小机駅のスポーツジムおすすめ14選と全26店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス コーナン港北インター店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 菊名駅前は、JR横浜線の菊名駅から徒歩3分にある女性専用ジムです。1階に明光義塾がある桜ビルという雑居ビルの3階にあり、隣には不動産のピタットハウスがあります。周辺には、菊名西口医院やミサワ鍼灸整骨マッサージ院、中華料理屋や焼肉などの飲食店もあります。駅の近くには、CIAL菊名などのショッピングモールもあるので、お買いものついでにジムに行けるでしょう。 平日は10時から19時(13時から15時まではクローズ)、土曜日は10時から13時まで、予約不要で1回30分利用できます。たった1回30分のトレーニングなので、ハードなトレーニングではなく、運動不足を解消したい･体力作りをしたい方も通いやすいでしょう。 着替えなどを持参する必要もないので、思い立ったときに気軽に行ける点も、カーブス 菊名駅前の魅力です。

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 港北新羽店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 横浜鴨居店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 大倉山店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 横浜片倉店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水
• プロテイン
• サプリメント

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

FASTGYM24 大倉山は、東急東横線の大倉山駅東口から徒歩2分にある、24時間営業のジムです。Re.Ra.Ku大倉山店というマッサージ店の隣(少し奥にあります)にある、F･ラポッシュというマンションの1階がFASTGYM24 大倉山です。周辺には、クリエイト薬局港北大倉山店や、横浜大倉山郵便局があります。 月曜･水曜･金曜は、11時から15時･16時から19時30分、土日祝は10時から15時･16時から17時30分が入会などの受付対応時間であり、利用は24時間可能です。専用の駐輪場もあるので、自転車で通いたい方にも適しているでしょう。 施設内は、ウェイトマシンや有酸素マシンをはじめ、フリーウェイトなど設備が充実しているのが特徴です。鍵つきロッカーを無料で使えて、更衣室やシャワールームも利用できるため、ジムの後に予定がある方も安心です。

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

ファストジム24(FASTGYM24) 仲町台店は、横浜市営地下鉄ブルーラインの仲町台駅から徒歩1分、「ヤマヒョウB館」の1階にあるスポーツジムです。専用の駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも適しています。 ジムは24時間営業しており、仕事終わりや早朝トレーニング、週末に体を動かしたいなど自分の都合に合わせて通えます。入会や見学などの手続きができる受付対応時間は、月曜･水曜･金曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。 施設内にはトレーニングマシン以外に、フリーウェイトやストレッチ用のエリアがあります。セルフトレーニングが基本なので、自分のペースで無理なく自由に体を動かせるでしょう。また、希望があれば有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能なため、定期的にトレーナーの指導を受けたい方にもおすすめです。 無料の鍵付ロッカーに荷物を保管できるので、防犯面が心配な方も利用しやすいでしょう。

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

ファストジム24(FASTGYM24) 六角橋店は、東急東横線の白楽駅から徒歩6分、または東急東横線の東白楽駅から徒歩8分、「ヴィルヌーヴ白楽」というマンションの2階と3階にあるスポーツジムです。ジムは24時間利用できますが、見学や入会などの手続きができる受付対応時間は、火曜と木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。 24時間いつでも好きな時間にジムへ通えるので、仕事終わりや早朝に運動したい方など自分のライフスタイルに合わせて利用できるでしょう。マシンやフリーウェイト、ストレッチエリアで、自分のペースに合わせて体を動かすセルフトレーニングが基本です。有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能なので、定期的にトレーナーの指導を受けたい方にも適しています。 施設内には監視カメラも設置されており、24時間警備会社が警備をしています。荷物は鍵付ロッカーで保管できるので、防犯面が心配な方も利用しやすいでしょう。

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

chocoZAP新横浜は、JR横浜線新横浜駅JR北口から徒歩2分にある、24時間営業のジムです。富士火災横浜ビルというオフィスビルの地下1階にあり、周辺にはドコモショップや横浜実践看護専門学校があります。その他にも、マクドナルドや大戸屋ごはん処 新横浜駅前店、タリーズコーヒーなどの飲食店やカフェもあるので、ジムの後に食事をすることも可能です。 トレッドミルやバイク、レッグプレスなどのマシンはもちろん、ピラティス用の設備も備わっています。セルフエステや脱毛などの美容機器もあるので、トレーニングをしながら美容にもこだわりたい方におすすめです。 さらに、パソコンなどを置いて使いながら乗れるデスクバイクなど、他の作業をしながらトレーニングできるマシンもあります。読書や映画鑑賞はもちろん、パソコンで作業が必要なときにも、効率良く運動をしながら進められるでしょう。

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 横浜妙蓮寺店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 片倉町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 仲町台店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ティップネス 鴨居店は、JR横浜線の鴨居駅北口より徒歩7分の場所にあるフィットネスクラブです。ショッピングモールの「ららぽーと横浜」がすぐ隣にあり、ジムに通うついでにショッピングや食事も楽しみやすい立地にあります。 鴨居店のジムエリアは、定休日を除き24時間いつでも営業しています。194台分の駐車場と、自転車･バイクを計175台まで停められる駐輪場が併設されており、深夜や早朝でも気が向いたときにトレーニングを重ねやすいことがメリットです。 また、設備が充実していることも、鴨居店の魅力の一つです。ゆったりと利用できる大型のプールをはじめ、インドアテニスコートもあり、スポーツも気軽に楽しめます。また、マッサージ機を備えたエリアや人工温泉もあり、リラックスして過ごせます。 デメリットは、毎週水曜日が休館日となり、ジムエリアも9時から18時まで閉鎖されることです。

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ボディーズ ららぽーと横浜は、横浜市都筑区池辺町にある女性専用のフィットネスジムです。「ららぽーと横浜」の3階部分に入居しているため、トレーニングの前後にはショッピングも楽しめます。 ららぽーと横浜店では、8種の油圧式マシンを利用した無酸素運動と有酸素運動を繰り返す「サーキットトレーニング」を行えます。1回当たりのトレーニング時間は30分と短めですが、効率的なトレーニングが可能なため、忙しい方も目標を達成しやすいでしょう。 清潔で使いやすいパウダールームが設けられていることも、ららぽーと横浜店の魅力です。ドライヤーも完備しているため、髪型やメイクを整えやすく、トレーニング後に予定を控えている方も安心できます。 デメリットは、最寄り駅の鴨居駅までは徒歩21分と遠く、電車を利用したアクセスが不便なことです。

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

サービス内容

• プール
• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK
• 無料体験

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ティップネス･キッズ 鴨居店は、神奈川県横浜市都筑区池辺町にあるフィットネスクラブです。近隣には、ショッピングモールの「ららぽーと横浜」があり、レッスンの前後にはショッピングや食事、映画鑑賞も楽しめます。 鴨居店には3時間まで無料で利用できる駐車場と、完全無料の駐輪場が併設されています。さらに、無料送迎バスのサービスも実施しているため、仕事や家庭の都合で送迎ができない保護者の方も、安心してお子さまを預けやすいでしょう。 30℃前後に調整された温水プールがあり、レッスン後は採暖室で温まってから着替えられるため、ヒートショックなどの問題も防ぎやすいです。オープンタイプのロッカーも用意されており、鍵の管理が苦手な子どもも安心して利用できます。 デメリットは、鴨居駅から歩く場合はやや距離があり、徒歩では通いにくいことです。

サービス内容

• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

アーク(ARC) 新横浜店は、新横浜駅より徒歩9分の場所にある、女性専用のスポーツジムです。数台分の駐輪スペースが設けられているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って快適にアクセスできます。 新横浜店の料金は月額3,278円とお手頃でありながらも、毎月1回はパーソナルトレーニングも無料で受けられるのがメリットです。自分に合ったトレーニングが提案される他、トレーニングマシンの使い方も教えてもらえるため、初心者の方や未経験者の方にもおすすめできます。 入館時にシューズを履き替える必要がなく、土足のままでトレーニング器具を使えるため、仕事や学校の帰りにふらっと立ち寄れることもメリットです。契約の縛りがなく、いつ退会しても解約金がかからないため、気軽に入会できます。 デメリットは、駐車場が併設されておらず、マイカーでは通いにくいことです。駅から徒歩で通うにもやや遠く、通いやすい立地とはいえません。

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな方におすすめ

エニタイムフィットネス 新横浜一丁目店は、JR横浜線の新横浜駅篠原口から徒歩7分、または横浜市営地下鉄ブルーライン岸根公園駅から徒歩15分で行ける、24時間営業のジムです。東海道新幹線名古屋方面の高架下にあるので、新横浜駅から行かれる方は線路沿いに歩けば到着できるでしょう。 周辺には、マクニカ第二ビルや名給東京支店流通センターなど、企業オフィスや物流関係の建物が多く並んでいます。新横浜駅の方へ行けば、飲食店やビックカメラ、キュービックプラザ新横浜などがあるので、お買いものや食事におすすめです。 ジムの利用は24時間可能ですが、平日11時から20時、土曜と日曜･祝日は10時から19時までがスタッフ在籍時間です。パーソナルトレーニングを希望する方や見学(予約必須)、入会手続きなどの申し込みは、スタッフ在籍時間内に利用する必要があります。 セルフでトレーニングをするだけでなく、パーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングできるので、自分の体に悩みがある方や、セルフで鍛えても結果が出ないという方はぜひ相談してみてください。