かたぎり塾 成城学園前店は、小田急線成城学園前駅から徒歩1分、「グリーンウェイ成城」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいない環境でトレーニングできます。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
NSTA PFTやアスリート栄養食インストラクターなど、さまざまな資格を持つトレーナーが在籍しており、トレーニングだけでなく、食事面などさまざまなサポートが受けられます。
姿勢改善や基礎体力向上などにもアプローチできるので、運動不足の解消や不調を和らげたい方にも向いています。

かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店は、小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分、「久ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事やお出かけなど自分の予定に合わせて通いやすいです。
完全個室のパーソナルジムであり、周囲に利用者がいない環境でトレーニングができます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にもおすすめです。
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しており、バストアップやウエストシェイプなど、一人一人のレベルや目的に合わせて無理なくトレーニングを行います。
バランスの良い食生活を習慣化するための食事指導も行われるので、トレーニングだけでなく、食生活の改善も目指せます。

ティップネス喜多見店は、喜多見駅北口から徒歩2分の場所にあるスポーツクラブです。
聖セシリア喜多見幼稚園の真裏に位置しており、子どもを送ったついでの利用にも良いでしょう。
7名のインストラクターが担当するレッスンは、1週間に100本以上です。
ジャンルも、格闘技･スイミング･ヨガやピラティス･有酸素トレーニングなど多岐にわたるのが、喜多見店ならではの特徴です。
腰痛･肩こりや疲労回復に効果的なプログラムも選択でき、年齢を問わず初心者でも安心してレッスンを受けられます。
ウェイトマシンは8月に全台リニューアルされており、きれいで気持ち良くトレーニングに励めます。
23台のランニングマシンに、バイクとクロストレーナーもあるなど種類が豊富で、筋力トレーニングやダイエットなどさまざまな鍛え方が可能です。
駐車場は8台と少ないため、なるべく徒歩もしくは電車の利用がおすすめです。
施設利用中のみ駐輪場を利用できるので、自転車でも問題ありません。