渋谷駅のスポーツジムおすすめ18選と全27店舗リスト

FEELCYCLE渋谷店は、渋谷駅ハチ公口･中央改札から徒歩5分、「渋谷三葉ビル」の3階にあるジムです。渋谷駅のスクランブルスクエア方面の改札から向かう場合は、徒歩で8分かかるため注意が必要です。 レッスンでは、フロアに設置されたバイクを漕ぎ、脂肪燃焼やインナーマッスルの強化などに取り組みます。プログラムは、基本的に全身運動とパーツごとに鍛えるものの2種類に分かれており、希望に合わせたレッスンが受けられます。初めてエクササイズに挑戦する方向けに、難易度を抑えたプログラムもあるため、初心者も気軽に始められるでしょう。 レッスンの間は、インストラクターから運動を強制されることもなく、自分のペースで無理なく体を動かせます。適度に休めるので、楽しく運動したい方も安心です。 ディズニーストア･渋谷ロフト･映画館のシネクイント･カフェなど、豊富な店舗が軒を連ねており、ショッピングや映画観賞、お茶など思い思いの過ごし方ができます。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー15 総額 16,280円
• マンスリー30 総額 18,480円
• マンスリー8 総額 12,980円
• リミテッド 総額 9,900円
• レッスン1回券 総額 4,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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体験レポート

暗闇の中でバイクを使う話題のエクササイズ！ライブにいるかのような一体感と高揚感を体験してきました（FEEL CYCLE）

基本情報

住所

東京都渋谷区宇田川町20-11渋谷三葉ビル3F

アクセス

渋谷駅徒歩5分

距離

渋谷駅から249m

営業時間

平日6:30~23:00
土日祝7:30~20:45

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅から徒歩5分でアクセスできる
• バイク運動で脂肪燃焼効果などが期待できる
• 鍛えたい部分を自分で選べる
• 難易度低めのプログラムがあり初心者も挑戦しやすい
• 周辺にさまざまな店舗がそろっているため運動後に買い物も楽しめる

デメリット

• スクランブルスクエア方面の改札から出ると距離が遠くなる

• フィールサイクル (FEELCYCLE)渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■おトクなGW体験半額キャンペーン!■
2026/04/29-2026/05/31
1日体験通常3300→1650/1日
店舗ごとのオリジナル体験も実施!
※店舗により体験企画が異なったり未実施の場合があります｡
ティップネス会員からの紹介ならさらに半額!通常1650→825/1日
何度か試して使いたいならおためしフィット4がオススメ!
4回使える&フルレンタル付き5500
※ご利用期限は2026年6月末まで
※おためしフィット4は店頭販売での購入店でのみご利用可能です｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス ティップクロス トーキョー (TIP.X TOKYO) 渋谷は、地下鉄渋谷駅のA3出口より徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブです。専用バイク･駐輪場が併設されており、バイクや自転車を使ったアクセスもできて便利です。 渋谷店は、2024年10月に大規模なリニューアルを実施しています。2階エリアには、動ける体を作る「ファンクショントレーニング」が可能なエリアを新設し、渋谷らしくポップで明るい空間で楽しくトレーニングを行えるようになりました。 また、渋谷のど真ん中という好立地にありながら、プールを備えていることも特徴的です。激しい運動を控えたい日は、プールで軽く泳いだり、採暖室やラウンジでくつろいだりして過ごせるため、毎日のように通ったとしても飽きないでしょう。 デメリットは、ジムエリアの営業時間が基本営業時間に準拠しており、24時間の利用ができないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• スタートアップ会員 総額 -
• レギュラー 総額 -
• デイタイム 総額 -
• 月4回 総額 -
• ティーン(高校生) 総額 -
• ティーン(中学生) 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区宇田川町16ー4

アクセス

渋谷駅より徒歩約5分

距離

渋谷駅から333m

営業時間

平日7:00~23:00
土曜9:30~22:00
日曜9:30~20:00
祝日9:30~20:00

定休日

毎週金曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
• 専用バイク･駐輪場があり、バイクや自転車を使ったアクセスも便利
• 2024年10月にリニューアルし、ファンクションエリアなどが新設された
• プールや採暖室など設備が充実している

デメリット

• ジムエリアの24時間営業に対応していない

• ティップネスTIP.XTOKYO渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Private Box Fit 渋谷･南青山店は、東京メトロ渋谷駅の12番出口から徒歩9分のプライベートジムです。「24/7Workout」と同じ株式会社トゥエンティーフォーセブンが運営しています。 個室ジム通い放題のプランを月額3,980円で利用できる他、パーソナルトレーニングつきのプランも提供されています。スタンダードプランは個室ジム通い放題＋月1回のパーソナルトレーニングが月額12,540円、プレミアムプランはパーソナルトレーニングが月2回に増えて月額25,080円です。 渋谷･南青山店には、アジャストダンベルとスピンバイク、スミスマシンが設置されています。シャワー室を完備しており、完全個室の更衣室もあるため、男性はもちろんのこと、女性も安心して体力作りに取り組めるでしょう。 デメリットは、近隣にあるジムと比較して、トレーニング設備の種類と数が少ないことです。さまざまなマシンを使って本格的にトレーニングをしたい方には、あまり適していません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

プラン一覧

• ゴールド 総額 55,660円
• スタンダード 総額 18,040円
• プレミアム 総額 30,580円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F

アクセス

東京メトロ渋谷駅12番出口徒歩9分

距離

渋谷駅から630m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 個室ジム通い放題で月額料金が3,980円とお手頃
• パーソナルトレーニングつきのプランも用意されている
• シャワー室を完備している
• 完全個室の更衣室があり、女性も安心して利用できる

デメリット

• トレーニング器機が3種類のみと少ない

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)渋谷･南青山店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 渋谷三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 渋谷区 渋谷3ー8ー11 渋谷三丁目TRビル 1F

アクセス

東京メトロ副都心線 / 渋谷駅 C1出口 徒歩1分

距離

渋谷駅から321m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)渋谷三丁目店の詳細はこちら

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■春のスタート応援キャンペーン■
体験レッスン0円
入会金通常11,000円→0円
さらに!手ぶらセット無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム会員コース 総額 24,444円
• ボディメンテ会員コース 総額 22,000円
• フルタイム会員コース 総額 28,110円
• プレミア会員コース 総額 44,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都新宿区高田馬場4-11-10VORT高田馬場briller3F

アクセス

JR｢高田馬場駅｣早稲田口徒歩2分

距離

渋谷駅から944m

営業時間

7:00~23:00

定休日

週1日不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, キャッシュカード, Edy, iD, 交通系ICカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• EXPA高田馬場店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷1-23-16cocoti9F･10F･11F

アクセス

渋谷駅下車(JR各線･東京メトロ銀座線･半蔵門線･東急東横線

距離

渋谷駅から372m

営業時間

7:00~23:30

定休日

第3月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム渋谷東京店の詳細はこちら

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レディーズジム(REDY'S GYM) 渋谷店は、各線･渋谷駅A0出口から歩いて5分、または京王井の頭線･神泉駅南口から歩いて4分の場所にあります。 一人1台の筋トレマシンを使用して、全身を効率良く鍛える女性専用のボディメイクジムです。個別トレーニングではありませんが、トレーナーが一人一人をしっかりとサポートするため、ジム未経験の方でも安心して通えるでしょう。 トレーニングはヒットチューンのリズムに合わせて行われるため、楽しみながら体を鍛えられるのも特徴です。レッスンは初心者向けから上級者向けまで用意されているため、目的やレベルに合わせた選択ができます。 なお、レッスンは赤いライトの下で行われるため、色付きの照明が苦手な方には適さないでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー4メンバー 総額 18,100円
• マンスリー6メンバー 総額 21,600円
• マンスリー8メンバー 総額 24,100円
• マンスリー12メンバー 総額 26,610円
• チケットメンバー（都度利用/1回） 総額 9,350円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区道玄坂2丁目16ー8ビジネスヴィップ渋谷道玄坂坂本ビル

アクセス

渋谷駅より徒歩5分

距離

渋谷駅から441m

営業時間

火水金9:30~22:00
木17:00~22:00
土9:30~18:00
日祝9:30~16:15

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分以内の距離で通いやすい
• ボディメイクに特化している
• トレーナーが一人一人をサポートする
• 楽しみながら体を鍛えられる
• 目的やレベルに合わせたプランから選べる

デメリット

• レッスンは赤いライトの下で行われる

• レディーズジム (REDY'S GYM)渋谷店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス池尻大橋は、東急田園都市線の池尻大橋駅から徒歩5分、東急バスのバス停「大橋」から徒歩1分の位置にある女性専用フィットネスジムです。「セントヒルズ池尻」という建物の5階に入っており、同じ建物の1階には、目黒警察大橋交番があります。隣には氷川神社があり、緑のある落ち着いた雰囲気のため安心して通えるエリアです。 営業時間は、平日は10:00～19:00で、13:00～15:00は閉まっています。土曜は10:00～13:00に営業しており、日曜と祝日は定休日です。公式サイトでは、「本日の来店状況」として来店者と退店者、運動中の方の人数をリアルタイムで表示しているため、混雑を避けて利用できます。また、前の週の来店状況をもとに、混雑マップも提示しているので便利です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都目黒区大橋2丁目16-23

アクセス

目黒警察大橋交番が1階のビルの5階です

距離

渋谷駅から1401m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 同じ建物に交番があるので、防犯面で安心
• 駅から徒歩5分で通える
• 混雑しない時間を把握しやすい

デメリット

• 中目黒駅からはバスを使わないと遠い

• カーブス池尻大橋店の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区宇田川町16-8渋谷センタービルB1F

アクセス

渋谷駅から徒歩3分

距離

渋谷駅から304m

営業時間

8:00~24:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

LINEPay, PayPay, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE

• レンタルジム シブテナボックス渋谷店の詳細はこちら

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エスフォルタ(esforta) 渋谷店は、JR渋谷駅の新南改札より徒歩4分の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニング後には食事を済ませてから帰宅できる立地にあります。 渋谷店のコンセプトは「この場所でつくるあなただけの時間」です。まるでホテルのような、ワンランク上のおもてなしを目指したフィットネスクラブであり、平日は7時から23時までと営業時間も長いため、仕事の前後の空いた時間を利用して通いやすいでしょう。 広々としたトレーニングルームやスタジオを備えている他、本格的な25メートルプールなど、設備が充実していることも渋谷店の特徴です。スパ･サウナ、マッサージルームも付帯しているため、疲れた日はリフレッシュに専念できます。 デメリットは、入会金と事務手数料が合計38,500円と比較的やや高く、気軽に入会しにくいことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	○	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区桜丘町20-1渋谷インフォスタワーB1F

アクセス

JR渋谷駅新南改札徒歩4分

距離

渋谷駅から351m

営業時間

平日700~23:00
土7:00~21:00
日祝7:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩4分の好立地にある
• 近隣には飲食店が点在しており、食事をしてから帰宅できる
• 営業時間が長く、仕事の前後など空き時間に通いやすい
• 25メートルプールを完備するなど設備が充実している

デメリット

• 初期費用が合計38,500円と、比較的やや高く気軽には入会しにくい

• esforta渋谷店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷1－23－16 cocoti 9F・10F・11F　ゴールドジム渋谷東京内

アクセス

渋谷駅下車(JR各線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・東急東横線

距離

渋谷駅から374m

営業時間

平日・祝祭日　10:00～23:30

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルトレーニングの肉体改造研究所渋谷店の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区神南1-11-4FPGlinksJINNANB1F

アクセス

渋谷駅徒歩5分

距離

渋谷駅から395m

営業時間

9:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, Instagram, 電話

• PRAIZの詳細はこちら

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パーソナルステーションエナジーフィット(Personal Station ENERGY FIT) 渋谷道玄坂店は、渋谷駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「道玄坂スクエア」があり、飲食店を利用して食事を楽しめます。 渋谷道玄坂店では「鍛える」と「整える」を一体化させたトレーニングを提供しているのが特徴です。姿勢改善やストレス解消、ホルモンバランスの安定を目指しながらフィジカルも高められるため、心身ともにパワーアップさせたい方にぴったりといえます。 渋谷道玄坂店には「RYT500」を取得するなど、優れた実績を持つトレーナーが所属しています。ヨガのメニューに有酸素運動を組み合わせるレッスンもあり、ダイエット目的の方も効率良く目標達成を目指せるでしょう。 デメリットは、設備や備品に関する詳細がHPに記載されていないため、ウェアやタオルのレンタルサービスの有無などを事前に確認できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区円山町5-2VORT渋谷道玄坂��6F

アクセス

渋谷駅から徒歩5分

距離

渋谷駅から537m

営業時間

平日9:00~22:30
土日祝9:00~19:00

定休日

毎週火曜|夏季冬季休業日

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩5分の好立地にある
• 近隣に「道玄坂スクエア」があり、食事を楽しめる
• 心身ともにパワーアップさせる指導を得意としている
• 「RYT500」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しており、ヨガもできる

デメリット

• HPにはウェアなどのレンタルサービスの有無などが掲載されていない

• Personal Station ENERGY FIT渋谷道玄坂店の詳細はこちら

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■無料トライアルキャンペーン■
-2026/05/31
トライアル体験が無料
トライアル参加日の入会で2ヶ月間会費が無料
入会事務手数料が無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• singlestudioプラン 総額 18,150円
• freestudioプラン 総額 20,350円
• premiumプラン 総額 33,000円
• allyearプラン 総額 195,360円
• 予約チケット(マンスリー･ロングプランメンバー様用) 総額 4,950円
• 予約チケット 総額 5,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区恵比寿西1-6-1本庄ビル2F

アクセス

日比谷線恵比寿駅2番出口から徒歩2分

距離

渋谷駅から1342m

営業時間

6:30~22:45

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• ビーモンスター (b-monster)恵比寿スタジオ店の詳細はこちら

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■特別グランドオープン記念キャンペーン受付中■
楽しくストレス発散!美ボディを目指そう!
入会金無料
入会金15,000円+月会費14,800円=29,800円→今だけ14,800円
15,000円お得です!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• シルバー会員(女性) 総額 10,778円
• シルバー会員(男性) 総額 12,978円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷３丁目１?８ オーベル渋谷 1階

アクセス

渋谷駅 徒歩5分

距離

渋谷駅から614m

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座

無料体験

あり

予約方法

Web, 電話

• キックボクシングスタジオ リフィナス渋谷本店の詳細はこちら

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セントラルフィットネスクラブ24 南青山は、表参道駅A5出口より徒歩6分の場所にあるジムです。表参道駅近くには数少ないプールを備えたジムであり、水泳やアクアエクササイズ、ダイビングなどの指導も受けられます。 ジムでは、初心者の方でも安全にトレーニング器機を使えるように、フリーウェイトの利用説明なども連日行っています。「トレーニング器機の使い方が分からない」「けがをしないか不安」といった心配を抱えている方も、セントラルフィットネスクラブ24なら安心して利用できるでしょう。 その他にも、スパエリアやサウナ、エステ、整体などの設備やサービスが充実しています。料金プランも豊富にそろっているため、ライフスタイルに合った無駄のないプランを選択することが可能です。 デメリットを挙げるとすれば、料金プランに含まれていないサービスが多いことでしょう。タオルやシューズ、スイムキャップのレンタルは別料金となるため、節約したい場合は、手ぶらではジムに通うことができません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ミッドナイトモーニング(共通利用) 総額 14,850円
• モーニング 総額 22,440円
• ナイト 総額 22,440円
• スチューデント 総額 29,040円
• デイタイム 総額 29,040円
• ホリデー 総額 32,340円
• ナイト&ホリデー 総額 35,640円
• シングルA 総額 48,840円
• トップコース 総額 57,090円
• デイタイム夫婦割リーダー 総額 29,040円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区南青山6-1-3コレッツィオーネB1F

アクセス

東京メトロ表参道駅徒歩6分

距離

渋谷駅から1432m

営業時間

24時間

定休日

毎週月曜日|季節休業日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅では数少ないプール完備のジム
• フリーウェイトの利用説明など初心者向けのサポートが充実している
• スパやサウナ、エステ、整体などの設備やサービスも多い
• 料金プランが豊富にそろっている

デメリット

• タオルやシューズなどのレンタルには別料金がかかる

• セントラルフィットネスクラブ24南青山店の詳細はこちら

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イーライフジム(E-LIFE GYM) 渋谷店は、渋谷駅より徒歩6分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。飲食店が点在するエリアに位置するため夜でも比較的明るく、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方にも適しています。 渋谷店は、あえて会員数を80名に限定することにより、混雑しにくい環境を整えているのが特徴です。「使いたいマシンが空いていない」といった不満を抱きにくい他、周囲の視線を気にせず運動に集中できます。 また、シャワー･ロッカー室を完備していることもメリットで、トレーニング後は汗を流してから気持ちよく帰宅できます。24時間営業で駐車スペースと駐輪スペースも設けられているため、ちょっとした空き時間を利用して体を鍛えられるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルサービスを行っておらず、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区東1-28-7EST渋谷ビル1階･B1階

アクセス

渋谷駅から徒歩6分

距離

渋谷駅から815m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引落, 現金

無料体験

なし

予約方法

お問い合わせフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 渋谷駅より徒歩6分の距離にあり、通いやすい
• 24時間営業のため自分の都合に合わせて通える
• 会員数を80名に限定しており、混雑を避けやすい
• 駐車･駐輪スペースがあり、車や自転車でも通える
• シャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる

デメリット

• ウェアやタオルなどのレンタルサービスを行っておらず、手ぶらでは通えない

• E-LIFE GYMの詳細はこちら

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ゴールドジム 表参道東京は、表参道駅A2出口より徒歩2分の場所にあるジムです。近隣には「Apple表参道」や「表参道ヒルズ」があり、駐車場･駐輪場は表参道ヒルズ併設のものを利用可能です。ゴールドジムのショップで10,000円以上のお買い物をした場合は、駐車場料金1時間無料のサービス券を受け取れます。 表参道東京店には女性専用エリアも設けられています。ゴールドジムが誇る本格的なトレーニングを、男性の視線を気にせずに行えることがメリットです。男女混合ではありますが、低酸素ルームや加圧サイクル、ドライサウナなどの設備も整っています。 表参道東京店では、有料のキッズ･ジュニアダンススクールを行っています。五輪出場歴も持つ講師など実績のあるプロを講師に招いているため、子どもと一緒に通えるジムを探している方にもおすすめです。 デメリットは、通常のプラン料金に含まれていないオプションサービスが多いことです。例えばタオルやウェアのレンタルやプライベートロッカーの利用、各種保険への加入には、別料金がかかります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前4-3-2表参道スクエアビル2･3F

アクセス

表参道駅(東京メトロ銀座線･半蔵門線･千代田線)A2出口より徒歩2分

距離

渋谷駅から1260m

営業時間

月~土7:00~23:15
日曜日7:00~22:00
祝営業時間は該当曜日に基づく

定休日

第2月曜|夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅A2出口より近くアクセス良好
• 女性専用エリアが設けられている
• 五輪に出演したプロ講師を招くキッズ･ジュニアダンススクールを開催している
• 低酸素ルームなどの設備も充実している
• 表参道ヒルズ併設の駐車場や駐輪場が利用できる

デメリット

• 有料のオプションサービスが多い

• ゴールドジム表参道東京店の詳細はこちら

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ゴールドジム 南青山東京は、表参道駅B1出口より徒歩7分の場所にあるジムです。近隣には「根津美術館」があり、表参道中心部の喧騒から離れた、落ち着いたエリアでトレーニングに打ち込めます。また、近隣には5カ所にコインパーキングがあり、車を使ったアクセスも便利です。 平日の営業時間が7時～23時までと長く、仕事や学校の前後の空いた時間にトレーニングができます。女性専用エリアも設けられているため、女性が安心して利用できることもメリットです。 料金プランは多彩で、利用する時間帯やトレーニングの内容に応じて最適なプランを選べます。65歳以上の方が割引料金で利用できる「シニアフィット」もあり、60代以降の方の健康管理にもおすすめです。 また、南青山東京店には「青山学院大学生会員」プランもあり、青山学院大学在学中の女性は割引価格でゴールドジムを利用できます。 デメリットは有料サービスが多いことです。タオルやウェアのレンタル、プライベートロッカーの利用などはオプション扱いとなり、別料金を支払わなければなりません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都港区南青山6－2－2南青山ホームズB1F

アクセス

東京メトロ銀座線･千代田線･半蔵門線『表参道駅』B1番出口またはB3番出口

距離

渋谷駅から1278m

営業時間

月~金7:00~23:00
土曜日7:00~23:00
日曜日9:00~20:00
祝日営業時間は該当曜日に基づく

定休日

第3月曜日･夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にコインパーキングが多く車でも通いやすい
• 女性専用エリアが設けられている
• 営業時間が7時～23時までと長い
• シニアフィット、青山学院大学生会員など料金プランが多彩

デメリット

• タオルのレンタルやプライベートロッカーの利用は有料オプション

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区東3丁目1-6 2F-3F

アクセス

JR山手線･埼京線･湘南新宿ライン恵比寿駅西口徒歩12分

距離

渋谷駅から1308m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

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