永田町駅（東京都）のヨガおすすめ20選と全37店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

ホットヨガスタジオ LAVA 赤坂店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 赤坂店

住所

〒107-0052東京都港区赤坂4ー3ー6赤坂一ツ木通りビル6F

アクセス

東京メトロ千代田線｢赤坂駅｣1番出口より徒歩2分､東京メトロ銀座線･丸ノ内線｢赤坂見附駅｣10番出口より徒歩4分

距離

永田町駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 女性専用

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月2回コース プラン料金 6,600円
• 月4回コース プラン料金 11,000円
• 全クラス受け放題コース プラン料金 14,300円
• 月8回コース プラン料金 16,700円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

PILATES STUDIO noa 赤坂スタジオ

住所

〒107-0052東京都港区赤坂3丁目13−12(受付3F)

アクセス

東京メトロ千代田線 赤坂駅 1番出口 徒歩30秒東京メトロ 赤坂見附駅 徒歩7分

距離

永田町駅から徒歩9分

営業時間

［お電話受付時間］ （平日）10:00〜23:00　（土・日）10:00〜21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• ホットヨガを始めたい人

zen place pilates 銀座(HOTヨガ)スタジオは、東銀座駅と銀座一丁目駅からいずれも徒歩5分の場所にある、ピラティス･ヨガスタジオです。近隣にはドラッグストアやコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に必要な物を気軽に購入できます。
銀座(HOTヨガ)スタジオは、世界的に行われている伝統的な「26+2」のホットヨガクラスをメインとするスタジオです。ホットヨガの受講歴がなく、不安を抱えている方は、事前にオリエンテーションを受けられます。
銀座(HOTヨガ)スタジオには「インターナショナルヨガチャンピオンシップ」に選手として出場した実績を持つエデュケーターが在籍中です。豊富な経験を活かした指導が期待でき、初心者の方も安心して受講できます。
銀座(HOTヨガ)スタジオは、zen placeの店舗内で設備が充実した「グレード01」のスタジオですが、「グレード02」のスタジオと比べて料金がやや高いことには注意しましょう。

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
• マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
• マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
• マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
• プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  2駅が徒歩5分以内にあり、交通アクセスが良い

• ○

  ホットヨガに不安がある方は、事前にオリエンテーションを受けられる

• ○

  「インターナショナルヨガチャンピオンシップ」に出場した実績を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍している

• ○

  近隣にコンビニエンスストアがあり、レッスン前後に買い物がしやすい

• ×

  グレード02の店舗より料金が高い

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 銀座(HOTヨガ)スタジオ店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3ー10ー6マルイト銀座第3ビル11F

アクセス

東京メトロ日比谷線｢東銀座駅｣A2から徒歩5分東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目｣11番から徒歩5分

距離

永田町駅から車で6分

法人名／屋号

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日7:30~21:00土日祝7:30~17:30

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用

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全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• サウナ
• マシンピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 24時間営業
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• ホットヨガを始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

CALDO GINZA9は、新橋駅3番出口から徒歩1分、銀座ナイン2号館の2階にあるホットヨガスタジオです。東西南北にコンビニが数多く点在しており、日常の買い物にも便利な立地といえます。
レッスンは、元テーマパークダンサーやスポーツ栄養プランナーの資格を持つ方など、さまざまな資格や経験を持つインストラクターによるヨガプログラムが中心です。ゆっくりと体を動かす内容のヨガもあり、運動未経験の方やヨガ初心者も安心して利用できるでしょう。
カルドGINZA9には、24時間利用可能なジムが併設されており、ランニングマシンやエアロバイクなど4タイプの有酸素マシンを利用できます。フリーウェイトエリアで、体をハードに鍛えることも可能です。
「ロウリュ」対応のサウナは、レッスンを受けない方でも利用でき、仕事終わりのリフレッシュにもおすすめです。ただし、ジムエリアとは異なり24時間対応ではないため、時間帯によってはトレーニング後にサウナを使用できないことを覚えておきましょう。

プラン一覧

• フルタイム プラン料金 18,700円
• マンスリー4 プラン料金 14,850円
• プレミアム プラン料金 24,200円
• プラチナ プラン料金 31,900円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新橋駅から徒歩1分でアクセスできる

• ○

  多彩な経歴や資格を持つインストラクターのレッスンを受けられる

• ○

  やさしい内容のプログラムがありヨガ初心者も利用しやすい

• ○

  ジムエリアで24時間トレーニングできる

• ○

  サウナだけの利用にも対応している

• ×

  時間によってはトレーニング終わりにサウナを利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド GINZA9店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座8ー7銀座ナイン2号館2F

アクセス

JR東海道本線･山手線･京浜東北線･横須賀線､ゆりかもめ､都営浅草線､東京メトロ銀座線｢新橋駅｣3番出口から徒歩1分東京メトロ銀座線･丸の内線･日比谷線｢銀座駅｣A2出口から徒歩7分

距離

永田町駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社INSPA

営業時間

火･木7:00~22:30月･水･金9:30~22:30土7:30~22:00

定休日

毎月5日毎月15日毎月25日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 常温ヨガ
• ロッカー
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

Bodies 丸の内スタジオは、東京メトロ有楽町駅と日比谷駅に直結する女性専用のパーソナルジムです。JR有楽町駅からは、徒歩3分でアクセスできます。帝国劇場と同じ建物の2階に入っており、ビル内には飲食店も充実している立地です。
スタジオ内はスタッフを含めて女性しかいないので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。清潔感あふれるパウダールームにはドライヤーが完備されているため、仕事やお出かけの前後でも快適に利用できるのが魅力です。
Bodies 丸の内スタジオは、サーキットトレーニングやランニング、ヨガができるエリアの他に、ゲルマニウム温浴ができる空間も用意されています。照明が少し落とされた部屋で、心も体もリラックスできます。公式サイトでは、スタジオ内の混雑状況がリアルタイムで発信されているため、空いている時間を狙って利用したい方にもおすすめです。

プラン一覧

• スタンダード 年会費 プラン料金 119,400円
• スタンダード 月会費 プラン料金 11,940円
• サーキットトレーニング 年会費 プラン料金 59,700円
• サーキットトレーニング 月会費 プラン料金 5,970円
• ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
• ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円
• YOGAレッスン ビジター 1レッスン プラン料金 1,500円
• YOGAレッスン ビジター 回数券（4回） プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用なので周りの目を気にせずにトレーニングできる

• ○

  4つのメニューで体にアプローチできる

• ○

  駅直結なのでアクセスしやすい

• ×

  個室制ではない

基本情報

施設名

ボディーズ 丸の内スタジオ店

住所

〒100-0005東京都千代田区丸の内3-1-1国際ビルヂングB2F

アクセス

【JR有楽町駅徒歩3分】国際フォーラム口から直進､3ブロック目の右手国際ビルヂングB2F【東京メトロ日比谷駅･有楽町駅より直結】B4出口を入って2ブロック目◎有楽町線有楽町駅…日比谷口改札(池袋方面からだと一番後ろ)を出て三田線改札の方へ進むとB4出口◎三田線日比谷駅…国際ビル方面出口(B5~7)出たら右へ曲がるとすぐB4出口◎千代田線二重橋前駅…皇居･二重橋方面改札を出て右に直進B4出口◎日比谷線日比谷駅…日比谷公園方面改札出て左へ進み､階段を上り左へ進む少し階段を下りて右へ進みそのまま直進B4出口

距離

永田町駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

平日10:00~21:00(最終チェックイン20:30)土日祝10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

施設点検日(不定)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 新宿曙橋店

住所

〒160-0005東京都新宿区愛住町19-13泰美ビル5F

アクセス

曙橋駅A1出口徒歩4分

距離

永田町駅から車で5分

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ゴールドジム ゴールドジム四ツ谷東京店

住所

〒102-0085東京都千代田区六番町13番地2桃園学園ビル

アクセス

JR中央･総武線麹町口改札出て右徒歩3分東京メトロ南北線･丸ノ内線3番出口徒歩5分有楽町線麹町駅5番出口徒歩7分

距離

永田町駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

7:00~23:15

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ

基本情報

距離

永田町駅から車で3分

施設名

ボクノジム 四谷店

住所

〒160-0004東京都新宿区四谷1-11-19悠Stanza3階

営業時間

9:30-21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

withYOGA JAPANシンギングボウルアカデミー

住所

〒105-6415東京都港区虎ノ門1－17－1虎ノ門ヒルズビジネスタワー15階

アクセス

銀座線虎ノ門駅日比谷線虎ノ門ヒルズ駅

距離

永田町駅から車で3分

営業時間

平日10:00~18:00土日アカデミー開催時は10:00~18:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• シャワー
• ロッカー

こんな人におすすめ

ヘルス ステップ ヨガ スタジオ(health step yoga studio)は、JR総武線･中央線または東京メトロ四ツ谷駅より、徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適していす。
2016年1月に現スタジオへ移転しており、現在も清潔感のある広々とした空間でレッスンを受講できます。男女別に更衣室が分かれており、プライバシーを確保しやすいことに加えて、シャワールームがあるため汗を流してから帰宅できることも魅力です。
ヘルス ステップ ヨガ スタジオ(health step yoga studio)には、「鍼灸師」の国家資格を持つインストラクターが在籍中です。整形外科疾患治療を中心とする病院に勤務した経歴を持つインストラクターもおり、けがを抱えている方も無理のない範囲で効率的な指導を受けられるでしょう。
デメリットは、HPに支払い方法が記載されておらず、クレジットカード利用の可否などが分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  四ツ谷駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  シャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる

• ○

  「鍼灸師」資格を持つインストラクターがおり、けがを抱えている方も通いやすい

• ×

  HPに支払い方法が掲載されていない

基本情報

距離

永田町駅から車で4分

施設名

health step yoga studio

住所

〒160-0008東京都新宿区四谷三栄町3番7号森山ビル東F201

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ネイチャーボディハウス(NATURE BODY HOUSE)は、東京メトロ千代田線の乃木坂駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。都営大江戸線の六本木駅からも徒歩5分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。
六本木の緑が見える開放的なスタジオの他、トリートメントを受けられるコンディショニングルームも完備しています。ベビー&キッズ向けのレッスンや、パーソナルレッスンも実施しており、個々の特徴に合ったレッスンの受講が可能です。
ネイチャーボディハウス(NATURE BODY HOUSE)には、「全日本バレエコンクール」での優勝歴や、「文部省選奨励賞」受賞歴を持つインストラクターが在籍中です。実績ある講師が多数在籍しているため、しなやかで美しい身のこなしも学びやすいでしょう。
デメリットは、パーソナルレッスンを受講する場合に、別途施設利用料が発生する可能性があることです。

メリット・デメリット

• ○

  乃木坂駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  六本木の緑が見える開放的なスタジオでレッスンを受講できる

• ○

  「文部省選奨励賞」受賞歴を持つインストラクターから指導を受けられる

• ×

  パーソナルレッスンを受講する場合は別途施設利用料がかかる場合がある

基本情報

施設名

ネイチャーボディハウス(NATURE BODY HOUSE) 六本木店

住所

〒107-0052東京都港区赤坂9-5-12パークサイドシックスC棟1F

アクセス

東京メトロ千代田線乃木坂駅3番出口より徒歩3分都営大江戸線六本木駅7番出口より徒歩5分東京メトロ日比谷線六本木駅4a出口より徒歩6分東京メトロ日比谷線六本木駅5-8出口より徒歩6分

距離

永田町駅から車で4分

営業時間

平日10:00~21:00土日9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

オムニバスヨガスタジオは、日比谷線･大江戸線の六本木駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。南北線の六本木一丁目駅からも徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
定員9名までのアットホームな雰囲気が特徴で、一人一人に対して丁寧な指導を心がけています。マタニティヨガのクラスも提供しているため、妊娠中や産後の女性が通いやすい他、男性も通いやすい雰囲気作りを行っており、性別や年齢を問わず気軽に入会できるでしょう。
「骨盤矯正ヨガ」や「キッズヨガ」など、クラスの種類はさまざまです。体調に不安を抱えている方や、親子で一緒にヨガを学びたい方も受け入れているため、ライフステージが変わってからも安心してレッスンに通い続けられます。
デメリットは、HPに体験レッスンの有無について明記されていないことです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良い

• ○

  定員が9名とコンパクトで、アットホームな雰囲気がある

• ○

  マタニティクラスもあり、妊娠中や産後の方も通いやすい

• ○

  「骨盤矯正クラス」など、体質や体調に配慮したクラスもある

• ×

  HPには体験レッスンの有無について明記されていない

基本情報

施設名

オムニバスヨガスタジオ 六本木店

住所

〒106-0032東京都港区六本木4-1-16-4F

アクセス

日比谷線･大江戸線六本木駅より徒歩2分南北線六本木一丁目より徒歩5分

距離

永田町駅から車で4分

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

サニタス六本木 (Sanitas ROPPONGI) 六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。六本木駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を併用できる便利な立地にあります。
六本木店は2階がフィットネスフロア、3階がヨガ･マインドフルネスフロアに分かれており、広々としています。フィットネスフロアには、ボルダリングやトランポリンといった話題の設備が充実しており、子どももトレーニングを楽しみやすいでしょう。
六本木店には、トップアスリートを指導するトレーナーや、病院でメディカルトレーニングを経験したトレーナーなど、幅広いカテゴリに対応できるトレーナーがそろっています。専門的知識に基づくトレーニングが特徴で、目的に合った指導を受けられることがメリットです。
デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木一丁目駅より徒歩4分と近く、歩いて通いやすい

• ○

  六本木駅からも徒歩7分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  2階と3階にフロアが分かれており、スタジオ内が広々としている

• ○

  ボルダリングやトランポリンなど話題の設備が充実している

• ×

  入会金が33,000円かかるため、気軽には入会しにくい

基本情報

施設名

サニタス六本木(Sanitas ROPPONGI) 六本木店

住所

〒106-0032東京都港区六本木3丁目6-8谷川ビル2f･3f

アクセス

東京メトロ日比谷線｢六本木駅｣徒歩6分東京メトロ南北線｢六本木1丁目駅｣徒歩4分

距離

永田町駅から車で4分

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員本人の都合による退会は､必ず本人が退会希望月の当月10日迄(休業日の場合は前営業日)に､当クラブが指定する所定の手続きを完了することにより､その当月末で退会することができます｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

プラン一覧

• 60分16回コース プラン料金 176,640円
• 45分16回コース プラン料金 147,200円
• 30分16回コース プラン料金 110,400円
• トライアルチケット プラン料金 5,500円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

女性専用パーソナルジム Nourish+（ナリッシュ） 市ヶ谷店

住所

〒162-0843東京都新宿区市谷田町２丁目７−１２ 藤ビル1階

アクセス

有楽町線 市ヶ谷駅 5番出口 徒歩1分南北線 市ヶ谷駅 5番出口 徒歩1分JR市ヶ谷駅 徒歩7分都営新宿線 市ヶ谷駅 4番出口徒歩7分有楽町線 飯田橋駅 B3出口 徒歩9分

距離

永田町駅から車で4分

営業時間

7：30～22:30

定休日

無し

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテは、日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分の場所に位置するスポーツクラブです。
パーソナルトレーニングもあり、「パーソナルマシンピラティス」「短期集中」「The Personal」の3種類から自分に合ったコースを選べます。
パーソナルマシンピラティスでは、初心者から運動経験者まで幅広い層に対応したプログラムを提供する点が特長です。
短期集中については、ダイエットコース、ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースから目的に合ったコースを選べます。ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できる点も魅力です。
The Personalでは、接客･接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたトレーナーによるトレーニングが受けられます。

メリット・デメリット

• ○

  日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分とアクセスが良い

• ○

  3種類のパーソナルトレーニングもある

• ○

  平日は7時から営業しているため、早朝トレーニングができる

• ×

  近くに酒類を提供する店が多く、治安面の心配がある

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 日比谷シャンテ店

住所

〒100-0006東京都千代田区有楽町1-2-2日比谷シャンテ別館B1F･B2F

アクセス

東京メトロ千代田線/日比谷線日比谷駅A5/A11徒歩2分東京メトロ有楽町線有楽町駅徒歩6分都営地下鉄三田線日比谷駅A5/A11徒歩6分JR山手線有楽町駅徒歩約5分東京メトロ銀座線/丸ノ内線銀座駅C1出口5分

距離

永田町駅から車で4分

法人名／屋号

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

平日7:00~23:00土日祝9:30~18:00

定休日

毎月5日･15日･25日･29日夏期年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア

こんな人におすすめ

ケースタイルピラティスヨガスタジオ&カフェ(K-style pilates yoga studio & Cafe)は、六本木駅より徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。六本木一丁目駅も徒歩圏内にあり、複数の路線を利用できる便利な立地に位置しています。
少人数制を採用していることが特徴で、一人一人の体をしっかりと見た上で、美しさ･強さ･バランスのとれたレッスンプランを提供しています。プライベートレッスンやオンラインレッスンも実施しているため、希望や状況に応じた学び方ができることもメリットです。
また、施設内にカフェを併設しており、トレーニング後はプロテインや低カロリーなご飯を注文できます。カフェは会員以外の方も利用できるため、スタジオの見学を兼ねて訪れるのも良いでしょう。
デメリットは、ウェアやシューズ、タオルのレンタルがいずれも有料のオプションとなることです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木駅より徒歩5分と近く、利便性が高い

• ○

  オンラインレッスンにも対応しており、自宅からも受講できる

• ○

  カフェを併設しており、プロテインや低カロリーご飯を注文できる

• ×

  ウェア･シューズ･タオルのレンタルはいずれも有料となる

基本情報

距離

永田町駅から車で4分

施設名

K-style pilates yoga studio & Cafe 六本木店

住所

〒106-0032東京都港区六本木6-1-5グッドワークスビル4･5階

営業時間

7:00~22:00

定休日

毎月第1月曜

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ティップネス丸の内スタイルは、JR東京駅の南口から徒歩5分、JR有楽町駅の東口から徒歩5分、東京メトロ千代田線二重橋前駅から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。「Marunouchi BRICK SQUARE」の4階にあり、周りにはオフィスビルが並んでいます。
ジムエリアには、カイザーファンクショナルトレーナーやパワープレート、カイザーm3、SONIX、TRXなど高品質なトレーニングマシンがそろっています。また、広々としたスタジオでは、ヨガやファンクショナルトレーニングなども可能です。
シャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備わっています。サウナやマグマスパ、人工温泉も設置されており、心と体をリラックスさせられるのもポイントです。パウダールームでは、化粧水や乳液を無料で利用できます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分以内の好立地にある

• ○

  トレーニングだけでなくヨガやサウナなどもできる

• ○

  無料で高品質なアメニティを使える

• ×

  日曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ティップネス 丸の内スタイル 丸の内店

住所

〒100-0005東京都千代田区丸の内２丁目６−１MarunouchiBRICKSQUARE4F

アクセス

東京駅南口徒歩5分

距離

永田町駅から車で5分

営業時間

平日7:00~23:00土曜日10:00~21:00祝日10:00~19:00

定休日

毎週日曜日年末年始･夏季休館

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ビール腹＆美尻専門パーソナルジム MUSCLE BODY MAKE 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1丁目15ー14 北村企業ビル4F

アクセス

有楽町線銀座一丁目駅10番出口より徒歩2分浅草線宝町駅A3 出口より徒歩2分銀座線京橋駅2番出口より徒歩3分山手線有楽町駅京橋口より徒歩9分銀座線丸の内線日比谷線銀座駅A13出口より徒歩5分

距離

永田町駅から車で6分

営業時間

6:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 食事指導

こんな人におすすめ

メクスター(MEXTR) 西麻布店は、六本木駅の1a出口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣は、六本木エリアの喧騒からやや離れたエリアにあり、アクセスの良さと落ち着いた環境を両立させています。
西麻布店は地下1階部分に入居しており、通行人からジム内を覗き込まれる心配がないため、トレーニングに集中しやすいでしょう。ジム内にはたくさんのトレーニング器具がそろっているので、目的に合った器具を選んで効率良く鍛えられます。
パーソナルトレーニングに加えて、パーソナルピラティスを実施していることも、西麻布店ならではの特徴です。ダイエット目的の方だけでなく、しなやかなボディメイクを目指す方も、利用する価値のあるジムといえるでしょう。
デメリットは、駐車場や駐輪場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木駅より徒歩6分と近く、電車で通いやすい

• ○

  都心にありながら落ち着いた立地に位置している

• ○

  地下1階部分にあるため、通行人の視線を気にせずレッスンに集中できる

• ○

  パーソナルピラティスも実施しており、しなやかな体作りができる

• ×

  駐車場や駐輪場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくい

基本情報

施設名

MEXTR 西麻布店

住所

〒106-0031東京都港区西麻布3丁目22-9B1

アクセス

六本木駅徒歩6分

距離

永田町駅から車で5分

営業時間

8:00~18:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

イルチブレインヨガ銀座スタジオは、東銀座駅から歩いて1分の場所にあるヨガスタジオです。
店舗では、東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を統合した、脳ヒーリングヨガを受けられるのが特徴です。脳本来のはたらきを活性化することにより、心身の健康増進を目指せます。
一人一人に合った丁寧な指導が行われるため、初心者の方や中高年の方でも利用しやすいでしょう。
営業時間は、火曜から金曜、土日の10時～レッスン終了までとなっており、月曜祝日は定休日となります。なお、レッスンのスケジュールは月ごとに変わることがあるので、事前に確認する必要があります。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の距離で通いやすい

• ○

  脳科学を取り入れたヨガを行える

• ○

  心身の健康に役立つ

• ○

  一人一人に合った丁寧な指導を受けられる

• ○

  初心者や中高年でも通いやすい

• ×

  月曜祝日は定休日

基本情報

施設名

イルチブレインヨガ銀座スタジオ 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3丁目10番7号銀座京屋ビル4階

アクセス

銀座駅から徒歩5分

距離

永田町駅から車で6分

営業時間

9:00~21:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

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