【2025年版】神田 パーソナルジム おすすめ14選 最終更新日: 2025/03/18
こんにちは!FIT PALETTE (フィットパレット) 編集部です。
FIT PALETTEでは、皆様がより健康的で充実したライフスタイルを手に入れられるよう、役立つ情報をお届けしています。
今回は、神田駅の周辺でパーソナルジムを探している方にむけて、神田にある店舗から、特におすすめのパーソナルジム14選をご紹介します。
「とにかく痩せたい!」
「筋肉をつけて引き締まった体になりたい!」
「モテる体を手に入れたい!」
そんなふうに思っている方に、神田で目的別のおすすめパーソナルジムも、合わせてご紹介します!
パーソナルジム 神田 編集部おすすめ14選 パーソナルジムを選ぶのは初めてだと、「どこがいいのかわからない」と迷ってしまいますよね。
ジムごとにサービスやプランが異なるため、自分に合った場所を選ぶのは意外と難しいものです。
そこで、FIT PALETTE編集部では神田にあるパーソナルジムの中から、 徹底的に比較・検討し、特におすすめの14件を厳選しました!
これらのパーソナルジムは、さまざまな目的やニーズに応える高品質なサービスが特徴です。ぜひ、それぞれの特徴を確認しながら、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてください!
【神田のパーソナルジムからピックアップしたジム】はこちら!<商品PR>
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ストレッチをしっかりしたい方 体の調整をしたい方 フリーウェイトを使ってお客さまの癖を見抜くという点や、トレーナーがつきっきりで本気のストレッチ を実施してくれる点など、まさに、人の体の構造を理解しているプロフェッショナル集団だなと思いました。
ジムの強みをチェック
続けられることを重視したトレーニングで、無理なく理想のボディへ
チキンジムは、無理なく理想のボディになれるよう、一人一人の体力に合ったトレーニングを提案します。続けられることを重視し、リバウンドしにくい体質へと少しずつ変える方針のため、ジムに通うことを習慣化しやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田店 コース一覧
2ヶ月通い放題ライトプラン 2ヶ月 130,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 130,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 65,000円
4ヶ月通い放題ライトプラン 4ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 55,000円
6ヶ月通い放題ライトプラン 6ヶ月 300,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 300,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 50,000円
2ヶ月通い放題スタンダードプラン 2ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 110,000円
4ヶ月通い放題スタンダードプラン 4ヶ月 400,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 400,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 100,000円
6ヶ月通い放題スタンダードプラン 6ヶ月 480,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 480,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 80,000円
回数制プラン(月2回) 月2回 21,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月2回 コース料金 21,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,500円
回数制プラン(月4回) 月4回 33,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月4回 コース料金 33,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
回数制プラン(月6回) 月6回 44,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月6回 コース料金 44,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,300円
トレーニングの様子 基本情報 神田店
住所 東京都千代田区神田須田町1-8-3メトロフロント神田1105 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 口座振替、クレジットカード 予約方法 電話、LINE、WEB 無料体験 あり 公式HP https://chicken-gym.jp/
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 体を鍛えてスタイリッシュになりたい方 食事指導にこだわりたい方 フィットネスを習慣化させることがゴールという姿勢に感銘を受けました。
「フィットネスからお客さまの人生を好転させる」 のビジョンの通り、フィットネスを通して、内面まで変わったお客さまの体験談は感動です。
ジムの強みをチェック
8割以上が初心者!プロがしっかりサポート
豊富な経験のあるプロのトレーナーが、一人一人のダイエットやボディメイクを徹底的にサポートします。利用者の8割はトレーニング初心者なので、運動が苦手な方でも入りやすい環境が整っているのが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原店 コース一覧
回数券20回券 20回 165,000円 8,000円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 20回 コース料金 165,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
食事指導コース
2ヶ月/16回 16回 272,140円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 16回 コース料金 272,140円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
食事指導コース
3ヶ月/24回 24回 396,000円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 24回 コース料金 396,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
食事指導コース
3ヶ月/36回 36回 557,700円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 36回 コース料金 557,700円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
食事指導コース
6ヶ月/48回 48回 704,220円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 48回 コース料金 704,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,600円
食事指導コース
6ヶ月/72回 72回 997,260円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 72回 コース料金 997,260円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
回数券10回券 10回 88,000円 4,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 10回 コース料金 88,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
回数券30回券 30回 231,000円 11,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 30回 コース料金 231,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
回数券40回券 40回 286,000円 13,900円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 40回 コース料金 286,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
月額コース
月額2回 2回 17,600円 1回あたりの金額8000円
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 2回 コース料金 17,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
医師監修のトレーニングで運動経験がない方も結果を出しやすい
ビーコンセプトでは、医師の監修により開発したメソッドを用いて、トレーニングを実施します。さらに、専属のトレーナーが一人一人に合ったメニューに調整するため、運動経験がない方も結果を出しやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
太ももダイエットプログラム 16回 199,650円 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 75分2ヶ月コース(18回) ※
入会金 入会金:38,500円(税込) 0円 ※
料 金 199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い 月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 199,650円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,400円
リバウンド防止付プログラム 16回 221,760円 2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6ヶ月(全22回)
入会金 入会金:40,700円(税込) 22,000円(税込) ※
料 金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 221,760円 入会金 40,700円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
トライアルプラン 4回 44,000円 まずは脚痩せメソッドを
試してみたい方におすすめプラン
コース内容 75分のトレーニングコース(4回)
入会金 入会金:38,500円(税込) 今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金 月額44,000円(税込)
分割払い 月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 人形町店
住所 東京都中央区日本橋堀留町1ー8ー4 人形町448ビル 5階 501 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、現金払い、銀行振込 予約方法 WEB 無料体験 あり 公式HP https://b-concept.tokyo/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
トレーニングをサポートするのは米国資格保持者のみ
アスピに所属する全スタッフが、米国の高難度資格を保有しています。フィットネス先進国の米国医学会が認定したメソッドで、理想のボディメイクを実現します。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原店 コース一覧
マンスリー・プラン[C] 1ヶ月 28,000円 マンスリー・プラン
理想に近づく、理想が続く
マンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度をセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る…etc。あなたの要望に合わせて柔軟に活用してください。
パーソナルトレーニングが
1回3,500円~(税込)
業界最安値
※マンスリー・プラン[C]の場合
トレーニング 1回30分/月8回もしくは1回60分/月4回
通常55000円(税込)のところ無料体験当日にご入会された場合
11000円(税込)さらに月8回コース以上のご入会で入会金無料
※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。
※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。
コース期間 1ヶ月 コース料金 28,000円 入会金 55,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 28,000円
マンスリー・プラン[A] 1ヶ月 7,600円 マンスリー・プラン
理想に近づく、理想が続く
マンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度をセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る…etc。あなたの要望に合わせて柔軟に活用してください。
トレーニング 1回30分/月2回もしくは1回60分/月1回
通常55000円(税込)のところ無料体験当日にご入会された場合
11000円(税込)さらに月8回コース以上のご入会で入会金無料
※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。
※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。
コース期間 1ヶ月 コース料金 7,600円 入会金 55,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 7,600円
マンスリー・プラン[B] 1ヶ月 15,200円 マンスリー・プラン
理想に近づく、理想が続く
マンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度をセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る…etc。あなたの要望に合わせて柔軟に活用してください。
トレーニング 1回30分/月4回もしくは1回60分/月2回
通常55000円(税込)のところ無料体験当日にご入会された場合
11000円(税込)さらに月8回コース以上のご入会で入会金無料
※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。
※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。
コース期間 1ヶ月 コース料金 15,200円 入会金 55,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 15,200円
シェイプアップ・プラン
シェイプアップ30プラン 7回 109,000円 トレーナーとマンツーマンで、一人ひとりに最適なプログラムを行うことで、
安全性と効果の高さが期待できるのがパーソナルトレーニングです。
シェイプアップ・プランは、目的に合わせた3プランをご用意しています。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
短期的な引き締め・減量を目的としたプラン
・3~5kg程度の減量
・全7回(60分)
・90食分のオンライン食事指導
シェイプアップ30プラン(1回30分)、シェイプアップ30プラン(1回60分)
\なりたい身体への最短ルート/
【管理栄養士監修】1日3食のアドバイスで
一生使える知識が身につきます
料金に含まれるサービス
・パーソナルトレーニング ・パーソナルストレッチ ・個別のメニュー作成
・毎食の食事アドバイス ・レンタルシューズ(無料) ・レンタルウエア(無料)
コース回数 7回 コース料金 109,000円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,500円
シェイプアップ・プラン
シェイプアップ60プラン 14回 211,000円 トレーナーとマンツーマンで、一人ひとりに最適なプログラムを行うことで、
安全性と効果の高さが期待できるのがパーソナルトレーニングです。
シェイプアップ・プランは、目的に合わせた3プランをご用意しています。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
30日よりも一段階上のダイエット効果が期待できるプラン
・5~12kg程度の減量
・全14回(60分)
・180食分のオンライン食事指導
シェイプアップ60プラン(1回50分)、シェイプアップ60プラン(1回60分)
\なりたい身体への最短ルート/
【管理栄養士監修】1日3食のアドバイスで
一生使える知識が身につきます
料金に含まれるサービス
・パーソナルトレーニング ・パーソナルストレッチ ・個別のメニュー作成
・毎食の食事アドバイス ・レンタルシューズ(無料) ・レンタルウエア(無料)
コース回数 14回 コース料金 211,000円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,000円
シェイプアップ・プラン
パーフェクトプラン 21回 310,200円 トレーナーとマンツーマンで、一人ひとりに最適なプログラムを行うことで、
安全性と効果の高さが期待できるのがパーソナルトレーニングです。
シェイプアップ・プランは、目的に合わせた3プランをご用意しています。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
中長期的に身体改造を行なっていくプラン
・12~20kg程度の減量
・全21回(60分)
・270食分のオンライン食事指導
パーフェクトプラン(1回50分)、パーフェクトプラン(1回60分)
\なりたい身体への最短ルート/
【管理栄養士監修】1日3食のアドバイスで
一生使える知識が身につきます
料金に含まれるサービス
・パーソナルトレーニング ・パーソナルストレッチ ・個別のメニュー作成
・毎食の食事アドバイス ・レンタルシューズ(無料) ・レンタルウエア(無料)
コース回数 21回 コース料金 310,200円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,700円
基本情報 秋葉原店
住所 東京都千代田区神田岩本町1-23VORT秋葉原Ⅲ2階 営業時間 月~金曜日10:00~22:00土曜日・日曜日9:00~22:00 定休日 なし 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、現金 予約方法 WEB 無料体験 あり 公式HP https://aspirest.com/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
パーソナルジム ベイシス (PERSONAL GYM BASIS) 神田秋葉原店 WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
長期的なトレーニングでリバウンドしにくい体を目指す
継続することを重視しており、短期集中のダイエットは推奨していません。長期的なトレーニングと食事指導により、日常生活においても運動や正しい食事習慣を身につけることを目指すため、リバウンドしにくい体づくりができます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田秋葉原店 コース一覧
30分プラン月8回 8回 35,200円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 8回 コース料金 35,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月2回 2回 8,800円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 2回 コース料金 8,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月4回 4回 17,600円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 4回 コース料金 17,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月6回 6回 26,400円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 6回 コース料金 26,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
45分プラン月2回 2回 13,200円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 2回 コース料金 13,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月4回 4回 26,400円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 4回 コース料金 26,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月6回 6回 39,600円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 6回 コース料金 39,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月8回 8回 52,800円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 8回 コース料金 52,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
90分プラン月2回 2回 22,000円 90分プラン
レッスン単価:11,000円
ゆっくり自分のペースで、あるいはハードなトレーニングしたい方へ!
月2回 22,000円
月4回 44,000円
月6回 66,000円
月8回 88,000円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
ペアトレーニング
ご家族やカップルでトレーニングを受ける場合
各プランのレッスン料金が25%OFF
※レッスンは常に2名様でお受けいただきます(担当トレーナーは1名です)。
※どちらか一方がお休みされた場合でも2名様分の料金が発生いたします。
※1回あたりの時間は90分です。30分・45分プランではお申し込みできません。
コース回数 2回 コース料金 22,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
90分プラン月4回 4回 44,000円 90分プラン
レッスン単価:11,000円
ゆっくり自分のペースで、あるいはハードなトレーニングしたい方へ!
月2回 22,000円
月4回 44,000円
月6回 66,000円
月8回 88,000円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
ペアトレーニング
ご家族やカップルでトレーニングを受ける場合
各プランのレッスン料金が25%OFF
※レッスンは常に2名様でお受けいただきます(担当トレーナーは1名です)。
※どちらか一方がお休みされた場合でも2名様分の料金が発生いたします。
※1回あたりの時間は90分です。30分・45分プランではお申し込みできません。
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 神田秋葉原店
住所 東京都千代田区神田須田町2ー17ー8篠田ビル2F 営業時間 9:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、口座振替 予約方法 WEB 無料体験 なし 公式HP https://basis-gym.jp/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 誰かと一緒に楽しく鍛えたい方 日常を楽しく過ごしたい方 コミュニティ を作り楽しみながら健康的になるということを掲げているパーソナルジムはここ以外はないと思います。自分一人で頑張ることが苦手だったり、楽しく運動したい人にはまさにピッタリのパーソナルジムです。
ジムの強みをチェック
最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニング
最大4名まで参加できる少人数制のパーソナルトレーニングで、個人のレベルに合った指導を受けられます。他の利用者と一緒に行うため、初心者の方も楽しく続けやすいのが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東日本橋店 コース一覧
セミパーソナル通い放題 1ヶ月 19,800円 通い放題
どの店舗にも通えます!
人数限定
※prime店舗は料金が異なります
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 19,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 19,800円
セミパーソナル週1回 1ヶ月 14,800円 週1回
月4~5回分
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 14,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 14,800円
マンツーマン週1回 1ヶ月 24,800円 週1回
月4~5回分
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 24,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 24,800円
マンツーマン通い放題 1ヶ月 34,800円 通い放題
どの店舗にも通えます!
人数限定
※prime店舗は料金が異なります
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
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初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 34,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 34,800円
セミパーソナル マンツーマン通い放題 1ヶ月 49,800円 通い放題
どの店舗にも通えます!
人数限定
※prime店舗は料金が異なります
キャンペーン実施中!
店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
初回体験料 3,000が
なんと無料!!
入会金30,000が
20,000OFF
初月会費が
10,000OFF
コース期間 1ヶ月 コース料金 49,800円 入会金 30,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 49,800円
基本情報 東日本橋店
住所 東京都中央区日本橋小伝馬町14-10宮本ビル3階 営業時間 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00 定休日 第2土曜第2日曜 駐車場 なし 支払方法 銀行振込、クレジットカード 予約方法 お問い合わせフォーム 無料体験 なし 公式HP https://goodlifegym.jp/
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編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ボディメイクにこだわりたい方 見た目を変えたい方 海外式という言葉を聞いただけではどんなことが良いのか想像つがきませんでしたが、重心の位置を変えることで効果的にボディメイク ができると聞いて、納得しました。
見た目を変えたいという方におすすめです。
ジムの強みをチェック
駅近で通いやすい
すべての店舗が駅から徒歩5分圏内で、悪天候の日でも無理なく通えるため、トレーニングを継続しやすいです。仕事帰りのトレーニングやお出かけついでの運動など、気軽に利用できるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田店 コース一覧
ペア割プラン8回チケット 8回 36,960円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
31,800
税込 34,980
1回あたり
3,975
税込 4,373
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 8回 コース料金 36,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,600円
完全マンツーマンプラン4回チケット 4回 27,280円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
6,200
税込 6,820
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
24,000
税込 26,400
1回あたり
6,000
税込 6,600
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 4回 コース料金 27,280円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
完全マンツーマンプラン8回チケット 8回 49,280円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
5,600
税込 6,160
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
42,400
税込 46,640
1回あたり
5,300
税込 5,830
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 8回 コース料金 49,280円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,100円
完全マンツーマンプラン12回チケット 12回 69,960円 個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
1回あたり
5,300
税込 5,830
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
57,600
税込 63,360
1回あたり
4,800
税込 5,280
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回60日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 12回 コース料金 69,960円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,800円
ペア割プラン4回チケット 4回 20,460円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
1回あたり
4,650
税込 5,115
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
18,000
税込 19,800
1回あたり
4,500
税込 4,950
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 4回 コース料金 20,460円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 5,100円
ペア割プラン12回チケット 12回 52,470円 ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
1回あたり
3,975
税込 4,373
チケットのまとめ買いで
お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス※
43,200
税込 47,520
1回あたり
3,600
税込 3,960
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
※有効期限:4回チケットの場合は4回30日間となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
バレンタインキャンペーン!2月28日までの入会で
入会金最大0円!!
コース回数 12回 コース料金 52,470円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,300円
トレーニングの様子 基本情報 神田店
住所 東京都千代田区鍛冶町2-9-4日宝神田イーストII5F 営業時間 7:00~23:05 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 銀行お振込、クレジットカード、PayPay 予約方法 WEB、LINE 無料体験 あり 公式HP https://applegym.jp/
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
ストレッチ×トレーニングで美ボディに
トレーニングの前にストレッチを行い、体をしっかり伸ばしていく独自メソッドを確立しています。ストレッチによって、脳から筋肉への伝達回路を作りあげ、効きやすい状態にした上で、エクササイズによって引き締めたい部位にピンポイントでアプローチします。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
大手町店 コース一覧
2ヶ月コース 16回 158,400円 9,900 / 1回(16回)
指名料1,100〜
コース回数 16回 コース料金 158,400円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
3ヶ月コース 24回 224,400円 9,350 / 1回(24回)
指名料1,100〜
コース回数 24回 コース料金 224,400円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 9,300円
4ヶ月コース 32回 281,600円 8,800 / 1回(32回)
指名料1,100〜
コース回数 32回 コース料金 281,600円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
6ヶ月コース 48回 396,000円 8,250 / 1回(48回)
指名料1,100〜
コース回数 48回 コース料金 396,000円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース[食事指導あり] 2ヶ月 250,800円 指名料1,100〜
コース期間 2ヶ月 コース料金 250,800円 入会金 - 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 125,400円
初回体験 1回 4,400円 指名料1,100〜
コース回数 1回 コース料金 4,400円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
基本情報 大手町店
住所 東京都千代田区神田錦町3ー7ー2フジタビル3F 営業時間 平日8:00~22:00土日8:00~22:00祝日8:00~22:00 定休日 毎週火曜日 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード 予約方法 WEB、LINE、電話 無料体験 なし 公式HP https://e-stretch.jp/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
希望に合わせたコースが選べる
曜日と時間が決まっている「固定プラン」や日時を選択できるスタンダードな「フリープラン」など、多彩なコースプランから選択できます。無理せずに通えるため、長く続けやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原・神田店 コース一覧
マンツーマン固定プラン 16回 123,200円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 16回 コース料金 123,200円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
マンツーマン固定プラン 4回 33,440円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 4回 コース料金 33,440円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,300円
マンツーマン固定プラン 8回 65,120円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 8回 コース料金 65,120円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
マンツーマン固定プラン 12回 95,040円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 12回 コース料金 95,040円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,900円
マンツーマンフリープラン 4回 36,784円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 4回 コース料金 36,784円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,100円
マンツーマンフリープラン 8回 71,632円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 8回 コース料金 71,632円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,900円
マンツーマンフリープラン 12回 104,544円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 12回 コース料金 104,544円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,700円
マンツーマンフリープラン 16回 135,520円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がござ
コース回数 16回 コース料金 135,520円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,400円
マンツーマン一括プラン 1回/1ヶ月 10,450円 \短期間や自分のペースで通えるプラン/
1回9,500円~
(税込10,450円~)
枚数は1~100枚/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がござ
コース期間 1回/1ヶ月 コース料金 10,450円 入会金 16,500円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 900円
基本情報 秋葉原・神田店
住所 東京都千代田区神田東紺屋町30サンハイツ神田キタムラビル3階 営業時間 7:00~24:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、銀行振込、口座振替 予約方法 LINE、フォーム 無料体験 あり 公式HP https://247-workout.jp/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
リーズナブルで通いやすい
入会金は22,000円で、カウンセリングと体験トレーニングは無料で受けられます。トレーニング料金も1回当たり11,550円で、家計への負担を抑えやすいです。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
東京店 コース一覧
ダイエットプラン
ショートコース 16回 220,000円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 16回 コース料金 220,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
ダイエットプラン
ベーシックコース 24回 303,600円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 24回 コース料金 303,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
ダイエットプラン
ショートコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 16回 248,620円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
2ヶ月(16回)
コース回数 16回 コース料金 248,620円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,500円
ダイエットプラン
ベーシックコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 24回 332,220円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
3ヶ月(24回)
コース回数 24回 コース料金 332,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
チケットプラン
フルタイム8回 8回 105,600円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 105,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
チケットプラン
デイタイム8回 8回 96,800円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 96,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
チケットプラン
フルタイム16回 16回 202,400円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 202,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
チケットプラン
デイタイム16回 16回 184,800円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 184,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
チケットプラン
フルタイム24回 24回 290,400円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 290,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
チケットプラン
デイタイム24回 24回 264,000円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 264,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 東京店
住所 橋2-1-20ディア日本橋タワー12階 営業時間 7:00~23:00 定休日 なし 駐車場 なし 支払方法 一括払いの場合銀行振込、クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS)、分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します. 予約方法 フォーム❘お電話 無料体験 なし 公式HP https://www.shapes-international.co.jp/
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ジムの強みをチェック
低酸素トレーニングとファンクショナルトレーニングを実施
高地と同じ環境で行う低酸素トレーニングでは、脂肪燃焼や過食抑制効果が期待できるため、ダイエットを目指す方におすすめです。機能的に動ける体を目指すファンクショナルトレーニングでは、筋力向上や疲れにくい体づくりを目指せます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田小川町店 コース一覧
低酸素ラン&グループトレーニング会員
レギュラー会員(16回/月) 16回 26,400円 1回あたり 1,650円
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
時間:30分/回
初回体験(30分)1100円
※全プラン銀座店・目黒店利用可能での合計利用可能回数となります。
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 16回 コース料金 26,400円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 1,600円
低酸素ラン&グループトレーニング会員
トライ4会員(4回/月) 4回 13,200円 1回あたり 3300円
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
時間:30分/回
初回体験(30分)1100円
※全プラン銀座店・目黒店利用可能での合計利用可能回数となります。
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 4回 コース料金 13,200円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
低酸素ラン&グループトレーニング会員
トライ8会員(8回/月) 8回 19,800円 1回あたり 2475円
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
時間:30分/回
初回体験(30分)1100円
※全プラン銀座店・目黒店利用可能での合計利用可能回数となります。
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 8回 コース料金 19,800円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
低酸素ラン&グループトレーニング会員
ベーシック会員(12回/月) 12回 23,100円 1回あたり 1925円
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
時間:30分/回
初回体験(30分)1100円
※全プラン銀座店・目黒店利用可能での合計利用可能回数となります。
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 12回 コース料金 23,100円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 1,900円
低酸素ラン&グループトレーニング会員
マスター会員(24回/月) 24回 33,000円 1回あたり 1375円
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
時間:30分/回
初回体験(30分) 1100円
※全プラン銀座店・目黒店利用可能での合計利用可能回数となります。
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 24回 コース料金 33,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 1,300円
パーソナルトレーニング会員
月会員
MONTHLY 2 (2回/月) 2回 19,800円 1回あたり 9900円
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
月会員 or チケットで選択できます
時間:60分/回
初回体験 5500円
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 2回 コース料金 19,800円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
パーソナルトレーニング会員
月会員
MONTHLY 4 (4回/月) 4回 37,400円 1回あたり 9350円
特典(来店ごと) ドリンク1本無料
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
月会員 or チケットで選択できます
時間:60分/回
初回体験 5500円
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 4回 コース料金 37,400円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,300円
パーソナルトレーニング会員
月会員
MONTHLY 8 (8回/月) 8回 70,400円 1回あたり 8800円
特典(来店ごと) サプリメント1種類無料
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
月会員 or チケットで選択できます
時間:60分/回
初回体験 5500円
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 8回 コース料金 70,400円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
パーソナルトレーニング会員
チケット4回 4回 48,400円 1回あたり 12100円
有効期限 60日
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
月会員 or チケットで選択できます
時間:60分/回
初回体験 5500円
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 4回 コース料金 48,400円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
パーソナルトレーニング会員
チケット8回 8回 88,000円 1回あたり 11000円
有効期限 120日
―入会金 33,000円―
体験日当日の入会で無料
月会員 or チケットで選択できます
時間:60分/回
初回体験 5500円
サービスメニュー
RUNNING TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
PHYSICAL TEST ビジター価格22,000円 会員価格15,400円
コース回数 8回 コース料金 88,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 神田小川町店
住所 東京都千代田区神田小川町2-4-6OUTDOORPLAZA4F 営業時間 平日6:40~22:00休日8:30~19:00 定休日 毎週火曜日 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、電子マネー 予約方法 WEB 無料体験 なし 公式HP https://gym.rdc-run.com/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
美尻・くびれ・美脚に特化
美尻や美脚、くびれ作りに特化した女性専門パーソナルジムなので、美しくエレガントなボディラインを目指せます。ただ痩せるのではなく、美しく健康的に痩せたい方や、適切に筋肉をつけて美ボディを目指したい方におすすめです。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原・神田店 コース一覧
月額プラン
2回コース(月2のペース) 2回 27,500円 トレーニングを習慣化したい人へ!
世のパーソナルトレーニングジムの多くは「短期集中コース」や「回数券」といった仕組みがメインになっています。
しかし、ピーチジムは、その方法は本質的ではないと考えています。
「短期集中で焦って効果を出す」や「回数券で来れるときに来る」では、一時的な満足で終わってしまうからです。
身体づくりに終わりはなく、一生続けるべき活動ですので、トレーニングは「習慣」にすることが一番大切です。
週1~2回のトレーニングをお客様に習慣化して頂けるように、ピーチジムは月額プランをメインとしております。
_ 1回55分 _
毎月2回分が自動で付与されます
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 2回 コース料金 27,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
月額プラン
4回コース(週1のペース) 4回 55,000円 トレーニングを習慣化したい人へ!
世のパーソナルトレーニングジムの多くは「短期集中コース」や「回数券」といった仕組みがメインになっています。
しかし、ピーチジムは、その方法は本質的ではないと考えています。
「短期集中で焦って効果を出す」や「回数券で来れるときに来る」では、一時的な満足で終わってしまうからです。
身体づくりに終わりはなく、一生続けるべき活動ですので、トレーニングは「習慣」にすることが一番大切です。
週1~2回のトレーニングをお客様に習慣化して頂けるように、ピーチジムは月額プランをメインとしております。
_ 1回55分 _
毎月4回分が自動で付与されます
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 4回 コース料金 55,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
月額プラン
8回コース(週2のペース) 8回 88,000円 トレーニングを習慣化したい人へ!
世のパーソナルトレーニングジムの多くは「短期集中コース」や「回数券」といった仕組みがメインになっています。
しかし、ピーチジムは、その方法は本質的ではないと考えています。
「短期集中で焦って効果を出す」や「回数券で来れるときに来る」では、一時的な満足で終わってしまうからです。
身体づくりに終わりはなく、一生続けるべき活動ですので、トレーニングは「習慣」にすることが一番大切です。
週1~2回のトレーニングをお客様に習慣化して頂けるように、ピーチジムは月額プランをメインとしております。
_ 1回55分 _
毎月4回分が自動で付与されます
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 8回 コース料金 88,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
回数券コース8回 8回 105,600円 仕事などで通える日が変動する人へ!
上記に述べた通りピーチジムでは月額プランをオススメしておりますが、
都度通いが良いという方のために、回数券プランもご用意しております。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 8回 コース料金 105,600円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
回数券コース16回 16回 176,000円 仕事などで通える日が変動する人へ!
上記に述べた通りピーチジムでは月額プランをオススメしておりますが、
都度通いが良いという方のために、回数券プランもご用意しております。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 16回 コース料金 176,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
回数券コース24回 24回 237,600円 仕事などで通える日が変動する人へ!
上記に述べた通りピーチジムでは月額プランをオススメしておりますが、
都度通いが良いという方のために、回数券プランもご用意しております。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 24回 コース料金 237,600円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
ウェディングプラン
12回/2ヶ月(週1~2ペース) 12回 211,200円 短期で身体を変えたい人へ!
結婚式、それはこれから花嫁になる全ての女性にとって、人生の一大イベント。
そんな日を、最高の身体と精神状態で迎えてみませんか? 結婚式までの美ボディづくりをピーチジムがサポートします。
もちろん、ウェディング以外の特別な日に向けたトレーニングにご利用も可能です。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
・姿勢、身体の見せ方アドバイス
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 12回 コース料金 211,200円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
ウェディングプラン
16回/2ヶ月 (週2ペース) 16回 264,000円 短期で身体を変えたい人へ!
結婚式、それはこれから花嫁になる全ての女性にとって、人生の一大イベント。
そんな日を、最高の身体と精神状態で迎えてみませんか? 結婚式までの美ボディづくりをピーチジムがサポートします。
もちろん、ウェディング以外の特別な日に向けたトレーニングにご利用も可能です。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
・姿勢、身体の見せ方アドバイス
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 16回 コース料金 264,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ウェディングプラン
24回/2ヶ月 (週3ペース) 24回 369,600円 短期で身体を変えたい人へ!
結婚式、それはこれから花嫁になる全ての女性にとって、人生の一大イベント。
そんな日を、最高の身体と精神状態で迎えてみませんか? 結婚式までの美ボディづくりをピーチジムがサポートします。
もちろん、ウェディング以外の特別な日に向けたトレーニングにご利用も可能です。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
・姿勢、身体の見せ方アドバイス
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 24回 コース料金 369,600円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
基本情報 秋葉原・神田店
住所 東京都千代田区神田須田町1-18-31Bekka須田町702 営業時間 8:00~22:00 定休日 なし 駐車場 なし 支払方法 - 予約方法 LINE、フォーム 無料体験 なし 公式HP https://peach-gym.com/
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プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 秋葉原・神田店 WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
自分だけのプライベートジムが通い放題
完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず自分のペースでトレーニングができます。月の利用制限もなく通い放題で、自分の都合に合わせて利用できるので、初めての方でも続けやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原・神田店 コース一覧
ゴールド 4回 50,160円 パーソナルトレーニング月4回
50,160円(税込)/月
コース
内容
・個室ジム通い放題
・パーソナルトレーニングまたはストレッチ(月4回)
コース回数 4回 コース料金 50,160円 入会金 5,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,500円
スタンダード 1回 12,540円 スタンダード
パーソナルトレーニング月1回
12,540円(税込)/月
コース
内容
・個室ジム通い放題
・パーソナルトレーニングまたはストレッチ(月1回)
コース回数 1回 コース料金 12,540円 入会金 5,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,500円
プレミアム 2回 25,080円 プレミアム
パーソナルトレーニング月2回
25,080円(税込)/月
コース
内容
・個室ジム通い放題
・パーソナルトレーニングまたはストレッチ(月2回)
コース回数 2回 コース料金 25,080円 入会金 5,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,500円
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
足と腰の疲れを根本から癒やす
筋膜リリースの施術とパーソナルストレッチを組み合わせることで、凝り固まった足腰の筋肉をほぐします。プロのトレーナーによるサポートがあるので、正しいやり方で根本から疲れを癒やせるのが魅力です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
むくみスッキリ美脚コース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
パーソナルジム 神田 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選 運動は正しいフォームで行うことで効果が倍増しますが、自己流では難しいこともあります。パーソナルジムなら、プロのトレーナーが
一人ひとりに最適なトレーニング方法を指導 し、
正しいフォームをしっかり身につける ことができます。また、専属トレーナーが
あなたの目標や体質に合わせた効率的なプログラムを設計
してくれるので、無駄なく運動を習得できます。
さらに、トレーナーと一緒にトレーニングをすることで、運動を習慣化しやすくなり、
継続的な健康管理 にもつながります。
そんな運動のプロに運動を教えて欲しい方におすすめのパーソナルジムを紹介いたします。
【パーソナルジム 神田 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選】はこちら!
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 体を鍛えてスタイリッシュになりたい方 食事指導にこだわりたい方 フィットネスを習慣化させることがゴールという姿勢に感銘を受けました。
「フィットネスからお客さまの人生を好転させる」 のビジョンの通り、フィットネスを通して、内面まで変わったお客さまの体験談は感動です。
ジムの強みをチェック
高いスキルと知識を持ち合わせたトレーナー陣
所属するトレーナーは、知識や技術向上への意欲が強い人材ばかりです。元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者など、豊富な経験を備えた実力者がそろっており、質の高い指導をしてもらえます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原店 コース一覧
回数券20回券 20回 165,000円 8,000円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 20回 コース料金 165,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
食事指導コース
2ヶ月/16回 16回 272,140円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 16回 コース料金 272,140円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
食事指導コース
3ヶ月/24回 24回 396,000円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 24回 コース料金 396,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
食事指導コース
3ヶ月/36回 36回 557,700円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 36回 コース料金 557,700円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
食事指導コース
6ヶ月/48回 48回 704,220円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 48回 コース料金 704,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,600円
食事指導コース
6ヶ月/72回 72回 997,260円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 72回 コース料金 997,260円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
回数券10回券 10回 88,000円 4,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 10回 コース料金 88,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
回数券30回券 30回 231,000円 11,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 30回 コース料金 231,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
回数券40回券 40回 286,000円 13,900円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 40回 コース料金 286,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
月額コース
月額2回 2回 17,600円 1回あたりの金額8000円
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 2回 コース料金 17,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ストレッチをしっかりしたい方 体の調整をしたい方 フリーウェイトを使ってお客さまの癖を見抜くという点や、トレーナーがつきっきりで本気のストレッチ を実施してくれる点など、まさに、人の体の構造を理解しているプロフェッショナル集団だなと思いました。
ジムの強みをチェック
ワンチームでボディメイクを実施
経験豊富なトレーナーに加えて、専門店に匹敵するレベルのストレッチと、管理栄養士による食事アドバイスを実施しています。すべてのスタッフがワンチームでボディメイクを実施するため、運動初心者の方も心強いでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田店 コース一覧
2ヶ月通い放題ライトプラン 2ヶ月 130,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 130,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 65,000円
4ヶ月通い放題ライトプラン 4ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 55,000円
6ヶ月通い放題ライトプラン 6ヶ月 300,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 300,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 50,000円
2ヶ月通い放題スタンダードプラン 2ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 110,000円
4ヶ月通い放題スタンダードプラン 4ヶ月 400,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 400,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 100,000円
6ヶ月通い放題スタンダードプラン 6ヶ月 480,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 480,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 80,000円
回数制プラン(月2回) 月2回 21,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月2回 コース料金 21,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,500円
回数制プラン(月4回) 月4回 33,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月4回 コース料金 33,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
回数制プラン(月6回) 月6回 44,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月6回 コース料金 44,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,300円
トレーニングの様子 基本情報 神田店
住所 東京都千代田区神田須田町1-8-3メトロフロント神田1105 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 口座振替、クレジットカード 予約方法 電話、LINE、WEB 無料体験 あり 公式HP https://chicken-gym.jp/
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
保有資格が豊富
健康運動指導士をはじめ、健康運動実践指導者やダイエットアドバイザーなど、トレーニング関連の資格を保有したトレーナーが在籍しています。コミュニケーション能力試験にも合格済みで、意思疎通を図りながら運動することが可能です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原・神田店 コース一覧
マンツーマン固定プラン 16回 123,200円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 16回 コース料金 123,200円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
マンツーマン固定プラン 4回 33,440円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 4回 コース料金 33,440円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,300円
マンツーマン固定プラン 8回 65,120円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 8回 コース料金 65,120円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
マンツーマン固定プラン 12回 95,040円 \曜日と時間固定のお得プラン/
月額30,400円~
(税込33,440円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 12回 コース料金 95,040円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,900円
マンツーマンフリープラン 4回 36,784円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 4回 コース料金 36,784円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,100円
マンツーマンフリープラン 8回 71,632円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 8回 コース料金 71,632円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,900円
マンツーマンフリープラン 12回 104,544円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
コース回数 12回 コース料金 104,544円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,700円
マンツーマンフリープラン 16回 135,520円 \日時を選べる通常プラン/
月額33,440円~
(税込36,784円~)
回数は4~16回/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がござ
コース回数 16回 コース料金 135,520円 入会金 16,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,400円
マンツーマン一括プラン 1回/1ヶ月 10,450円 \短期間や自分のペースで通えるプラン/
1回9,500円~
(税込10,450円~)
枚数は1~100枚/月から選べます
トレーニングは一回50分です。
体脂肪卒業キャンペーン2025.02.01≫03.31
入会金、トレーニング体験0円
■対象期間:2025年2月1日~2025年3月31日
■キャンペーン対象店舗:全店舗
■注意事項:
・本キャンペーン適用は新規ご入会お一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間2025年2月1日~2025年3月31日にお申込みいただき、2025年4月30日
までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただく
か、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がござ
コース期間 1回/1ヶ月 コース料金 10,450円 入会金 16,500円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 900円
基本情報 秋葉原・神田店
住所 東京都千代田区神田東紺屋町30サンハイツ神田キタムラビル3階 営業時間 7:00~24:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、銀行振込、口座振替 予約方法 LINE、フォーム 無料体験 あり 公式HP https://247-workout.jp/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
神田で運動のプロに学びたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 神田 とにかく痩せたい方 おすすめ3選 パーソナルジムは、一人では挫折しがちなダイエットでも、専属トレーナーのサポートによって継続しやすい環境を提供してくれます。
また、定期的なトレーニングと進捗管理によって、
目に見える形で結果を確認できる
のが大きな魅力です。 以下の3つのジムは、特に
短期間で効果を実感したい方 や、
モチベーションを維持しながら確実に痩せたい方 にぴったり。充実したサポート体制と効果的なプログラムで、理想の体型を目指しましょう!
【パーソナルジム 神田 とにかく痩せたい方 おすすめ3選】はこちら!
ジムの強みをチェック
クリニックとの提携で無理なく痩せられる
「ノンストレスダイエットプログラム」では、医療機関「WITH BEAUTY CLINIC」と提携し、内服薬を活用したダイエットを行えます。医療痩身治療とストレッチを組み合わせることで、楽に美しく痩せられるのが魅力です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
大手町店 コース一覧
2ヶ月コース 16回 158,400円 9,900 / 1回(16回)
指名料1,100〜
コース回数 16回 コース料金 158,400円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
3ヶ月コース 24回 224,400円 9,350 / 1回(24回)
指名料1,100〜
コース回数 24回 コース料金 224,400円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 9,300円
4ヶ月コース 32回 281,600円 8,800 / 1回(32回)
指名料1,100〜
コース回数 32回 コース料金 281,600円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
6ヶ月コース 48回 396,000円 8,250 / 1回(48回)
指名料1,100〜
コース回数 48回 コース料金 396,000円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース[食事指導あり] 2ヶ月 250,800円 指名料1,100〜
コース期間 2ヶ月 コース料金 250,800円 入会金 - 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 125,400円
初回体験 1回 4,400円 指名料1,100〜
コース回数 1回 コース料金 4,400円 入会金 - 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
基本情報 大手町店
住所 東京都千代田区神田錦町3ー7ー2フジタビル3F 営業時間 平日8:00~22:00土日8:00~22:00祝日8:00~22:00 定休日 毎週火曜日 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード 予約方法 WEB、LINE、電話 無料体験 なし 公式HP https://e-stretch.jp/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ストレッチをしっかりしたい方 体の調整をしたい方 フリーウェイトを使ってお客さまの癖を見抜くという点や、トレーナーがつきっきりで本気のストレッチ を実施してくれる点など、まさに、人の体の構造を理解しているプロフェッショナル集団だなと思いました。
ジムの強みをチェック
痩せやすい体質への転換をサポートする
トレーニング、ストレッチ、食事指導と3つの柱で、痩せやすい体質への転換をサポートしています。ストレッチは30分間とたっぷり時間をかけて行い、代謝を上げて痩せやすい体をつくることが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田店 コース一覧
2ヶ月通い放題ライトプラン 2ヶ月 130,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 130,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 65,000円
4ヶ月通い放題ライトプラン 4ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 55,000円
6ヶ月通い放題ライトプラン 6ヶ月 300,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 300,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 50,000円
2ヶ月通い放題スタンダードプラン 2ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 110,000円
4ヶ月通い放題スタンダードプラン 4ヶ月 400,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 400,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 100,000円
6ヶ月通い放題スタンダードプラン 6ヶ月 480,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 480,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 80,000円
回数制プラン(月2回) 月2回 21,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月2回 コース料金 21,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,500円
回数制プラン(月4回) 月4回 33,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月4回 コース料金 33,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
回数制プラン(月6回) 月6回 44,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月6回 コース料金 44,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,300円
トレーニングの様子 基本情報 神田店
住所 東京都千代田区神田須田町1-8-3メトロフロント神田1105 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 口座振替、クレジットカード 予約方法 電話、LINE、WEB 無料体験 あり 公式HP https://chicken-gym.jp/
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 体を鍛えてスタイリッシュになりたい方 食事指導にこだわりたい方 フィットネスを習慣化させることがゴールという姿勢に感銘を受けました。
「フィットネスからお客さまの人生を好転させる」 のビジョンの通り、フィットネスを通して、内面まで変わったお客さまの体験談は感動です。
ジムの強みをチェック
丁寧な食事指導でリバウンドを防止
食事指導コースでは、正しい食習慣を身につけられるため、リバウンドしにくい体を目指せます。ダイエット目的でトレーニングしたい方は、週2回の利用が推奨されており、リーズナブルな価格で気軽に通い続けられるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原店 コース一覧
回数券20回券 20回 165,000円 8,000円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 20回 コース料金 165,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
食事指導コース
2ヶ月/16回 16回 272,140円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 16回 コース料金 272,140円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
食事指導コース
3ヶ月/24回 24回 396,000円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 24回 コース料金 396,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
食事指導コース
3ヶ月/36回 36回 557,700円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 36回 コース料金 557,700円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
食事指導コース
6ヶ月/48回 48回 704,220円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 48回 コース料金 704,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,600円
食事指導コース
6ヶ月/72回 72回 997,260円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 72回 コース料金 997,260円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
回数券10回券 10回 88,000円 4,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 10回 コース料金 88,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
回数券30回券 30回 231,000円 11,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 30回 コース料金 231,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
回数券40回券 40回 286,000円 13,900円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 40回 コース料金 286,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
月額コース
月額2回 2回 17,600円 1回あたりの金額8000円
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 2回 コース料金 17,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
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神田でとにかく痩せたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 神田 食事指導を受けたい方 おすすめ3選 ダイエットやボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい重要なのが「食事管理」です。しかし、自己流では正しい栄養バランスを取るのが難しく、思ったような結果が出ないことも。
パーソナルジムでは、
栄養学に基づいたプロの食事指導
が受けられるため、健康的かつ効率的に目標を達成できます。 さらに、
トレーニングとのバランスを考えた最適な食事プラン
を提案してもらえるので、運動の効果を最大限に引き出せます。
ここでは、食事指導が充実しており、無理なく継続できるアプローチでサポートしてくれるパーソナルジムを紹介します
【パーソナルジム 神田 食事指導を受けたい方 おすすめ3選】はこちら!
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 体を鍛えてスタイリッシュになりたい方 食事指導にこだわりたい方 フィットネスを習慣化させることがゴールという姿勢に感銘を受けました。
「フィットネスからお客さまの人生を好転させる」 のビジョンの通り、フィットネスを通して、内面まで変わったお客さまの体験談は感動です。
ジムの強みをチェック
毎日チャットで食事指導
食事指導は初回のみで終わるのではなく、毎日チャットで丁寧にアドバイスを受けられるのが特徴です。プロと毎日やりとりするからこそ、卒業後もリバウンドを防止できます。また、管理栄養士監修のダイエットメニューの提案も可能です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原店 コース一覧
回数券20回券 20回 165,000円 8,000円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 20回 コース料金 165,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
食事指導コース
2ヶ月/16回 16回 272,140円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 16回 コース料金 272,140円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
食事指導コース
3ヶ月/24回 24回 396,000円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
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毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 24回 コース料金 396,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
食事指導コース
3ヶ月/36回 36回 557,700円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
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毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 36回 コース料金 557,700円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
食事指導コース
6ヶ月/48回 48回 704,220円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
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毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 48回 コース料金 704,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,600円
食事指導コース
6ヶ月/72回 72回 997,260円 トレーニング(約60分)
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
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毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 72回 コース料金 997,260円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
回数券10回券 10回 88,000円 4,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
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毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 10回 コース料金 88,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
回数券30回券 30回 231,000円 11,200円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 30回 コース料金 231,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
回数券40回券 40回 286,000円 13,900円/月(24回払い 税込)
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
新規入会キャンペーン!!
毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 40回 コース料金 286,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
月額コース
月額2回 2回 17,600円 1回あたりの金額8000円
トレーニング(約60分)
食事提案
ウェア、タオル貸し出し
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毎月10名様限定
特典01 体験トレーニング 通常価格11000>0
特典02 当日入会金 通常価格22000>0
※代表・店長は価格が異なります。
コース回数 2回 コース料金 17,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
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編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! ストレッチをしっかりしたい方 体の調整をしたい方 フリーウェイトを使ってお客さまの癖を見抜くという点や、トレーナーがつきっきりで本気のストレッチ を実施してくれる点など、まさに、人の体の構造を理解しているプロフェッショナル集団だなと思いました。
ジムの強みをチェック
多数の資格を持つ管理栄養士がサポート
フードスペシャリスト、食生活アドバイザー、健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士が食生活をサポートします。食事の写真をLINEで送るだけで改善方法を学べる他、サポート期間終了後も、質問専用アカウントでサポートを続けてもらえます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田店 コース一覧
2ヶ月通い放題ライトプラン 2ヶ月 130,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 130,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 65,000円
4ヶ月通い放題ライトプラン 4ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 55,000円
6ヶ月通い放題ライトプラン 6ヶ月 300,000円 コース内容は下記になります。 1回25分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 300,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 50,000円
2ヶ月通い放題スタンダードプラン 2ヶ月 220,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 2ヶ月 コース料金 220,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 110,000円
4ヶ月通い放題スタンダードプラン 4ヶ月 400,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 4ヶ月 コース料金 400,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 100,000円
6ヶ月通い放題スタンダードプラン 6ヶ月 480,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水/
フリートレーニング(個室で一人で可能です。
期間内なら回数制限ありません。)
コース期間 6ヶ月 コース料金 480,000円 入会金 35,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 80,000円
回数制プラン(月2回) 月2回 21,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月2回 コース料金 21,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,500円
回数制プラン(月4回) 月4回 33,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月4回 コース料金 33,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
回数制プラン(月6回) 月6回 44,000円 コース内容は下記になります。 1回50分/トレーニング/ストレッチ/インボディ/
食事サポート/レンタル品/水素水
コース回数 月6回 コース料金 44,000円 入会金 35,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 7,300円
トレーニングの様子 基本情報 神田店
住所 東京都千代田区神田須田町1-8-3メトロフロント神田1105 営業時間 7:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 口座振替、クレジットカード 予約方法 電話、LINE、WEB 無料体験 あり 公式HP https://chicken-gym.jp/
店舗内の様子 \カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
パーソナルジム ベイシス (PERSONAL GYM BASIS) 神田秋葉原店 WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
LINEで食事の写真を送ることでアドバイスを受けられる
毎食の写真をLINEで送ることで、控えた方が良いものや摂取すべきものなどのアドバイスを受けられます。長期のトレーニングと食事指導を行っているため、無理な食事制限はなく、継続しやすさを重視しています。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田秋葉原店 コース一覧
30分プラン月8回 8回 35,200円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 8回 コース料金 35,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月2回 2回 8,800円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 2回 コース料金 8,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月4回 4回 17,600円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 4回 コース料金 17,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月6回 6回 26,400円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 6回 コース料金 26,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
45分プラン月2回 2回 13,200円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 2回 コース料金 13,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月4回 4回 26,400円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 4回 コース料金 26,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月6回 6回 39,600円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 6回 コース料金 39,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月8回 8回 52,800円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 8回 コース料金 52,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
90分プラン月2回 2回 22,000円 90分プラン
レッスン単価:11,000円
ゆっくり自分のペースで、あるいはハードなトレーニングしたい方へ!
月2回 22,000円
月4回 44,000円
月6回 66,000円
月8回 88,000円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
ペアトレーニング
ご家族やカップルでトレーニングを受ける場合
各プランのレッスン料金が25%OFF
※レッスンは常に2名様でお受けいただきます(担当トレーナーは1名です)。
※どちらか一方がお休みされた場合でも2名様分の料金が発生いたします。
※1回あたりの時間は90分です。30分・45分プランではお申し込みできません。
コース回数 2回 コース料金 22,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
90分プラン月4回 4回 44,000円 90分プラン
レッスン単価:11,000円
ゆっくり自分のペースで、あるいはハードなトレーニングしたい方へ!
月2回 22,000円
月4回 44,000円
月6回 66,000円
月8回 88,000円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
ペアトレーニング
ご家族やカップルでトレーニングを受ける場合
各プランのレッスン料金が25%OFF
※レッスンは常に2名様でお受けいただきます(担当トレーナーは1名です)。
※どちらか一方がお休みされた場合でも2名様分の料金が発生いたします。
※1回あたりの時間は90分です。30分・45分プランではお申し込みできません。
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 神田秋葉原店
住所 東京都千代田区神田須田町2ー17ー8篠田ビル2F 営業時間 9:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、口座振替 予約方法 WEB 無料体験 なし 公式HP https://basis-gym.jp/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
神田で食事指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 神田 筋肉をつけたい方 おすすめ3選 筋肉をつけたいけれど、どのようにトレーニングをすれば効率的なのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムでは、正しいフォームと科学的に基づいたトレーニング方法 を学びながら、安全に筋肉を増やすことができます。
また、プロのトレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせて最適なプランを作成 してくれるため、短期間で効率よく成果を出すことが可能です。
さらに、進捗管理とモチベーションのサポートにより、挫折することなく継続しやすい のも大きなメリットです。
今回は特に筋力アップを目指したい方におすすめの施設を紹介いたします。プロの指導で理想のボディを目指しましょう!
【パーソナルジム 神田 筋肉をつけたい方 おすすめ3選】はこちら!
ジムの強みをチェック
お尻専用マシンを導入
ドイツで開発され、日本にはまだ少ないお尻専用マシン「グルーツビルダー」を導入しています。お尻を中心とした下半身全体を鍛えられるので、効率良く筋肉をつけられるでしょう。また、上半身まで鍛えられるスミスマシンも用意されています。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
秋葉原・神田店 コース一覧
月額プラン
2回コース(月2のペース) 2回 27,500円 トレーニングを習慣化したい人へ!
世のパーソナルトレーニングジムの多くは「短期集中コース」や「回数券」といった仕組みがメインになっています。
しかし、ピーチジムは、その方法は本質的ではないと考えています。
「短期集中で焦って効果を出す」や「回数券で来れるときに来る」では、一時的な満足で終わってしまうからです。
身体づくりに終わりはなく、一生続けるべき活動ですので、トレーニングは「習慣」にすることが一番大切です。
週1~2回のトレーニングをお客様に習慣化して頂けるように、ピーチジムは月額プランをメインとしております。
_ 1回55分 _
毎月2回分が自動で付与されます
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 2回 コース料金 27,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
月額プラン
4回コース(週1のペース) 4回 55,000円 トレーニングを習慣化したい人へ!
世のパーソナルトレーニングジムの多くは「短期集中コース」や「回数券」といった仕組みがメインになっています。
しかし、ピーチジムは、その方法は本質的ではないと考えています。
「短期集中で焦って効果を出す」や「回数券で来れるときに来る」では、一時的な満足で終わってしまうからです。
身体づくりに終わりはなく、一生続けるべき活動ですので、トレーニングは「習慣」にすることが一番大切です。
週1~2回のトレーニングをお客様に習慣化して頂けるように、ピーチジムは月額プランをメインとしております。
_ 1回55分 _
毎月4回分が自動で付与されます
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 4回 コース料金 55,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
月額プラン
8回コース(週2のペース) 8回 88,000円 トレーニングを習慣化したい人へ!
世のパーソナルトレーニングジムの多くは「短期集中コース」や「回数券」といった仕組みがメインになっています。
しかし、ピーチジムは、その方法は本質的ではないと考えています。
「短期集中で焦って効果を出す」や「回数券で来れるときに来る」では、一時的な満足で終わってしまうからです。
身体づくりに終わりはなく、一生続けるべき活動ですので、トレーニングは「習慣」にすることが一番大切です。
週1~2回のトレーニングをお客様に習慣化して頂けるように、ピーチジムは月額プランをメインとしております。
_ 1回55分 _
毎月4回分が自動で付与されます
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 8回 コース料金 88,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
回数券コース8回 8回 105,600円 仕事などで通える日が変動する人へ!
上記に述べた通りピーチジムでは月額プランをオススメしておりますが、
都度通いが良いという方のために、回数券プランもご用意しております。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 8回 コース料金 105,600円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,200円
回数券コース16回 16回 176,000円 仕事などで通える日が変動する人へ!
上記に述べた通りピーチジムでは月額プランをオススメしておりますが、
都度通いが良いという方のために、回数券プランもご用意しております。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 16回 コース料金 176,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
回数券コース24回 24回 237,600円 仕事などで通える日が変動する人へ!
上記に述べた通りピーチジムでは月額プランをオススメしておりますが、
都度通いが良いという方のために、回数券プランもご用意しております。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・プロテイン毎回1杯分無料
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 24回 コース料金 237,600円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,900円
ウェディングプラン
12回/2ヶ月(週1~2ペース) 12回 211,200円 短期で身体を変えたい人へ!
結婚式、それはこれから花嫁になる全ての女性にとって、人生の一大イベント。
そんな日を、最高の身体と精神状態で迎えてみませんか? 結婚式までの美ボディづくりをピーチジムがサポートします。
もちろん、ウェディング以外の特別な日に向けたトレーニングにご利用も可能です。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
・姿勢、身体の見せ方アドバイス
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 12回 コース料金 211,200円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
ウェディングプラン
16回/2ヶ月 (週2ペース) 16回 264,000円 短期で身体を変えたい人へ!
結婚式、それはこれから花嫁になる全ての女性にとって、人生の一大イベント。
そんな日を、最高の身体と精神状態で迎えてみませんか? 結婚式までの美ボディづくりをピーチジムがサポートします。
もちろん、ウェディング以外の特別な日に向けたトレーニングにご利用も可能です。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
・姿勢、身体の見せ方アドバイス
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 16回 コース料金 264,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,500円
ウェディングプラン
24回/2ヶ月 (週3ペース) 24回 369,600円 短期で身体を変えたい人へ!
結婚式、それはこれから花嫁になる全ての女性にとって、人生の一大イベント。
そんな日を、最高の身体と精神状態で迎えてみませんか? 結婚式までの美ボディづくりをピーチジムがサポートします。
もちろん、ウェディング以外の特別な日に向けたトレーニングにご利用も可能です。
_ 1回55分 _
コースに含まれているもの
・食事「改善」アドバイス
・プロテイン毎回1杯分無料
・姿勢、身体の見せ方アドバイス
コースに関わらず以下のものを 無料で完備しております。
・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ
・シャワー ・アメニティ ・ドリンク
コース回数 24回 コース料金 369,600円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
基本情報 秋葉原・神田店
住所 東京都千代田区神田須田町1-18-31Bekka須田町702 営業時間 8:00~22:00 定休日 なし 駐車場 なし 支払方法 - 予約方法 LINE、フォーム 無料体験 なし 公式HP https://peach-gym.com/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
パーソナルジム ベイシス (PERSONAL GYM BASIS) 神田秋葉原店 WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
個人に合わせてトレーニングや食事指導を提案する
個人の目標に合ったトレーニングや食事指導を提案するので、筋肉をつけたい方に合った方法で体づくりができるでしょう。長期的なトレーニングを前提としているので、体型を維持することにもつながります。また、プロテインは無料で利用できます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
神田秋葉原店 コース一覧
30分プラン月8回 8回 35,200円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 8回 コース料金 35,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月2回 2回 8,800円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 2回 コース料金 8,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月4回 4回 17,600円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 4回 コース料金 17,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
30分プラン月6回 6回 26,400円 30分プラン
レッスン単価:4,400円
コストを抑えたい方、短い時間で集中してトレーニングしたい方へ!
月2回 最安プラン8,800円
月4回 17,600円
月6回 26,400円
月8回 35,200円
※30分プランは平日17:30(予約時刻)までのご利用に限ります。ご予約時間の終了5分前にレッスン終了となります。(プロテイン無料提供はありません)
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 6回 コース料金 26,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
45分プラン月2回 2回 13,200円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 2回 コース料金 13,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月4回 4回 26,400円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 4回 コース料金 26,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月6回 6回 39,600円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 6回 コース料金 39,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
45分プラン月8回 8回 52,800円 45分プラン
レッスン単価:6,600円
初心者から上級者まで幅広い層におすすめのベーシックなプラン!
月2回 13,200円
月4回 人気No.126,400円
月6回 39,600円
月8回 52,800円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
コース回数 8回 コース料金 52,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
90分プラン月2回 2回 22,000円 90分プラン
レッスン単価:11,000円
ゆっくり自分のペースで、あるいはハードなトレーニングしたい方へ!
月2回 22,000円
月4回 44,000円
月6回 66,000円
月8回 88,000円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
ペアトレーニング
ご家族やカップルでトレーニングを受ける場合
各プランのレッスン料金が25%OFF
※レッスンは常に2名様でお受けいただきます(担当トレーナーは1名です)。
※どちらか一方がお休みされた場合でも2名様分の料金が発生いたします。
※1回あたりの時間は90分です。30分・45分プランではお申し込みできません。
コース回数 2回 コース料金 22,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
90分プラン月4回 4回 44,000円 90分プラン
レッスン単価:11,000円
ゆっくり自分のペースで、あるいはハードなトレーニングしたい方へ!
月2回 22,000円
月4回 44,000円
月6回 66,000円
月8回 88,000円
※表示価格はすべて税込です。
※レッスン回数は2,4,6,8回から選べます。
ペアトレーニング
ご家族やカップルでトレーニングを受ける場合
各プランのレッスン料金が25%OFF
※レッスンは常に2名様でお受けいただきます(担当トレーナーは1名です)。
※どちらか一方がお休みされた場合でも2名様分の料金が発生いたします。
※1回あたりの時間は90分です。30分・45分プランではお申し込みできません。
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 神田秋葉原店
住所 東京都千代田区神田須田町2ー17ー8篠田ビル2F 営業時間 9:00~23:00 定休日 - 駐車場 なし 支払方法 クレジットカード、口座振替 予約方法 WEB 無料体験 なし 公式HP https://basis-gym.jp/
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
筋膜リリースの施術で筋肉をつけやすい体に
マッサージガンや筋膜リリース棒を使用した筋膜リリースの施術により、ねじれた筋膜を正しい状態に整え、血流を改善に導きます。血流を良くして体をほぐすことで、効率的に筋肉をつけやすい体になるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
人形町店 コース一覧
むくみスッキリ美脚コース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン) 1回 3,300円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 3,300円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン) 1回 6,600円 内容
パートナーストレッチ
フットリセット
筋膜リリース
むくみ取り
2回目以降
30分/5500円
60分/8800円
90分/11000円
コース回数 1回 コース料金 6,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,600円
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
神田で筋肉をつけたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
神田でパーソナルジムに通うべき人とは?
パーソナルジムは、『ダイエットがしたい 』『自分では運動が続かない 』『一人でトレーニングできるように正しく習いたい 』など、様々な目標や悩みを持つ方におすすめの選択肢です。例えばパーソナルジムでは、「とにかく痩せたい」と思っている方が、自己流のダイエットでは難しいと感じる部分を、プロのトレーナーが効率的で確実な方法でサポートしてくれます。また、トレーニングが続かないと悩んでいる方も、予約システムやパーソナルトレーナーのサポートがあることで、トレーニングを習慣化しやすくなります。
さらに、「トレーニングや食事方法が分からないので教えて欲しい」という初心者の方でも、丁寧に指導してもらえるため安心 です。「体を引き締めて理想のボディラインを手に入れたい」と考える方は、トレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なプログラムでアプローチすることが可能です。
そして、多くの方に共通する願いとして、「健康的で魅力的な体を手に入れ、自信を持ちたい」という目標があります。この目標は、パーソナルジム以外のフィットネスクラブでも達成できる可能性がありますが、パーソナルジムは特にその実現に適した環境が整っています。
パーソナルジムの最大の魅力は、「一人一人のお客様の思いに寄り添いながら結果を出すこと」を何よりも重視している点です。
効率的で効果的なトレーニングと食事指導を通じて、確実に目標を達成できる 場所としておすすめです。
神田で間違いのないパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。初めてパーソナルジムを選ぶ方や、迷っている方にとって、どこに注目すれば良いのか分からないことも多いでしょう。
ここでは、場所や雰囲気、料金プランの確認、さらには食事指導の内容など、失敗しないパーソナルジム選びのために押さえるべきポイント を詳しくご紹介します。この基準を参考にすることで、より安心してパーソナルジム選びを進められるはずです。
目的をもって選ぶ
パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なのは、「自分の目的が達成できるかどうか 」という点です。ただ漠然とパーソナルジムを選ぶのではなく、自分がどんな目標を持ち、それを叶えるために必要なサポートが得られるかを考えることが大切です。
例えば、短期間で痩せたいのか、筋肉をつけたいのか、体を引き締めて健康的な体を目指したいのか、それとも生活習慣を改善したいのか、目的は人それぞれ異なります。
パーソナルジムごとに得意とする分野や提供するサービスも異なりますが、自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぶ ことで、効率よく確実に結果を出すことができます。
また、パーソナルジムの公式サイトや口コミを見る際にも、「このパーソナルジムでは自分の目標がどのように達成できるのか」を重視して情報を確認 することがポイントです。
パーソナルジムの実績や評判が良くても、自分の目的に合っていなければ意味がありません。そのため、トレーニング内容やサポート体制をしっかりと把握し、自分に最適な環境を選ぶことが成功への近道です。
このように、パーソナルジムを選ぶ際には、自分の目標とジムが提供するサービスがしっかりマッチしているかを確認 することが最も重要です。そうすることで、無駄なく効果的に理想の体を目指すことができます。
ジムの所在地を見る
ジムを選ぶ際には、そのアクセスの良さが非常に重要です。スーパーやコンビニでも、歩いて30分もかかる場所にあったら足が遠のいてしまいますよね。特にパーソナルジムは頻繁に通う必要があり、痩せたい、体を引き締めたいといった具体的な目標がある方が多い分、生活圏内にあるジムを選ぶことが、無理なく通い続けられるポイント になります。
例えば、自宅に近い場所にパーソナルジムがあると、トレーニング後にすぐに帰宅して休息が取れるという利点があります。また、通勤や通学の途中にパーソナルジムがある場合は、余計な移動時間をかけずに気軽に立ち寄れるため、モチベーションを維持しやすくなります。逆に、生活圏内から外れた場所にパーソナルジムがあると、通うこと自体が負担になりやすく、足が遠のいてしまう原因になりがちです。
雰囲気を見る
パーソナルジムの設備については、初心者にとってその良し悪しを判断するのは難しいものです。トレーニングマシンや器具はどのパーソナルジムでも大きな差がないことが多く、特に運動経験が少ない方にとっては、その違いを見分けることは困難です。そのため、設備そのものよりも、パーソナルジム全体の雰囲気や空間が自分に合っているかを確認 しましょう。
たとえば、オシャレで洗練されたデザインのパーソナルジムであれば、視覚的な心地よさがモチベーションアップにつながります。また、明るい照明や清潔感のある内装は、気持ちよくトレーニングを続けるために欠かせない要素です。一方で、落ち着いた雰囲気やリラックスできる空間を好む方には、静かでプライベート感のあるパーソナルジムが適しているかもしれません。さらに、パーソナルトレーナーの対応 もパーソナルジムの雰囲気を決定づける要素です。親しみやすく、丁寧な対応をしてくれるパーソナルトレーナーがいるパーソナルジムは、初めての方でも安心して通うことができます。
また、他の利用者の層 も雰囲気に影響します。例えば、競技志向のトレーニングに特化したパーソナルジムでは、真剣にトレーニングする人が多い一方で、初心者には少しハードルが高く感じられることもあります。
自分が「ここなら通い続けられそう」と思える環境を選ぶことが大切です。ジム見学や体験トレーニングを活用 して、設備だけでなくジム全体の雰囲気を直接感じてみましょう。
リラックスできて自分に合った空間でトレーニングを続けることが、結果的に目標達成への近道になります。
食事指導を受けるときは頻度を見る
食事指導は、パーソナルジムの成果を左右する大切な要素の一つです。本気で結果を出したい場合、毎日の食事指導が基本 となります。頻繁なフィードバックがあることで、食生活の改善が習慣化しやすく、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。一方、指導の頻度が少ない場合は、自分の取り組みが正しいかどうか分からず、目標達成までに時間がかかる可能性があります。
食事指導について確認する際は、最初の説明だけを聞いて判断するのではなく、その後の継続的なサポート体制にも注目 しましょう。一部のジムでは、初回カウンセリングや最初の1週間だけ丁寧に対応し、その後はほとんど指導がない場合もあります。そのため、食事指導の頻度やサポート内容が公式サイトや案内に明記されていない場合は、事前に質問することをおすすめ します。
具体的には、「毎日の食事指導があるのか」「指導はLINEや専用アプリを使って行われるのか」「どの程度の頻度でフィードバックをもらえるのか」
などを確認すると良いでしょう。
特に、ダイエットやボディメイクを本気で目指している場合は、頻繁な指導が受けられるジムを選ぶことが重要 です。
食事指導はトレーニングとセットで成果を上げるための大切な要素です。 事前にサポート体制をしっかり確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで、目標達成の可能性を大きく引き上げることができます。
利用頻度を確認する
目標達成に必要な期間を正しく把握することは、理想の体型に近づくための第一歩です。パーソナルジムで指導を受けながら、毎日食事管理を行い、週に2~3回のペースでトレーニングを継続される方は、一般的に1か月で体重が2~3kg、体脂肪率が2~3%減少するケースが多いです。このペースを基準にすれば、例えば3か月で6~9kgの減量、体脂肪率6~9%減少といった成果が期待できます。
ただし、もっと短期間で成果を出したい場合は、トレーニング頻度を増やしたり、食事制限をさらに徹底する、または有酸素運動を積極的に取り入れるなどの対策が必要になります。特に結婚式や成人式といった特別なイベントを控えている場合、限られた時間内で目標を達成するためにはこうした努力が必要となるため、パーソナルトレーナーに相談して、無理のないスケジュールを組み立てましょう。
ここで大事なのは、自分がパーソナルジムにどれくらいの頻度で通えるかという視点もさることながら、「目標達成までにどのくらいの期間が必要なのか」を認識する ことです。平均的な数値を参考に、自分の目標から逆算し、必要な期間とトレーニングプランを考える ことが成功への近道です。
時間が限られている場合には、前もって計画を立てて準備を進めることが重要です。パーソナルトレーナーと一緒に最適なプランを組み、目標達成に向けたペースを整えながら取り組んでいきましょう!
支払い方法を確認する
パーソナルジムを選ぶ際には、料金プランだけでなく、支払い方法も重要なポイントです。パーソナルジムによって、支払いの方法は多岐にわたり、クレジットカード、銀行振込、分割払い、一括払いなど様々です。しかし、必ずしも自分が希望する方法で精算できるとは限らないため、事前に確認することが必要です。
例えば、「分割払いが可能だと思っていたら一括払いのみだった」「希望するカードが使えなかった」といったケースもあります。こうした状況を避けるために、公式サイトや案内をチェックし、記載がない場合は問い合わせをする ことをおすすめします。
また、支払い方法によっては、追加の手数料がかかる場合 もあります。例えば、分割払いを選択した際に利息が発生することがあるため、総額がどれくらいになるのかも確認しておきましょう。支払いがスムーズにできないと、トレーニング自体を始められないこともあるため、特に重要なポイントです。
さらに、長期契約の場合、途中解約時の返金ポリシーや条件についても確認しておく と安心です。「途中解約ができない」「返金額が少ない」などのトラブルを防ぐためにも、契約内容をよく理解した上で進めましょう。
支払い方法は、パーソナルジム選びの最後の確認項目のように思われがちですが、実際には非常に重要なポイントです。自分に合った支払い方法があるかどうかをしっかり確認し、安心してトレーニングをスタートできる環境を整えましょう。
TOPへ 保有資格 NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS 実績 SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード) 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝
FWJ(Fitness World Japan) 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝 プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE
PERSONAL
GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
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