長瀬駅のパーソナルジムおすすめ20選と全34店舗リスト
最終更新日：2026/07/02
長瀬駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
アウトライン 生涯無料のサポート付き
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 184,800円
-
プライベートジムHPER 格安ダイエット
- 食事指導
- おすすめコース料金
- 74,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【長瀬駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
長瀬駅のパーソナルジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 11,000円 | パーソナルプラン
通い放題 | 44,000円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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長瀬駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)天王寺店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 自分を追い込みたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 無料体験から始めたい人
RIZAP 天王寺店は、各線天王寺駅から徒歩5分、「岸本ビル」というビルの9階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているため、平日から週末まで、早朝から夜遅くまで自分のスケジュールに合わせて利用できます。
完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者がいない空間でトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。
RIZAP独自のメソッドを取り入れたトレーニングを行っており、筋肉をつけることに力を入れながら、太りにくい健康的な体を目指せます。健康的にダイエットしたい、その場限りではなく将来的に太りにくい体を手に入れたい方にも適しているでしょう。セルフトレーニングが可能なマルチマシンが用意されており、1人で13種類のトレーニングが可能です。ジムに通うだけでは物足りない方は、マルチマシンでのセルフトレーニングを日々の運動に取り入れられます。
プラン一覧
- BASIC PLAN プラン料金 327,800円
- PRIME PLAN プラン料金 594,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩5分とアクセスが良い
-
○
7時から23時まで営業しており自分の都合に合わせやすい
-
○
完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
-
○
筋肉をつけて太りにくい健康的な体を目指せる
-
○
13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが設置されている
-
×
ドライヤーの利用は有料になる
-
×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 天王寺店
- 住所
- 〒545-0052大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1ー3ー21岸本ビル9F
- アクセス
- JR関西本線天王寺駅中央口改札徒歩5分JR大阪環状線天王寺駅中央口改札徒歩5分JR阪和線天王寺駅徒歩5分大阪市高速電気軌道御堂筋線天王寺駅徒歩5分大阪市高速電気軌道谷町線天王寺駅徒歩5分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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アウトライン (OUTLINE)天王寺店
生涯無料のサポート付き
184,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- イベント前に痩せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 無料体験から始めたい人
OUTLINE 天王寺店は、天王寺駅から徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。奈良街道の近くに位置しているため通行量が多く、近隣には小学校や四天王寺があり落ち着いた立地のため、安心して通いやすいでしょう。
天王寺店に在籍しているトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しており、総勢150名以上のボディメイクやダイエットを担当した実績を持っています。ノウハウが蓄積されているため、初心者でも安心してトレーニングを任せられるでしょう。
また、天王寺店ではウェアやタオルの無料レンタルを実施しています。シャワールームも完備しているため、トレーニング後はシャワーを浴びて汗を流してから出発することが可能です。そのため、トレーニング後に仕事や予定がある方でも利用しやすいジムといえます。
なお、料金プランは1カ月単位のコース制のみとなり、回数制や都度払い制はないため注意しましょう。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 184,800円
- クイックコース プラン料金 92,400円
- ボディメイクコース プラン料金 277,200円
- 下半身SPコース プラン料金 369,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
天王寺駅から徒歩7分でアクセスできる
-
○
「NSCA-CSCS」資格を持つトレーナーが在籍しているため初心者でも安心できる
-
○
シャワールームが完備されている
-
○
近隣は落ち着いた環境のため、安心して通いやすい
-
×
料金プランはコース制のみで、回数制や都度払い制はない
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) 天王寺店
- 住所
- 〒543-0052大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2-28サンプラザ四天王寺802
- アクセス
- 天王寺駅徒歩7分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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プライベートジムHPER(ハイパー)東大阪店
格安ダイエット
74,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 駐車場
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
プラン一覧
- モニターコース プラン料金 74,800円
- 1日体験コース プラン料金 3,850円
- スタンダード プラン料金 85,800円
- シュウイチコース プラン料金 46,200円
- シュウイチコース プラン料金 68,200円
- シュウイチコース プラン料金 89,650円
- 回数券利用 プラン料金 68,200円
- 回数券利用 プラン料金 36,300円
- 回数券利用 プラン料金 25,300円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHPER(ハイパー) 東大阪店
- 住所
- 〒577-0807大阪府東大阪市菱屋西4丁目6-6ミモザコート菱屋西1階
- アクセス
- JR俊徳道駅徒歩10分近鉄俊徳道駅徒歩10分JR河内永和駅徒歩12分近鉄河内永和駅徒歩12分
- 距離
- 長瀬駅から徒歩15分
- 法人名／屋号
- 株式会社HPER
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web / 電話
かたぎり塾布施店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 布施店
- 住所
- 〒577-0841大阪府東大阪市足代1丁目19-6足代1丁目店舗
- アクセス
- 布施駅徒歩3分
- 距離
- 長瀬駅から車で4分
- 法人名／屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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プリッツジム天王寺店
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- プリッツジム 天王寺店
- 住所
- 〒543-0056大阪府大阪市天王寺区堀越町8-1 天王寺BASE402
- アクセス
- 天王寺駅から徒歩5分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社プリッツジム
- 営業時間
- 11:00〜21:00
- 駐車場
- なし
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)天王寺店
無料宅配食付き女性専用
230,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
25/12/1 〜 26/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
UNDEUX SUPERBODY天王寺店は、地下鉄御堂筋線天王寺駅およびJR天王寺駅の松崎口･5出口から徒歩1分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「アーバンシュールビル」の4階に入っており、同じ建物にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。
マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限はしない正しい食事改善、腸内環境の整備、宅配食の提供により、一人一人に合わせたダイエットやボディメイクが目指せるのが強みです。利用者の96%が目標の体重数値を達成している実績もあります。
清潔なシャワールームが完備されており、高品質なシャンプーやコンディショナーも、無料で利用可能です。「F Organics」のクレンジングや化粧水、乳液も無料で使用できるので、トレーニング後は体や顔をきれいに整えられます。更衣室は、トレーナーが数時間ごとに消毒･清掃を実施しているため、清潔な状態に保たれています。ウォーターサーバーが設置されているため、自分で水を持参する必要はありません。
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
- 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
- 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
- アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
- アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
-
○
シャワールームや更衣室は常に清潔な状態に保たれている
-
○
高品質な基礎化粧品やシャンプー、コンディショナーを無料で利用できる
-
○
無理な食事制限はしない正しい食事改善ができる
-
×
不定休なのでスケジュールを立てにくい
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 天王寺店
- 住所
- 〒545-0053大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号アーバンシュールビル4階
- アクセス
- 天王寺駅より徒歩1分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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アマゾネス (Amazones)大阪あべの店
女性専用24時間ジム
44,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
- 水素水
- プロテイン
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 簡単に始められる運動がしたい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
Amazones大阪あべの店は、谷町線文の里駅から徒歩5分の場所にある女性専用のスポーツジムです。女性専用で24時間営業しているため、早朝や深夜に利用したい方や、他の24時間営業ジムでは異性の目が気になる方も快適に利用できるでしょう。スタッフ在籍時間は、水曜と金曜を除く11時から20時までです。
ダイエット特化型のジムであり、下半身を鍛えられるトレーニングマシンの種類が充実しています。太もも痩せや美尻など、女性らしい引き締まったボディラインを目指したい方に適しているでしょう。無料のパーソナルトレーニングが4回ついているので、初めてジムを利用する方も、分からないことをしっかり聞いた上で利用できるのがうれしいポイントです。セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、定期的にトレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。
プラン一覧
- パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
- パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
- アドバンスプラン プラン料金 13,200円
- サポートプラン プラン料金 11,000円
- プレミアムプラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩5分とアクセスが良い
-
○
女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
-
○
24時間営業のため自分のスケジュールに合わせやすい
-
○
下半身を鍛えるマシンが充実している
-
○
4回分のパーソナルトレーニングが無料でついているので初心者も安心して利用できる
-
×
ダイエットに特化しているので本格的なボディメイクを希望する方には物足りない可能性あり
基本情報
- 施設名
- アマゾネス (Amazones) 大阪あべの店
- 住所
- 〒545-0053大阪府大阪市阿倍野区松崎町3丁目12-5
- アクセス
- 文の里駅から徒歩5分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社Wellness Land（ウェルネスランド）
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
マイボディラボ (MYBODYLABO)森ノ宮店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理もしっかりと行いたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 森ノ宮店
- 住所
- 〒540-0003大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1丁目16ー2
- アクセス
- 森ノ宮駅徒歩1分
- 距離
- 長瀬駅から車で11分
- 法人名／屋号
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)天王寺店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1980円(税込)
※キャンペーンは予告なく終了､変更になる場合がございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- セミパーソナル
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 無料体験から始めたい人
The exercise coach天王寺店は、大阪阿部野橋駅8番出口から徒歩1分、または阿倍野駅1番出口から徒歩2分、「あべのand」という商業ビルの3階にあるパーソナルジムです。営業時間は、10時から21時(最終受付は20時30分)までです。
AIが搭載されたトレーニングマシンを導入しており、AIが個人の可動域や筋肉量を測定し、適した運動方法を提案してくれます。その結果に合わせて専任トレーナーがダイエットプログラムを組み立て、トレーニングと食事をサポートしてくれるので、運動が苦手な方も無理なく利用できます。トレーニング時間も1回20分と短いため、運動に慣れていない方や忙しくて時間が確保しにくい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどはレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
-
○
AIマシンが個人の可動域に合ったトレーニングを提案する
-
○
自分に合ったダイエットプログラム(食事指導)を受けられる
-
○
1回20分のトレーニングなので忙しい方も通いやすい
-
○
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える
-
×
完全個室ではない
-
×
他店舗より営業時間が短い
-
×
1回20分なのでとことん体を鍛えたい方には物足りない可能性あり
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 天王寺店
- 住所
- 〒545-0052大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40あべのand3階
- アクセス
- 大阪阿部野橋駅徒歩1分天王寺駅徒歩3分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日11:00~21:00土日祝11:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 退会希望月の当月10日までに登録店舗での店頭でのお手続きにて当月末退会が可能です退会のお手続き完了後であっても当月末までは会員資格が継続されるのでトレーニングが可能です
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パーソナルトレーニングジムREXFIT谷町六丁目店
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サービス内容
- 完全個室
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- パーソナルトレーニングジムREXFIT 谷町六丁目店
- 住所
- 〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11北島ビル1F
- アクセス
- 長堀鶴見緑地線谷町線谷町六丁目駅徒歩5分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web
パーソナルジムFELIZ上本町店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
パーソナルジムフェリーズ(FELIZ) 上本町店は、近鉄「大阪上本町」駅11番出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーでも快適にアクセスできます。
上本町店には「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えるのがメリットです。医学的視点からトレーニングやダイエットの指導を行えるトレーナーが所属しているため、腰痛や四十肩･五十肩、膝痛などをケアしたい方にとっても利用する価値があるジムといえます。
特に産後の骨盤矯正に強く、1,000名以上のサポートを行ってきた実績があるため、産後のケアにも通えるのも強みです。個々のニーズに合ったトレーニングを提供するため、運動初心者で体力に不安がある方や、リバウンドを繰り返してしまう方も、目標達成に近づくトレーニングを受けられます。
デメリットは、レンタルサービスの詳細がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。
メリット・デメリット
-
○
大阪上本町駅より徒歩3分と近く、通いやすい
-
○
「柔道整復師」の国家資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
-
○
産後の骨盤矯正だけで1,000名以上の実績を持つトレーナーが在籍しているため、産後ケアもできる
-
×
レンタルサービスの有無がHPに明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない
基本情報
- 施設名
- パーソナルジムFELIZ 上本町店
- 住所
- 〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14佐伯ビル1F
- アクセス
- 大阪上本町駅11番出口より徒歩3分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 営業時間
- 月~金11:00~22:00土日10:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
VADY Centurion上本町店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 他店舗利用
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- VADY Centurion 上本町店
- 住所
- 〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町6-7-2上六三和会館5階
- アクセス
- 近鉄大阪上本町駅より徒歩2分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 営業時間
- 月~金9:00~23:00土10:00~20:00日祝10:00~18:00
- 定休日
- 毎月第3木曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
HAPPINESS
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サービス内容
- 駐車場
- 食事指導
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- HAPPINESS
- 住所
- 〒336-0031埼玉県さいたま市南区鹿手袋2-13-112F
- アクセス
- JR埼京線･中浦和駅西口より徒歩約2分JR埼京線･武蔵野線･武蔵浦和駅東口より徒歩約15分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- 電話
StudioB'M上本町店
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基本情報
- 距離
- 長瀬駅から車で11分
- 施設名
- StudioB'M 上本町店
- 住所
- 〒543-0001大阪市天王寺区上本町7丁目1-3ケーユーサービスビルミヨシ商会3階
- 営業時間
- 月~金9:30-22:00土日9:30-21:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
パーソナルトレーニングジムPure
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- パーソナルトレーニングジムPure
- 住所
- 〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町8-2-3CUBE上町台8F
- アクセス
- JR大阪上本町駅徒歩約5分大阪メトロ谷町線千日前線谷町九丁目駅徒歩約7分大阪メトロ谷町線四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩約9分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 営業時間
- 平日10:00~22:00❘土曜祝日10:00~20:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
店舗詳細
ジムフィールド天王寺スタジオ店
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サービス内容
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- ジムフィールド 天王寺スタジオ店
- 住所
- 〒543-0052大阪府大阪市天王寺区大道1-5-13TOWAビルB1F
- アクセス
- JR各線の天王寺駅(環状線阪和線大和路線)大阪メトロ各線の天王寺駅(御堂筋線谷町線)徒歩8分大阪メトロ谷町線夕陽ヶ丘駅から徒歩8分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 営業時間
- 平日9:00~23:00土曜9:00~21:00日曜9:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
- 退会について
- 退会月の前月の10日までに弊社窓口(店舗LINE)までご連絡下さい｡
T-BALANCE天王寺店
個室トレーニング
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 完全個室
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- T-BALANCE 天王寺店
- 住所
- 〒543-0063大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1番11号イデアール天王寺402号室
- アクセス
- 大阪メトロ谷町線天王寺駅6番出口より徒歩4分❘各線天王寺駅から徒歩5分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社ティーバランス
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00〜23:00土日祝日7:00~23:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
パーソナルジム 1st AREA天王寺店
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- 駐車場
- 完全個室
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 食事提供
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- パーソナルジム 1st AREA 天王寺店
- 住所
- 〒543-0063大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11イデアール天王寺501
- アクセス
- 天王寺駅から徒歩6分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 営業時間
- 火~金9:00~23:00土9:00~19:00日9:00~13:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
パーソナルジムトトヤセ天王寺店
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- パーソナルジムトトヤセ 天王寺店
- 住所
- 〒543-0056大阪府大阪市堀越町9-6レジデンスJUKO天王寺501
- アクセス
- 大阪市のJR天王寺駅徒歩3分御堂筋天王寺駅徒歩4分谷町線天王寺駅徒歩3分谷町線阿倍野駅徒歩11分大阪阿倍野橋駅徒歩8分四天王寺夕日丘駅徒歩11分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 営業時間
- 月~土8:00~22:00日･祝10:00~20:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店
バリエーション豊富
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サービス内容
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- ファーストクラストレーナーズ 天王寺駅前店
- 住所
- 〒545-0055大阪市天王寺悲田院町9-20阿部野橋ビル8F
- アクセス
- 天王寺駅北口徒歩1分
- 距離
- 長瀬駅から車で12分
- 法人名／屋号
- 株式会社ファーストクラストレーナーズ
- 営業時間
- 10:00~20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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よくある質問
長瀬駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 長瀬駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【長瀬駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
長瀬駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、長瀬駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
長瀬駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、長瀬駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
長瀬駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、長瀬駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、長瀬駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
長瀬駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
長瀬駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
長瀬駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが長瀬駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
長瀬駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
長瀬駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、長瀬駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
長瀬駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、長瀬駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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