ボディーズアリオ西新井スタジオ店は、西新井駅西口から徒歩5分、「アリオ西新井」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は全日10時から20時まで、最終チェックインは19時30分です。
マシンなどを活用し、有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキットトレーニングを実施しています。
効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動ができ、女性らしいしなやかで引き締まった体作りを目指せます。
サーキットトレーニングだけでなく、定期的に開催されるランニングやヨガのプログラムも利用可能です。
トレーニング後はゲルマニウム温浴を利用でき、ゲルマニウムの粉末が入ったお湯に手足をつけて入浴します。
体を温めて発汗を促し、新陳代謝の促進をサポートするので、汗をかいてリフレッシュしたい方や、代謝アップを目指したい方にも適しています。

ホットヨガスタジオ LAVA 西新井店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。