MIYAZAKI GYM新富町店は、東京メトロ新富町駅から徒歩3分、東京メトロ･JR八丁堀駅から徒歩8分、東京メトロ築地駅から徒歩10分、都営大江戸線･東京メトロ月島駅から徒歩12分、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩15分の位置にあるパーソナルジムです。
徒歩圏内にたくさんの駅があるので、さまざまな場所からアクセスしやすい特徴があります。
大通り沿いにあるので、夜も道が明るく安心です。
トレーナー歴18年など、しっかりと経験を積んだトレーナー陣がそろっているのが特徴です。
NSCA-CPTやNESTA-PFT、シニアフィットネストレーナー、フィットネスニュートリションスペシャリストなど、多数の資格を取得するトレーナーもいるので、高いスキルと豊富な知識にもとづいて指導してもらえます。
店舗は1階にあるので、騒音などを過剰に気にせずに思いっきりトレーニングできるのも魅力です。
豊富なマシンやアイテムがあるため、目的に応じたトレーニングができます。

ビーコンセプト銀座店は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「VORT銀座」というマンションの8階にあり、同じ建物内にはエステサロンやホワイトニングサロンもあるので、美容メンテナンスとトレーニングを同じビルで行えます。
「健康運動実践指導者」や「一般社法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ」の資格保持者をはじめとし、ミスターモデルジャパンの日本大会準グランプリや、ミスユニバースジャパン千葉大会のファイナリストなど、実績と経験をもったトレーナーがそろっています。
ウェアや靴下、シューズ、タオル、ドリンクなどはすべて無料で利用可能です。
完全個室制を導入しており、子どもを連れてベビーカーのまま入店もできます。
シャワーブースもあるため、トレーニング後は汗を流してさっぱりできます。

ASPI新橋銀座店は、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩4分、JR新橋駅から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。
「銀座Thビル」というオフィスビルの中に入っており、1フロアの面積が広いため、広々とした空間の中で伸び伸びとトレーニングができます。
周辺には、和食店や懐石料理店、寿司屋など、こだわりの飲食店が並んでいます。
トレーニング空間の他に、カウンセリングスペースが用意されており、トレーナーと向き合って気軽に悩みを相談できる環境が整っているのが特徴です。
営業時間は月～金曜日が10:00～22:00、土曜日･日曜日が9:00～22:00で、土日は1時間早くからトレーニング可能です。

ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 銀座店は、有楽町線の銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあるピラティス&ジムです。
銀座駅･宝町駅からは徒歩3分、東銀座駅から徒歩4分、有楽町駅から徒歩6分といずれも近く、交通アクセスが良好な立地にあります。
銀座店はコンパクトながら無駄のない設計で、ピラティスエリアとトレーニングエリアが区分けされており、機能的です。
洗面所には大きな鏡が設置されているため、トレーニング後にメイク直しや髪型のセットがしやすいでしょう。
銀座店の営業時間は7時から23時までと長く、早朝･深夜営業に対応していることもメリットです。
銀座や有楽町の周辺で働いている方や、学校に通っている方は、仕事や勉強の前後にレッスンやトレーニングを行えます。
デメリットは、銀座店に在籍するトレーナーの詳細がHPに記載されておらず、トレーナーの実績や性別が不明なことです。

UNDEUX SUPERBODY銀座Annexは、新橋駅より徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
毎朝8:00から22:00まで営業するため、新橋周辺で働いている方や、周辺に通学する学生の方も通いやすいジムといえます。
銀座Annex店は、美容室を連想させるようなスタイリッシュな内装で、清潔感のあるシャワールームや更衣室、パウダールームなどの設備も設けられています。
「ダイソン」「サロニア」などのドライヤーやヘアアイロンも設置されているため、トレーニング後にお出かけしやすいこともメリットです。
銀座Annex店のパーソナルトレーナーは、何よりも利用者に寄り添うことを大切に考えています。
20代から40代までの幅広い年齢層のダイエットや、産後ダイエットを成功に導いた実績が豊富です。
初心者の方も安心して、ボディメイクを任せられるでしょう。
デメリットは、入会金として33,000円がかかることです。

UNDEUX SUPERBODY銀座は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩3分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「FPG links GINZA」というビルの中にあり、同じ建物の1階にはジュエリーショップが入っています。
あえて完全個室にはしておらず、プライベート空間はしっかり確保しつつも、開放感のあるいきいきとした雰囲気を大切にしているのが特徴です。
過度な糖質オフやカロリー制限をするのではなく、必要な食事改善プログラムを指導してくれます。
清潔なシャワールームが備わっており、「O by F｜オーバイエッフェ」のシャンプー･コンディショナーを使えます。
お肌にやさしい「F Organics」のクレンジング、化粧水、乳液も無料で使えるので、美容にこだわりたい方にもおすすめです。
タオルやウェアを無料でレンタルでき、シューズ預かりサービスもあるため、手ぶらで通えます。

エクササイズコーチ銀座店は、東京メトロ銀座駅のC5･C7出口に直結するパーソナルジムです。
駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。
西銀座デパートの中に入っており、トレーニングのついでに買い物や食事を楽しめるのも魅力です。
営業時間は、平日は10:00～22:00、土日祝日は10:00～20:00です。
西銀座デパートがオープンする11時までは、デパート正面入り口の横にある階段から入れます。
西銀座デパートの休業日も、ジムは基本的に営業しているので安心です。
駅直結ということもあり、仕事帰りに利用する方が多いため、18時以降は予約が埋まりやすい傾向にあります。
しかし当日キャンセルもあるので、前日は埋まっていた枠が当日になって予約できるようになるケースも少なくありません。
また、西銀座デパートと共同でスピードくじなどのイベントを実施することもあります。
くじに当たれば、景品としてデパート内で使えるクーポン券をもらえます。

Private Box Fit新橋･銀座店は、JR･東京メトロ新橋駅の3番出口から徒歩1分、東京メトロ銀座駅のB3出口から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
「銀座第3誠和ビル」の8階にあり、同じ建物には焼肉店などが入っています。
「24/7Workout」で使用する高品質なトレーニングマシンがそろっており、個室を貸し切りできるのが特徴です。
入り口部分には、「24/7Workout」の看板があります。
営業時間は、平日は12:00～22:00、日祝は10:00～19:00で、平日は夜遅くまで営業しているので、仕事帰りに利用したい方におすすめです。
施設内には、アジャストダンベル(MAX重量：24kg×1)とスピンバイク、スミスマシン(MAX重量：80kg、137.5kg)が設置されています。
完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中したい方におすすめです。