中野島駅のピラティスおすすめ11選と全21店舗リスト
最終更新日:2026/06/19
中野島駅のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
リントスル マシンピラティススタジオ
- マシン
- グループ
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 15,800円
-
ゼンプレイスピラティス ピラティス・ヨガスタジオ
- マシン
- マット
- グループ
- おすすめコース料金
- 16,940円
-
ピラティスケー 本気ボディメイク
- マシン
- グループ
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 12,320円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【中野島駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
中野島駅のピラティス人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 5,000円 | ライト・フルタイム | 15,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード01 | 16,940円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 11,000円 | マンスリー4 | 8,580円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | 5,000円 | ピラティス4プラン | 9,878円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | 5,500円 | 月8回通えるプラン | 21,890円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | × | 10,000円 | プレミアムコース | 265,000円 |
中野島駅で他のジャンルの店舗を探す
中野島駅のピラティス全店を紹介
リントスル (Rintosull)調布店
マシンピラティススタジオ
15,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
ピラティススタートキャンペーン!
通い放題プラン3ヶ月間特別価格月額1980円(税込)
さらに体験当日入会でお得にはじめられる!
入会金通常価格5000円(税込)→0円
マンスリーメンバー登録金通常価格5000円(税込)→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 他店舗利用
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
リントスル(Rintosull)|マシンピラティススタジオ 調布店は、京王線の調布駅広場口より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「調布PARCO」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。
調布スタジオには「リフォーマー」と呼ばれる専用のマシンが設置されており、お悩みの箇所に対してピンポイントで負荷をかけられます。アクティブに動いて代謝をアップさせられるレッスンもあり、ダイエットやボディメイクに向けて効果的なレッスンを受講することも可能です。
「マシンピラティス&ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題プラン」を選ぶと、全国に500店舗を展開している「LAVA」を併用できることもメリットです。ホットヨガで冷えやむくみといった体質を改善させることにより、さらに効率良くボディメイクを進められるでしょう。
デメリットは、レッスンの予約がオンラインのみとなり、受講時に店頭で手続きができないことです。
プラン一覧
- ライト・フルタイム プラン料金 15,800円
- 4・フルタイム プラン料金 10,800円
- プレミアムフリー・フルタイム プラン料金 16,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
調布駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい
-
○
代謝を向上させるコースもあり、ダイエット目的でも利用しやすい
-
○
同一料金で「ホットヨガスタジオLAVA」を利用できるプランがある
-
○
近隣に「調布PARCO」がありショッピングも楽しめる
-
×
予約はオンラインのみとなり、教室では手続きができない
基本情報
- 施設名
- リントスル (Rintosull) 調布店
- 住所
- 〒182-0026東京都調布市小島町1ー35ー5調布アミックスビル3F
- アクセス
- 京王線調布駅広場口徒歩2分
- 距離
- 中野島駅から2588m
- 運営会社
- 株式会社LAVA International
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- マンスリーメンバーをご解約希望の場合は、希望月の前月15日(定休日・休業日と重なる場合は前営業日)までに登録メイン店舗へご来店のうえ、お手続きをいただいております。
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)調布スタジオ店
ピラティス・ヨガスタジオ
16,940円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
ウェアラブル生活応援キャンペーン
体験当日入会で
スタート特典1GoogleFitbit Inspire3
24時間いつでも心拍数を測定!
特典2入会金30000円→0円
特典3はじめの解析
特典4ピラティス用品20%OFF
体験レッスン1000円~
手ぶらセット、マット+お水無料
月初、月末、今日からでもいつ入会しても無駄がありません
初月会費は安心の日割り、いつ入会してもOK!
※開始日に合わせ入会当月の会費を5日ごとに日割り計算
※詳しくはスタジオでお問合せください
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
zen place pilates 調布スタジオは、京王線の調布駅東口から徒歩2分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。近隣にはスーパーマーケットがあり、レッスンの後は買い物をして帰宅できます。
調布スタジオは、大きな窓から太陽光が差し込む明るいスタジオです。緑を基調とした空間に大きなバルコニーも付いているため、レッスン中もリラックスしやすく、落ち着いた環境でピラティス・ヨガを楽しめます。
調布スタジオには「側弯症ピラティス養成コース終了」の経験あるエデュケーターが在籍しています。側弯症など、体の悩みを抱えている方は、特に頼りにしやすいスタジオです。
なお、調布スタジオは設備の充実度が高い「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の他店より料金がやや高いことはデメリットです。
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
- マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
- マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
- マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) プラン料金 12,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) プラン料金 18,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) プラン料金 21,560円
- プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
調布駅から徒歩2分と近く、交通アクセスが良い
-
○
緑を基調とした明るいスタジオで、リラックスしてレッスンに臨める
-
○
側弯症に詳しいエデュケーターが在籍しており、体の悩みを抱えている方が相談しやすい
-
○
近隣にスーパーマーケットがあり、買い物をしてから帰宅できる
-
×
グレード02の店舗より料金が高い
基本情報
- 施設名
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 調布スタジオ店
- 住所
- 〒182-0024東京都調布市布田1ー50ー1フジヨシビル6F
- アクセス
- 京王線調布駅東口から徒歩2分
- 距離
- 中野島駅から2479m
- 運営会社
- 株式会社ZEN PLACE
- 営業時間
- 平日9:00~20:55土日祝7:45~20:35
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用
関連記事
ピラティスケー (pilates K)新百合ヶ丘店
本気ボディメイク
12,320円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ピラティス K(pilates K) 新百合ヶ丘店は、小田急多摩線の新百合ヶ丘駅南口より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「リージア新百合ヶ丘」の2階に入っており、近隣にはショッピングモールが複数あるので、休日は買い物のついでにレッスンに通えます。21:00~22:00の遅い時間帯までレッスンがあるので、仕事帰りなど夜遅い時間にピラティスレッスンを受けたい方にもおすすめです。
レッスンは、おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、気になるパーツを集中的に鍛えられます。音楽にあわせたグループレッスンを楽しめるため、初心者でも安心して続けられるでしょう。
2024年8月2日にオープンした店舗なので、比較的きれいな設備を快適に利用可能です。入会前には、60分の体験レッスンを無料で受けられるため、スタジオの雰囲気やトレーナーとの相性も確認できます。
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
- マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
- マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
- マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
-
○
遅い時間帯までレッスンを受けられる
-
○
比較的新しい店舗のため、設備や内装が新しい
-
○
60分の体験レッスンを無料で受けられる
-
×
月曜と日曜は定休日なのでレッスンを受けられない
-
×
インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない
基本情報
- 施設名
- ピラティスケー (pilates K) 新百合ヶ丘店
- 住所
- 〒215-0021神奈川県川崎市麻生区上麻生1ー2ー7リージア新百合ヶ丘2階
- アクセス
- 小田急多摩線「新百合ヶ丘駅」南口より徒歩2分
- 距離
- 中野島駅から4689m
- 運営会社
- 株式会社 LIFE CREATE
- 営業時間
- 火・水・金10:00~22:00木17:30~22:00土・祝10:00~18:00
- 定休日
- 毎週月曜日日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カードなど)をご持参の上、店頭までご来店下さい。
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)登戸店
マシンピラティス
8,580円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
モニター会員募集
先着20名様
入会金税込11000円→0円
事務手数料税込5500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます。特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
プラン一覧
- マンスリー4 プラン料金 8,580円
- マンスリー8 プラン料金 10,780円
- レギュラー プラン料金 12,980円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 登戸店
- 住所
- 〒214-0014神奈川県川崎市多摩区登戸2496ー3 濱屋ビル4階
- アクセス
- 小田急線「登戸」より徒歩5分JR南武線「登戸」より徒歩5分小田急線「向ヶ丘遊園」より徒歩3分
- 距離
- 中野島駅から1883m
- 運営会社
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
ソエル(SOELU)祖師ヶ谷大蔵店
癒す、鍛える、整える
9,878円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- サウナ
- マシンピラティス
- 常温ヨガ
- 完全個室
- 無料体験
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 24時間営業
- 女性専用
こんな方におすすめ
- ストレスを解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
プラン一覧
- ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
- スタンダードプラン プラン料金 7,678円
- プレミアムプラン プラン料金 13,178円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ソエル(SOELU) 祖師ヶ谷大蔵店
- 住所
- 〒157-0072東京都世田谷区祖師谷2丁目3-13ASA祖師谷2F
- アクセス
- 祖師ヶ谷大蔵駅北口徒歩7分
- 距離
- 中野島駅から5627m
- 運営会社
- SOELU株式会社
- 営業時間
- 0:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
CLUBPILATES (クラブピラティス)向ヶ丘遊園店
世界最大級
21,890円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 無料体験
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 向ヶ丘遊園は、向ヶ丘遊園駅の北口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。ショッピングモールの「GINZA FOREST」内にあり、レッスンの前後にはショッピングや食事も楽しめます。
向ヶ丘遊園店はゆとりのあるフロントスペースを設けており、店頭ではシャツ類などのアイテムを購入できます。また、店外からトレーニングルームが見えないように設計されているため、他人の視線を気にせずレッスンに集中したい方も安心です。
クラブ ピラティスでは、レッスンを初級から上級までの4段階にレベル分けしています。一人一人のニーズに合った多種多様なクラスが展開されており、筋肉疲労軽減やセルライトの燃焼など、あらゆる目的に沿ったレッスンを受講することが可能です。
デメリットは、ウェア類のレンタルに対応しておらず、洗濯や持参の手間がかかることです。
プラン一覧
- 月8回通えるプラン プラン料金 21,890円
- 月4回通えるプラン プラン料金 11,990円
- 通い放題プラン プラン料金 36,190円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
向ヶ丘遊園駅より徒歩1分の好立地にある
-
○
フロントスペースが広く、シャツ類などの買い物もできる
-
○
店外からトレーニングルームを覗かれないため、レッスンに集中できる
-
○
「GINZA FOREST」内にあり、ついでにショッピングも楽しめる
-
×
ウェア類のレンタルサービスがない
基本情報
- 施設名
- CLUBPILATES (クラブピラティス) 向ヶ丘遊園店
- 住所
- 〒214-0014神奈川県川崎市多摩区登戸2121ー1GINZAFOREST3F
- アクセス
- 向ヶ丘遊園駅北口より徒歩1分
- 距離
- 中野島駅から1751m
- 運営会社
- 株式会社 Wellness X Asia
- 営業時間
- 平日7:00~21:00土日7:00~18:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です。
ピラティススタジオ ルルト向ヶ丘遊園店
理学療法士監修
72,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 産後ケア・リハビリ目的の方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月額制月8回 プラン料金 72,000円
- 月額制月3回 プラン料金 29,700円
- 月額制月4回 プラン料金 38,400円
- 月額制月6回 プラン料金 55,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ピラティススタジオ ルルト 向ヶ丘遊園店
- 住所
- 〒214-0014神奈川県川崎市多摩区登戸2262-5Mia’s Castle201号室
- アクセス
- 小田急線向ヶ丘遊園駅 北口から徒歩6分(450m)JR南武線・小田急線登戸駅から徒歩10分
- 距離
- 中野島駅から1582m
- 運営会社
- 株式会社理学ボディ
- 営業時間
- 09:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
PERSONAL TRAINING STUDIO U稲田堤・中野島1号店
全店最寄駅から徒歩3分前後
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サービス内容
- マシンピラティス
- 子連れOK
- 無料体験
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- PERSONAL TRAINING STUDIO U 稲田堤・中野島1号店
- 住所
- 〒214-0004神奈川県川崎市多摩区菅2-1-14第二チェリーハイムアンドウ105
- アクセス
- 京王線京王稲田堤駅徒歩2分
- 距離
- 中野島駅から1588m
- 営業時間
- 9:00-22:30
- 定休日
- 木・金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
スポーツクラブメガロス調布店
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- プール
- サウナ
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ホットヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブメガロス 調布店
- 住所
- 〒182-0026東京都調布市小島町1-9-1
- アクセス
- 京王線調布駅徒歩3分
- 距離
- 中野島駅から2823m
- 運営会社
- 野村不動産ライフ&スポーツ株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日夏期年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.
SUAI PILATES仙川店
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 子連れOK
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- SUAI PILATES 仙川店
- 住所
- 〒182-0002東京都 調布市 仙川町 1丁目16-34 光ビル2F
- アクセス
- 京王線 仙川駅 徒歩4分
- 距離
- 中野島駅から4636m
- 営業時間
- 平日10:00~20:00土日祝10:00~18:30
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
VARYS Pilates&Personal Training GYM狛江店
ピラティス×筋トレの融合
265,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- レッスン振替可
- キャンセル可
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 食事内容指導
- 無料カウンセリング
- 24時間営業
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
当ジムの最大の特徴は、「ピラティス」と「ウェイトトレーニング」を1つの場所で完結できる点にあります。インナーマッスルを整えるピラティスと、基礎代謝を上げる筋トレを組み合わせることで、理想的な姿勢と引き締まった身体を効率よく作り上げます。
特に女性の身体づくりにおいて、当ジムは深い専門性を有しています。VARYS代表の森本隼平は「産後エクササイズ指導者」の資格を保有しており、産前産後のデリケートな身体の変化はもちろん、女性特有のホルモンバランスや体質のゆらぎについても豊富な知識を備えています。「痩せにくい」「疲れやすい」といった体質の悩みに対し、医学的背景に基づいた適切なアプローチができるのは、有資格者の指導ならではの強みです。
また、通いやすさを追求した充実の設備も完備しています。
・レンタルシューズ無料:ウェアさえあれば、重い靴を持ち運ぶ必要はありません。
・シャワールーム完備:トレーニング後は個室でリフレッシュし、そのままお出かけや家事へとスムーズに移行できます。
専門的な知識と手厚いサポートで、一生モノの健康な身体づくりをサポートします。
プラン一覧
- プレミアムコース プラン料金 265,000円
- ライト40分 プラン料金 32,780円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- VARYS Pilates&Personal Training GYM 狛江店
- 住所
- 〒201-0004東京都狛江市岩戸北1-7-9 コミュニティトーケン307
- アクセス
- 小田急小田原線「狛江駅」から徒歩5分小田急小田原線「狛江駅」北口より徒歩5分
- 距離
- 中野島駅から2777m
- 営業時間
- 月-日 9:00-22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 電子マネー / QRコード
- 予約方法
- LINE / 電話 / SNS
- 体験までの流れ
- HPから問い合わせかLINEで問い合わせ
- 入会までの流れ
- 体験トレーニング後クレジットカードで決済
- 退会について
- 前月の10日までに公式LINEに問い合わせ
- キャンセル
ポリシー - 予約日の前日21時まで
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
中野島駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか?
はい、中野島駅周辺には、女性専用で通いやすいピラティススタジオがあります。女性専用スタジオは、異性の目を気にせずレッスンに集中しやすく、初心者でも通いやすい点が特長です。女性専用の代表的なピラティススタジオ例をご紹介します。
中野島駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、中野島駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
中野島駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、中野島駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。