大塩駅のピラティスおすすめ9選
最終更新日：2026/05/22
大塩駅のピラティスを
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-
ピラティス カサネ マシンピラティス
- グループ
- 無料体験
- おすすめコース料金
- 24,200円
-
ピラティススタジオ『ルルト』 盛岡店 理学療法士監修
- マシン
- おすすめコース料金
- 29,700円
-
La pilates（ラピラティス） あなたに合わせたレッスン
- マシン
- おすすめコース料金
- 32,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【大塩駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
大塩駅のピラティス人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | 15,400円 | マンスリープラン / 月8回 | 24,200円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 22,000円 | 月額制月3回 | 29,700円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 5 |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 10,000円 | 月2回コース | 32,000円 |
| 9 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | 3,300円 | パパママ割引 | 5,555円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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大塩駅のピラティス全店を紹介
ピラティス カサネ (Pilates KASANE)姫路店
マシンピラティス
24,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- グループピラティス
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- マンスリープラン / 月8回 総額 24,200円
- グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月4回 総額 19,800円
- マンスリープラン / 月4回 総額 15,400円
- グループ＆パーソナルレッスンプラン / 月2回 総額 17,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- ピラティス カサネ (Pilates KASANE) 姫路店
- 住所
- 〒670-0927兵庫県姫路市駅前町242番地IMAGE21ビル 6階
- アクセス
- 姫路駅より徒歩2分
- 距離
- 大塩駅から8162m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 8:00～21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
ピラティススタジオ『ルルト』 盛岡店姫路店
理学療法士監修
29,700円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 産後ケア・リハビリ目的の方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月額制月3回 総額 29,700円
- 月額制月4回 総額 38,400円
- 月額制月6回 総額 55,800円
- 月額制月8回 総額 72,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- ピラティススタジオ『ルルト』 盛岡店 姫路店
- 住所
- 〒670-0964兵庫県姫路市豊沢町156番地アドバンスビル3A
- アクセス
- JR姫路駅より徒歩1分
- 距離
- 大塩駅から7993m
- 運営会社
- 株式会社理学ボディ
- 営業時間
- 09:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- WebLINE電話
ピラティススタジオRinc
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サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
こんな方におすすめ
ピラティススタジオリンク(Rinc)は、JR「姫路駅」より徒歩5分、山陽電鉄「山陽姫路駅」より徒歩2分の位置にあるピラティススタジオです。「姫路城陽ビル」の3階に入っていて、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 アメリカから輸入した高品質のマシンを採用しているため、ピラティス初心者や運動が苦手な方でも楽しく続けられます。「PHIピラティスマスタートレーナー」や「PHIピラティスマット�氈腐�養成講師」「FTPマタニティピラティスインストラクター」「JCCA B級講師･マスタートレーナー」などの資格を取得したインストラクターがそろっており、質の高いレッスンを受けられるのも魅力です。 体験時に一人一人の悩みや目的を丁寧にヒアリングし、体の状態や強度、体調に合わせたオーダーメイドの指導をおこなっています。マンツーマンレッスン･ペアレッスン･グループレッスンにも対応しているため、自分に合った形式を選べるのもポイントです。
メリット・デメリット
- ○
複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- ○
有資格のインストラクターが複数所属しているため、質の高い指導が受けられる
- ○
ペアレッスンやマンツーマンレッスンにも対応しているため、自分に合ったスタイルを選べる
- ×
毎週日曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- ピラティススタジオRinc
- 住所
- 〒670-0912兵庫県姫路市南町76姫路城陽ビル3F
- アクセス
- JR姫路駅より徒歩5分山陽電鉄山陽姫路駅より徒歩2分
- 距離
- 大塩駅から8370m
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード現金電子マネーQRコード
- 予約方法
- Web
ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオkamala姫路南(飾磨)教室店
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サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 駐車場
- 完全個室
こんな方におすすめ
ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオカマラ(kamala) 姫路南(飾磨)教室店は、山陽電鉄「亀山駅」から徒歩10分の位置にあるピラティススタジオです。「THビル」の3･4階に入っていて、周辺には飲食店やコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに食事や買い物を済ませられます。また、無料駐車場があるため、車で通いやすいのも魅力です。 専用のピラティスマシンや「プロップス」と呼ばれる器具、アウターマッスルを鍛えるフィットネスマシンなどを使用して、一人一人に合ったバラエティ豊かなエクササイズを提案してくれます。体の機能改善やリハビリ目的にも対応しているため、不調にお悩みの方にもおすすめです。 営業時間は7時30分～22時で、早朝から夜遅くの時間帯まで利用できるため、ライフスタイルに合わせてレッスンに通えます。清潔感のある内装で、快適に体を動かせるのも魅力です。入会金は無料で、初心者から上級者まで楽しくレッスンを続けられます。
メリット・デメリット
- ○
ピラティスマシンだけでなくフィットネスマシンもあり、さまざまなメニューができる
- ○
早朝から夜遅くの時間帯までレッスンがある
- ○
無料駐車場があるので、車で通いやすい
- ×
設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
基本情報
- 施設名
- ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオkamala 姫路南(飾磨)教室店
- 住所
- 〒672-8045兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49THビル4階
- アクセス
- 山陽電鉄亀山駅徒歩10分
- 距離
- 大塩駅から7704m
- 営業時間
- 7:30~22:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカードQRコード
- 予約方法
- WebLINE電話
M style
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サービス内容
- マットピラティス
- セミパーソナルピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 駐車場
こんな方におすすめ
エムスタイル(M style)は、JRはりま勝原駅から徒歩8分の場所にあるピラティススタジオです。駐車場も完備しているので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は不定休で10時から21時までであり、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分の都合に合わせやすいでしょう。 インストラクターの指導をマンツーマンで受けられるプライベートレッスンや、最大6名まで参加できる少人数制のグループレッスンを扱っています(グループレッスンは内容によって定員人数が異なります)。他の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい方はもちろん、インストラクターとマンツーマンは緊張してしまう方も利用しやすいでしょう。 ピラティス専門の器具を取りそろえており、医療系の資格を持つインストラクターが経験や知識を活かした指導を行います。健康維持やダイエット、産前･産後ケアなどさまざまな悩みにアプローチできるため、幅広いニーズに対応できるでしょう。
メリット・デメリット
- ○
駐車場があるので車でも通いやすい
- ○
21時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
- ○
マンツーマンのプライベートレッスンも利用できる
- ○
最大6名までの少人数制グループレッスンを行う
- ○
健康維持やダイエット･産後ケアなど幅広くアプローチできる
- ×
駅からのアクセスがあまり良くない
基本情報
- 施設名
- M style
- 住所
- 〒671-1105兵庫県姫路市広畑区則直20番11
- アクセス
- JRはりま勝原駅より徒歩8分
- 距離
- 大塩駅から7700m
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web
Erica Pilates
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サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
こんな方におすすめ
エリカ･ピラティス(Erica Pilates)は、JR姫路駅から徒歩13分、「l.a.c bld.」というビルの4階(4B)にあるピラティススタジオです。完全個室のプライベートレッスンなので、人目が気になる方はもちろん、他の利用者を気にせず自分のペースでレッスンを進めたい方に適しています。 また、個人のニーズに合わせてオーダーメイドのメニューを提供しており、姿勢改善やむくみ解消、運動機能向上などさまざまな悩みにアプローチ可能です。 在籍しているインストラクターは全員女性であり、女性視点の指導やアドバイスを受けたい方にも向いています。医療系の資格を持つ方や格闘家、バレエダンサーなどさまざまな経歴を持つインストラクターが在籍しているので、経験や知識に基づいた指導が期待できるでしょう。
メリット・デメリット
- ○
完全個室なので人目を気にせずレッスンを受けられる
- ○
個人に合わせてオーダーメイドのレッスンを提供する
- ○
むくみ解消や運動機能向上などにアプローチできる
- ○
在籍インストラクターは全員女性なので女性視点の指導を受けられる
- ○
医療系資格取得者やダンサーなどさまざまな経歴を持つインストラクターが在籍している
- ×
駅からのアクセスがあまり良くない
基本情報
- 距離
- 大塩駅から7798m
- 施設名
- Erica Pilates
- 住所
- 〒670-0935兵庫県姫路市北条口3丁目51番地l.a.c bld.4B4階
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
Alter飾磨店
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サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
こんな方におすすめ
アルター(Alter)は、山陽電鉄網干線西飾磨駅から徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。営業時間は9時から22時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍しており、解剖学や医学的知識に基づいたエクササイズを行います。腰痛など体の不調に合わせて筋肉や関節、筋膜など体の調子を整えてからピラティスを行うため、よりスムーズな体作りが期待できます。施術とピラティスの両方を受けられますが、体作りを目的としている方はピラティスのみ行うことも可能です。コースが分からない場合は、来店した際に直接相談できます。 ただ体作りをするのではなく、体の構造や生理学に基づいて施術･エクササイズを行うため、普段から肩こりや腰痛など体の不調に悩んでいる方、姿勢改善を目指したい方にもおすすめです。
メリット・デメリット
- ○
22時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
- ○
理学療法士の資格を持つスタッフが在籍している
- ○
筋肉や関節など体の不調にアプローチできる
- ○
体の構造や生理学に基づいてピラティスのレッスンを行う
- ×
駅からのアクセスがあまり良くない
- ×
ウェアなどのレンタルサービスがない
基本情報
- 距離
- 大塩駅から9607m
- 施設名
- Alter 飾磨店
- 住所
- 〒672-8079兵庫県姫路市飾磨区今在家3丁目245番地5
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- WebLINE電話
La pilates（ラピラティス）姫路店
あなたに合わせたレッスン
32,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ウェア
- ウォーターサーバー
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 日々のパフォーマンスを向上させたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月2回コース 総額 32,000円
- 月6回コース 総額 64,000円
- 月1回コース 総額 130,000円
- 月4回コース 総額 408,400円
- 月6回コース 総額 550,000円
- 月1回コース 総額 22,000円
- 月4回コース 総額 50,000円
- 月2回コース 総額 230,000円
- 一般通常コース 総額 24,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- La pilates（ラピラティス） 姫路店
- 住所
- 〒670-0902兵庫県姫路市白銀町40番地福光ビル402
- アクセス
- ｢山陽姫路駅｣から徒歩4分｡JR姫路駅中央口出てすぐ右へ山陽姫路駅方面へ信号をお渡りくださいそこからひたすらまっすぐです左手にぶりすくスタンドというハンバーガー屋さんがあります福光ビル4Fになります
- 距離
- 大塩駅から8345m
- 運営会社
- 株式会社La pilates
- 営業時間
- 09:00〜21:00(最終受付20:00)
- 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカードQRコード
- 予約方法
- WebLINE
- 体験までの流れ
- フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡
- 入会までの流れ
- フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します
ルネサンス姫路店
総合スポーツクラブ
5,555円〜
公式サイト
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サービス内容
- プール
- サウナ
- スタジオレッスン
- 自主トレーニングスペース
- マットピラティス
- 常温ヨガ
- グループヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- トレーナー指名
- 食事指導
- 24時間営業
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プラン一覧
- パパママ割引 総額 5,555円
- アンダー40ジム・サウナおためし会員 総額 4,400円
- プライム65フィットネスおためし会員 総額 4,400円
- 正会員 総額 11,110円
- アンダー40会員 総額 9,460円
- ふたりでおためし会員 総額 4,400円
- プライム65フィットネスおためし会員 総額 4,400円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- ルネサンス 姫路店
- 住所
- 〒670-0821兵庫県姫路市東郷町1454-3
- アクセス
- JR「姫路駅」より車で7分JR「東姫路駅」より徒歩7分
- 距離
- 大塩駅から6552m
- 運営会社
- 株式会社ルネサンス
- 営業時間
- 月曜・水曜～金曜 10:00～23:00土曜 10:00～23:00日曜・祝日 10:00～19:00
- 定休日
- 火曜日年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード電子マネーQRコード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要
- キャンセルポリシー
- プログラム開始30分前まで
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