多摩川駅のフィットネスクラブ全84店舗リスト（3ページ目）

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

アムヨガ スタジオ(am-yoga studio) はJR武蔵小杉駅北口から徒歩5分、東急電鉄東横線･目黒線新丸子駅東口から徒歩7分、「エクレール武蔵小杉」というマンションの1階(101号室)にあるヨガスタジオです。「プエルタレンタルスタジオ」というレンタルスタジオを利用しているため、レッスンの頻度が少ないのが特徴です。
在籍しているトレーナーは「全米ヨガアライアンスRYT200」などのヨガの資格を複数持っており、専門的な知識や技術を用いたハイクオリティな指導が期待できます。体作りやストレス解消だけでなく、本格的にヨガを学びたい方にも適しているでしょう。また、料金は都度払い制なので、自分のスケジュールに合わせて無理のない範囲で通えます。
オンラインでのレッスンにも参加できるため、スタジオに行く時間がないときも気軽に自宅で体を動かせるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  全米ヨガアライアンスRYT200など複数の資格を持つトレーナーが在籍している

• ○

  都度払い制なので自分のペースで無理なく通いやすい

• ○

  オンラインレッスンもあるので自宅でも気軽に参加できる

• ×

  頻繁に営業しているわけではないので予定を合わせにくい

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

am-yoga studio 武蔵小杉ヨガスタジオ

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東中原区890-7エクレール武蔵小杉101

アクセス

東横線武蔵小杉駅より徒歩7分JR南部線武蔵小杉駅北口より徒歩5分東横線新丸子駅東口より徒歩7分JR横須賀線新南改札より徒歩9分

距離

多摩川駅から1383m

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

ヨガスタジオオージャス(YOGA Studio OJAS) 武蔵小杉スタジオは、JR南武線武蔵小杉駅から徒歩3分、または東急線武蔵小杉駅･新丸子駅から徒歩4分、「サカエビル」という雑居ビルの2階にあるヨガスタジオです。近隣に無料の公共駐輪場が複数あるため、自転車で通いたい方にも適しています。ヨガのレッスンは、日によって時間帯や内容、担当インストラクターが変わり、遅い時間では19時から20時15分まで行うレッスンもあります。
ハタヨガやヴィンヤサ系、フロー系のヨガをベースとしたレッスンが複数用意されており、リラックスしたい方や運動機能の向上を目指したい方など、幅広いニーズに対応可能です。個人のレベルと目的に合わせて、一定基準の資格を持つインストラクターが指導を行うので、初心者の方や運動が苦手な方も利用しやすいでしょう。
予約キャンセルによるペナルティなどもないため、仕事や家事･育児の空き時間を活用しやすいのも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  無料の公共駐輪場があるので自転車でも通いやすい

• ○

  ハタヨガやヴィンヤサ系などさまざまなヨガをベースとしたレッスンを行う

• ○

  個人のレベルや目的に合わせてレッスンを行うので無理なく続けやすい

• ○

  全米ヨガアライアンスなどの資格を持ったインストラクターが在籍している

• ×

  曜日や時間帯によって参加できるレッスンの種類や担当インストラクターが異なる

基本情報

施設名

ヨガスタジオオージャス (Yoga Studio OJAS) 武蔵小杉スタジオ店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東2-895-7サカエビル2F

アクセス

JR南武線･｢武蔵小杉駅｣より徒歩3分､東急線｢武蔵小杉駅｣｢新丸子駅｣より徒歩4分

距離

多摩川駅から1469m

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

本サービスを退会するにはヨガスタジオオージャス及びファストヨガの退会が必要となります｡ヨガスタジオオージャス及びファストヨガの退会については､別途ヨガスタジオオージャス及びファストヨガ入会申込書に記載しております｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス

こんな方におすすめ

ピラティス･ヨガアンドエー(&a) 武蔵小杉店は、JR武蔵小杉駅北口から徒歩約8分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。火曜から金曜は9時から21時まで(月曜はヨガのみ)、土曜･日曜･祝日は9時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
理学療法士や柔道整復師など、さまざまな資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を用いた指導が期待できます。ピラティスやヨガをする上で気になることや、悩みも気軽に相談できるでしょう。
また、マンツーマンでピラティスを行うプライベートレッスンも受けられるため、他の利用者を気にせず自分のペースで体を動かしたい方にもおすすめです。最大5名まで参加できるグループレッスンもあるので、マンツーマンが気まずいと感じる方も気軽に利用できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  平日は21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  理学療法士や柔道整復師など資格を持つインストラクターが複数在籍している

• ○

  インストラクターとマンツーマンで行うピラティスレッスンも利用できる

• ○

  最大5名までのグループレッスンにも参加できる ※ヨガは女性のみ

• ×

  月曜はヨガのみ利用できる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

ピラティス･ヨガアンドエー(&a) 武蔵小杉店

住所

〒211-0063神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6

アクセス

JR線武蔵小杉駅JR北口より徒歩約8分東急東横線武蔵小杉駅東急中央口改札より徒歩約9分

距離

多摩川駅から1549m

営業時間

平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 子連れOK
• 無料体験
• 食事指導

基本情報

施設名

Lucio 武蔵小杉店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東3－946－17ル･メゾンA号室

アクセス

東急東横線･JR南武線武蔵小杉駅徒歩3分

距離

多摩川駅から1647m

営業時間

9:00-22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 完全個室

基本情報

距離

多摩川駅から1652m

施設名

ヨガ ブリエ(Yoga Briller) 武蔵小杉店

営業時間

_日9:20~10:3010:50~12:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

アシュタンガヨガ 自由が丘(ASHTANGA YOGA JIYUGAOKA)は、東急東横線自由が丘駅から徒歩7分、「ふくろうクリニック自由が丘」という建物の2階にあるヨガスタジオです。金曜を除く全日の午前中にレッスンを行っており、火曜から土曜は6時からレッスンに参加できます。仕事前など、朝活としてヨガをしたい方にも適しているでしょう。
独特な呼吸に合わせてポーズをとるアシュタンガヨガを扱っており、徐々にポーズを増やしていくなど、個人のペースに合わせて練習できます。「動く瞑想」と呼ばれるアシュタンガヨガをしながら意識を内側に向け、不要な思考をなくし、心を安定させることにつなげます。また、運動量の異なる複数のレッスンを扱っているので、自分の運動レベルに合わせて無理なく通いやすいです。
体作りや引き締めよりも、ヨガの精神性や自分の心と向き合うことに重点を置いているため、本格的にヨガを学びたい方に向いているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  6時からレッスンに参加できるので朝活にも適している

• ○

  呼吸法が独特なアシュタンガヨガのレッスンを受けられる

• ○

  運動量に合わせてレッスンを選べる

• ○

  ヨガの精神性や心と向き合うことを目的としている

• ○

  シャワールームが完備されているのでレッスン後に汗を流せる

• ×

  レッスンは午前中のみなので夜の利用はできない

• ×

  レンタルマットは料金がかかる

基本情報

施設名

アシュタンガヨガ 自由が丘店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢6-20-23

アクセス

東急東横線自由が丘駅から徒歩7分東急大井町線九品仏駅から徒歩7分東急目黒線奥沢駅から徒歩7分

距離

多摩川駅から1691m

営業時間

月水木土6:00~8:30日6:30~11:30

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 女性専用

こんな方におすすめ

美容エクササイズ スタジオ トレンディ(studioTRENDY) 武蔵小杉は、JR南武線向河原駅から徒歩2分、「エスペランスR」という建物の1階にあるスポーツジムです。駐輪場が利用できるため、自転車やバイクで通いたい方にも適しています。平日は7時から22時まで、土曜は9時から22時まで、日曜は9時から18時まで営業しており、平日は早朝利用や仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが特徴です。
エアリアルヨガやピラティスをはじめ、キックボクシングやバーレスクダンスなど、さまざまなレッスンを受けられます。体幹トレーニングやストレッチ、有酸素運動など、自分のニーズに合わせて選べるのも魅力です。また女性専用なので、異性の視線を気にせず運動できるでしょう。
プランは、通い放題の他にチケット制もあるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことが可能です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  平日は7時から22時まで営業しているので早朝から夜遅くまで自分の都合に合わせやすい

• ○

  エアリアルヨガやピラティスなどさまざまなレッスンが受けられる

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  通い放題やチケット制などスケジュールに無理なく通える

• ×

  時間によって実施しているレッスンが異なるため自分の予定と合わない可能性がある

基本情報

施設名

美容エクササイズstudioTRENDY 武蔵小杉店

住所

〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915エスペランスR1階

アクセス

JR南武線向河原駅徒歩2分JR武蔵小杉駅徒歩6分(新南改札口)東横線武蔵小杉駅徒歩10分

距離

多摩川駅から1791m

営業時間

平日7:00~22:00土9:00~22:00日曜9:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス

こんな方におすすめ

自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニックは、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「フレア369」という建物の2階と3階にある整形外科クリニックです。平日から土曜まで、午前は9時から11時30分、午後は14時から18時まで受付しているため、仕事の合間や週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。
体の節々の痛みに対するサポートを行っており、リハビリや注射による治療、ピラティスなどを行っています。症状の治療にピラティスを取り入れられると判断した場合にレッスンを受けられ、レッスン後はレントゲンや超音波による確認が行われます。ピラティス専用マシンの「リフォーマー」や、早期リハビリに活用できるチェア、キャデラックなど専用の器具も充実しているのが特徴です。
医学的にどの程度改善されているのか確認しながらピラティスをするので、関節の痛みや肩こり、腰痛などに悩んでいる方に適しているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  平日から土曜まで受付しているので自分の都合に合わせやすい

• ○

  体の痛みにリハビリやピラティスでアプローチする

• ○

  レッスン後はレントゲンや超音波などで改善の程度を確かめる

• ○

  リフォーマーなど専用の器具も複数用意されている

• ×

  日曜と祝日は休診日なので利用できない

基本情報

施設名

自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニック 自由が丘店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢5-20-22フレア369-2F,3F

アクセス

東急電鉄の東横線･大井町線､自由が丘南口から3分正面口から5分

距離

多摩川駅から1832m

営業時間

月~土9:00~11:3014:00~18:00

定休日

毎週日曜祝

駐車場

なし

予約方法

電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 子連れOK

こんな方におすすめ

サラヨガインスティテュート(Sarah Yoga Institute)は、東急東横線自由が丘駅から徒歩3分、「自由が丘B.L AOKIビル」というビルの2階(202号室)にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは、曜日によって内容や担当インストラクターが異なり、基本的に午前中から夕方までの時間帯でレッスンを行っています。
ヨガの正しい体の使い方を重視するレッスンを行っており、ヨガ初心者の方からさらに深めたいと考える経験者の方まで、幅広く対応しています。インストラクターの動きを見よう見まねで再現するのではなく、ポーズの意味を知り、正しい体の使い方を覚えることを意識しているので、本格的にヨガを学びたいと考えている方にも向いているでしょう。
月額制だけでなく、チケット制や都度払い制もあるので、定期的に通うことが難しい方も利用しやすいのが魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  ヨガの正しい体の使い方を重視するレッスンを行う

• ○

  ポーズの意味を知り体を動かすレッスンなので本格的に学びたい方に向いている

• ○

  チケット制や都度払い制も利用できる

• ×

  無料の駐車場がない

• ×

  日によってレッスンの時間や担当インストラクターが異なる

• ×

  夜遅い時間のレッスンがないので仕事終わりに通いにくい

基本情報

施設名

サラヨガインスティテュート 自由が丘店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢5-24-2自由が丘B.L AOKIビル202

アクセス

自由が丘駅から徒歩3分奥沢駅から徒歩4分

距離

多摩川駅から1884m

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験

基本情報

施設名

SHiNES Gym ＆ Studio

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢7－20－19九品仏駅前ビル2F

アクセス

東急大井町線九品仏駅徒歩20秒東急東横線自由が丘駅徒歩10分

距離

多摩川駅から1888m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

Evolv 武蔵小杉店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1156-1Classense武蔵小杉1F,2F

アクセス

JR武蔵小杉新南改札徒歩3分東急電鉄武蔵小杉南口2徒歩6分

距離

多摩川駅から1898m

営業時間

月~木8:30~21:45土日祝7:30~18:30

定休日

金曜定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

希望する月の前月15日までに店頭にて変更のお手続きをお願いいたします

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

ヌノレッチ(NUNOretch) 武蔵小杉店は、JR南武線武蔵小杉駅西口から徒歩5分、「アリビオ武蔵小杉」という建物の1階にあるヨガ･ピラティススタジオです。平日は5時から22時まで、土曜と日曜は5時から17時まで営業しており、仕事前など早朝に体を動かしたい方にも適しています。女性専用のスタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に利用しやすいでしょう。エアリアルヨガの技法を用いたストレッチを採用しており、普段使わない筋肉を伸ばすことにもつながることから、機能改善やリラックスにもアプローチできます。エアリアルヨガは布に体をあずけてポーズを行い、空中に浮いてバランスをとるスタイルのヨガなので、関節など体に負担がかかりにくく、体幹へのアプローチも期待できます。そのため、体が固い方や運動が苦手な方も無理なく続けやすいでしょう。エアリアルヨガの他にピラティスも受けられ、それぞれ異なるアプローチで不調改善とボディメイクができます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  5時から営業しているので早朝利用にも向いている

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  エアリアルヨガを用いたストレッチで不調改善や体作りを目指す

• ×

  不調改善を目指すストレッチに特化しているため体を動かしたい方には物足りないかもしれない

• ×

  年末年始や夏季に定休日がある

基本情報

施設名

NUNOretch 武蔵小杉店

住所

〒211-0065神奈川県川崎市中原区今井仲町1-30アリビオ武蔵小杉1F

アクセス

JR南武線武蔵小杉駅西口より徒歩5分東急東横線目黒線武蔵小杉駅南口3より徒歩6分

距離

多摩川駅から1985m

営業時間

平日5:00~22:00土日5:00~17:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

リリーロータス(Lily Lotus)は、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩1分、「ニューパルビュー」というビルの5階にあるヨガ･ピラティススタジオです。レッスンは曜日によって内容や時間が異なり、早い時間だと8時30分から、遅い時間だと20時以降に始まるレッスンもあるので、平日の仕事終わりにも通いやすいでしょう。
初心者向けのクラスが充実しているので、ヨガやピラティスが初心者の方も利用しやすいのが魅力です。経験者向けのクラスもあるため、初心者から徐々にステップアップしていくことも可能です。骨盤ヨガやアロマヨガ、シェイプアップピラティスなど、さまざまなニーズに対応したレッスンも多く、自分の目的や好みに合わせて選べます。
月額制だけでなく、チケット制もあるので、定期的に通うことが難しい方も無理なく利用できます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  20時以降に始まるレッスンもあるので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  初心者向けのやさしいクラスが多い傾向にある

• ○

  骨盤ヨガやシェイプアップピラティスなどさまざまなニーズに対応したレッスンもある

• ○

  チケット制もあるので忙しいときにも無理なく通いやすい

• ×

  レンタルマットは有料になる

• ×

  ウェアやタオルなどのレンタルサービスはない

基本情報

施設名

リリーロータス(Lily Lotus) 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2丁目11-16ニューパルビュー

アクセス

東急電鉄自由が丘駅正面口徒歩1分

距離

多摩川駅から2000m

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 武蔵小杉店は、東急東横線の武蔵小杉から徒歩7分、「グレイスフル.M」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力です。
女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の視線を気にせずにレッスンを受けられます。トレーナーとマンツーマンでレッスンを受けられるため、女性ならではの体の悩みや分からないことをトレーナーに気軽に相談できます。他の利用者を気にせず、レッスンに集中したい方にも向いているでしょう。
ただ単に体重を落としたり筋肉をつけたりするのではなく、インナーマッスルにアプローチできるため女性らしいしなやかなボディラインを目指せるのも特徴です。痩せるだけでなく、体型を改善したい方にも適しているでしょう。

プラン一覧

• 月4回コース プラン料金 33,000円
• 月8回コース プラン料金 63,800円
• 回数券8枚コース プラン料金 70,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  営業時間が長く自分の予定に合わせやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線が気になる方も利用しやすい

• ○

  マンツーマンレッスンなので自分のペースで利用できる

• ○

  ダイエットだけでなく冷え性や姿勢の改善も目指せる

• ○

  体重を落とすのではなくしなやかなボディラインを目指せる

• ×

  レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は有料になる

基本情報

施設名

パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA) 武蔵小杉店

住所

〒211-0064神奈川県川崎市中原区今井南町8ー1グレイスフル.M101

アクセス

武蔵小杉より徒歩7分

距離

多摩川駅から2086m

法人名／屋号

株式会社H6（エイチシックス）

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会したい月の前月5日までにお申し出ください｡翌月1日をもって会員としてのあらゆる権利を喪失します｡

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

スタジオナビ(Studio NAVI) 自由が丘は、東急東横線自由が丘駅から徒歩4分、ビルの地下1階にあるヨガ･ピラティススタジオです。不定休で平日は9時30分から21時30分まで、土曜･日曜･祝日は8時30分から19時30分まで営業しているので、仕事終わりや買いものついでなど自分の都合に合わせやすいでしょう。レッスンのスケジュールは毎月変動するため、曜日によって受けられるレッスンの内容や時間が異なります。
ファンダメンタルやエアリアルヨガ、サスペンション･フィットネス、ピラティスなど、基本的に天井に吊り下がったハンモックを使用した「反重力フィットネス」を採用しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングの両方を組み合わせられるため、効率の良い体作りが期待できます。
音楽に合わせて軽快にステップを踏み、まるでダンスをしているかのようなエクササイズもあるので、楽しく体を動かせるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  平日は21時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  ハンモックを利用したヨガやピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  有酸素運動と筋力トレーニングを効率良く行うサポートができる

• ○

  音楽に合わせて体を動かすので飽きにくく続けやすい

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

距離

多摩川駅から2033m

施設名

Studio NAVI 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘1-5-1B1

営業時間

平日9:30~21:30土日祝8:30~19:30

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー

こんな方におすすめ

ララピラティス(LALA PILATES) 自由が丘スタジオは、東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分、「ユレカビル」という建物の地下1階にあるピラティススタジオです。地下なので外の騒音が聞こえにくく、静かな環境で快適にレッスンを受けられるでしょう。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しているので、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいです。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入しており、個人の体に合わせたエクササイズが期待できます。ボディメイクやダイエットだけでなく、不調改善にもアプローチできるため、体作りだけでなく健康維持を目的としている方にもおすすめです。
初心者向けのビギナークラスや、体の引き締めを目指すスタイルアップクラスなど、自分の目的に合わせて好きなレッスンを選べるのも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  地下なので外の音が聞こえにくく静かな環境でレッスンできる

• ○

  専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンを受けられる

• ○

  ボディメイクやダイエット･不調改善にアプローチできる

• ○

  ビギナークラスやスタイルアップなど自分の目的に合わせてレッスンを選べる

• ×

  毎週木曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

基本情報

施設名

ララピラティス(LALA PILATES) 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1

アクセス

東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分

距離

多摩川駅から2182m

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~17:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

ビーポスチャー(B-Posture) 自由が丘店は、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「WANGビル」という建物の2階と3階にあるピラティススタジオです。平日も週末も7時から21時まで営業しており、曜日や時間によって実施するレッスンや担当インストラクターが異なります。
女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。専用マシンである「リフォーマー」を導入したマシンピラティスのレッスンを行っており、体幹トレーニングや全身運動、ストレッチを行うことが可能です。ダイエットや体作りを目指す方だけでなく、柔軟性向上や不調改善などの悩みがある方にも適しているでしょう。
自分のレベルに合わせて複数のレッスンから選べるため、ピラティス初心者の方や運動が苦手な方も無理なく続けやすいです。FTPピラティスリフォーマーピラティスなどの資格を持つインストラクターが在籍しているので、分からないことがあったときも気軽に相談できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  リフォーマーを使ったマシンピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  柔軟性向上や不調改善にもアプローチできる

• ○

  資格を持つインストラクターが複数在籍している

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスはない

基本情報

距離

多摩川駅から2197m

施設名

B-Posture 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2丁目9-12WANGビル(ワンビル)2F･3F

営業時間

7:00~21:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• シャワー

基本情報

施設名

リラホリスティックカレッジ 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2-15-10A&Dハウス201

アクセス

東急東横線･副都心線自由が丘駅から徒歩2分

距離

多摩川駅から2042m

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 子連れOK

こんな方におすすめ

シャンティプラス(SHANTIH PLUS) 奥沢は、東急大井町線九品仏駅から徒歩3分、「ルレ･リバージュ」という建物の1階にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは曜日によって実施される内容や時間が異なり、早い時間だと9時30分から、遅い時間だと13時以降と基本的にレッスン時間は朝と昼が中心です。
主にヨガのレッスンを行っており、エアリアルヨガや骨盤ヨガ、ボディシンキング･ヨガなど、さまざまな種類のレッスンが用意されています。ヨガの経験の有無や年齢などに関係なく参加できるヨガもあるので、運動が苦手な方やヨガ初心者の方も利用しやすいでしょう。
ピラティスのレッスンも受けられるため、体幹を鍛えたい方や柔軟性向上を目指す方にもおすすめです。料金はチケット制で、1回･5回･10回の3種類から選べるので、定期的に通うことが難しい方もスケジュールに無理なく通いやすいのが魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  エアリアルヨガや骨盤ヨガなどヨガの種類が豊富にそろっている

• ○

  ピラティスのレッスンも受けられる

• ○

  チケット制なので自分の都合に合わせて通いやすい

• ×

  夕方以降のレッスンがないので仕事終わりには通いにくい

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

シャンティプラス 奥沢店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢7-15-8ルレ･リバージュ1F

アクセス

東急大井町線九品仏駅から徒歩3分東急東横線自由が丘駅から徒歩9分

距離

多摩川駅から2049m

営業時間

0:00~13:59

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• ウォーターサーバー

基本情報

施設名

Pure Barre（ピュア・バー） 自由が丘店

住所

〒152-0034東京都目黒区緑が丘2－17－12－2F

アクセス

自由が丘駅北口徒歩7分

距離

多摩川駅から2138m

営業時間

月水木9:30~21:30火金7:30~21:30土9:00~18:00日10:00~17:00祝日10:00~17:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ