zen place pilates 祐天寺スタジオは、東急東横線の祐天寺駅から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアがあるため、レッスンで必要なドリンク類などを気軽に調達できます。
祐天寺スタジオの特徴は、新しくきれいなスタジオに最先端のマシンが取りそろえられていることです。
スタジオ換気を強化している他、共有プロップスの除菌も行っており、感染症対策も万全のため安心して通えます。
祐天寺スタジオには「国際食学協会 美容食学」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。
食事に関するアドバイスも受けられるため、内側からも体質を改善しやすいでしょう。
祐天寺スタジオは設備が充実した「グレード01」のスタジオですが、「グレード02」の他店よりは料金がやや高く設定されていることがデメリットです。

zen place pilates 中目黒スタジオは、東急東横線または日比谷線の中目黒駅より徒歩7分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
「菅刈小学校バス停」からは徒歩2分の距離にあり、バスでも通いやすいスタジオです。
平日は7:15から、土曜･日曜･祝日は7:05から利用できるため早朝レッスンを受けたい方にもおすすめできます。
中目黒スタジオは、zen placeの日本第一号店として誕生した歴史あるスタジオです。
桜の名所として有名な目黒川沿いにあり、自然豊かな環境でレッスンに取り組めます。
中目黒スタジオには、ピラティスの専門資格に加えて、教員免許を保有するエデュケーターが在籍中です。
分かりやすく丁寧な指導が期待できるため、初心者の方も安心して通えます。
中目黒スタジオは、設備の充実度がより良い「グレード01」の店舗です。
ただし、「グレード02」の他店よりも料金がやや高いため注意しましょう。

zen place pilates 都立大学スタジオは、東急東横線の都立大学駅から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に簡単な買い物ができます。
都立大学スタジオは、平日と土日祝日のいずれも7時から営業していることが特徴です。
日中はレッスンに通うのが難しい方でも、都立大学スタジオなら始業前や授業前などにレッスンを受けやすいでしょう。
都立大学スタジオに所属するエデュケーターは「RYT200/RYT500修了」と実績が豊富です。
「シニアヨガ」の資格を持つエデュケーターもおり、年齢や性別を気にせずにレッスンを受けられます。
ただし、設備の内容が良い「グレード01」に指定されているため、「グレード02」の店舗よりは料金がやや高めです。

zen place pilates 自由が丘 第1スタジオは、東急東横線の自由が丘駅から徒歩2分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、レッスン前後に簡単な買い物がしやすい立地にあります。
自由が丘 第1スタジオは、zen placeが「グレード01」に指定するスタジオです。
「グレード02」のスタジオと比較して設備が充実しているため、高度なレッスンを希望している方に適しています。
また、自由が丘 第1スタジオには「2021年 yogaworks RYT200取得」のエデュケーターが在籍しています。
健康で生き生きと過ごせる人を増やしたいとの思いからピラティスを学んだエデュケーターもおり、体の不調を抱えている方も相談しやすいでしょう。
デメリットは、設備が良いグレード01に指定されているため、グレード02の店舗よりも料金がやや高いことです。

zen place pilates 学芸大学スタジオは、学芸大学駅から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはスーパーマーケットがあるため、食品や日用品を購入して帰宅できます。
学芸大学スタジオは「本当の自分に出会う場所」を提供することを心掛けています。
心身ともに全身を整えて、前向きな心を持てるレッスンを初心者の方でも安全に行えるように、工夫していることが特徴です。
学芸大学スタジオには「全米ヨガアライアンスRYT_ 200」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
解剖学に詳しいエデュケーターもおり、体の内側から体質改善を図れることが学芸大学スタジオの魅力です。
デメリットは、zen placeのなかで設備が充実した「グレード01」に指定されているため、「グレード02」の他店より料金がやや高いことです。

zen place pilates 駒沢スタジオは、駒沢大学駅の駒沢公園口から徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
連日7時から営業しており、仕事や学校の前にも立ち寄りやすいスタジオといえます。
zen placeは、設備の充実度に応じて「グレード01」と「グレード02」の2種類に分かれています。
駒沢スタジオは、より設備が充実した「グレード01」のスタジオなので、高度なレッスンを受けたい方におすすめです。
駒沢スタジオには「BASI Certified Mat Instructor」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
出産を経験したトレーナーもいるため、あらゆる立場や状況を考慮した指導が期待できるでしょう。
ただし、グレード02のスタジオと比べると、設備が充実している分だけ料金がやや高いことはデメリットです。

ホットヨガスタジオ LAVA 学芸大学店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 自由が丘学園通り店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 中目黒店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 自由が丘店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ララアーシャ(LaLa Aasha) 自由が丘は、自由が丘駅の正面口から徒歩3分の位置にあるホットヨガスタジオです。
「ユレカビル」の地下1階に入っており、同じ建物内にはカフェもあるので、レッスンの前後にカフェでゆっくりひと息つけます。
施設内には、溶岩ホットヨガスタジオだけでなく、マシンピラティススタジオや、パーソナルトレーニングエリアが併設されているのが特徴です。
ヨガからピラティス、パーソナルトレーニングまで併用できるため、しなやかで引き締まった体を効率的に目指したい方におすすめです。
フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットを無料でレンタルできるので、少ない荷物でレッスンに通えます。
また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどの無料アメニティも充実しているため、レッスン後は汗をスッキリ洗い流して帰れるのもメリットです。

ララアーシャ(LaLa Aasha) 学芸大学は、東急東横線「学芸大学」駅の東口から徒歩2分の位置にあるヨガスタジオです。
「Kh.01」という建物の3階に入っており、周りにはコンビニエンスストアや飲食店などが充実しているので、夜遅い時間帯でも明るく比較的安心して通えます。
少人数制のレッスンを取り入れており、体を芯から温めて高いデトックス効果が期待できるのが特徴です。
通常のホットヨガよりも高い保温効果が期待できるので、代謝をアップさせたい方にもおすすめです。
基本は女性専用ですが、毎週土曜にメンズ専用クラスも開講されているため、土曜の対象レッスンのみ男性も利用できます。
フェイスタオルやバスタオル、ヨガマットは毎回無料でレンタルできるので、大荷物を持参する必要がありません。
また、クレンジングやボディソープ、シャンプーなどのアメニティも充実しています。
さらに、同じビルの5階にはマシンピラティスとパーソナルトレーニング施設を完備しているため、ピラティスや筋トレにも取り組みたい方におすすめです。