中無休(年末年始を除く)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 目黒駅より徒歩3分の好立地にある
- ピラティスやバレエなど、さまざまなレッスンを行っている
- 「Polestar Pilates 認定インストラクター(マット)」資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な指導が期待できる
- デメリット
-
- ウェアの貸し出しを行っていないため、手荷物が増えやすい
アポセオシス(apotheosis)目黒店
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アポセオシス(apotheosis)は、JR目黒駅より徒歩30秒の場所にあるヨガスタジオです。東急目黒線・東京メトロ南北線・都営三田線の目黒駅からも徒歩2分と近く、各方面から気軽にアクセスできる好立地にあります。 アポセオシス(apotheosis)では、実践的かつ科学的なメソッドを活用し、心と体のトラブルを取り除くヨガを提供しています。無理のない楽な動作を多く取り入れているため、ヨガ初心者の方も参加しやすいでしょう。プロや専門家への指導実績も豊富で、結果重視の方に適しています。 「Mrs.Asia International」で日本代表に選出された経歴を持つインストラクターが在籍しており、モデルとしての経験を活かした指導が期待できることも魅力です。他にも「マルチストレッチヨガグランドマスター」などの資格を持つインストラクターが在籍しています。 デメリットは、料金プランが豊富に用意されているぶん、自分に合ったプランを選ぶのがやや難しいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区上大崎2-15-19MG目黒駅前503号室
- アクセス
- JR目黒駅東口徒歩30秒
- 距離
- 不動前駅から909m
- 営業時間
- 月~土10:30~22:30
日10:30~22:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 目黒駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
- 無理のない動きが多く、初心者の方も受講しやすい
- 「Mrs.Asia International」出場歴を持つインストラクターが在籍しており、モデル目線の指導が期待できる
- デメリット
-
- 料金プランが多く、最適なプランを選びづらい
トレーニングスタジオリビタム(trainingstudiolivitum)目黒店
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トレーニングスタジオリビタム(trainingstudiolivitum)は、JR目黒駅西口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。「権之助坂商店街」内にあるスタジオのため、レッスンの前後にはショッピングを楽しめます。 トレーニングスタジオリビタム(trainingstudiolivitum)では、マンツーマンのパーソナルトレーニングを主体とした、少人数制のレッスンを提供しています。現在の体の状態を読みとり、運動学に基づいたプログラムを考案するため、ボディメイクを進めるなかで本来の自分らしい体を取り戻せるでしょう。 また「BESJ Pilates MAT」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。「栄養コンシェルジュ_二つ星」を保持するインストラクターもおり、栄養や食事法のアドバイスも受けやすいといえます。 デメリットは、栄養コンサルティングはオプション扱いとなり、利用する場合は別料金がかかることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区目黒1丁目5-16目黒アイワビル5F
- アクセス
- JR目黒駅西口から徒歩3分
- 距離
- 不動前駅から923m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 目黒駅より徒歩3分の好立地にある
- パーソナルトレーニングを主としており、自分らしい体を取り戻せる
- 「BESJ Pilates MAT」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
- デメリット
-
- 栄養コンサルティングはオプションとなり、別料金がかかる
Studio KAJi(スタジオ カジ)
目黒駅徒歩4分。マタニティ・産後・ヨガ・ピラティスに対応
18,000円〜
公式サイト
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Studio KAJiは、目黒駅西口より徒歩4分の女性専用ヨガ・ピラティススタジオです。「女性の人生の波と、ともに歩む。」をコンセプトに、通常のヨガ・マットピラティスに加え、マタニティヨガ、産後ヨガ(赤ちゃん連れOK)、骨盤体操、ベビーマッサージなど、女性のすべてのライフステージに寄り添うプログラムをご用意。レディースクリニックなみなみに併設しており、産婦人科医監修・助産師指導のもとどなたでも安心してご参加いただけます。大きな窓から光が差し込む波模様の床のスタジオで、心と身体を整える空間です。入会金¥0、ヨガマット・ボルスター・ブロック・ブランケットは無料貸出。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- 月額通い放題(ヨガ・マットピラティス) 総額 18,000円
- 月額通い放題(マタニティ・産後) 総額 22,000円
- 4回チケット(ヨガ・マットピラティス) 総額 14,000円
- 4回チケット(マタニティ・産後) 総額 16,000円
- 8回チケット(ヨガ・マットピラティス) 総額 24,000円
- 8回チケット(マタニティ・産後) 総額 28,000円
- ドロップイン(ヨガ・マットピラティス) 総額 4,000円
- ドロップイン(マタニティ・産後) 総額 4,500円
- 初回体験レッスン(ヨガ・マットピラティス) 総額 2,000円
- 初回体験レッスン(マタニティ・産後) 総額 3,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa目黒スクエア12階
- アクセス
- JR山手線「目黒駅」西口より徒歩4分
- 距離
- 不動前駅から926m
- 営業時間
- 8:00~21:30
- 定休日
- なし。
- 駐車場
- 0
- 支払方法
- クレジットカード、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
スポーツクラブメガロス白金台店
白金台駅徒歩3分、洗練された空間で理想の自分へ。
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スポーツクラブ メガロス白金台は、白金台駅から徒歩3分、目黒駅から徒歩10分という立地に位置するスポーツクラブです。パーソナルトレーニングやホットヨガの利用もできます。 パーソナルトレーニングには、パーソナルマシンピラティス・短期集中・The Personalの3種類があります。短期集中のボディメイキングコース、フィジカル・リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できるのもメリットです。 設備としてはシャワールームや女性用パウダールームがあるので、トレーニングでかいた汗を流してから帰れます。また、ホテルをイメージしてデザインされたという洗練された雰囲気のフロントには休憩スペースやカウンターデスクがあり仕事をすることもできるので、忙しいビジネスパーソンにも適しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都港区白金台3丁目16-8クレール白金台1F・2F
- アクセス
- 東京メトロ南北線/都営地下鉄三田線白金台駅徒歩3分
- 距離
- 不動前駅から1311m
- 営業時間
- 平日7:00~23:00
土曜9:00~22:00
日祝9:00~20:00 - 定休日
- 毎週金曜日|夏期|年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 白金台駅から徒歩3分
- 3種類のパーソナルトレーニングから選べる
- ホテルのような洗練された雰囲気のフロントで休憩や仕事もできる
- デメリット
-
- 男性はパウダールームの設備がない
スポーツクラブNAS大崎店
大崎駅徒歩2分、充実設備で理想のあなたへ。
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スポーツクラブNAS大崎は、大崎駅新西口から徒歩2分の場所にある総合ジムです。同じビルにある「ダイワロイネットホテル東京大崎」の駐車場と提携しており、施設利用時は割引料金で利用可能です。 大崎店には、豊富な設備が整っています。各種マシンを多数設置したジムエリアをはじめ、広々とした空間でエクササイズができるスタジオ、ストレッチコーナー、ゴルフレンジ、プール、ホットヨガスタジオなどもそろっています。目的や気分に合わせて、さまざまな用途で利用できることがメリットです。 エアロビクスやヨガ、ピラティスなどは、体力レベルや目的に合ったクラスに参加できます。ご自身のレベルや年齢などで不安を抱えている方も、初心者向けのプログラムを選べば、無理なく体を動かせるでしょう。 営業時間は火曜日~金曜日までが7:00~23:00までと長く、ライフスタイルに合った時間帯を選んでトレーニングができます。 ただし、月曜日は営業しておらず、土曜日と日曜日が時短営業となる点はデメリットです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | ○ | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区大崎2-1-3ダイワロイネットホテル
- アクセス
- JR山手線大崎駅南改札口徒歩2分
- 距離
- 不動前駅から1434m
- 営業時間
- 火~金7:00~23:00
土曜日9:30~22:00
日・祝9:30~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座引き落とし, クレジットカード決済
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 大崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
- 同じビル内の提携駐車場を割引料金で利用できる
- スタジオやプール、ホットヨガスタジオなど設備が充実している
- 火曜日~金曜日の営業時間が7:00~23:00までと長い
- デメリット
-
- 月曜日は定休日、土曜日と日曜日は時短営業となる
anyone space東五反田
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| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | ○ | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東五反田1丁目4-13国分ビル1F
- アクセス
- 五反田駅東口より徒歩5分
- 距離
- 不動前駅から1091m
- 営業時間
- 24時間営業
(お問い合わせ受付時間平日9:00~18:00) - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
スポーツクラブメガロス中延店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区戸越6-23-17
- アクセス
- 都営浅草線中延駅A3出口徒歩1分
- 距離
- 不動前駅から2268m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日|夏期|年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
セントラルスポーツジム24中延店
24時間 自分ペースで本格トレーニング
2,970円〜
公式サイト
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セントラルスポーツジム24中延店は、東急大井町線中延駅から徒歩1分、「アドニスビル」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。営業時間は24時間なので、早朝から深夜まで自分の都合の良い時間に通えます。 施設内には、ランニングマシンやバイクなどの有酸素マシン、ウェイトマシンやフリーウェイトエリアが用意されており、一通りトレーニングに必要な環境がそろっています。基本セルフトレーニングとなるため、自分のペースで体を動かしたい方に適しているでしょう。自由にマシンを使ってトレーニングできるので、運動不足を解消したい方から、本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く活用できます。ストレッチスペースもあるので、ウォーミングアップやクールダウンにも利用できるでしょう。個室タイプの更衣室があるため、トレーニング後に身だしなみを整える際も、プライバシーを気にせず快適に使えます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ワンクラブ 総額 8,910円
- シングル 総額 14,850円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル3F
- アクセス
- 東急大井町線中延駅徒歩1分
- 距離
- 不動前駅から2293m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休|但し、メンテナンス休館をいただく場合がございます
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード決済のみ
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 24時間営業なので自分のスケジュールに合わせやすい
- フリーウェイトや有酸素マシンなど一通りマシンがそろっている
- ストレッチスペースもあるのでウォーミングアップにもおすすめ
- 個室タイプの更衣室で身だしなみを整えられる
- デメリット
-
- 無料の駐車場と駐輪場がない
- シャワールームがない
- スタッフの常駐がない
atYOGA五反田店
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アットヨガ(atYOGA) 五反田店は、JR五反田駅から徒歩5分、「五反田山勝ビル」という建物の2階(201号室)にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なり、早い時間だと8時30分から、遅い時間だと19時30分から始まるレッスンもあります。 正しい姿勢をすることを重視したレッスンを受けられるため、ヨガを本格的に学びたい方に適しています。レッスン時間も90分以上と長いため、じっくりとヨガに没頭したい方にも向いているでしょう。ベーシックなヨガのクラスだけでなく、首や肩にアプローチできるクラスもあるので、姿勢や不調改善を目指したい方にもおすすめです。 ポーズだけでなく、プロップス(道具)を使ったヨガのレッスンも行っており、ヨガブロックやボルスターなどさまざまな道具がそろっています。料金は、チケット制または都度払いなので、自分の都合に合わせて無理なく通いやすいのも魅力です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東五反田3丁目16-44五反田山勝ビル201
- アクセス
- JR五反田駅から徒歩5分
- 距離
- 不動前駅から1151m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, 銀行振込, クレジットカード(VISA,Master)
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 正しい姿勢にこだわったヨガのレッスンを受けられる
- 90分以上のレッスンなので時間をかけてしっかりヨガを学べる
- ポーズだけでなく道具を使ったヨガも積極的に行っている
- 都度払いやチケット制なので無理なく通いやすい
- デメリット
-
- 夕方以降のレッスンの頻度が少ないため仕事終わりには通いにくい
Sun & Moon Yoga五反田店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東五反田3-16-44五反田山勝ビル201
- アクセス
- -
- 距離
- 不動前駅から1151m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- メール
成瀬ヨーガグループ五反田店
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成瀬ヨーガグループは、各線五反田駅から徒歩3分から4分、「藤ビル」という雑居ビルの5階にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは曜日によって異なりますが、早い時間は10時30分から、遅い時間は20時10分から実施しているので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 主にレギュラークラスを実施しており、ハタヨガのポーズや呼吸法、瞑想法を学べます。10人から15人程度の少人数制レッスンを行っており、インストラクターと適度な距離で、参加者それぞれに合った指導が期待できるでしょう。ヨガを「自分を知るためのテクニック」としており、ヨガの精神性を身につけることを重視しているため、本格的にヨガを学びたい方に適しています。 経験者も初心者も同じクラスでレッスンを受けますが、できる範囲で無理なく行うので、運動が苦手な方や初心者の方も続けやすいでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東五反田2丁目4-5藤ビル5F
- アクセス
- JR東急池上線五反田駅徒歩3~4分
- 距離
- 不動前駅から1169m
- 営業時間
- 月木10:30~12:00
1:30~3:00
6:30~8:00
火6:30~8:00
8:10~9:30
水金6:30~8:00
土1:30~3:00
3:30~5:00 - 定休日
- 毎週日曜|祝日|毎月29~31日|年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- 20時10分からのレッスンもあるので夜遅い時間にも通いやすい
- ハタヨガのポーズや瞑想法・呼吸法を学べる
- 自分を知るためのテクニックとしてヨガの精神性を学べる
- 初心者もできる範囲で無理なくレッスンを受けられるので続けやすい
- デメリット
-
- 日曜は定休日なので利用できない
シェイプボックス ノドカ(SHAPEBOX nodoka)
10,890円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月4回コース 総額 22,990円
- 月8回コース 総額 25,190円
- 月15回コース 総額 27,390円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都品川区平塚1丁目8-20 美和ビルB1F
- アクセス
- 東急池上線戸越銀座駅改札口 徒歩1分
- 距離
- 不動前駅から1234m
- 営業時間
- 平日 9:30 - 21:30 土日 8:00 - 18:30
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー, QRコード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
YogaSix大崎店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東五反田2-16-1ザ・パークタワー東京サウス1F
- アクセス
- JR大崎駅東口徒歩5分
- 距離
- 不動前駅から1374m
- 営業時間
- 平日7:30~21:30
土日8:00~15:00
祝日は営業時間が異なる場合がございます。 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
パーソナルジムセルフィット武蔵小山店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | × |
基本情報
- 住所
- 東京都品川区小山4-9-11 プレスト武蔵小山1F|2F
- アクセス
- 東急目黒線武蔵小山駅東口徒歩3分
- 距離
- 不動前駅から1419m
- 営業時間
- 1Fパーソナルジム8:00~23:00
2Fレンタルジム24時間営業 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
ヨガステ恵比寿店
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ヨガステ 恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩1分、「清園ビル」という建物の2階のカラダメンテに併設されているヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施する内容や時間帯が異なり、早い時間だと7時30分から、遅い時間だと19時30分から始まるレッスンもあるので、朝活や仕事終わりなど自分の予定に合わせやすいでしょう。 女性専用のヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も利用しやすいのが特徴です。レッスンの種類は豊富で、初心者向けのレッスンから姿勢改善ピラティス、むくみ解消ヨガなど、さまざまな悩みにアプローチできます。自分の運動レベルや体力に合わせてレッスン強度を選べるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。 スタジオだけでなく、オンラインレッスンも扱っているため、スタジオに行く時間がないときも自宅で気軽に体を動かせます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿1-10-6清園ビル2Fカラダメンテ併設店
- アクセス
- -
- 距離
- 不動前駅から2288m
- 営業時間
- 平日7:00~21:00
土曜8:00~20:30
日8:00~18:00 - 定休日
- お盆|年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB入会手続き
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 7時30分から始まるレッスンもあるので朝活にも適している
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- 初心者向けや不調改善にアプローチできるなど豊富なレッスンが用意されている
- 自宅で気軽にオンラインレッスンも受けられる
- デメリット
-
- 日によって実施しているレッスンの内容や時間が異なる
モゼピラティス(MozePilates)恵比寿店
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モゼピラティス(MozePilates)は、日比谷線恵比寿駅2番出口から徒歩1分、またはJR恵比寿駅から徒歩2分、「ウエストパレスビル」という雑居ビルの3階(305号室)にあるピラティススタジオです。 女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も快適に利用しやすいでしょう。インストラクターの指導をマンツーマンで受けられるプライベートレッスンを行っており、一人一人の目的や運動に合わせてレッスンが行われます。BASI Comprehensiveなど、ピラティスの国際資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な知識や技術を活かした指導が期待できるでしょう。 しなやかな筋肉をつけるだけでなく、産前・産後のパフォーマンス向上や姿勢改善、けがのリハビリなどにもアプローチできるので、妊娠中の方や正しい姿勢を目指したい方にもおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿西1-8-2ウエストパレスビル305
- アクセス
- JR恵比寿駅から徒歩2
- 距離
- 不動前駅から2437m
- 営業時間
- 00:30~23:59
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式サイト予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンが受けられる
- BASI Comprehensiveなどの資格を持つインストラクターが在籍している
- 産前・産後のパフォーマンス向上や姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできる
- デメリット
-
- プライベートレッスンが基本なのでマンツーマンだと緊張する方には不向き
バリ溶岩ホットヨガスタジオ恵比寿店
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バリ溶岩ホットヨガスタジオ アリュール(ALLURE)は、日比谷線恵比寿駅から徒歩1分、またはJR恵比寿駅から徒歩4分、「CONZEビル」という雑居ビルの3階にあるホットヨガスタジオです。平日は7時から21時40分まで、週末は8時から19時まで営業しているので、平日は朝活や仕事終わりにも利用しやすいでしょう。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も快適に通いやすいです。スタジオには、遠赤外線効果が期待できるバリ溶岩を用いており、ミネラルとマイナスイオンが溢れる、息苦しくなりにくい環境でヨガを行います。ヨガ以外にも、ピラティスやボディメイク、ストレッチデトックスのレッスンを選べるので、ダイエットや不調改善など自分の目的に合わせて通えるでしょう。 シャワールームとパウダールームも完備しているため、レッスン後に予定があるときにも汗を流し、身だしなみを整えられます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14CONZEビル3F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線恵比寿駅B5出口徒歩1分
- 距離
- 不動前駅から2199m
- 営業時間
- 平日7:00~21:40
週末8:00~19:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, 公式サイト予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は朝早くから夜遅くまで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- バリ溶岩を用いた息苦しくなりにくいスタジオでレッスンを行う
- ピラティスやボディメイクなどのレッスンも受けられる
- デメリット
-
- タオル類のレンタルは料金がかかる
StudioMata恵比寿店
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スタジオ マータ(StudioMata)は、JR恵比寿駅東口から徒歩6分、「site」というマンションの2階(202号室)にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なり、早い時間だと11時から、遅い時間だと15時30分から始まるレッスンもあります。 女性専用のヨガスタジオであり、妊娠前や産前・産後、更年期など、さまざまなライフステージにおける女性の体と心を整えることを目的としています。個人のその日の体の状態や、体質・悩み・骨盤の動きなどに合わせた指導を行うため、運動が苦手な方やコンディションが良くないときも、無理なくレッスンを受けられるでしょう。 ハタヨガをベースに、日本人の気質や現代の生活スタイルに合わせてアレンジしたヨガを実施しており、整体やピラティスなども取り入れています。ポーズや呼吸法、瞑想法などで安定した精神力を身につけるサポートを行うので、リラックスやストレス解消などを目指す方に適しているでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 渋谷区恵比寿1-30-15site202
- アクセス
- JR恵比寿駅東口より徒歩6分
- 距離
- 不動前駅から2349m
- 営業時間
- 9:00~17:00
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式サイト予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- 妊娠前から更年期まで女性の心と体のサポートを行う
- 個人のその日の状態や体質・悩みに合わせて指導を行う
- 整体やピラティスなども取り入れる
- デメリット
-
- 駅からのアクセスがあまり良くない
- 夕方以降はレッスンがないので仕事終わりには通いにくい
Maulea Yoga Studio恵比寿店
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マウレア ヨガスタジオ(Maulea Yoga Studio)は、恵比寿駅から徒歩1分、「MMSビル」というオフィスビルの9階にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって内容と時間が異なり、早い時間だと9時から、遅い時間だと20時から始まるレッスンもあるので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 ハワイがきっかけで誕生したヨガスタジオであり、大きな窓から日が差し込む開放感のある空間でレッスンを受けられます。実施しているレッスンの種類も豊富であり、波やウクレレの音楽を聴きながら行うハワイアンヨガや代謝アップヨガ、テンポ良く動くハリウッドヨガなど、自分の好みや目的に合わせて選べます。ダイエットはもちろん、リラックスやストレス解消などを目指したい方にも適しているでしょう。 グループレッスンが基本ですが、プライベートレッスンを受けることも可能なので、他の利用者を気にせずインストラクターの指導をマンツーマンで受けたい方にもおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7MMSビル9階
- アクセス
- 恵比寿駅徒歩1分
- 距離
- 不動前駅から2311m
- 営業時間
- 9:00~19:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, 公式サイト予約
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 20時から始まるレッスンもあるので自分の予定に合わせやすい
- ハワイのような開放感のある空間でレッスンを受けられる
- 脂肪燃焼やリラックスなどさまざまな悩みに合わせてレッスンを選べる
- デメリット
-
- 曜日によってレッスンの内容や時間が異なる