FIT PALETTE by LOTTE

新中野駅のスポーツジムおすすめ20選

今通うべきスポーツジムが比較できる ランキング表/絞り込み/店舗詳細

最終更新日:2026/04/07

新中野駅のスポーツジムを
要点だけでサクッと比較

上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。

【新中野駅で間違いのないスポーツジムの選び方】

スポーツジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 スポーツジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったスポーツジムを見つけやすくなります。

まず「通いやすさ」「料金」「設備と雰囲気」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や営業時間は、習慣化のしやすさに直結します。 駅近や24時間営業は、忙しい方の強い味方です。料金は月会費だけでなく、入会金やロッカー料金など総額で比較しましょう。 無理のない支払いこそ継続の鍵になります。そして設備と雰囲気。目標に合ったマシンがそろい、清潔でスタッフの対応も丁寧なら、初心者でも気後れせず長く続けられます。 見学や体験で混雑状況や退会規約も確認し、自分にフィットする一軒を選びましょう。

新中野駅のスポーツジム人気ランキング

スクロールできます →

施設名 リンク サービス 入会金
(税込)
おすすめコース
ウェアシューズタオルシャワープールサウナ コース名 金額(税込)
新中野駅から 204m
公式サイト 16,500円 月会費 6,820円
新中野駅から 395m
公式サイト 3,000円 月額プラン 3,278円
新中野駅から 585m
公式サイト 3,000円 月額プラン 3,278円
新中野駅から 883m
公式サイト レギュラー 14,630円
新中野駅から 870m
公式サイト
新中野駅から 1511m
公式サイト 16,500円 月会費 6,820円
新中野駅から 1747m
公式サイト 16,500円 月会費 6,820円
新中野駅から 1641m
公式サイト 30,000円 セミパーソナル通い放題 19,800円
新中野駅から 696m
新中野駅から 965m
公式サイト 3,000円 月額プラン 3,278円
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施設名 リンク サービス 入会金
(税込)
おすすめコース
ウェアシューズタオルシャワープールサウナ コース名 金額(税込)
新中野駅から 1736m
公式サイト
新中野駅から 1618m
公式サイト 5,000円 ライトプラン 3,278円
新中野駅から 1278m
公式サイト 3,000円 月額プラン 3,278円
新中野駅から 1415m
公式サイト 3,000円 月額プラン 3,278円
新中野駅から 1041m
新中野駅から 921m
公式サイト
新中野駅から 1639m
公式サイト 3,000円 月額プラン 3,278円
新中野駅から 1788m
公式サイト 3,000円 月額プラン 3,278円
新中野駅から 1333m
新中野駅から 1424m

カーブス 新中野本町店

価格帯
6,820円(税込)
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
体験申込方法
公式サイトの応募フォームからお申し込みください
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

チョコザップ (chocoZAP) 新中野店

東京メトロ丸ノ内線 / 新中野駅 3番出口 徒歩4分

価格帯
3,278円(税込)
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

チョコザップ (chocoZAP) 中野中央店

JR中央・総武線 / 中野駅 南口 徒歩7分

価格帯
3,278円(税込)
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

ティップネス 中野店

JR中野駅南口徒歩3分

価格帯
5,060~14,630円(税込)
営業時間
平日9:30-23:00
土曜9:30-22:00
日祝9:30-20:00
体験申込方法
-
食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

ティップネス・キッズ 中野店

価格帯
営業時間
平日9:30~23:00
土9:30~22:00
日祝9:30~20:00
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

公式サイト

カーブス 中野坂上店

中野坂上駅より徒歩4分青梅街道沿い

価格帯
6,820円(税込)
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
体験申込方法
公式サイトの応募フォームからお申し込みください
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

カーブス 高円寺店

高円寺北口から環七方面へ向かって徒歩約3分です

価格帯
6,820円(税込)
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
体験申込方法
公式サイトの応募フォームからお申し込みください
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 中野店

価格帯
14,800~49,800円(税込)
営業時間
平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00
体験申込方法
公式サイトの応募フォームからお申し込みください
食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 中野店

JR中央線

価格帯
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

チョコザップ (chocoZAP) 東高円寺店

東京メトロ丸ノ内線 / 東高円寺駅 3番出口 徒歩1分

価格帯
3,278円(税込)
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

ファストジム24 (FASTGYM24) 東中野店

JR総武線・中央線東中野駅東口徒歩2分

価格帯
営業時間
24時間
体験申込方法
公式サイトの応募フォームからお申し込みください
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方

公式サイト

ソエル(SOELU) 高円寺店

高円寺駅南口徒歩5分

価格帯
3,278~10,978円(税込)
営業時間
0:00~24:00
体験申込方法
無料体験実施中 その他の割引キャンペーンあり
ウェア完全個室シャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

公式サイト

チョコザップ (chocoZAP) 中野南台店

東京メトロ丸ノ内線 / 中野富士見町駅 出入口 徒歩11分

価格帯
3,278円(税込)
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

チョコザップ (chocoZAP) 中野新井一丁目店

JR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩7分

価格帯
3,278円(税込)
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 中野坂上店

丸ノ内線・大江戸線中野坂上駅より徒歩1分(3番出口)

価格帯
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

エベレストフィットネス東高円寺 東高円寺

東京メトロ東高円寺駅徒歩1分

価格帯
営業時間
平日11:00~22:30
土日祝11:00~20:30
体験申込方法
食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

チョコザップ (chocoZAP) 野方一丁目店

JR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩12分

価格帯
3,278円(税込)
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

チョコザップ (chocoZAP) 西新宿店

東京メトロ丸ノ内線 / 西新宿駅 2番出口 徒歩6分

価格帯
3,278円(税込)
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
こんな方におすすめ
運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
隙間時間を活用したい方

公式サイト

ゴールドジム ウエスト東京店

中野駅(JR総武線・中央線、東京メトロ東西線)北口より徒歩5分

価格帯
営業時間
月~土・祝7:00~23:00
日7:00~20:00
体験申込方法
-
食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 中野坂上中央店

メトロ丸の内線中野坂上駅より徒歩4分

価格帯
営業時間
24時間
体験申込方法
-
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
情報修正したいジムオーナー様へ

新中野駅のスポーツジム全店を紹介

カーブス新中野本町店

カーブスの画像
新中野駅から 204m

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

6,820円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

カーブス 新中野本町店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
6,820円(税込)
コース名一覧
  • 月会費

基本情報

住所
東京都中野区本町4丁目39ー6 TNビル3階
アクセス
距離
新中野駅から 204m
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日
毎週日曜日|祝日
駐車場
なし
支払方法
カード, 口座引き落とし
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
  • 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
  • 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
デメリット
  • 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる

チョコザップ (chocoZAP)新中野店

チョコザップ (chocoZAP)の画像
新中野駅から 395m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

3,278円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

チョコザップ (chocoZAP) 新中野店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278円(税込)
コース名一覧
  • 月額プラン
インタビュー
運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート
「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)

基本情報

住所
東京都 中野区 本町4ー5ー10 プリ・ヴェール新中野 B1F/1F/2F
アクセス
東京メトロ丸ノ内線 / 新中野駅 3番出口 徒歩4分
距離
新中野駅から 395m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない

チョコザップ (chocoZAP)中野中央店

チョコザップ (chocoZAP)の画像
新中野駅から 585m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

3,278円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

チョコザップ (chocoZAP) 中野中央店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278円(税込)
コース名一覧
  • 月額プラン
インタビュー
運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート
「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)

基本情報

住所
東京都 中野区 中央4ー53ー4 ベルプラザ 1F
アクセス
JR中央・総武線 / 中野駅 南口 徒歩7分
距離
新中野駅から 585m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない

ティップネス中野店

ティップネスの画像
新中野駅から 883m
シャワーあり ウェアあり シューズあり

中野駅徒歩3分、充実設備で理想のあなたへ。

5,060円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月・翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

ティップネス中野店は、中野駅南口から徒歩3分、「ナカノサウステラ」のオフィス棟にあるスポーツクラブです。 3~4階の2フロアに、トレーニングジム・プール・サウナ・水風呂・ラウンジなど、数々の設備がそろっています。2023年に移転オープンしたばかりのため、店内は清潔感があり、快適に利用できるでしょう。 また、店内に設置されている「TIP NAVI」では、タッチパネルでおすすめのトレーニングメニューなどを教えてもらえます。ストレッチ動画やコンディションを整える運動方法の確認など、多岐にわたる機能を搭載しており、初心者からフィットネス経験者まで活用できるでしょう。 中野店には、障害物レーサーやバレエといったダンス経験豊富な方など、バラエティに富んだインストラクターが在籍しています。筋力トレーニングやヨガ、ストレッチなど、レッスンも多彩なジャンルで選択肢が多い点も魅力です。 中野店には、専用駐車場・駐輪場が設けられていません。アクセス方法は、公共交通機関または徒歩での移動となります。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
5,060~14,630円(税込)
コース名一覧
  • レギュラー
  • デイタイム
  • キッズファミリー(月4回)
  • ティーン(高校生)
  • ティーン(中学生)

基本情報

住所
東京都中野区中野2-24-11ナカノサウステラオフィス棟3,4階
アクセス
JR中野駅南口徒歩3分
距離
新中野駅から 883m
営業時間
平日9:30-23:00
土曜9:30-22:00
日祝9:30-20:00
定休日
毎週火曜日|年末年始|メンテナンス休館
駐車場
なし
支払方法
カード, 現金, 口座振替
無料体験
なし
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 中野駅から徒歩3分でアクセスできる
  • 清潔な空間で快適にトレーニングできる
  • 多機能サービスTIP NAVIを利用できる
  • 幅広い経歴を持つインストラクターが在籍
  • レッスンの選択肢が多い
デメリット
  • 車や自転車の利用に不向き

ティップネス・キッズ中野店

ティップネス・キッズの画像
新中野駅から 870m
シャワーあり プールあり
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
春の短期教室参加費1日500円(税込)~
月会費初月0円
月会費翌月0円
登録料+指定用品6,600円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

ティップネス・キッズ 中野店は、中野駅より徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブです。近隣には複数のコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後には簡単な買い物ができます。 中野店では「OPEN MANY DOORS!」を合い言葉に、コーチ・スタッフ一同が力を合わせて、子どもの健やかな成長をサポートしています。スイミングをはじめ、「体育のミカタ」や「ストリートダンス」「チアダンス」などプログラムが豊富です。 親子で参加できるプログラムが複数用意されていることも、中野店の魅力といえます。水中でスキンシップを図れる「ベビースイミング」や、運動神経を養う「親子で楽しむ運動あそび」は、保護者の方にとっても大切な思い出を作る機会になるでしょう。 デメリットは、ティップネス・キッズの一部店舗で行われている、無料送迎バスのサービスがないことです。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

基本情報

住所
東京都中野区中野2ー24ー11 ナカノサウステラ オフィス棟3・4階
アクセス
距離
新中野駅から 870m
営業時間
平日9:30~23:00
土9:30~22:00
日祝9:30~20:00
定休日
毎週火曜日|年末年始|メンテナンス休館
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 中野駅より徒歩2分と近く、天候が悪い日も快適に通いやすい
  • 「ストリートダンス」など多彩なプログラムが用意されている
  • 親子で楽しめるプログラムも豊富で、思い出作りができる
  • 近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物ができる
デメリット
  • 一部店舗で行われている無料送迎バスのサービスがない

カーブス中野坂上店

カーブスの画像
新中野駅から 1511m

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

6,820円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

カーブス 中野坂上店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
6,820円(税込)
コース名一覧
  • 月会費

基本情報

住所
東京都中野区中央1-35-1毛利ビル4F
アクセス
中野坂上駅より徒歩4分青梅街道沿い
距離
新中野駅から 1511m
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日
毎週日曜日|祝日
駐車場
なし
支払方法
カード, 口座引き落とし
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
  • 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
  • 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
デメリット
  • 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる

カーブス高円寺店

カーブスの画像
新中野駅から 1747m

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

6,820円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

カーブス 高円寺店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
6,820円(税込)
コース名一覧
  • 月会費

基本情報

住所
東京都杉並区高円寺北2丁目2-1巳善ビル6F
アクセス
高円寺北口から環七方面へ向かって徒歩約3分です
距離
新中野駅から 1747m
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日
毎週日曜日|祝日
駐車場
なし
支払方法
カード, 口座引き落とし
無料体験
あり
予約方法
web

メリット・デメリット

メリット
  • 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
  • 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
  • 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
デメリット
  • 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる

グッドライフジム (GOODLIFE GYM)中野店

グッドライフジム (GOODLIFE GYM)の画像
新中野駅から 1641m
無料体験あり シューズあり

中野駅徒歩13分、あなたに合ったパーソナルトレーニング。

14,800円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3,000円が無料
特典例:その2入会金30,000円から20,000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10,000円OFF!!
※現在、お申込を多数いただいており、入会数制限する可能性があります。
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

GOODLIFE GYM中野店は、中野駅から徒歩13分、「アネックス新井」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜・日曜・祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末に利用したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 GOODLIFE GYM中野店には、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがあり、トレーナーと2人で行うマンツーマントレーニングとのどちらかを選べます。トレーナーと2人きりだと緊張してしまう、ジム初心者で他に利用者がいた方が安心という方に、セミパーソナルトレーニングは適しているでしょう。一人一人の運動レベルに合ったトレーニングが行われるため、無理なく続けやすいのもうれしいポイントです。シューズのレンタルやマイシューズ保管も無料で利用できるので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にもおすすめです。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
14,800~49,800円(税込)
コース名一覧
  • セミパーソナル通い放題
  • セミパーソナル週1回
  • マンツーマン週1回
  • マンツーマン通い放題
  • セミパーソナル マンツーマン通い放題
インタビュー
セミパーソナル+コミュニティで続く!仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所
東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201
アクセス
距離
新中野駅から 1641m
営業時間
平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00
定休日
不定休
駐車場
なし
支払方法
銀行振込, クレジットカード
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 平日は22時まで利用できるので仕事など都合に合わせやすい
  • 最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングも選べる
  • 一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングをする
  • 無料でマイシューズの保管ができる
  • シューズを無料でレンタルできる
デメリット
  • 駅から距離がある
  • シャワーが使えない
  • タオルとウェアのレンタルができない

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)中野店

NO IMAGE
新中野駅から 696m
シャワーあり
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プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

基本情報

住所
東京都中野区中野3-33-18 フェルテ中野 2F
アクセス
JR中央線
距離
新中野駅から 696m
営業時間
24時間
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, デビットカード
無料体験
あり
予約方法
WEB入会

チョコザップ (chocoZAP)東高円寺店

チョコザップ (chocoZAP)の画像
新中野駅から 965m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

3,278円〜

公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 東高円寺店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278円(税込)
コース名一覧
  • 月額プラン
インタビュー
運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート
「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)

基本情報

住所
東京都 杉並区 高円寺南1ー6ー6 東高円寺m.yビル3F
アクセス
東京メトロ丸ノ内線 / 東高円寺駅 3番出口 徒歩1分
距離
新中野駅から 965m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない

ファストジム24 (FASTGYM24)東中野店

ファストジム24 (FASTGYM24)の画像
新中野駅から 1736m
シャワーあり

東中野駅徒歩2分、24時間営業の充実ジム。

公式サイト
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■春の入会キャンペーン実施中!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30】
入会金5,500円(税込)→0円
4・5月分会費1,980円(税込)/月
※ご入会当月は入会日により日割り料金となります。
※キャンペーン価格終了後2ヶ月(7月末まで)の在籍がキャンペーン適用条件となります。
在籍条件を満たさず退会する場合は、7月末まで再入会ができません。
オプションサービス
4・5月分水素水いつでも飲み放題!!利用料1,620円(税込)→0円!専用ボトルプレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

FASTGYM24東中野店は、JR総武線・中央線東中野駅東口から徒歩2分、「日ノ出ビル」という雑居ビルの1階にあるスポーツジムです。24時間営業しているため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えます。月曜は16時から19時30分、水曜は11時から14時と16時から19時30分、土曜・日曜・祝日は10時から15時と16時から17時30分までが受付対応時間です。この時間内であれば、入会(WEBでも可能です)や見学などの手続きができます。 施設内は広く、有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されています。マシンの他にも、フリーウェイトやストレッチエリアが用意されており、さまざまなトレーニングを行うことが可能です。 希望があれば、パーソナルトレーニングも受けられます(利用には追加料金がかかります)。入会時にチェックインキーが渡され、会員以外(見学希望者を除く)は入れない仕様となっているため、セキュリティが気になる方にもおすすめです。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

基本情報

住所
東京都中野区東中野1-45-5日ノ出ビル1階
アクセス
JR総武線・中央線東中野駅東口徒歩2分
距離
新中野駅から 1736m
営業時間
24時間
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, 口座振替
無料体験
あり
予約方法
WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩2分とアクセスが良い
  • 24時間ジムを利用できるため好きな時間に通える
  • 有酸素マシンやウェイトマシンが複数台ある
  • チェックインキーが導入されているためセキュリティ面も安心
  • パーソナルトレーニングを受けられる (追加料金が発生)
デメリット
  • 専用の駐車場と駐輪場がない
  • 火曜・木曜・金曜は受付対応時間がない

ソエル(SOELU)高円寺店

ソエル(SOELU)の画像
新中野駅から 1618m
マシンあり 無料体験あり

3,278円〜

公式サイト
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ウェア完全個室シャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278~10,978円(税込)
コース名一覧
  • ライトプラン
  • スタンダードプラン
  • プレミアムプラン

基本情報

住所
東京都杉並区高円寺北2-1-24コアビル1F
アクセス
高円寺駅南口徒歩5分
距離
新中野駅から 1618m
営業時間
0:00~24:00
定休日
年末年始を除き無休
駐車場
なし
支払方法
-
無料体験
あり
予約方法
Web

チョコザップ (chocoZAP)中野南台店

チョコザップ (chocoZAP)の画像
新中野駅から 1278m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

3,278円〜

公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 中野南台店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278円(税込)
コース名一覧
  • 月額プラン
インタビュー
運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート
「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)

基本情報

住所
東京都 中野区 南台3ー6ー19 ワイズコート中野南台 2F
アクセス
東京メトロ丸ノ内線 / 中野富士見町駅 出入口 徒歩11分
距離
新中野駅から 1278m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない

チョコザップ (chocoZAP)中野新井一丁目店

チョコザップ (chocoZAP)の画像
新中野駅から 1415m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

3,278円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

チョコザップ (chocoZAP) 中野新井一丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278円(税込)
コース名一覧
  • 月額プラン
インタビュー
運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート
「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)

基本情報

住所
東京都 中野区 新井1ー6ー5 エサレス中野 1F
アクセス
JR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩7分
距離
新中野駅から 1415m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)中野坂上店

NO IMAGE
新中野駅から 1041m
シャワーあり
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プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

基本情報

住所
東京都中野区本町2-49-12
アクセス
丸ノ内線・大江戸線中野坂上駅より徒歩1分(3番出口)
距離
新中野駅から 1041m
営業時間
24時間
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, デビットカード
無料体験
あり
予約方法
WEB入会

エベレストフィットネス東高円寺東高円寺

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新中野駅から 921m
食事指導あり 無料体験あり
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる
食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル
その他

基本情報

住所
東京都杉並区高円寺南1-6-3アイエスオビル2階
アクセス
東京メトロ東高円寺駅徒歩1分
距離
新中野駅から 921m
営業時間
平日11:00~22:30
土日祝11:00~20:30
定休日
月1回メンテナンス休業
駐車場
なし
支払方法
口座, クレジットカード
無料体験
あり
予約方法
Web

メリット・デメリット

メリット
  • 0
デメリット

チョコザップ (chocoZAP)野方一丁目店

チョコザップ (chocoZAP)の画像
新中野駅から 1639m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

3,278円〜

公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 野方一丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278円(税込)
コース名一覧
  • 月額プラン
インタビュー
運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート
「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)

基本情報

住所
東京都 中野区 野方1ー5ー3 ヴァンクレールOOKI 102 1F
アクセス
JR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩12分
距離
新中野駅から 1639m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない

チョコザップ (chocoZAP)西新宿店

チョコザップ (chocoZAP)の画像
新中野駅から 1788m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!

3,278円〜

公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 西新宿店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯
3,278円(税込)
コース名一覧
  • 月額プラン
インタビュー
運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート
「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)

基本情報

住所
東京都 新宿区 西新宿6ー26ー11 成子坂ハイツ 1F
アクセス
東京メトロ丸ノ内線 / 西新宿駅 2番出口 徒歩6分
距離
新中野駅から 1788m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 24時間営業で、いつでも利用できる
  • スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
  • 価格がお手頃
デメリット
  • 本格的なトレーニングには不向き
  • ロッカーには鍵がついていない

ゴールドジムウエスト東京店

NO IMAGE
新中野駅から 1333m
シャワーあり
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食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル
その他

基本情報

住所
東京都中野区中野4-3-1サンクォーレタワー3F
アクセス
中野駅(JR総武線・中央線、東京メトロ東西線)北口より徒歩5分
距離
新中野駅から 1333m
営業時間
月~土・祝7:00~23:00
日7:00~20:00
定休日
第3月曜日
駐車場
あり
支払方法
現金, クレジットカード, 口座振替
無料体験
なし
予約方法
店舗, web

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)中野坂上中央店

NO IMAGE
新中野駅から 1424m
シャワーあり
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる
プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用
その他

基本情報

住所
東京都中野区中央1-46-6 もりくま16ビル 1F
アクセス
メトロ丸の内線中野坂上駅より徒歩4分
距離
新中野駅から 1424m
営業時間
24時間
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, デビットカード
無料体験
あり
予約方法
WEB入会

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