世田谷で姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方ピラティス

5件掲載

最終更新日:2024/12/18

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姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方 世田谷のピラティス

  • 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
  • 世田谷
  • ピラティス

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 三軒茶屋スタジオ店

ヨガ
メリット
  • 三軒茶屋駅から徒歩5分と近く通いやすい
  • 多彩な設備がそろう「グレード01」のスタジオでレッスンを受けられる
  • 「2015 全米ヨガアライアンス200 修了」の実績あるエデュケーターから指導を受けられる
  • 近隣にコンビニエンスストアがあり、買い物がしやすい
デメリット
  • グレード02の多店舗より料金が高い
この店の特徴

zen place pilates 三軒茶屋スタジオは、東急田園都市線・世田谷線三軒茶屋駅から徒歩5分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に簡単な買い物ができます。
三軒茶屋スタジオは、zen placeのなかでも設備が充実した「グレード01」の店舗です。
ピラティスマシン製造メーカーとして有名な「balanced body__」のマシンがそろっており、効率良くレッスンを行えます。
三軒茶屋スタジオには「2015 全米ヨガアライアンス200 修了」の資格を持つ実績あるエデュケーターが在籍しています。
長年のトレーナー歴を活かしたレッスンを受けられるため、初心者の方も安心です。
ただし、「グレード02」の店舗と比較すると、料金がやや高めに設定されていることはデメリットです。

店舗情報
住所
東京都世田谷区三軒茶屋2ー15ー8ファッションビル第15F
アクセス
東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」徒歩5分
営業時間
平日7:15~21:10
土日祝7:00~18:30
定休日
-
入会金
22,000円
月額料金
10,450円
支払方法
クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
  • ヨガ
  • ピラティス
  • オンライン
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • 体組成計
  • 男女別トイレ
  • 他店利用可
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 公式サイトを見る

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 駒沢スタジオ店

ヨガ
メリット
  • 駒沢大学駅から徒歩4分と近く、通いやすい
  • 連日7時から営業しているため、日中は忙しい方も通いやすい
  • より設備が充実したグレード01のスタジオに指定されている
  • 「BASI Certified Mat Instructor」資格を持つ経験豊富なエデュケーターから指導を受けられる
デメリット
  • グレード02の店舗より入会金が高い
この店の特徴

zen place pilates 駒沢スタジオは、駒沢大学駅の駒沢公園口から徒歩4分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。
連日7時から営業しており、仕事や学校の前にも立ち寄りやすいスタジオといえます。
zen placeは、設備の充実度に応じて「グレード01」と「グレード02」の2種類に分かれています。
駒沢スタジオは、より設備が充実した「グレード01」のスタジオなので、高度なレッスンを受けたい方におすすめです。
駒沢スタジオには「BASI Certified Mat Instructor」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
出産を経験したトレーナーもいるため、あらゆる立場や状況を考慮した指導が期待できるでしょう。
ただし、グレード02のスタジオと比べると、設備が充実している分だけ料金がやや高いことはデメリットです。

店舗情報
住所
東京都目黒区東が丘2ー12ー20リュウフランシュビルB1F
アクセス
東急田園都市線駒沢大学駅駒沢公園口より徒歩4分
営業時間
平日7:00~21:30
土日祝7:00~19:00
定休日
-
入会金
22,000円
月額料金
10,450円
支払方法
クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
  • ヨガ
  • ピラティス
  • オンライン
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • 体組成計
  • 男女別トイレ
  • 他店利用可
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 公式サイトを見る

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 経堂スタジオ店

ヨガ
メリット
  • 経堂駅より徒歩3分と近く、歩いて通いやすい
  • 1階部分に駐輪場があり、自転車でも通える
  • 営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
  • 教員免許を持つエデュケーターがおり、丁寧な指導が期待できる
デメリット
  • 店舗を変更する場合は手続きが必要で、自由に店舗間を移動できない
この店の特徴

zen place pilates 経堂スタジオは、小田急線の経堂駅より徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。
1階部分に他店と共同で使える駐輪場があり、近隣にお住まいの方は自転車でも気軽に通えます。
経堂店は営業時間が長く、平日は7時50分から22時55分まで利用できます。
仕事の前や学校からの帰りなどにもレッスンに立ち寄りやすく、日中は忙しい方でも余裕を持って通いやすいのが特徴です。
レッスン中の服装も動きやすければ自由で室内シューズも不要なので、手ぶらで通えて、レッスン前後の支度が楽なのもメリットです。
経堂店には「教諭第一種免許(保健体育)」を持つエデュケーターが在籍しています。
分かりやすく丁寧な指導が期待できるため、運動に慣れていない方にもおすすめできるスタジオです。
zen placeでは、利用する店舗を変更できますが、変更には手続きが必要で、自由に店舗間を移動できないことには注意しましょう。

店舗情報
住所
東京都世田谷区宮坂3ー13ー1経堂オリオン2F
アクセス
小田急線経堂駅から約3分
営業時間
平日7:50~22:55
土日祝7:45~20:00
定休日
-
入会金
22,000円
月額料金
9,625円
支払方法
クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし
  • ヨガ
  • ピラティス
  • オンライン
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • 体組成計
  • 男女別トイレ
  • 他店利用可
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
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スタジオアイビー (studio IVY) 三軒茶屋店

ピラティス
メリット
  • 駅から徒歩2分とアクセスが良い
  • 8時から21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
  • 完全個室のプライベートな空間でレッスンできる
  • 専用マシン「リフォーマー」で自分の運動レベルに合わせてピラティスができる
  • パーソナルジムとの併用もできる
デメリット
  • ウェアは自分で用意する必要がある
この店の特徴

スタジオアイビー(studio IVY) 三軒茶屋店は、東急田園都市線の三軒茶屋駅から徒歩2分、「ルーエプラッツ三軒茶屋」という建物の3階(303号室)にあるマシンピラティススタジオです。
営業時間は8時から21時までなので、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のマシンピラティススタジオなので、周囲の視線を気にせずにレッスンを受けることが可能です。
トレーナーとマンツーマンでレッスンを受けられるため、体を動かす際の癖など体の使い方を丁寧に指導してくれます。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」が導入されており、自分の運動レベルに合った負荷でレッスンを受けられるため、運動が苦手な方にもおすすめです。
プランの回数内であればパーソナルジムとの併用もできるので、ピラティスと並行して筋力トレーニングをしたい方や、ピラティスで得たしなやかな体の維持を目指したい方にも向いています。

店舗情報
住所
東京都世田谷区三軒茶屋1ー35ー17ルーエプラッツ三軒茶屋303
アクセス
東急田園都市線三軒茶屋駅から徒歩2分
営業時間
8:00~21:00
定休日
-
入会金
20,000円
コース料金
15,000円
支払方法
クレジットカード
  • ピラティス
  • 他店利用可
  • ウォーターサーバー
※このサイトは各企業様の公式HP等を参考に作成しております。詳細につきましては、各企業様に直接お問い合わせください。
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クラブピラティス (CLUBPILATES) 三軒茶屋店

ピラティス
メリット
  • 三軒茶屋駅より徒歩3分と近く通いやすい
  • 外から室内を覗かれにくく、レッスンに集中できる
  • 国際資格も持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる
  • 近隣に「Seria ダイエー三軒茶屋店」があり日用品を買ってから帰宅できる
デメリット
  • 他店と比較すると営業時間がやや短い
この店の特徴

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 三軒茶屋は、三軒茶屋駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。
近隣にはスーパーマーケットの「Seria ダイエー三軒茶屋店」があり、レッスンのついでに日用品を購入して帰宅できます。
三軒茶屋店は、ビルの2階部分にあります。
大きな窓が特徴的で、日中は太陽光が差し込む爽やかな雰囲気です。
しかし、外からは反射して、室内の様子が見えにくいため覗き込まれにくく、ピラティスに集中できます。
三軒茶屋店では最大12名のグループレッスンが開かれており、インストラクターを務めるのは、国際資格も持つ経験豊富な人物ばかりです。
レッスンごとにレベル分けされているため分かりやすく、今のスキルに合ったレッスンを受講できます。
デメリットは、営業時間が7時30分以降となり、クラブ ピラティスの他店と比べるとやや遅いことです。

店舗情報
住所
東京都世田谷区三軒茶屋1丁目34番11号荻原ビル2階1号室
アクセス
三軒茶屋駅より徒歩3分
営業時間
月・木~金8:00~21:00
火~水7:30~21:00
土8:00~20:00
日7:30~19:00
定休日
-
入会金
-
コース料金
14,190円
支払方法
-
  • ピラティス
  • 無料体験
  • ウォーターサーバー
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