■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 成増店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区成増3ー19ー21亀田ビル2F

アクセス

東武東上線｢成増駅｣北口より徒歩2分､東京メトロ副都心線･有楽町線｢地下鉄成増駅｣5番出口より徒歩4分

距離

地下鉄成増駅から 332m

営業時間

-

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA成増店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO 成増は、成増駅南口･地下鉄成増駅2番出口から徒歩2分、成増GRAVITYの3階にあるホットヨガスタジオです。ビルにはカラオケ店も入っており、レッスン終わりに立ち寄ってから帰宅もできるでしょう。 レッスンはヨガを中心に、ピラティスやストレッチなど多彩なプログラムを実施しています。アロマ検定1級などの資格を有するインストラクターが在籍中で、アロマの香りを感じながらのヨガレッスンでは、体の疲れ改善に効果が期待できます。 カルド成増はフィットネスエリアも充実しており、クロストレーナー･トレッドミルで好きなだけ有酸素運動が可能です。体を鍛えたい場合は、ウエイトトレーニング向けの設備を活用し、体作りもできるでしょう。 岩盤浴は予約制で1回当たり30分の使用に限定されていますが、予約分が終わってから次の分の予約をすれば、1日に何度も利用可能です。女性限定のため、岩盤浴を利用したい男性は別施設の利用を検討しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,910～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区成増2ー17ー24成増GRAVITY3F

アクセス

東武東上線｢成増駅｣南口より徒歩2分

距離

地下鉄成増駅から 102m

営業時間

平日10:00~22:30
土日祝10:00~20:00

定休日

毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 成増駅･地下鉄成増駅から徒歩2分でアクセスできる
• ヨガ･ピラティス･ストレッチなど参加可能なレッスンの種類が多い
• フィットネスマシンで好きなだけ運動に取り組める
• 予約状況によっては1日に何回も岩盤浴を利用できる
• 運動後にカラオケを楽しんでから帰宅できる

デメリット

• 男性は岩盤浴を利用できない

• ホットヨガのカルド成増店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 高島平店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区高島平8ー8ー4竹山マンション1F

アクセス

都営地下鉄三田線｢高島平駅｣東口より徒歩3分

距離

地下鉄成増駅から 3230m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA高島平店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 大泉学園店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区東大泉4ー26ー18サンパレス大泉2F

アクセス

西武池袋線｢大泉学園駅｣北口より徒歩3分

距離

地下鉄成増駅から 4999m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA大泉学園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 練馬店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区練馬1ー5ー3あづまやビル5･6･7F

アクセス

西武池袋線･豊島線･有楽町線｢練馬駅｣中央口より徒歩2分

距離

地下鉄成増駅から 4789m

営業時間

-

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 和光市南口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

• マンスリーメンバー・フリー
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム)
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県和光市本町1ー1ワコーステーション��5F

アクセス

東武東上線｢和光市駅｣南口より徒歩1分

距離

地下鉄成増駅から 2218m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA和光市南口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO 石神井公園は、石神井公園駅中央口から徒歩30秒、ビオラの6～7階にあるホットヨガスタジオです。フラワーショップやコンビニなど周辺店舗は充実していますが、スーパーマーケットなどはなく、買い物には不便な環境といえます。 インストラクターは、ルーシーダットンの指導者資格や、アロマセラピー検定1級などを保有する方が在籍中です。美容や健康、リフレッシュなどに効果的なヨガプログラムから、悩みに合う内容のレッスンに参加できます。 カルド石神井公園は空中ヨガ(エアリアルヨガ)が特徴で、実際にレッスンに参加すると、インナーマッスルの強化や姿勢改善効果などが期待できます。ひざの高さから開始できるプログラムから、筋力アップを目指す上級者向けまでレベルもレッスンごとにさまざまで、初めて体験する方も気軽に参加しやすいです。 ジムエリアには、消費カロリーを手軽にチェックできるランニングマシン、運動初心者にも扱いやすいエアロバイクがあります。脂肪燃焼効果アップを期待して、運動してみるのもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,790～19,800円(税込)

コース名一覧

• デイタイム
• マンスリー4
• フルタイム
• プレミアム
• プラチナ

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区石神井町2ー14ー31ビオラ6F･7F

アクセス

西武池袋線｢石神井公園駅｣中央口から徒歩30秒

距離

地下鉄成増駅から 4249m

営業時間

月曜日10:00~21:30
火~金10:00~22:30
土日祝10:00~20:00

定休日

毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 石神井公園駅から徒歩30秒でアクセスできる
• 豊富な資格を有するインストラクターのレッスンを受けられる
• レッスンの効果が多彩で体調の悩みなどに適したプログラムを選びやすい
• 空中ヨガレッスンに参加できる
• トレーニングマシンを自由に使用できる

デメリット

• スーパーマーケットが近くになく食料品などの買い物には不向き

• ホットヨガのカルド石神井公園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス東武練馬店は、練馬駅南口から徒歩2分の場所にあるスポーツクラブです。セルフジムは24時間利用可能です。近くには、みらいほいくえん東武練馬園･モンテローザなどがあります。 ジムエリアは、パーソナルスペースやストレッチなどが可能なフリースペース、有酸素マシンがあるスペースなど、目的ごとに区画が分かれているのが特徴です。体を動かした後は、本格的なドライサウナと大浴槽で汗を流し、さっぱりとした身なりで帰宅できます。エステ施設では、本格的なボディケアも体験可能です。 地域最大クラスの広さを誇るフリーウェイトエリアをはじめ、スタジオやプールもあるなど、広くゆったりとした空間も魅力的なポイントです。利用者が多い時間帯でも比較的混雑しづらいため、隣を気にせずトレーニングに集中できるでしょう。 レッスンを担当するインストラクターは合計4名で、なかには他店とプログラムを兼任している方もいます。同じ方のレッスンを受けたい場合は、公式HPでの事前確認がおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,730～14,300円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• かなえるマイトレーナー
• フルエリア
• ジムスパ
• ジム
• パパママ
• キッズファミリー(月4回)
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区北町2-22-17

アクセス

東武練馬駅南口より徒歩2分

距離

地下鉄成増駅から 2891m

営業時間

24時間営業

定休日

毎週月曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

17台

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 練馬駅から徒歩2分でアクセスできる
• ジムエリアは目的別に区画が分かれていて使いやすい
• エステ施設でボディケアできる
• 広々としていて混雑時も快適に利用できる
• プールで水中トレーニングに励める

デメリット

• 必ずしも同じインストラクターのレッスンを受けられるとは限らない

• ティップネス東武練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス大泉学園店は、大泉学園駅北口から徒歩2分の場所にあるスポーツクラブです。道路を挟んだ向かいには、小田薬局などがあります。 ランニングマシン･ダンベル･ウェイトマシンなど、ジムエリアには豊富なトレーニング器具が設けられています。自重を活用したトレーニングでは、体幹が鍛えられるため、きれいな姿勢を目指すことが可能です。 大泉学園店には、4名のインストラクターが在籍しています。筋力トレーニングの基本を学べる人気のレッスンでは、インストラクターから応援されたり、褒めてもらえたりするため、モチベーションがアップして前向きに楽しく取り組めるでしょう。インストラクターも一緒に体を動かすので、一体感も生まれます。 また、専門的なケアで体をメンテナンスできるボディケアエリアや、プロによる指導が受けられるゴルフレンジなど、トレーニング以外の設備も充実しています。 なお、専用および提携している駐車場はなく、車で来た場合は近くにあるコインパーキングを利用しなければなりません。自転車とバイクの駐輪スペースはあるため、電車か自転車･バイクでの移動がおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,730～13,970円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• レギュラー
• デイタイム
• アフター6
• 4回
• 90分会員
• セルフジム
• パパママ
• キッズファミリー(月4回)
• ティーン(高校生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区東大泉1-27-14

アクセス

大泉学園駅北口より徒歩2分

距離

地下鉄成増駅から 4917m

営業時間

24時間営業

定休日

毎週金曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大泉学園駅から徒歩2分でアクセスできる
• 多くのトレーニング器具が用意されている
• インストラクターの応援などにより楽しくトレーニングできる
• ボディケアなど他の設備も充実している
• プロの指導を受けられるゴルフレンジがある

デメリット

• 駐車場はコインパーキングしかない

• ティップネス大泉学園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス氷川台店は、氷川台駅2番出口から徒歩3分、レストラン ミュールの向かいにあるスポーツクラブです。土曜と日曜も営業しており、週末の休みに運動して、1週間の疲れをリフレッシュしたいときに役立ちます。 ジムエリアにあるトレーニングマシンは、特定の部位に特化したタイプが充実しており、体の気になる部位の重点的なトレーニングが可能です。ランニングマシンなども豊富で、体脂肪を燃焼させてシェイプアップを図りたい方にも効果的でしょう。トレーニング後は、準天然温泉で疲労を回復できます。 氷川台店はパーソナルサポートメニューも多く、腰痛や肩こり改善、基礎的な泳法の実践プログラムなどから選択可能です。おしゃべり好きな方など、気さくなインストラクターも在籍しており、初めてでも気軽に足を運べるでしょう。 専用駐車場はない一方、自転車を約120台、バイク8台を停められる駐輪場が利用可能です。徒歩でのアクセスが難しいときは、公共交通機関か自転車、バイクの利用を検討してください。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,730～12,980円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• レギュラー
• デイタイム
• アフター6
• 4回
• パパママ
• キッズファミリー(月4回)
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区桜台3-34-2

アクセス

氷川台駅2番出口徒歩3分

距離

地下鉄成増駅から 4540m

営業時間

平日9:30-23:00
土曜9:30-22:00
日祝9:30-20:00

定休日

毎週水曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 氷川台駅から徒歩3分でアクセスできる
• 週末しかトレーニング時間が確保できない方も利用しやすい
• 特定の部位を鍛えられるトレーニングマシンの種類が多い
• 準天然温泉でリフレッシュできる
• パーソナルメニューの選択肢が多い

デメリット

• 駐車場がなく車では往復できない

• ティップネス氷川台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス練馬店は、練馬駅から徒歩1分の場所にあるスポーツクラブです。ジムエリアは24時間利用でき、仕事終わりや夜勤明けなど、深夜から早朝まで気軽にトレーニングをすることが可能です。 1～6階まで6つのフロアがあり、それぞれスパやプールなどエリアが分かれています。なかでもフリーウェイトエリアは大幅にリニューアルされ、エリアの拡大に伴い、トレーニングマシンの台数も増加しています。そのため、幅広い方法で体を鍛えられるでしょう。 スパエリアには、血行促進効果が期待される炭酸泉露天風呂･本格ドライサウナがあり、エクササイズで疲れが溜まった体をクールダウンできます。晴れた日は、屋外のリラックススペースで風を感じながら、ゆったりと過ごすことも可能です。 練馬店では、興味がある方向けに見学や体験プログラムも実施されています。施設内やインストラクターの印象などを確認したい方は、活用するのがおすすめです。 駐輪場は約150台分ありますが、専用駐車場はありません。車移動を考えている方は、注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,980～14,630円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• レギュラー
• デイタイム
• 4回
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区練馬1-5-16

アクセス

練馬駅徒歩1分

距離

地下鉄成増駅から 4773m

営業時間

平日9:30-23:00
土曜9:30-22:00
日曜9:30-20:00
祝日9:30-20:00

定休日

毎週木曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 練馬駅から徒歩1分でアクセスできる
• ジムエリアで24時間トレーニングできる
• トレーニングマシンの台数が多く待ち時間によるストレスが少ない
• 炭酸泉露天風呂とドライサウナで疲れを癒やせる
• 見学･体験に対応していて初心者も始めやすい

デメリット

• 専用の駐車場がない

• ティップネス練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都板橋区赤塚新町2-6-2

アクセス

東武東上線下赤塚駅徒歩5分

距離

地下鉄成増駅から 931m

営業時間

平日09:00~23:00
土09:00~21:00
(日祝09:00~19:00

定休日

毎週水曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス赤塚24Plus店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278～10,978円(税込)

コース名一覧

• ライトプラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区徳丸2丁目4-4サンライズ東武練馬1F

アクセス

東武練馬駅徒歩2分

距離

地下鉄成増駅から 2898m

営業時間

9:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)東武練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区高島平1-80-14木下ビル2F

アクセス

西台駅東口徒歩1分

距離

地下鉄成増駅から 3952m

営業時間

6:00~23:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)西台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～13,178円(税込)

コース名一覧

• ピラティス4プラン
• スタンダードプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県朝霞市本町2-4-24 2F

アクセス

朝霞駅南口徒歩2分

距離

地下鉄成増駅から 3653m

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)朝霞店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都練馬区光が丘5丁目1-1イマミセ5FIma

アクセス

大江戸線光が丘駅A4出口,光が丘IMAイマミセ｢光の広場｣横エレベーター5F直結

距離

地下鉄成増駅から 1949m

営業時間

火~金曜日9:00~23:00
土曜日9:00~22:00
日祝9:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブNAS光が丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都練馬区石神井町2-14-14

アクセス

西武池袋線石神井公園駅北口徒歩2分

距離

地下鉄成増駅から 4116m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス石神井公園24の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■新規入会特典■
新入会の方を対象にしたサポートプログラム
はじめてサポート0円
パーソナルトレーニングまたはもみほぐし&ストレッチ
通常7,700円~(30分体験×2回)0円
ペアジムクーポン
友PASSご友人･ご家族の同伴利用が2週間無料
CSLive@HOME
無料視聴コードプレゼント!!
最大2ヶ月0円
WEB入会限定特典
登録手数料通常2,200円→0円
※店頭でのご入会手続きの場合､登録手数料2,200円が必要となります｡WEB入会手続きの場合は登録手数料はいただきません｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

セントラルフィットネスクラブ西台店は、都営三田線西台駅東口からすぐの場所にあるスポーツジムです。周辺には提携駐車場があるため、車でも通えます。 平日は8時から22時30分まで、土曜は9時から20時30分まで、日曜祝日は9時から19時まで営業しており、利用する時間帯に応じてさまざまな料金プランが用意されています。例えば、仕事帰りに利用する方であれば、月曜から木曜の16時30分から22時30分まで利用できる「ビジネスナイト」コース、土日祝日のみ利用したい方は「ホリデー」コースなどを選択可能です。 マシンジムをはじめ、プールやスタジオ、ゴルフ、アリーナなどの充実した施設が備わっており、運動後にはシャワーやサウナの利用もできます。スカッシュやゴルフ、ラテンダンス、スイミング、バレエなどの各種スポーツスクールも開講されているため、これから新しいことにチャレンジしたい方にもおすすめです。 なお、店舗は3階～5階となっているため、フロア間の移動が面倒に感じる方や、コンパクトな店舗を求める方には向かないでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

コース料金

価格帯

4,950～15,180円(税込)

コース名一覧

• スクールファミリー
• ベテランズ
• スチューデント
• ナイト
• ビジネスナイト
• デイタイム
• イブニング
• ホリデー
• シングル
• マスターシングル

基本情報

住所

東京都板橋区蓮根3-7-10

アクセス

都営三田線西台駅東口徒歩0分

距離

地下鉄成増駅から 4051m

営業時間

平日8:00 ~ 22:30

定休日

毎週金曜日及び季節休業

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅からすぐの立地で通いやすい
• 平日は朝から夜遅くまで営業しているため都合の良い時間に通える
• ライフスタイルに合わせて料金プランが選択できる
• シャワーやサウナ完備しているためリフレッシュできる
• スポーツスクールが豊富

デメリット

• 使い方によってはフロア間の移動が必要

• セントラルフィットネスクラブ西台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都練馬区貫井3-12-33

アクセス

西武池袋線富士見台駅北口徒歩1分

距離

地下鉄成増駅から 4516m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日|年末年始他

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス富士見台24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

当施設は、医療法人が運営するフィットネス施設であり、 国家資格を有するスタッフが常駐しているため、安心して安全に通っていただけます。 最大の特徴は、定期的に実施する「メディカルチェック」です。 この結果をもとに、身体の状態を的確に把握し、 お一人おひとりに合わせた個別の運動プログラムをご提供いたします。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

6,600～9,750円(税込)

コース名一覧

• フル会員1年(スタジオorプールレッスン8回、ジム使い放題、定期メディカルチェック)
• スタジオ会員1年(スタジオ4回、ジム使い放題、定期メディカルチェック)
• プール会員

基本情報

住所

埼玉県朝霞市溝沼三丁目２―３２

アクセス

東武東上線 朝霞駅 南口 徒歩20分

距離

地下鉄成増駅から 4829m

営業時間

平日 10:00～19:00（土曜日 10:00～17:00）

定休日

水曜日、日曜日、祝日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• メディカルフィットネス　ドゥラサンテ本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ