三宮・花時計前の 
32件掲載 
最終更新日：2025/04/03
三宮・花時計前にある32店舗をくわしく見る 編集部が三宮・花時計前のフィットネスクラブを厳選！
ライザップ (RIZAP) 神戸店
三宮駅徒歩圏、早朝～夜遅くまで営業。パーソナル＆マシンで理想の体へ。
ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。 料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #ミネラルウォーター提供
- #食事指導
- #痩せ保証
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 327,800～594,000円(税込)
-
- BASIC PLAN
- 16回で327,800円(税込)～
- 1回あたり約 20,400円
-
- PRIME PLAN
- 2ヶ月で594,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 297,000円
基本情報
神戸店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区江戸町104江戸町104ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
ビーコンセプト 神戸三宮店
三ノ宮駅徒歩3分、美脚叶える女性専用パーソナルジム
ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同で開発した脚痩せメソッドを提供する、女性専用のパーソナルジムです。 下半身と太もも痩せに特化したプランを提供し、累計5,000名以上を理想のスタイルに導いた実績を誇ります。 近隣の託児所を利用する場合は、1,000円までの費用が負担されるため、産後ママも含めたすべての女性が気軽に通えるジムです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #水素水提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 44,000～221,760円(税込)
-
- 太ももダイエットプログラム
- 16回で199,650円(税込)～
- 1回あたり約 12,400円
-
- リバウンド防止付プログラム
- 16回で221,760円(税込)～
- 1回あたり約 13,800円
-
- トライアルプラン
- 4回で44,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,000円
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3ARPEGGIO 101 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込み、クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
シンデレラは努力するジム (my body labo) 三ノ宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 149,600～1,498,600円(税込)
-
- 2ヶ月コース
- 16回で281,600円(税込)～
- 1回あたり約 17,600円
-
- 1ヶ月コース
- 8回で149,600円(税込)～
- 1回あたり約 18,700円
-
- 3ヶ月コース
- 24回で396,000円(税込)～
- 1回あたり約 16,500円
-
- 4ヶ月コース
- 32回で492,800円(税込)～
- 1回あたり約 15,400円
-
- 6ヶ月コース
- 48回で686,400円(税込)～
- 1回あたり約 14,300円
-
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分
- 96回で1,498,600円(税込)～
- 1回あたり約 15,600円
基本情報
三ノ宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区御幸通6ー1ー31 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 現金、振込、デビットカード、クレジットカード、ローン |
| 予約方法 | WEB予約 |
| 無料体験 | なし |
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 神戸･三宮店
神戸三宮駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。
アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質･低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #体組成計
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #プロテイン提供
- #食事提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 18,900～440,000円(税込)
-
- 2ヶ月集中コース
- 16回で230,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,300円
-
- 3ヶ月集中コース
- 24回で340,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,100円
-
- 4ヶ月集中コース
- 32回で440,000円(税込)～
- 1回あたり約 13,700円
-
- アフターコースALL 2回コース
- 2回で18,900円(税込)～
- 1回あたり約 9,400円
-
- アフターコースDAY 4回コース
- 4回で27,500円(税込)～
- 1回あたり約 6,800円
-
- アフターコースALL 4回コース
- 2回で32,000円(税込)～
- 1回あたり約 16,000円
基本情報
神戸･三宮店
| 住所 | 神戸市中央区八幡通4ー2ー9フラワーロードビルB1 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 予約方法 | 電話、LINE、WEB |
| 無料体験 | あり |
ラット (Rat) 神戸三宮店
三宮駅近！個室でマンツーマン、楽しく続けられるパーソナルジム
ラット (Rat)は、北海道から九州まで18店舗を展開するパーソナルジムです。 「遊ぶように痩せる」をコンセプトに掲げ、随所に楽しくトレーニングに取り組める工夫が施されています。 モチベーションの維持や低下を気にせず前向きな気持ちで通えるため、長く続けられるか不安を感じている方も通いやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #体組成計
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 121,440～136,840円(税込)
-
- シェイプアップ8回コース
- 8回で121,440円(税込)～
- 1回あたり約 15,100円
-
- 美ボディメイク8回コース
- 8回で121,440円(税込)～
- 1回あたり約 15,100円
-
- 短期ダイエット集中コース
- 8回で136,840円(税込)～
- 1回あたり約 17,100円
他では聞けないラット (Rat)の魅力【オリジナルインタビュー】
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17−2 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード決済、銀行振込、現金払い |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
24/7ワークアウト (24/7Workout) 三宮店
三宮駅徒歩6分、24時間営業のパーソナルジム。
24/7ワークアウト (24/7Workout)は、北海道から鹿児島県まで、約90店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 一人一人の目的に合わせた完全オーダーメイド型のプログラムが特長で、なかには2カ月でダイエット効果を実感できる方もいます。 「夏までに痩せたい」「少しでも早くスリムな体型に近づきたい」とお悩みの方におすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #水素水提供
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 10,450～135,520円(税込)
-
- マンツーマン固定プラン
- 16回で123,200円(税込)～
- 1回あたり約 7,700円
-
- マンツーマン固定プラン
- 4回で33,440円(税込)～
- 1回あたり約 8,300円
-
- マンツーマン固定プラン
- 8回で65,120円(税込)～
- 1回あたり約 8,100円
-
- マンツーマン固定プラン
- 12回で95,040円(税込)～
- 1回あたり約 7,900円
-
- マンツーマンフリープラン
- 4回で36,784円(税込)～
- 1回あたり約 9,100円
-
- マンツーマンフリープラン
- 8回で71,632円(税込)～
- 1回あたり約 8,900円
-
- マンツーマンフリープラン
- 12回で104,544円(税込)～
- 1回あたり約 8,700円
-
- マンツーマンフリープラン
- 16回で135,520円(税込)～
- 1回あたり約 8,400円
-
- マンツーマン一括プラン
- 1回/1ヶ月で10,450円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 900円
基本情報
三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14トロア神戸ビル6F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、銀行振込、口座振替 |
| 予約方法 | LINE、フォーム |
| 無料体験 | あり |
ビヨンド (BEYOND) 神戸元町店
元町駅徒歩3分、結果重視パーソナルトレーニング。
ビヨンド (BEYOND)は、全国に130以上の店舗を展開中のパーソナルトレーニングジムです。 豊富な経験を持つトレーナーによる指導と、無理のない食事管理を通じて、理想の体型に近づけるでしょう。 全コース入会金無料で、気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方におすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #アミノ酸ドリンク提供
- #プロテイン提供
- #サプリメント提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 96,800～422,400円(税込)
-
- ACHIEVE 20
- 20回で176,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- STANDARD 10
- 10回で96,800円(税込)～
- 1回あたり約 9,600円
-
- BEYOND 30
- 30回で247,500円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- ライフプランニングコース 16
- 16回で281,600円(税込)～
- 1回あたり約 17,600円
-
- ライフプランニングコース 24
- 24回で422,400円(税込)～
- 1回あたり約 17,600円
基本情報
神戸元町店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区栄町通2丁目10−3アミーゴスビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 無料体験 | あり |
エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 三宮店
三宮駅徒歩3分、AIとパーソナルで理想の体へ。
エクササイズコーチ (The exercise coach)は、AIマシンとマンツーマンレッスンを掛け合わせたパーソナルジムです。 膨大な利用者データから効果的な運動を科学的に分析し、コンピューター制御で自動調整したトレーニングを効率的に行えます。 1回のトレーニング時間は最短20分と短く、忙しい方も利用しやすいジムです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 9,900～26,400円(税込)
-
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 4回で14,960円(税込)～
- 1回あたり約 3,700円
-
- Individual スタンダード 月4回(週1回)
- 4回で17,600円(税込)～
- 1回あたり約 4,400円
-
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
- 4回で9,900円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- Partner スタンダード 月4回(週1回)
- 4回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Individual 平日デイプラン 月6回
- 6回で21,120円(税込)～
- 1回あたり約 3,500円
-
- Individual スタンダード 月6回
- 6回で25,080円(税込)～
- 1回あたり約 4,100円
-
- Partner 平日デイプラン 月6回
- 6回で14,850円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- Partner スタンダード 月6回
- 6回で19,800円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
- 8回で26,400円(税込)～
- 1回あたり約 3,300円
-
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
- 8回で19,800円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
基本情報
三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目8−1さんプラザ 2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日11:00~22:00 土日祝9:00~19:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
| 予約方法 | 会員様専用WEBページ |
| 無料体験 | あり |
カーブス 神戸元町店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。 コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。 ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 6,820円(税込)
-
- 月会費
- 1ヶ月で6,820円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
基本情報
神戸元町店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目7-7ナカニシビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00 平日15:00~19:00 土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
フィールサイクル (FEELCYCLE) 三ノ宮店
三宮駅徒歩1分、理想の体へ導く！
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #特殊ジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #トレーナー指名可
基本情報
三ノ宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-12カサベラFR2ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日6:30~23:00 土日祝9:30~19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 三宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #体組成計
- #完全個室
- #他店舗利用可能
- #水素水提供
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 12,540～50,160円(税込)
-
- ゴールド
- 4回で50,160円(税込)～
- 1回あたり約 12,500円
-
- スタンダード
- 1回で12,540円(税込)～
- 1回あたり約 12,500円
-
- プレミアム
- 2回で25,080円(税込)～
- 1回あたり約 12,500円
基本情報
三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4ー2ー14トロア神戸ビル6F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~21:00 日祝9:00~17:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、銀行振り込み、銀行引落 |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | なし |
ホットヨガスタジオ LOIVE 神戸三宮店
三宮駅徒歩圏内、女性専用ホットヨガスタジオ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
他では聞けないホットヨガスタジオ LOIVEの魅力【オリジナルインタビュー】
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11ー3三宮ゼロゲート3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 火水金10:00~22:00 木17:00~22:00 土10:00~18:30 日10:00~16:45 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、現金、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 三宮スタジオ店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ヨガ
- #ピラティス
- #オンラインジム
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #他店舗利用可能
- #ウォーターサーバー
コースと料金
- 料金
- 9,625～32,560円(税込)
-
- マットグループ フリープラングレード02
- 1ヶ月で14,960円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 14,900円
-
- マットグループデイフリー グレード02
- 1ヶ月で11,968円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 11,900円
-
- マットグループ月4 グレード02
- 4回で9,625円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- マットグループ月6 グレード02
- 6回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 2,200円
-
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- 4回で15,400円(税込)～
- 1回あたり約 3,800円
-
- RG8 月8回(リフォーマーグループ)
- 8回で25,300円(税込)～
- 1回あたり約 3,100円
-
- MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)
- 2回で12,650円(税込)～
- 1回あたり約 6,300円
-
- MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)
- 3回で18,150円(税込)～
- 1回あたり約 6,000円
-
- MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)
- 4回で21,560円(税込)～
- 1回あたり約 5,300円
-
- プライベート グレード02 月4
- 4回で32,560円(税込)～
- 1回あたり約 8,100円
基本情報
三宮スタジオ店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1ー3ー15京町筋安田ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日8:00~21:00 土日祝7:00~16:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
ホットヨガスタジオ LAVA 神戸三宮店 / 三ノ宮駅前店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。 多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。 体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。 パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
コースと料金
- 料金
- 3,800～18,800円(税込)
-
- マンスリーメンバー・フリー
- 1ヶ月で16,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,800円
-
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- 1ヶ月で18,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 18,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- 1ヶ月で7,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- 1ヶ月で6,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- 月4回で6,800円(税込)～
- 1回あたり約 1,700円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
- 月4回で3,800円(税込)～
- 1回あたり約 900円
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区下山手通2ー11ー5ホテルザ･ビー神戸2F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 駐車場 | あり |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、体験後 |
| 無料体験 | あり |
三ノ宮駅前店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5ー2ー3協律三宮センタービル7･8F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、体験後 |
| 無料体験 | あり |
レディーズジム (REDY'S GYM) 神戸三宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #特殊ジム
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 3,850～20,000円(税込)
-
- マンスリー4メンバー
- 4回で11,500円(税込)～
- 1回あたり約 2,800円
-
- マンスリー6メンバー
- 6回で15,000円(税込)～
- 1回あたり約 2,500円
-
- マンスリー8メンバー
- 8回で17,500円(税込)～
- 1回あたり約 2,100円
-
- マンスリー12メンバー
- 12回で20,000円(税込)～
- 1回あたり約 1,600円
-
- チケットメンバー（都度利用/1回）
- 1回で3,850円(税込)～
- 1回あたり約 3,800円
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4ー3クレフィ三宮7階 |
|---|---|
| 営業時間 | 火水金10:00~21:30 木17:00~21:30 土10:00~18:15 日祝10:00~16:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | あり |
リントスル (Rintosull) 三宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ピラティス
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
基本情報
三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通1ー10ー9生田新道ビル6F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座引落し、クレジットカード、PayPay、楽天Pay、交通系IC |
| 予約方法 | Web、公式アプリ、LINE |
| 無料体験 | あり |
ピラティスケー (pilates K) 神戸三宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #他店舗利用可能
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4ー3クレフィ三宮7階 |
|---|---|
| 営業時間 | 火･木9:30~22:00 水･金10:00~22:00 土･祝9:30~20:00 日10:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
チョコザップ (chocoZAP) 三ノ宮店 / 神戸加納町店 / 神戸新港町店 / 神戸北野坂店 / 神戸トアロード店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 3,278円(税込)
-
- 月額プラン
- 1ヶ月で3,278円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 3,200円
基本情報
三ノ宮店
| 住所 | 兵庫県 神戸市 中央区雲井通４ー2ー14 アスコビル2号館東館 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
神戸加納町店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区加納町2ー4ー15サワダビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
神戸新港町店
| 住所 | 兵庫県 神戸市 中央区新港町17ｰ5 ONELIGHT海岸通 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
神戸北野坂店
| 住所 | 兵庫県 神戸市 中央区山本通2ー1ー22 北野坂中央ビル 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
神戸トアロード店
| 住所 | 兵庫県 神戸市 中央区下山手通3ー1ー18 ラムールトアビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
Be BODY 神戸三宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #ピラティス
- #ロッカー完備
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #ウォーターサーバー
- #アミノ酸ドリンク提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 神戸市中央区御幸通4－2－13IPSX－BASE201号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 8時-21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座、クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | LINE、電話 |
| 無料体験 | なし |
Fitnessgym WEST
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #ミネラルウォーター提供
- #アミノ酸ドリンク提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
基本情報
| 住所 | 神戸市中央区元町通1－1－17－5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座、クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | Web、LINE、電話 |
| 無料体験 | あり |
パーソナルミット(PERSONAL MITT)三宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #ウォーターサーバー
基本情報
| 住所 | 神戸市中央区御幸通4－2－13IPSX－BASE201号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 8時ｰ21時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座、クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | LINE、電話 |
| 無料体験 | なし |
プリッツジム 三宮・元町店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #ピラティス
- #女性専用エリア
- #ウォーターサーバー
- #食事指導
基本情報
三宮・元町店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町2－5－13香月ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | Web |
| 無料体験 | なし |
居留地Fitness 元町店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #Wi-Fi利用可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #プロテイン提供
- #トレーナー指名可
- #食事指導
基本情報
元町店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区元町通2－7－4コトブキ元町ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | Web、LINE、電話 |
| 無料体験 | あり |
居留地Fitness神戸三宮スタジオ
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | ○ |
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #ピラティス
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #Wi-Fi利用可
- #シューズレンタル可
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #プロテイン提供
基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区東町123－1貿易ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 毎週水曜 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | Web、LINE、電話 |
| 無料体験 | あり |
GYMS 神戸三宮店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
基本情報
神戸三宮店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5丁目5ー2上東ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 三宮旭通店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #完全個室
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #水素水提供
- #防犯カメラ
基本情報
三宮旭通店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区旭通1-1-1サンピア1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | あり |
ゴールドジム 神戸元町店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #ピラティス
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
基本情報
神戸元町店
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区明石町47番地ニッケ神戸ビル4F･5F |
|---|---|
| 営業時間 | 月~土7:00~23:00 日7:00~21:00祝日曜日に合わせて営業 |
| 定休日 | 毎月第3月曜日 |
| 駐車場 | あり |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | 店舗、WEB |
| 無料体験 | なし |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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