カーブス 札幌円山店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区大通西25ー1ー2 ハートランド円山ビル4階

アクセス

-

距離

中央区役所前駅から1850m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス札幌円山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南1条西8丁目9-2BB18ビル6階

アクセス

地下鉄各線大通駅徒歩7分

距離

中央区役所前駅から229m

営業時間

平日10:00~22:00
土祭日9:00~18:00

定休日

年末年始|夏期休業日有

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, 銀行振替, クレジッドカード

無料体験

なし

予約方法

電話, お問い合わせフォーム

• パーソナルボディーデザインジム-オリジン本店札幌本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南1条西8丁目9−2BB18ビル6F

アクセス

地下鉄東西線西11丁目駅大通駅徒歩5分

距離

中央区役所前駅から232m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祭日9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, お問い合わせフォーム

• ORIGIN Functional Training LabORIGINFunctionalTrainingLabの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南1条西8丁目

アクセス

地下鉄大通駅1番出口徒歩5分

距離

中央区役所前駅から306m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• スマイルジム札幌の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 通常プラン 総額 7,678円
• 家族プラン 総額 4,378円
• U22プラン 総額 5,478円
• 高校生プラン 総額 3,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南2条2丁目2

アクセス

札幌市電山鼻線｢狸小路駅｣より徒歩4分

距離

中央区役所前駅から1090m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• FiT24札幌狸小路2丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

リファインボディ(RefineBody)は、地下鉄東西線西11丁目駅から徒歩4分、「中村福粧堂ビル」という雑居ビルの3階にあるピラティススタジオです。平日は10時から22時まで、土曜は10時から21時まで、日曜と祝日は10時から19時まで営業しているので、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 専属トレーナーによるマンツーマンでトレーニングを行う仕様であり、個人の運動レベルや目的に合わせて、ピラティスをベースとしたトレーニングをオーダーメイドで提供します。他の利用者を気にせずに自分のペースでトレーニングをしたい方や、トレーナーに分からないことなどを気軽に相談したい方におすすめです。 ピラティスやマスターストレッチ、コアコンディショニング、整体など多彩なプログラムを受けられるので、体作りをしたいだけでなく、不調改善など悩みがある方にも適しているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南2条西12丁目324-2中村福粧堂ビル3F

アクセス

東西線西11丁目駅徒歩5分

距離

中央区役所前駅から312m

営業時間

平日10:00~22:00
土10:00~21:00
日10:00~19:00

定休日

月曜|年末年始|お盆

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
• 専属トレーナーがついてパーソナルトレーニングを行う
• 個人のレベルや目的に合わせてトレーニングをオーダーメイドで提供する
• 多彩なプログラムを体験できるので飽きにくい

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない

• RefineBody(りふぁいんぼでぃ)の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南3条西12丁目325-11プレプラージュ1階

アクセス

札幌市営地下鉄東西線西11丁目駅徒歩6分

距離

中央区役所前駅から337m

営業時間

9:00:22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, ホットペッパー

• mee.パーソナルジム mee.の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南4条西10丁目LAVITA410 1F

アクセス

-

距離

中央区役所前駅から413m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• FITNESS24南4石山通店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南1条西7丁目12-5大通パークサイドビル3階C室

アクセス

札幌市営地下鉄大通り駅より徒歩3分

距離

中央区役所前駅から438m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, 銀行振替, クレジッドカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• personal training gym LIRALIVEの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 札幌南口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区北4条西2丁目1ー25札幌TRビル7F

アクセス

地下鉄南北線･東豊線｢さっぽろ駅｣19番出口より徒歩1分

距離

中央区役所前駅から1341m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA札幌南口店の詳細はこちら

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札幌ヨガスタジオ サットヴァ(Yoga Studio Sattva)は、地下鉄大通駅1番出口から徒歩2分、「ミナミ石油札幌大通ビル」という雑居ビルの5階にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日や時間帯によって実施する内容が異なり、早い時間では6時45分から、遅い時間では18時30分から始まるものもあります。仕事前など、朝活でヨガをしたい方にも適しているでしょう。 複数のインストラクターが在籍しており、アシュタンガヨガやハタヨガ、ラージャヨガ、フローヨガなど、さまざまな種類のヨガのレッスンが受けられます。インストラクターによって、ヨガの種類やレッスンの時間、料金などが異なり、自分の目的や都合、好みに合ったレッスンを見つけやすいでしょう。 月額制だけでなく、チケット制を採用しているインストラクターもいるので、定期的に通うことが難しい方も無理なく利用できるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区大通西6丁目6-10ミナミ石油札幌大通ビル5階(中通り･南向き)

アクセス

地下鉄大通駅1番出口徒歩2分

距離

中央区役所前駅から494m

営業時間

月11:00~11:40･14:00~14:40･18:30~19:10
火6:45~8:45･11:30~12:00･14:00~14:50･18:30~19:20･19:15~20:30
水6:45~8:45･10:30~11:10･14:00~14:30･18:30~20:30
木14:00~16:00･18:30~19:20
金6:45~8:45･11:00~11:40･14:00~14:30･18:20~19:10
土7:45~10:00･10:30~12:30･18:30~19:10･10:30~11:10
日7:45~10:00･10:30~11:20

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

PayPay, LINEPay, 楽天ペイ, d払い, メルペイ, 銀行振り込み

無料体験

なし

予約方法

Gmail, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 早朝に参加できるレッスンもあるので朝活にも適している
• 複数のインストラクターが在籍しておりハタヨガなどさまざまな種類のヨガが体験できる
• チケット制で参加できるレッスンもあるので無理なく通いやすい

デメリット

• 曜日や時間帯によって参加できるレッスンの種類が異なる

• 札幌ヨガスタジオサットヴァの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

札幌市西区琴似1条5丁目3-22クリオ琴似ファースト102･2階

アクセス

地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩1分

距離

中央区役所前駅から604m

営業時間

平日10:00~22:00
土曜日10:00~21:00
日･祝10:00~18:00

定休日

木曜

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• Legame札幌大通店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南1条西5丁目8愛生舘ビル402号室

アクセス

地下鉄大通駅１番出口から徒歩3分

距離

中央区役所前駅から604m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• FConditioningspaceの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月4回メンバー 総額 14,300円
• マシンピラティス体験 総額 1,100円
• 月2回メンバー 総額 11,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区北1条西4丁目2-12札幌グランドホテル別館5F

アクセス

チカホ直結(札幌グランドホテル専用口)

距離

中央区役所前駅から827m

営業時間

月~金10:00~20:00
土日祝10:00~15:00

定休日

無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• スターピラティス(STAR Pilates)札幌駅前スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■無料キャンペーン実施店舗限定■
①50分の初回体験レッスン
通常4,500円(税込)→0円
②入会金/事務手数料
通常20,000円(税込)→0円
※キャンペーン対象外店舗でも､当日入会で入会金20,000円が半額になります!
③体験当日にご入会で月謝プラン20%OFF
※申込プランの20%の金額を割引します｡
※2ヶ月目のみ割引が適用されます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スタジオアイビー(studio IVY) 札幌円山店は、東西線の円山公園駅から徒歩7分、「Palazzo裏参道」というマンションの6階(601号室)にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は8時から21時までであり、仕事終わりなど自分の都合にも合わせられるでしょう。 完全個室のマシンピラティススタジオであり、人目を気にせず自分のペースでレッスンを進められるのが特徴です。ピラティス専用マシン「リフォーマー」が導入されており、自分の運動レベルに合わせてレッスンができるので、運動が苦手な方でも安心して通えます。また、一人一人の要望や悩みに合わせてオーダーメイドのレッスンを提供してくれるため、ダイエットや姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできるでしょう。 プラン回数内であればパーソナルジムの利用も可能なので、筋力トレーニングも重視したい方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） 総額 72,000円
• BASIC(月2回コース) 総額 35,000円
• STANDARD(月4回コース) 総額 48,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国40店舗以上を相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオ STUDIO IVYインタビュー

体験レポート

全国で相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオを体験してきました（STUDIO IVY）

基本情報

住所

北海道札幌市中央区南一条西22丁目2ー21Palazzo裏参道601

アクセス

東西線円山公園駅から徒歩7分

距離

中央区役所前駅から1522m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

予約サイト

メリット・デメリット

メリット

• 8時から21時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので他の利用者を気にする必要がない
• ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入している
• 一人一人の要望や悩みに合わせたレッスンをオーダーメイドで提供してくれる
• パーソナルジムとの併用もできる

デメリット

• ウェアは自分で用意する必要がある
• 駅からやや遠い

• スタジオアイビー (studio IVY)札幌円山店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

札幌市中央区南1条西5丁目16プレジデント松井ビル1202

アクセス

-

距離

中央区役所前駅から630m

営業時間

10:00-20:00

定休日

月曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• DearPersonACTIVEの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南2条西5丁目6-7メゾン本府801

アクセス

札幌市営地下鉄大通駅徒歩3分

距離

中央区役所前駅から638m

営業時間

9:00~2100

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 交通系ICカード, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB, ホットペッパー

• 加圧スタジオB☆DASHの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南2条西5丁目6-7メゾン本府801号

アクセス

札幌市営地下鉄大通駅1番出口徒歩3分

距離

中央区役所前駅から638m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• 株式会社ＢＤＡＳＨ(株)BDASH-加圧トレーニング&デザイン工房の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

北海道札幌市中央区南1条西5丁目13番1号アネックスB1F太陽ビル

アクセス

大通駅から徒歩5分

距離

中央区役所前駅から663m

営業時間

5:30~24:15

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• EZOBOLICの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

札幌市中央区南1条西5丁目13-1太陽ビルアネックス7F

アクセス

-

距離

中央区役所前駅から663m

営業時間

9:00-22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• EZOBOLICの詳細はこちら

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