池袋駅は、東京と埼玉をつなぐターミナル駅であり、JR山手線・埼京線・東武東上線・湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線・有楽町線・副都心線、西武池袋線などが通っています。都内の方だけでなく、埼玉などの近郊地域からもアクセスしやすいです。

また、池袋エリアは渋谷や新宿と並ぶ東京の代表的な繁華街です。駅の西口側には東武百貨店、東口側には西武百貨店、池袋サンシャインシティなど、数多くのショッピング施設、家電量販店、デパートなどが立ち並んでいます。

ここからは、池袋エリアのジムの特性についてご紹介します。「オタク女性専門」を売りとするパーソナルジムや暗闇フィットネスなどバラエティに富んだジムもあるので、池袋で選ぶか迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください。

※2024年6月25日時点の情報

池袋駅エリアのジムの特徴

ジム分布

池袋駅周辺には、徒歩圏内の場所に多数のジムがあり、特に西口のトキワ通りと劇場通りが交差するあたりは、ジムが集中しています。周辺には飲食店が多く、ジムの帰りに食事を楽しむことが可能です。ただし、いわゆる夜のお店や違法なキャッチセールスが多いので、気になる方は避けると良いでしょう。

東口にも複数のジムが存在し、東京都道305号線沿いと東通り沿いに集まっています。「オタク女性専門」を売りとする暗闇フィットネスなどの珍しいジムもあるので、気になる方は要チェックです。

また池袋には、仕事帰りやお出かけのついでに立ち寄りやすい、駅直結のジムも複数あります。

パーソナルジムの有無

池袋駅周辺には、徒歩15分以内の距離にパーソナルジムが数多く存在しています。特にサンシャイン池袋がある東口側に集中しており、買い物ついでに立ち寄りやすいのが魅力です。また、西口にも複数のパーソナルジムがあります。マンションの一室や雑居ビルのワンフロアを利用していることが多く、小規模なジムが集まっています。

規模やサービス内容、料金設定などが異なるため、さまざまなパーソナルジムを比較しながら選べます。

女性・男性専用ジムの有無

女性専用ジムは、女性ならではの体質に合ったプログラムを用意しているジムや女性トレーナーが多数在籍しているジムなど、女性が安心して利用できる工夫が凝らされているのが魅力です。

池袋駅周辺には、徒歩15分以内の距離に女性専用のジムが複数存在し、駅直結の店舗もあります。ただし、西口のロサ会館周辺はいわゆる夜のお店も多いので、気になる方は避けるのがおすすめです。

また、池袋駅周辺に男性専用ジムはありませんが、完全個室のジムやパーソナルジムが充実しているので、周りの目を気にせずにトレーニングをしたい方や、トレーナーの指導のもと体を鍛えたい方は、ぜひ注目してみてください。

料金形態・相場

池袋駅周辺のジムの料金形態や料金相場は、以下のとおりです。

※2024年6月25日時点のデータ

池袋駅周辺のジムの料金相場は、渋谷・新宿などの周辺エリアとあまり変わらない価格となっています。

公営ジムは、400円とお手頃な金額なので、安い料金をお求めの方におすすめです。

利用可能時間の目安

池袋駅周辺にある、ジムの利用可能時間の目安は、以下のとおりです。

※2024年6月25日時点のデータ

上記のように、ジムの種類によって営業時間は異なります。仕事などの都合で深夜や早朝にトレーニングを行いたい場合は、24時間営業のジムを利用するのがおすすめです。

池袋駅エリアのジムを利用するメリット・デメリット

池袋エリアのジムを利用するメリット・デメリットは、以下のとおりです。

池袋駅にはたくさんの路線が行き交うため、都心や近郊からのアクセスの良さが魅力です。通勤・通学や乗り換えなどで池袋駅をよく利用する方は、池袋エリアのジムを選ぶと通いやすいでしょう。

ただし池袋は人が多いため、治安の良くないエリアがある点にも注意が必要です。特に夜間に1人でジムに通いたい方は、駅からすぐにアクセスできるジムを選ぶなど、防犯意識を高めましょう。