FIT PALETTE by LOTTE

#食事指導あり 中津の フィットネスクラブ 13件掲載 駅から徒歩圏内、WEBで体験予約

最終更新日:2025/03/19

中津にある13店舗をくわしく見る 編集部が中津のを厳選!

アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 梅田スタジオ店

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梅田駅徒歩2分、美と快適を叶える女性専用ジム

アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質・低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #女性専用エリア
  • #男女別トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #ウォーターサーバー
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
18,900~440,000円(税込)
  • 2ヶ月集中コース
    16回で230,000円(税込)~
    1回あたり約 14,300円
  • 3ヶ月集中コース
    24回で340,000円(税込)~
    1回あたり約 14,100円
  • 4ヶ月集中コース
    32回で440,000円(税込)~
    1回あたり約 13,700円
  • アフターコースALL 2回コース
    2回で18,900円(税込)~
    1回あたり約 9,400円
  • アフターコースDAY 4回コース
    4回で27,500円(税込)~
    1回あたり約 6,800円
  • アフターコースALL 4回コース
    2回で32,000円(税込)~
    1回あたり約 16,000円

ほかのコース料金も確認する

FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました

多くの利用者がトレーナーの親切丁寧な指導、豊富な知識、清潔で居心地の良い施設環境に高い満足度を感じており、初心者や運動が苦手な方でも安心して継続できるジムです。

良かった点

  • 親切で丁寧なトレーナーの指導
    • 初心者にもわかりやすいフォームの指導
    • 一人一人の体調や筋肉痛を考慮したメニュー作成
    • 明るくポジティブな声掛けでモチベーションアップ
  • 充実した食事・栄養指導
    • 極端な制限をせず、食生活改善をサポート
    • 自分に合った具体的な献立やレシピの提案
    • 健康的に痩せられる食事管理で体調改善の声も多数
  • 清潔感があり快適な施設環境
    • 新しくおしゃれな内装で気分が上がる
    • ウェアやタオルの貸し出しがあり、ウォーターサーバーが利用可能な店舗も
    • 駅近や手ぶらで通える利便性の高さ
  • 女性専用ジムとしての安心感
    • 女性に特化したトレーニングや細かな配慮がある
    • プライバシーが守られた半個室で安心してトレーニング
  • 確かなダイエット・ボディメイク効果
    • 多くのユーザーが数ヶ月で体重や体脂肪率の減少を実感
    • 筋肉量の増加や姿勢改善、健康的な体づくりに成功

少し気になった点

  • トレーナー間の情報共有が不十分
    • 前回伝えた内容が伝わっていないことがある
    • 名前の間違いなど細かな配慮不足を感じるケースも
  • シャワー設備がない店舗もある
    • 夏場の汗対策が少し気になるという声あり
  • 予約が取りづらいことがある
    • 混雑時に希望の日時が取れないことがまれにある

口コミから見えた「こんな人におすすめ」

初心者や運動が苦手な方、ダイエットや健康的な体づくりを目指す方には特におすすめのジムです。トレーナーの指導や施設環境が充実しているため、継続しやすく効果も実感しやすいでしょう。ただし、細かな配慮を求める方はトレーナーとのコミュニケーションに多少注意が必要かもしれません。

※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。

基本情報

梅田スタジオ店

住所 大阪府大阪市北区茶屋町4-4茶屋町ガーデンビル2階
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 銀行振込み、クレジットカード
予約方法 公式ライン、WEB、電話
無料体験 なし

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ラット (Rat) 阪急梅田店

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梅田駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。

ラット (Rat)は、北海道から九州まで18店舗を展開するパーソナルジムです。 「遊ぶように痩せる」をコンセプトに掲げ、随所に楽しくトレーニングに取り組める工夫が施されています。 モチベーションの維持や低下を気にせず前向きな気持ちで通えるため、長く続けられるか不安を感じている方も通いやすいでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #共用トイレ
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #キッズスペース
  • #子連れ利用可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #アミノ酸ドリンク提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
121,440~136,840円(税込)
  • シェイプアップ8回コース
    8回で121,440円(税込)~
    1回あたり約 15,100円
  • 美ボディメイク8回コース
    8回で121,440円(税込)~
    1回あたり約 15,100円
  • 短期ダイエット集中コース
    8回で136,840円(税込)~
    1回あたり約 17,100円

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他では聞けないラット (Rat)の魅力【オリジナルインタビュー】

FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました

トレーナーの丁寧な指導や豊富なトレーニング内容、食事指導の充実が評価され、多くのユーザーが楽しみながら理想の体型に近づけたと高評価しています。初心者でも安心して通える環境で、運動習慣や健康的な生活を無理なく継続できる点が好評です。

良かった点

  • トレーナーの親身で丁寧なサポート
    • 初心者でも安心できる丁寧なフォーム指導
    • 一人一人の体調や目標に合わせたメニュー作成
    • 励ましや褒め上手でモチベーションが維持できる
  • 充実した食事指導
    • 無理なく続けられる具体的な食事アドバイス
    • LINEを活用した日々の丁寧なフィードバック
    • 栄養バランスや摂取量の考え方が身につく
  • 多彩で飽きないトレーニング内容
    • ボクササイズやトランポリンなど楽しい種目が豊富
    • トレーニング器具や方法が豊富で毎回新鮮
  • 目に見える効果とモチベーションの向上
    • 体重や体脂肪率の減少を実感できる
    • 周囲からも見た目の変化を指摘されることが多い
    • 運動習慣が自然と身につき、継続しやすい
  • 手ぶらで通える快適な環境
    • トレーニングウェアやシューズ、水などの無料提供
    • 清潔で居心地の良い設備環境

少し気になった点

  • 料金がやや高め
    • 価格設定が少し気になるとの声があるが、効果やサービス内容には満足している
  • 短期間のコースでは効果を感じにくい場合も
    • 短期プランでは目に見える効果を実感しづらいという意見もあるが、長期的な継続が推奨されている

口コミから見えた「こんな人におすすめ」

初心者や運動が苦手な方、無理のないダイエットをしたい方に特におすすめのジムです。食事や運動の習慣を身につけたい方にぴったりですが、短期で劇的な効果を求める方や費用を抑えたい方は、事前にプランや費用をよく検討すると良いでしょう。

※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。

基本情報

阪急梅田店

住所 大阪府大阪市北区芝田1丁目5-12備後屋ビル303号室
営業時間 7:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 現金、クレジットカード、銀行振込、交通系IC、PayPay
予約方法 WEB、LINE
無料体験 なし

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fis 梅田中崎町店

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サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #キッズスペース
  • #子連れ利用可
  • #他店舗利用可能
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導

コースと料金

料金
65,800~236,800円(税込)
  • 16回コース
    16回で130,400円(税込)~
    1回あたり約 8,100円
  • 32回コース
    32回で236,800円(税込)~
    1回あたり約 7,400円
  • 24回コース
    24回で187,800円(税込)~
    1回あたり約 7,800円
  • 8回コース
    8回で65,800円(税込)~
    1回あたり約 8,200円

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基本情報

梅田中崎町店

住所 大阪市北区中崎西1ー8ー24アインズビル梅田410号室
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし

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エクササイズコーチ (The Exercise Coach) リンクス梅田店

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梅田駅徒歩3分、20分AIパーソナル。

エクササイズコーチ (The exercise coach)は、AIマシンとマンツーマンレッスンを掛け合わせたパーソナルジムです。 膨大な利用者データから効果的な運動を科学的に分析し、コンピューター制御で自動調整したトレーニングを効率的に行えます。 1回のトレーニング時間は最短20分と短く、忙しい方も利用しやすいジムです。

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× ×
  • #パーソナルジム
  • #男女別トイレ
  • #タオルレンタル可
  • #ウォーターサーバー
  • #食事指導

コースと料金

料金
9,900~26,400円(税込)
  • Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
    4回で14,960円(税込)~
    1回あたり約 3,700円
  • Individual スタンダード 月4回(週1回)
    4回で17,600円(税込)~
    1回あたり約 4,400円
  • Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
    4回で9,900円(税込)~
    1回あたり約 2,400円
  • Partner スタンダード 月4回(週1回)
    4回で13,200円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Individual 平日デイプラン 月6回
    6回で21,120円(税込)~
    1回あたり約 3,500円
  • Individual スタンダード 月6回
    6回で25,080円(税込)~
    1回あたり約 4,100円
  • Partner 平日デイプラン 月6回
    6回で14,850円(税込)~
    1回あたり約 2,400円
  • Partner スタンダード 月6回
    6回で19,800円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
    8回で26,400円(税込)~
    1回あたり約 3,300円
  • Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
    8回で19,800円(税込)~
    1回あたり約 2,400円

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FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました

短時間で効率よく結果が出せることから、満足度が非常に高く、忙しい方や初心者にも好評なジムです。トレーナーの親身なサポートと手軽な通いやすさが特に評価されています。

良かった点

  • 短時間で効率的なトレーニング
    • 20~30分の短時間でもしっかり効果を感じられる
    • 忙しい方でも無理なく継続できる
    • 効率的なマシンで短期間で成果が出る
  • AIマシンによる最適な負荷設定
    • AIが毎回適切な負荷を調整してくれる
    • 飽きずに継続的に取り組める
    • 筋力アップや減量効果が数値で明確に把握できる
  • トレーナーの親身なサポート
    • フォームや食事面の丁寧なアドバイス
    • 初心者にもわかりやすい丁寧な指導
    • モチベーション維持につながる声掛けや励ましがある
  • 手ぶらで通える便利さ
    • ウェアやシューズがレンタル可能
    • 仕事帰りや外出前後に気軽に通える
    • 駅から近いなどアクセスの良さも評価
  • 運動習慣の定着と健康意識の向上
    • 自然と運動習慣が身についた
    • 食生活や生活習慣に対する意識が高まった
    • 代謝アップなど健康効果を実感

少し気になった点

  • トレーナーによって指導内容に差がある
    • 担当者によって方針や指導の質にばらつきがある
    • フォームチェックが不十分な場合もある
  • 予約や時間管理の厳しさ
    • 遅刻するとトレーニング内容が減ってしまう場合がある
    • 急な予定変更が多い方は少し注意が必要

口コミから見えた「こんな人におすすめ」

忙しい中でも効率的にトレーニングを継続したい方や、初めてジム通いを検討している方に特におすすめです。ただ、トレーナーの指導に一貫性を求める方や、予定変更が多い方は、事前にジムのルールを確認しておくと安心です。

※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。

基本情報

リンクス梅田店

住所 大阪府大阪市北区大深町1-1リンクス梅田7階
営業時間 平日10:00~21:00
土日祝10:00~21:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座引き落とし
予約方法 WEB、LINE
無料体験 なし

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リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 梅田店

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梅田駅徒歩圏、女性専用パーソナルジム。

リボーンマイセルフ(Reborn Myself)は、北海道から福岡県まで約30店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。 女性特化型のトレーニングと食事管理を通じて、一人一人の理想に合った体づくりができます。 自身の体調に合わせたメニューを組んでもらえるため、負荷をかけ過ぎず、長く続けたい女性向けといえるでしょう。

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #女性専用エリア
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #無料体験
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
83,600~305,820円(税込)
  • ダイエットプラン ショートコース
    16回で202,400円(税込)~
    1回あたり約 12,600円
  • ダイエットプラン ベーシックコース
    24回で277,200円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
    16回で231,020円(税込)~
    1回あたり約 14,400円
  • ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
    24回で305,820円(税込)~
    1回あたり約 12,700円
  • チケットプラン フルタイム8回
    8回で92,400円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • チケットプラン デイタイム8回
    8回で83,600円(税込)~
    1回あたり約 10,400円
  • チケットプラン フルタイム16回
    16回で176,000円(税込)~
    1回あたり約 11,000円
  • チケットプラン デイタイム16回
    16回で158,400円(税込)~
    1回あたり約 9,900円
  • チケットプラン フルタイム24回
    24回で250,800円(税込)~
    1回あたり約 10,400円
  • チケットプラン デイタイム24回
    24回で224,400円(税込)~
    1回あたり約 9,300円

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FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました

女性専用パーソナルジムとして多くの利用者から高評価を得ています。特にトレーナーの指導力や丁寧なサポート、無理のない食事指導で着実な成果を感じている方が多く、初心者でも安心して通えるとの声が目立ちました。

良かった点

  • トレーナーの指導力が高く親身
    • フォームや筋肉の使い方を細かく丁寧に指導
    • 一人一人の体調や目的に応じたメニュー調整が好評
    • 励ましや褒め言葉がモチベーション向上に繋がる
  • 食事指導が丁寧で継続しやすい
    • 無理のない範囲で実践できる食事内容を提供
    • 食生活の知識が増え、ダイエット後も自己管理がしやすくなる
    • 極端な糖質制限ではなく健康的に痩せられると評判
  • 女性専用で安心して通える環境
    • 女性スタッフのみのため、悩みを相談しやすい
    • 周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる
    • 清潔感があり、設備も整っている(個室更衣室、シャワー完備)
  • 明確な成果と体の変化を実感できる
    • 短期間で体重や体脂肪が着実に減少
    • 肩こりや姿勢の改善、ボディラインの引き締めを実感
    • 健康診断の数値が改善したという声も
  • 通いやすく続けやすい
    • 駅近で手ぶらで通える(ウェア・タオル貸出)
    • 予約が取りやすくスケジュール調整がしやすい

少し気になった点

  • 食事制限がやや厳しいと感じる人も
    • 継続後は自己管理が重要になるとの声もある
  • 施設の清潔感にばらつきがある
    • 一部店舗で水回りやトレーニングスペースの衛生面が気になることも
  • トレーニングが初心者にはきつく感じる場合も
    • 最初はトレーニングが少しハードに感じる方もいるため、体調や体力に合わせた調整が望まれる

口コミから見えた「こんな人におすすめ」

女性専用で親身なトレーナー指導のもと、安心してボディメイクや健康的なダイエットを目指したい方に特におすすめです。初心者や運動が苦手な方でも継続できる環境ですが、食事制限やトレーニングのハードさをやや厳しく感じる人もいるため、体調や目的に合わせて選ぶと良いでしょう。

※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2階
営業時間 9:00~22:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 カード、振込、分割払い
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり

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チョコザップ (chocoZAP) 梅田店

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梅田駅直結!24時間営業の進化系ジム

チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #ロッカー完備
  • #体組成計
  • #共用トイレ
  • #Wi-Fi利用可
  • #他店舗利用可能
  • #食事指導
  • #防犯カメラ

コースと料金

料金
3,278円(税込)
  • 月額プラン
    1ヶ月で3,278円(税込)~
    1ヶ月あたり約 3,200円

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基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区茶屋町5-8MEFULL茶屋町6,7F
営業時間 24時間
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード
予約方法 アプリ
無料体験 なし

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パーソナル加圧トレーニング&丹田スタジオHearts227 大阪梅田店

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サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #パーソナルジム
  • #ヨガ
  • #ピラティス
  • #ロッカー完備
  • #女性専用エリア
  • #Wi-Fi利用可
  • #ウォーターサーバー
  • #食事指導

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基本情報

大阪梅田店

住所 大阪府大阪市北区豊崎5丁目7ー11 アベニュー中津403号室
営業時間 10:00~22:00
定休日 毎週日曜日
祝日
駐車場 なし
支払方法 現金、クレジットカード、PayPay
予約方法 LINE、電話
無料体験 なし

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Body Labo i 梅田中崎町店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× ×
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #ウェアレンタル可
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

梅田中崎町店

住所 大阪市北区中崎町1-8-24アインズビル梅田413
営業時間 10:00~20:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 LINE、WEBフォーム
無料体験 なし

GYMS 梅田店

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食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #女性専用エリア
  • #体組成計
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区芝田1丁目10ー10芝田グランドビル6階
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB
無料体験 あり

T-BALANCE 梅田店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #共用トイレ
  • #Wi-Fi利用可
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区豊崎4-1-17オリーブコート206号
営業時間 月曜日~金曜日7:00〜23:00
土日祝日7:00~23:00
定休日 毎週火曜日
駐車場 なし
支払方法 口座引落
予約方法 WEB
無料体験 なし

color GYM 梅田店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #他店舗利用可能
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区中崎西3丁目3-43北大阪中崎第2ビル6F
営業時間 -
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 現金、振り込み、クレジットカード、ローン
予約方法 予約フォーム
無料体験 なし

パーソナルジムFELIZ 梅田店

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食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ梅田1406号室
営業時間 月~金11:00~22:00
土日10:00~19:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジット決済、銀行振込
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし

パーソナルジムfis 梅田中崎町店

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食事指導 無料体験 子連れ
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #子供と一緒にトレーニング
  • #子連れ利用可
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #プロテイン提供
  • #サプリメント提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

基本情報

梅田中崎町店

住所 大阪府大阪市北区中崎西1-8-24アインズビル梅田410号室
営業時間 基本10:00~22:00❘土曜日10時~19時
定休日 毎週日曜日
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、paypay、口座振込
予約方法 WEB、LINE、来店
無料体験 あり
THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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