チキンジム 神田店は、小川町駅A1出口から徒歩1分、神田駅6番出口から徒歩4分の場所にあるジムです。
13階建てのマンションの11階部分に入居しており、ジム内の窓からは都心の景色を眺められます。
神田店には経験豊富なトレーナーが在籍しており、一人一人の希望に合わせたオーダーメイドのトレーニングを実施しています。
複数のマシンや補助アイテムなどの設備を活用でき、初心者の方から上級者の方まで、個々のレベルに合ったトレーニングが可能です。
また、トレーニング後にはマンツーマンで30分間のストレッチを行うなど、体のケアを重視することもチキンジムの特徴です。
翌日に疲労を繰り越しにくくなるため、年齢由来の疲れやすさを心配している方も、トレーニングを継続しやすいでしょう。
デメリットは、神田店に所属するトレーナーの特徴がHPに記載されていないことです。

THE PERSONAL GYM 秋葉原店は、東京メトロ日比谷線･つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口から徒歩1分、JR各線秋葉原駅中央北口から徒歩2分、「At第一ビル」という雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までなので、仕事終わりや朝活など自分の都合に合わせて通えるでしょう。
NSCA-CPTの資格を持っていたり、ボディビル大会の出場経験があったりするなど、さまざまな経歴を持つトレーナーが在籍しています。
女性トレーナーも在籍しているので、女性目線の指導やアドバイスを受けたい方、同性トレーナーとトレーニングをしたい方にもおすすめです。
一人一人の運動レベルや目標に合わせたトレーニングメニューを提供するので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
タオルやウェアの無料レンタルのサービスもあるので、少ない荷物で通えます。
シャワールームもあるため、トレーニング後は汗を流して身だしなみを整えられます。

ビーコンセプト 人形町店は、日比谷線･浅草線の人形町駅から徒歩2分の位置にある「人形町448ビル」の5階に入っている女性専用のパーソナルジムです。
営業時間は、7:00～23:00と早朝トレーニングや仕事終わりなど、スケジュールに合わせて好きな時間帯に通えます。
所属するトレーナーは、「ミスターモデルジャパン 2019 日本大会準グランプリ」の経歴をもっていたり、「健康運動実践指導者」や「一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ」などの資格を保有していたりなど、豊富な知識と経験を備えた実力者が集まっています。
そのため、一人一人の体質や筋肉量に合わせてトレーニングを受けられるのが特徴です。
トレーニングウェアは、1回目に持参したものを預かってもらえるので、毎回持参する必要がありません。
また、シューズやソックス、タオルはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらでジムに通えます。
完全個室制なので、子ども連れでも安心です。
近くの託児所を利用する場合は、費用を一部負担してもらえるメリットもあります。

ASPI秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩5分、岩本町駅のA6出口から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
VORT秋葉原�｡の1から3階までの3フロアを使っているため、広々とトレーニングできます。
営業時間は、月曜から金曜は10時～22時、土曜と日曜は9時～22時です。
土曜と日曜は1時間早くから営業しているので、休日の朝活でジムに通いたい方に適しています。
夜も遅くまで利用できるため、仕事帰りなどにトレーニングをしたい方にもおすすめです。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、管理栄養士などの資格をもつ実力者がそろっています。
無料体験トレーニングを受けられるので、ジムの雰囲気を知りたい方は体験するとイメージしやすいでしょう。

GOODLIFE GYM東日本橋店は、小伝馬町駅･馬喰町駅から徒歩2分、馬喰横山駅から徒歩3分、「宮本ビル」の3階にあるパーソナルジムです。
平日は9時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末にのんびり利用したいなど自分のスケジュールに合わせやすいのが特徴です。
最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがあるため、トレーナーと2人きりでトレーニングするのが緊張する、ハードルが高いと感じる方も利用しやすいでしょう。
他の利用者と一緒にトレーニングできるので、交流を深めることも可能です。
また、一人一人の運動レベルに合ったトレーニングが行われるため、運動が苦手な方も無理なく続けやすいです。
シューズのレンタルも無料のため、トレーニングシューズを持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

Apple GYM(アップルジム)神田店は、神田駅東口または1番出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
周辺は飲食店が建ち並ぶ陽気な雰囲気で、夜間に明るい道を通ってジムに通いたい方には特に適しています。
神田店には、利用者ごとのリクエストに対応できるよう、さまざまな種類の設備をそろえています。
トレーニング機材が豊富なため、ダイエットやボディメイクに対応することはもちろん、姿勢やスタイルの改善に向けたトレーニングも可能です。
神田店でパーソナルトレーナーを務めるのは「フィジーク」のコンテストで、合計3回の優勝歴をもつ人物です。
利用者の悩みや目標を丁寧に聞いた上で計画を立てる方針を大切にしているため、初心者の方にとって頼りがいのあるトレーナーといえるでしょう。
デメリットは、神田店に女性トレーナーが在籍していないことです。

24/7ワークアウト 秋葉原･神田店は、岩本町駅より徒歩3分、神田駅からは徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
また、秋葉原駅からも徒歩10分でアクセスできます。
秋葉原･神田店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NSCA-CPT」資格を保有するトレーナーもおり、豊富な知識と経験を活かしたレッスンを受けられます。
秋葉原･神田店では、レンタルウェアや水素水飲み放題のサービスを行っている他、シャワールームやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどの設備を整えています。
トレーニング後に身支度を整えられるため、トレーニング後に仕事や学校を控えた会社員の方や学生の方も安心です。
なお、24/7ワークアウト 秋葉原･神田店には女性トレーナーが在籍していないので、注意しましょう。

リボーンマイセルフ東京店は、日本橋駅A6･A7出口から徒歩1分、大手町駅B7出口から徒歩6分、三越前駅B5出口から徒歩6分、東京駅八重洲北口から徒歩5分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。
「ディア日本橋タワー」の12階にあり、近くには飲食店やコンビニエンスストアなどがあります。
女性のトレーナーから丁寧なパーソナルトレーニングだけでなく、食事指導も受けられます。
ウェア(上下)やバスタオル、フェイスタオルは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
パウダールームは個室で設けられているので、周りを気にせずにゆっくりと身支度ができます。
シャワールームも併設されているため、トレーニング後は汗をさっぱり流して帰りたい方におすすめです。
公式サイトでは、周辺のおすすめフードが紹介されています。
トレーニングのついでに健康的でおいしいグルメを楽しみたい方は、ぜひチェックしてみてください。