【2026年版】高松駅（東京都）のピラティス3選｜おしゃれスタジオ＆効果実感プログラム
最終更新日：2026/01/08
よくある質問
高松駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
高松駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか？
はい、高松駅周辺には、女性専用のピラティススタジオもあります。周囲の目を気にせずレッスンに集中できるため、初心者の方や運動が苦手な方にも人気です。女性の体に合わせたプログラムを用意しているスタジオも多くあります。たとえば、次のようなピラティススタジオがあります。
高松駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか？
はい、高松駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。
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