新中野駅のスポーツジムおすすめ10選と全20店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

カーブス 新中野本町店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

距離

新中野駅から徒歩3分

施設名

カーブス 新中野本町店

住所

〒164-0012東京都中野区本町4丁目39ー6 TNビル3階

法人名／屋号

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

チョコザップ (chocoZAP) 新中野店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 新中野店

住所

東京都 中野区 本町4ー5ー10 プリ・ヴェール新中野 B1F/1F/2F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線 / 新中野駅 3番出口 徒歩4分

距離

新中野駅から徒歩5分

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 24時間営業
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 体力向上したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• プール付きジムに通いたい人

ティップネス中野店は、中野駅南口から徒歩3分、「ナカノサウステラ」のオフィス棟にあるスポーツクラブです。
3～4階の2フロアに、トレーニングジム･プール･サウナ･水風呂･ラウンジなど、数々の設備がそろっています。2023年に移転オープンしたばかりのため、店内は清潔感があり、快適に利用できるでしょう。
また、店内に設置されている「TIP NAVI」では、タッチパネルでおすすめのトレーニングメニューなどを教えてもらえます。ストレッチ動画やコンディションを整える運動方法の確認など、多岐にわたる機能を搭載しており、初心者からフィットネス経験者まで活用できるでしょう。
中野店には、障害物レーサーやバレエといったダンス経験豊富な方など、バラエティに富んだインストラクターが在籍しています。筋力トレーニングやヨガ、ストレッチなど、レッスンも多彩なジャンルで選択肢が多い点も魅力です。
中野店には、専用駐車場･駐輪場が設けられていません。アクセス方法は、公共交通機関または徒歩での移動となります。

プラン一覧

• レギュラー プラン料金 14,630円
• デイタイム プラン料金 11,000円
• キッズファミリー(月4回) プラン料金 6,160円
• ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
• ティーン(中学生) プラン料金 5,060円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  中野駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  清潔な空間で快適にトレーニングできる

• ○

  多機能サービスTIP NAVIを利用できる

• ○

  幅広い経歴を持つインストラクターが在籍

• ○

  レッスンの選択肢が多い

• ×

  車や自転車の利用に不向き

基本情報

施設名

ティップネス 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野2-24-11ナカノサウステラオフィス棟3,4階

アクセス

JR中野駅南口徒歩3分

距離

新中野駅から徒歩12分

法人名／屋号

株式会社ティップネス

営業時間

平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日祝9:30-20:00

定休日

毎週火曜日年末年始メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 体力向上したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• プール付きジムに通いたい人
• 無料体験から始めたい人

ティップネス･キッズ 中野店は、中野駅より徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブです。近隣には複数のコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後には簡単な買い物ができます。
中野店では「OPEN MANY DOORS！」を合い言葉に、コーチ･スタッフ一同が力を合わせて、子どもの健やかな成長をサポートしています。スイミングをはじめ、「体育のミカタ」や「ストリートダンス」「チアダンス」などプログラムが豊富です。
親子で参加できるプログラムが複数用意されていることも、中野店の魅力といえます。水中でスキンシップを図れる「ベビースイミング」や、運動神経を養う「親子で楽しむ運動あそび」は、保護者の方にとっても大切な思い出を作る機会になるでしょう。
デメリットは、ティップネス･キッズの一部店舗で行われている、無料送迎バスのサービスがないことです。

メリット・デメリット

• ○

  中野駅より徒歩2分と近く、天候が悪い日も快適に通いやすい

• ○

  「ストリートダンス」など多彩なプログラムが用意されている

• ○

  親子で楽しめるプログラムも豊富で、思い出作りができる

• ○

  近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物ができる

• ×

  一部店舗で行われている無料送迎バスのサービスがない

基本情報

距離

新中野駅から徒歩11分

施設名

ティップネス･キッズ 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野2ー24ー11　ナカノサウステラ　オフィス棟3･4階

法人名／屋号

株式会社ティップネス

営業時間

平日9:30~23:00土9:30~22:00日祝9:30~20:00

定休日

毎週火曜日年末年始メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の25日までにご来店いただき､会員証をご提示と書面での手続きをお済ませください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 中野店

住所

〒164-0001東京都中野区中野3-33-18 フェルテ中野 2F

アクセス

JR中央線東京メトロ東西線中野駅より徒歩4分

距離

新中野駅から徒歩9分

法人名／屋号

株式会社WILLBEフィットネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• セミパーソナル
• ロッカー
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人
• 無料体験から始めたい人

GOODLIFE GYM中野店は、中野駅から徒歩13分、「アネックス新井」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末に利用したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
GOODLIFE GYM中野店には、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがあり、トレーナーと2人で行うマンツーマントレーニングとのどちらかを選べます。トレーナーと2人きりだと緊張してしまう、ジム初心者で他に利用者がいた方が安心という方に、セミパーソナルトレーニングは適しているでしょう。一人一人の運動レベルに合ったトレーニングが行われるため、無理なく続けやすいのもうれしいポイントです。シューズのレンタルやマイシューズ保管も無料で利用できるので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
• セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
• マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
• マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  平日は22時まで利用できるので仕事など都合に合わせやすい

• ○

  最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングも選べる

• ○

  一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングをする

• ○

  無料でマイシューズの保管ができる

• ○

  シューズを無料でレンタルできる

• ×

  駅から距離がある

• ×

  シャワーが使えない

• ×

  タオルとウェアのレンタルができない

基本情報

距離

新中野駅から車で4分

施設名

グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 中野店

住所

〒165-0026東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201

法人名／屋号

合同会社GOODLIFE

営業時間

平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

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インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人
• 無料体験から始めたい人

FASTGYM24東中野店は、JR総武線･中央線東中野駅東口から徒歩2分、「日ノ出ビル」という雑居ビルの1階にあるスポーツジムです。24時間営業しているため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えます。月曜は16時から19時30分、水曜は11時から14時と16時から19時30分、土曜･日曜･祝日は10時から15時と16時から17時30分までが受付対応時間です。この時間内であれば、入会(WEBでも可能です)や見学などの手続きができます。
施設内は広く、有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されています。マシンの他にも、フリーウェイトやストレッチエリアが用意されており、さまざまなトレーニングを行うことが可能です。
希望があれば、パーソナルトレーニングも受けられます(利用には追加料金がかかります)。入会時にチェックインキーが渡され、会員以外(見学希望者を除く)は入れない仕様となっているため、セキュリティが気になる方にもおすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  24時間ジムを利用できるため好きな時間に通える

• ○

  有酸素マシンやウェイトマシンが複数台ある

• ○

  チェックインキーが導入されているためセキュリティ面も安心

• ○

  パーソナルトレーニングを受けられる (追加料金が発生)

• ×

  専用の駐車場と駐輪場がない

• ×

  火曜･木曜･金曜は受付対応時間がない

基本情報

施設名

ファストジム24 (FASTGYM24) 東中野店

住所

〒164-0003東京都中野区東中野1-45-5日ノ出ビル1階

アクセス

JR総武線･中央線東中野駅東口徒歩2分

距離

新中野駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社ティップネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗にて､ご本人様による退会手続きが必要です.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 高円寺店

住所

〒166-0002東京都杉並区高円寺北2-1-24コアビル1F

アクセス

高円寺駅南口徒歩5分

距離

新中野駅から車で4分

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

エベレストフィットネス東高円寺 東高円寺

住所

〒166-0003東京都杉並区高円寺南1－6－3アイエスオビル2階

アクセス

東京メトロ東高円寺駅徒歩1分

距離

新中野駅から徒歩12分

営業時間

平日11:00~22:30土日祝11:00~20:30

定休日

月1回メンテナンス休業

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ゴールドジム ウエスト東京店

住所

〒140-0011東京都中野区中野4-3-1サンクォーレタワー3F

アクセス

中野駅(JR総武線･中央線､東京メトロ東西線)北口より徒歩5分

距離

新中野駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土･祝7:00~23:00日7:00~20:00

定休日

第3月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ