上大岡駅のフィットネスクラブ全122店舗リスト（4ページ目）

サービス内容

• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 食事指導

基本情報

施設名

パーソナルトレーニングジムF-BUILD 横浜元町・石川町店

住所

〒231-0024横浜市中区吉浜町1－9エトアール吉浜403

アクセス

JR石川町駅徒歩1分

距離

上大岡駅から5355m

営業時間

10:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

プラン一覧

• 回数券8回 プラン料金 65,600円
• 回数券16回 プラン料金 128,000円
• 回数券24回 プラン料金 184,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

with plusパーソナルジム 黄金町店

住所

〒231-0053初音町2-42-13 2F

アクセス

京急線黄金町駅徒歩 3分京急線日ノ出町駅徒歩 6分地下鉄ブルーライン阪東橋駅徒歩 8分

距離

上大岡駅から4353m

営業時間

9:00-22:00

定休日

火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web / LINE / SNS

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 無料体験
• サプリメント
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• サブスク会員月8回 プラン料金 19,800円
• 体験予約 プラン料金 1,650円
• サブスク会員月4回 プラン料金 13,200円
• パーソナルレッスンサブスク会員 プラン料金 7,150円
• パーソナルレッスンサブスク会員以外 プラン料金 9,350円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES 横浜みなとみらい店

住所

〒220-0012神奈川県横浜市西区みなとみらい4-7-1みなとみらいミッドスクエアザ･タワーレジデンス1F

アクセス

みなとみらい線｢みなとみらい駅｣1番出口より徒歩約1分

距離

上大岡駅から6312m

法人名／屋号

カルチュア・エクスペリエンス株式会社

営業時間

8:00~22:00

定休日

年中無休/年末年始除く

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

距離

上大岡駅から5765m

施設名

ゴールドジム 横浜馬車道店

住所

〒231-0005横浜市中区本町4-43 A-PLACE馬車道

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2金曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• シャワー
• 体組成計
• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

ネクスポート(NEXPORT) 横浜中華街は、 JR根岸線の石川町駅北口より徒歩6分の場所にあるスポーツジムです。ビルの地下など周辺にコインパーキングが点在しており、有料ではありますが、マイカーでも気軽に通えます。
横浜中華街店は、トレーニングルームがガラス張りでつくられており、明るく開放的な雰囲気でトレーニングを行えるのが特徴です。心肺機能を効率良く高められる低酸素ルームも完備しており、目的に合った的確なトレーニングを行えます。
横浜中華街店には「理学療法士」資格を持つスタッフが在籍しているため、リハビリやコンディショニング目的で利用できることもメリットです。アスリートへの指導実績が豊富なトレーナーもおり、運動機能を向上させたい方も満足できるでしょう。
デメリットは、一部のトレーナーによる指導を希望する場合は、別途指名料が発生することです。

メリット・デメリット

• ○

  石川町駅より徒歩6分と近く、通いやすい

• ○

  近隣にコインパーキングが多いためマイカーでも通える

• ○

  店内はガラス張りのため、明るく開放的な空間でトレーニングができる

• ○

  低酸素ルームを完備しており、短時間で効率的な運動ができる

• ×

  希望するトレーナーによっては、別途指名料が発生する

基本情報

施設名

NEXPORT 横浜中華街

住所

〒231-0023神奈川県横浜市中区山下町168-1レイトンハウス横浜2F

アクセス

JR根岸線石川町駅北口より徒歩6分

距離

上大岡駅から5652m

営業時間

平日9:00~22:00土8:00~20:00日祝8:00~19:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル

こんな方におすすめ

岩盤ヨガスタジオ バトゥバトゥ(batubatu)は、みなとみらい線の馬車道駅5番出口から徒歩1分、国際馬車道ビルの4階にあるヨガスタジオです。
スタジオでは、九州･高千穂地方の天然天照石と溶岩を使用したスタジオで、岩盤から広がる遠赤外線の効果により体の芯からぽかぽかと温まるのを実感できるのが特徴です。体に溜まった老廃物の排出にも効果的で、じっくりと汗をかきながらヨガに集中すればデトックス効果も期待できます。岩盤からはリラックス効果があるとされるマイナスイオンも放出されるため、疲労回復にもつながります。
プログラムは朝活に適した朝ヨガをはじめ、体のメンテナンスやおなか周りの引き締め、シンプルなベーシックヨガなど多彩なメニューから選択可能です。アロマの香りを楽しみながらのヨガプログラム･睡眠の質向上が期待できるヨガもあり、現在感じている心身の悩みに効きそうなメニューが見つかるでしょう。
駐輪および駐車スペースはないため、自転車や車での移動は注意が必要です。

メリット・デメリット

• ○

  馬車道駅から徒歩1分でアクセスできる

• ○

  遠赤外線効果によりデトックス効果が期待できる

• ○

  マイナスイオンのはたらきにより疲労回復にも効果的

• ○

  バリエーション豊富なプログラムから自分向きのレッスンを探せる

• ×

  駐輪･駐車場がないため、自転車や車で通いにくい

基本情報

施設名

岩盤ヨガスタジオbatubatu 横浜店

住所

〒231-0006神奈川県横浜市中区南仲通4-55国際馬車道ビル4階

アクセス

みなとみらい線馬車道駅5番出口から1分JR京浜東北線･根岸線関内駅北口改札より徒歩7分横浜市営地下鉄ブルーライン関内駅9番出口より徒歩6分

距離

上大岡駅から5718m

営業時間

月火木金9:00~22:25水9:00~20:10土8:00~21:10日8:00~18:50

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• 子連れOK

こんな方におすすめ

横浜ピラティススタジオは、JR根岸線の山手駅から車で9分、グロブナースクエアの3階にあるピラティススタジオです。女性専門のスタジオのため、男性は利用できません。
スタジオには複数のピラティスマシンが導入されており、無理のない範囲での運動が可能です。コースは肩こり･腰痛と姿勢･歩き方、スタイルの改善を目的とする3種類から選択できます。肩こりと腰痛に効果的なコースではマットを使用したトレーニングを撮影できるため、自宅でも改善に取り組めるのがメリットです。スタイル改善コースには食事指導も含まれており、日々の食事内容をLINEで送信すると、インストラクターからコメントが受け取れる仕組みのため続けやすいでしょう。
レッスンはパーソナル形式のため、悩みにピンポイントで効くトレーニングが期待できます。
また、生徒の年齢層は40～90代と幅広く、ピラティスに興味がある方ならシニア世代でも通えるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  ピラティスマシンが豊富で無理なく体を動かせる

• ○

  生徒の年齢層が幅広く高齢でも通いやすい

• ○

  肩こりやスタイルなど3種類のコースから選択できる

• ○

  トレーニングの撮影や食事指導などコースごとにサービスが充実している

• ○

  インストラクターから1対1で直接指導を受けられる

• ×

  女性専門スタジオのため男性は利用できない

基本情報

距離

上大岡駅から6461m

施設名

横浜ピラティススタジオ 横浜店

住所

〒231-0821神奈川県横浜市中区本牧原15-6グロブナースクエア3F-C

営業時間

6:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / 現金

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

ネストスタジオは、JR関内駅から徒歩2分、勝幸ビルの4階にあるヨガスタジオです。横浜市営地下鉄の伊勢佐木長者町駅･関内駅からは徒歩4～5分とアクセスに優れた立地にあります。
スタジオの特徴は、天井からつるしたハンモックを使用しておこなう空中ヨガのレッスンです。ハンモックに体重を預けながら体を動かせるため、苦手とするポーズを簡単にとれたり、頭を下にした状態でおこなうヨガに取り組めたりするため、関節への負担軽減にもつながり、体のかたさや肩こり･腰痛などの悩み改善にも効果的です。在籍しているインストラクターの多くが、アメリカにおける空中ヨガライセンス認定を受けており、プロフェッショナルな指導が期待できます。
スタジオには更衣室が2部屋あり、レッスン終わりに着替えてから帰宅できます。自宅からレッスン用の衣類を着用する必要がないため、ショッピングや用事のついでとしての利用も可能です。
ただし、定休日の金曜をのぞく平日は13時から18時まで営業していないため、日中に通いたい方は注意が必要です。

メリット・デメリット

• ○

  関内駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  空中ヨガにとことん取り組める

• ○

  体がかたくてもポーズをとりやすい

• ○

  更衣室でレッスン用ウェアに着替えられる

• ×

  平日は利用時間が限られる

基本情報

施設名

ネストスタジオ 横浜店

住所

〒231-0048神奈川県横浜市中区蓬莱町1丁目2-8勝幸ビル4F

アクセス

根岸線関内駅徒歩2分ブルーライン横浜市営地下鉄関内駅徒歩4分ブルーライン横浜市営地下鉄伊勢佐木長者町駅徒歩5分

距離

上大岡駅から5148m

営業時間

平日10:00~13:00･18:00~20:00土日9:30~17:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

スタジオ ピラティス イズムは、JR根岸線の山手駅から徒歩1分、山手アートプラットホームの1階にあるピラティススタジオです。受付時間は8時30分から17時までであり、月曜が定休日のため、週末に仕事がお休みの会社員も利用しやすいでしょう。
グループでのレッスンは最大10名までの少人数制で、多くの方々と一緒のレッスンに不安を感じる方もスタートしやすいです。ベーシッククラスでは基本的な動作を通じて、体を正しく動かす方法を身に付けられます。ピラティスに慣れてきた、あるいはすでに経験している方は、インターミディエイトクラスで複合的な内容を学べます。レッスン時間は両クラス1時間で、しっかりと体を動かしたいときには十分な満足感が得られるでしょう。
リフォーマーを使用して生徒一人一人の悩み改善を図るパーソナルレッスンも可能ですが、定員に達しており新規予約には対応していません。空きが出た場合は受付再開するため、気になる方は公式ホームページで確認する必要があります。

メリット・デメリット

• ○

  山手駅から徒歩1分でアクセスできる

• ○

  週末休みの仕事に携わる会社員もピラティスを学べる

• ○

  少人数制だから参加人数が多いレッスンが苦手でも通いやすい

• ○

  2種類のレベルから自分に適したクラスを選択できる

• ×

  パーソナルレッスンの新規受付を中止している

基本情報

距離

上大岡駅から4997m

施設名

スタジオ ピラティス イズム 横浜店

住所

〒231-0846神奈川県横浜市中区大和町2-33-2山手アートプラットホーム1F

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

YOGA STUDIO - INHALE 横浜店は、横浜元町駅から徒歩2分、元町プラザの2階にあるヨガスタジオです。
レッスンは初心者も参加しやすいリラックスヨガから運動量が豊富なアシュタンガヨガまで、さまざまなプログラムが用意されています。レッスンごとにリラックス･自律神経の乱れ改善･デトックスなど期待できる効果も異なるため、今感じている心身の悩みに適したプログラムを選べるのがメリットです。ケースによっては、飛び込みでの参加にも対応してもらえます。
スタジオではプライベートヨガもおこなわれており、1対1はもちろん、家族や友人との参加も可能です。見知らぬ方と一緒のレッスンに不安を感じる方も気軽にヨガを学べるでしょう。マタニティヨガ･シニアヨガも受講できるため、妊娠中の方や高齢の方も利用しやすいのも特徴です。
ただし、集中力の低下防止の観点から、レッスンの見学はできません。

メリット・デメリット

• ○

  横浜元町駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  初心者も参加できるプログラムがある

• ○

  予約なしで参加できる場合がある

• ○

  プライベートレッスンを利用できる

• ○

  妊娠中でも高齢でもヨガに取り組める

• ×

  レッスン自体の見学には対応していない

基本情報

距離

上大岡駅から6069m

施設名

YOGA STUDIO - INHALE 横浜店

住所

〒231-0861神奈川県横浜市中区元町1丁目13元町プラザ2階

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス

こんな方におすすめ

TSUTAYA Conditioning PILATES 横浜みなとみらい店は、みなとみらい駅1番出口から徒歩約1分、みなとみらいミッドスクエアザ･タワーレジデンスの1階にあるピラティススタジオです。年末年始を除き年中無休で営業しているため、営業日に応じて予定を変更する必要はありません。
スタジオ内は、明るい雰囲気で開放感がある快適な空間でレッスンが受けられるのが特徴です。奥には更衣室が2部屋あり、レッスン終わりに着替えてから帰宅できます。
レッスンは最大8名までの少人数制で、スタジオに設置されているピラティスマシンを使用したメニューを受講可能です。初級レベルと中級レベルから選択できるため、ピラティスの経験を問わず誰でも参加しやすいのもうれしいポイントです。時間帯によってはスタジオで個人練習もできます。
なお、横浜みなとみらい店は女性に限り利用可能です。男性は利用できません。

メリット・デメリット

• ○

  みなとみらい駅から徒歩約1分でアクセスできる

• ○

  年末年始以外は年中無休で営業している

• ○

  更衣室で着替えてから帰宅できる

• ○

  2段階のレベルから自分の力量に合うレッスンが選べる

• ○

  時間を選べば個人でピラティスの練習ができる

• ×

  女性専用スタジオにつき男性は利用できない

基本情報

施設名

TSUTAYA Conditioning PILATES 横浜店

住所

〒220-0012神奈川県横浜市西区みなとみらい4-7-1みなとみらいミッドスクエアザ･タワーレジデンス1F

アクセス

みなとみらい線みなとみらい駅1番出口より徒歩約1分

距離

上大岡駅から6356m

営業時間

8:00~22:00

定休日

年中無休年末年始を除く

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

退会について

毎月10日までのお手続きで当月末退会できます

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ

こんな方におすすめ

studio Sahana 横浜店は、元町･中華街駅から徒歩約5分、石川町駅から徒歩約6分、ポートタワー山下町の9階にあるヨガスタジオです。専用駐車場はなく、車利用の際は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。
レッスンはパーソナル形式で60分コースと90分コースの2種類から選択可能です。適度に体を動かしたいときは60分、呼吸にもこだわりながらゆっくり時間をかけてヨガを楽しみたいときは90分と、気分に合わせてレッスン時間を変更できます。
担当のインストラクターはインドでヨガやアーユルヴェーダを学び、さまざまなスタジオでレッスンおよびワークショップに携わってきたため、これまでの経験を活かした的確な指導が期待できるでしょう。
パーソナルレッスンの他にはオンライン講座も実施しており、自宅や外出先でも利用できます。アーユルヴェーダや食生活など幅広いジャンルの内容に触れられるため、手軽に知識を増やせるのもメリットです。

メリット・デメリット

• ○

  元町･中華街駅および石川町駅から徒歩5～6分でアクセスできる

• ○

  60分･90分コースから選択できる

• ○

  インドでヨガなどを学んだインストラクターの指導が受けられる

• ○

  オンライン講座で幅広い知識を身に付けられる

• ×

  専用駐車場がないため、車で通う場合は近隣のパーキングを探す必要がある

基本情報

施設名

studio Sahana 横浜店

住所

〒231-0023神奈川県_横浜市中区山下町112-3ポートタワー山下町902

アクセス

元町中華街駅より徒歩5分JR石川町駅より徒歩7分

距離

上大岡駅から5807m

営業時間

7:00~17:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

ネリイ ヨガスタジオ(nerii yoga studio)は、JR石川町駅元町出口より徒歩3分、みなとみらい線元町･中華街駅より徒歩7分、横浜市営バス 元町バス停から徒歩1分の位置にあるヨガスタジオです。「北村ビル」の4階に入っており、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。
所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス認定指導者(E-RYT200, RPYT, YACEP)」や「アーユルファスティング認定アドバイザー」「米国クリパルヨガセンター公認ヨガ教師」「クリパルジャパンマタニティーヨガインストラクター」などの資格を保有している実力者ぞろいであり、一人一人に合った質の高い指導をしてくれるため、初心者でも安心して通えます。
スタジオ内は国産杉床が敷かれており、大きな窓から自然光がたっぷり入り、気持ち良くレッスンが受けられるのもメリットです。開放的な空間のなかで、快適にレッスンを受けられるのも魅力といえます。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい

• ○

  有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  国産杉床が敷かれ、自然光がたっぷり入るスタジオで快適にレッスンを受けられる

• ×

  専用駐車場がないため、車の場合は近くのコインパーキングを探す必要がある

基本情報

施設名

nerii yoga studio 横浜店

住所

〒231-0861神奈川県横浜市中区元町5丁目209北村ビル4F

アクセス

JR石川町駅元町出口より徒歩3分みなとみらい線元町中華街駅より徒歩7分

距離

上大岡駅から5596m

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 子連れOK

こんな方におすすめ

BMYヨガスタジオは、JR京浜東北線「桜木町駅」から徒歩12分、京浜急行「日ノ出町駅」から徒歩7分の位置にあるヨガスタジオです。近くには野毛山公園および野毛山動物園があるので、比較的落ち着いた環境でレッスンが受けられます。
所属するインストラクターは、「健康運動指導士」や「バレトン ソール･シンセシスインストラクター」「全米ヨガアライアンス200時間」「介護予防運動指導員」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。
日本ではじめて「ハンディキャップヨガ」を生み出した他、体のメンテナンスに効果的な「ヨガ棒」、肩や肩甲骨の調整と可動域改善のための「肩甲骨ヨガ」、背骨を整えて睡眠改善、内臓機能の調整を目指す「背骨メンテナンスヨガ」など、さまざまなメソッドを考案し続けているのが特徴です。体機能の改善や向上、不調の緩和など、一人一人に応じたプログラムを提案してくれるため効果実感が得やすいといえます。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  個性的なヨガプログラムが多数用意されているため、続けやすい

• ×

  設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• ×

  毎週月曜はレッスンがおわれていない

• ×

  駅からやや遠い

基本情報

施設名

BMYヨガスタジオ 横浜店

住所

〒220-0032神奈川県横浜市西区老松町23-2

アクセス

JR京浜東北線桜木町駅からは徒歩12分京浜急行日ノ出町駅から徒歩7分

距離

上大岡駅から4838m

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー

こんな方におすすめ

インスタイル(inStyle) 能見台スタジオは、京浜急行電鉄本線「能見台」駅より徒歩1分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。「サンパレス谷津坂」の1階に入っていて、周りには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。
所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200修了」や「Cyndi Lee Mindfulness Meditation Teacher Training Level 1」「Yoga synergy ヨガシナジー300h正式指導者 レベル3」「FRPファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー」などの資格を保有しており、一人一人に応じた質の高い指導をしてくれるのがメリットです。
幅広い発汗量ニーズに対応できるよう、さまざまなレベルのヨガ･ピラティスプログラムを用意しています。また、布と重力を利用したエアリアルヨガも行っているため、体の硬い方でも気持ち良く体を伸ばせるのが魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  複数の資格を保有するインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  発汗量ニーズに合ったバラエティ豊かなレッスンが用意されている

• ×

  火曜･金曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

inStyle 能見台店

住所

〒236-0053神奈川県横浜市金沢区能見台通3-9サンパレス谷津坂102

アクセス

能見台駅徒歩1分

距離

上大岡駅から6061m

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• シャワー
• ミネラルウォーター
• 食事指導

基本情報

距離

上大岡駅から6266m

施設名

TIGERGYM

住所

〒220-0005神奈川県横浜市西区南幸2-12-10ITOビル7F

営業時間

12:00~22:00

定休日

月曜日

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月4プラン プラン料金 33,000円
• 月8プラン プラン料金 63,800円
• 回数券8枚コース プラン料金 70,400円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA) 関内店

住所

〒231-0012神奈川県横浜市中区相生町２丁目２７ 宇田川ビル ３階C号室

アクセス

川口駅東口より徒歩5分

距離

上大岡駅から5628m

法人名／屋号

株式会社H6（エイチシックス）

営業時間

8:00 ~ 21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 横浜店

住所

〒220-0073神奈川県横浜市西区岡野1-12-14横浜NYビル6階

アクセス

横浜駅から徒歩7分｡横浜駅西口を出ます｡横浜駅を背にして右に曲がります｡角を左に曲がると小さな歩道橋があるので渡りまっすぐ進みます｡右手にビブレがあります｡そのまままっすぐ進みます｡右手にイオンが出てきます｡そのまままっすぐ進んだ先の横断歩道を渡ります｡

距離

上大岡駅から6224m

法人名／屋号

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ロッカー
• 無料体験
• 水素水
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

健康の森 弘明寺アーケード教室は、京急線または市営地下鉄の弘明寺駅より徒歩3分の場所にある、フィットネス&ストレッチです。「弘明寺かんのん通り商店街」のアーケード内にあり、商店街に入った後は雨の日も濡れずにアクセスできます。
弘明寺アーケード教室には休憩スペースが設けられており、水素水サーバーも無料で利用できます。血流を測定できる特殊なスコープも設置されており、採血をすることなく、トレーニング前後の血流の違いを確認できることも特徴的です。
弘明寺アーケード教室には、猫背や腰曲がりの解消を目指すストレッチを得意とするトレーナーが在籍中です。運動だけでなく、会員限定のバスツアーにも参加できるなど、遊び仲間を見つけられることも弘明寺アーケード教室に通うメリットといえます。
デメリットは、シャワールームが用意されていないため、汗が気になる場合は着替えを持参する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  弘明寺駅より徒歩3分と近く、歩いて通いやすい

• ○

  「弘明寺かんのん通り商店街」内にあり、雨の日も濡れにくい

• ○

  水素水が無料で提供されるため、水を持ち込む必要がない

• ○

  猫背や腰曲がりへの対応が得意なトレーナーから指導を受けられる

• ×

  シャワールームがなく、着替えの持参が必要

基本情報

施設名

健康の森 横浜弘明寺アーケード店

住所

〒232-0067神奈川県横浜市南区弘明寺町134GMビル1F

アクセス

京急線弘明寺駅より徒歩3分市営地下鉄弘明寺駅2B出口より徒歩3分

距離

上大岡駅から1613m

法人名／屋号

株式会社いーふらん

営業時間

9:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

退会について

退会希望月の前月末までに申請いただき､退会届を記入していただきます｡

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サービス内容

• タオル
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水
• 食事指導

基本情報

施設名

FitsAllGym24H 永田店

住所

〒232-0071神奈川県横浜市南区永田北3－3－17第一農牧ビル1F

アクセス

JR横須賀線保土ヶ谷駅より横浜市営バス11分京急本線井土ヶ谷駅より徒歩20分､横浜市営バス9分

距離

上大岡駅から3303m

営業時間

スタッフ受付時間11:00~15:00/16:00~19:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

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