上野毛駅のピラティスおすすめ20選と全31店舗リスト（2ページ目）

最終更新日：2026/04/07

店舗詳細

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エレメントピラティス (ELEMENTPilates)自由ヶ丘店

上野毛駅から2559m

自由が丘駅から徒歩8分

33,000～55,000円(税込)

公式サイト

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

公式サイト

コース料金

価格帯

33,000～55,000円(税込)

コース名一覧

月8回デュアルプラン
月4回フルタイムプラン
月4回ミックスプラン
月4回デイプラン
月6回ミックスプラン
月8回フルタイムプラン
全日通い放題プラン
月8回デイプラン

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インタビュー: 運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
体験レポート: 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所: 東京都世田谷区奥沢6丁目19ー19キャッスル自由が丘
アクセス: 自由が丘駅から徒歩8分
距離: 上野毛駅から2559m
営業時間: 10:00~22:00
定休日: 月に2回程度の不定休|年末年始
駐車場: なし
支払方法: 口座振替, クレジットカード
無料体験: あり
予約方法: WEB, LINE

公式サイト

エレメントピラティス (ELEMENTPilates)自由ヶ丘店の詳細はこちら

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ゴールドジム溝の口神奈川店

上野毛駅から2914m

JR南武線武蔵溝の口駅南口徒歩1分

鍛える環境に妥協しない方へ

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号溝の口ブロックスビル2F3F
アクセス: JR南武線武蔵溝の口駅南口徒歩1分
距離: 上野毛駅から2914m
営業時間: 月曜~土曜祝7:00〜23:30
日9:00~20:00
定休日: 毎月第2月曜日
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード, 口座引落
無料体験: なし
予約方法: 店舗, WEB

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パーソナルマシンピラティスYUZU用賀店

上野毛駅から1588m

東急田園都市線　用賀駅　東口　徒歩3分　

16,800～43,200円(税込)

公式サイト

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

コース料金

価格帯

16,800～43,200円(税込)

コース名一覧

月2プラン
月4プラン
月6プラン

基本情報

住所: 東京都世田谷区用賀２丁目３３?２デュオ用賀101
アクセス: 東急田園都市線　用賀駅　東口　徒歩3分　
距離: 上野毛駅から1588m
営業時間: 8:15～21:45
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: Web

パーソナルマシンピラティスYUZU用賀店の詳細はこちら

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ララピラティス(LALA PILATES)自由が丘店

上野毛駅から2629m

東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分

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ララピラティス(LALA PILATES) 自由が丘スタジオは、東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分、「ユレカビル」という建物の地下1階にあるピラティススタジオです。地下なので外の騒音が聞こえにくく、静かな環境で快適にレッスンを受けられるでしょう。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しているので、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいです。ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入しており、個人の体に合わせたエクササイズが期待できます。ボディメイクやダイエットだけでなく、不調改善にもアプローチできるため、体作りだけでなく健康維持を目的としている方にもおすすめです。初心者向けのビギナークラスや、体の引き締めを目指すスタイルアップクラスなど、自分の目的に合わせて好きなレッスンを選べるのも魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1
アクセス: 東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分
距離: 上野毛駅から2629m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00
定休日: 毎週木曜
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
地下なので外の音が聞こえにくく静かな環境でレッスンできる
専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンを受けられる
ボディメイクやダイエット･不調改善にアプローチできる
ビギナークラスやスタイルアップなど自分の目的に合わせてレッスンを選べる

デメリット

毎週木曜は定休日なので利用できない
ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

ララピラティス(LALA PILATES)自由が丘店の詳細はこちら

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ピラティスヨガアンドエー(&a)自由が丘店

上野毛駅から2488m

東急東横線自由が丘駅正面口よから徒歩10分

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ピラティス･ヨガアンドエー(&a) 自由が丘店は、東急東横線自由が丘駅正面口から、徒歩約10分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。平日は9時から19時まで、土曜･日曜･祝日は9時から18時まで営業しており、仕事終わりや買いものついでなど自分の都合に合わせやすいでしょう。理学療法士や鍼灸師、指圧マッサージ師など、医療系の国家資格を持つインストラクターが複数在籍しているため、医学的な知識や経験を活かした指導が期待できます。また、ヨガインストラクターや出産経験者など、さまざまな経験をしたインストラクターもいるので、個人の悩みや目的に対して多角的な視点からのアドバイスを得られるでしょう。パーソナルレッスンを行っているため、インストラクターとマンツーマンでピラティスのレッスンを進めます。他の利用者を気にせず、自分のペースで体を動かしたい方に適しているでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都目黒区自由が丘2丁目23-6
アクセス: 東急東横線自由が丘駅正面口よから徒歩10分
距離: 上野毛駅から2488m
営業時間: 平日9:00~21:00
土日祝9:00~18:00
定休日: 毎週月曜
駐車場: なし
支払方法: 現金, Paypay, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: メール

メリット・デメリット

メリット

理学療法士や指圧マッサージ師など医療系国家資格を持つインストラクターが在籍している
インストラクターとマンツーマンで行うピラティスレッスンも利用できる
ヨガインストラクターや出産経験者などさまざまな視点からアドバイスを得られる
インストラクターとマンツーマンでレッスンを行うので自分のペースで続けられる

デメリット

月曜は定休日なので利用できない
駅からのアクセスがあまり良くない

ピラティスヨガアンドエー(&a)自由が丘店の詳細はこちら

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B-Posture自由が丘店

上野毛駅から2617m

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ビーポスチャー(B-Posture) 自由が丘店は、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「WANGビル」という建物の2階と3階にあるピラティススタジオです。平日も週末も7時から21時まで営業しており、曜日や時間によって実施するレッスンや担当インストラクターが異なります。女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。専用マシンである「リフォーマー」を導入したマシンピラティスのレッスンを行っており、体幹トレーニングや全身運動、ストレッチを行うことが可能です。ダイエットや体作りを目指す方だけでなく、柔軟性向上や不調改善などの悩みがある方にも適しているでしょう。自分のレベルに合わせて複数のレッスンから選べるため、ピラティス初心者の方や運動が苦手な方も無理なく続けやすいです。FTPピラティスリフォーマーピラティスなどの資格を持つインストラクターが在籍しているので、分からないことがあったときも気軽に相談できるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都目黒区自由が丘2丁目9-12WANGビル(ワンビル)2F･3F
アクセス: -
距離: 上野毛駅から2617m
営業時間: 7:00~21:00
定休日: 毎週月曜
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: あり
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
リフォーマーを使ったマシンピラティスのレッスンを受けられる
柔軟性向上や不調改善にもアプローチできる
資格を持つインストラクターが複数在籍している

デメリット

毎週月曜は定休日なので利用できない
ウェアなどのレンタルサービスはない

B-Posture自由が丘店の詳細はこちら

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自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニック自由が丘店

上野毛駅から2872m

東急電鉄の東横線･大井町線､自由が丘南口から3分正面口から5分

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自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニックは、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「フレア369」という建物の2階と3階にある整形外科クリニックです。平日から土曜まで、午前は9時から11時30分、午後は14時から18時まで受付しているため、仕事の合間や週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。体の節々の痛みに対するサポートを行っており、リハビリや注射による治療、ピラティスなどを行っています。症状の治療にピラティスを取り入れられると判断した場合にレッスンを受けられ、レッスン後はレントゲンや超音波による確認が行われます。ピラティス専用マシンの「リフォーマー」や、早期リハビリに活用できるチェア、キャデラックなど専用の器具も充実しているのが特徴です。医学的にどの程度改善されているのか確認しながらピラティスをするので、関節の痛みや肩こり、腰痛などに悩んでいる方に適しているでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都世田谷区奥沢5-20-22フレア369-2F,3F
アクセス: 東急電鉄の東横線･大井町線､自由が丘南口から3分正面口から5分
距離: 上野毛駅から2872m
営業時間: 月~土9:00~11:30
14:00~18:00
定休日: 毎週日曜|祝
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: お電話, 施術後に次回の予約をとってください

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
平日から土曜まで受付しているので自分の都合に合わせやすい
体の痛みにリハビリやピラティスでアプローチする
レッスン後はレントゲンや超音波などで改善の程度を確かめる
リフォーマーなど専用の器具も複数用意されている

デメリット

日曜と祝日は休診日なので利用できない

自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニック自由が丘店の詳細はこちら

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アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)自由が丘店

上野毛駅から2752m

東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分

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■モニター会員募集■
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘は、東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「自由が丘ミュービル」という建物の2階にあるピラティススタジオです。平日は9時30分から21時30分まで、土曜と祝日は9時30分から19時30分まで営業しているので、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のトレーニングを行うのが、アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘の特徴です。マシンピラティスで体幹にアプローチし、自分の体重と重力を使ったエクササイズで全身のトレーニングを行うため、30分という短い時間でも本格的なボディメイクが期待できます。インストラクターは個人に合わせたサポートを行うので、初心者の方や運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。