ライザップ(RIZAP)姫路店は、姫路駅から徒歩5分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。周辺には飲食店も多いため、食事をしてから帰宅できます。また、大通りに面しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れて安心です。 専属トレーナーが、個々のニーズに合わせたトレーニングプランと食事指導を提供します。トレーニング効果を最大化するために、科学的根拠に基づいたアプローチを採用し、短期間で目に見える成果を追求します。トレーニング環境は完全個室で、他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めるのが魅力です。 館内には、シャワールームやトレーニングウェア、ミネラルウォーター、ヘア･ボディーウォッシュ、メイク落としなどのアメニティ類が無料で用意されており、設備･備品ともに充実しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

兵庫県姫路市駅前町338番地WATビル4F

アクセス

JR山陽本線姫路駅中央口徒歩5分

距離

高砂市役所から 11463m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• シューズお預かりサービスがある
• 完全個室なので、人目を気にせずにトレーニングができる
• 営業時間7:00～なので、早朝トレーニングが可能
• 姫路駅から徒歩5分とアクセスが良い

デメリット

• ドライヤーが有料

• ライザップ (RIZAP)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファディー 東加古川は、JR東加古川駅の北口より徒歩2分の場所にある女性専用AIパーソナルジムです。駐車場と駐輪場がそれぞれ10台前後設けられているため、マイカーや自転車で通えるジムを探している方にも適しています。 ファディーではさまざまな目的に応じたトレーニングメニューをAIが提案してくれるため、運動初心者の方やジムがはじめての方でも楽しくトレーニングが続けられるのが特徴です。東加古川店は駅近の路面店ですが、道路から室内を覗かれにくいように設計されており、他人の目線を気にせずトレーニングに集中できます。広々とした室内でトレーニングに励めるため、利用者が多い時間帯でも快適に過ごしやすいでしょう。 また、ロッカースペースには複数人で使用できる広さの洗面台が設置されています。鏡の前には椅子がセットされているため、トレーニングを終えた後は化粧直しや髪型のセットがしやすいこともメリットです。 ただし、スタッフが対面で対応する時間帯は限られており、日曜･祝日は終日無人営業となるため注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

7,678～8,778円(税込)

コース名一覧

• プレミアム会員
• スタンダード会員
• スタンダード会員

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

兵庫県加古川市平岡町新在家1573ー1 東加古川ＭＣビル1階

アクセス

JR東加古川駅北口徒歩2分

距離

高砂市役所から 7724m

営業時間

5:00~23:00

定休日

-

駐車場

10台

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, メール, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 東加古川駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい
• 駐車場と駐輪場が併設されているため、車や自転車でもアクセスできる
• 室内が広々としており、利用者が多い時間帯も快適に過ごしやすい
• 複数人で使える洗面台があり、化粧直しをしやすい

デメリット

• 日曜･祝日は無人営業のため、スタッフの対応を受けられない

• ファディー東加古川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 姫路店は、JR姫路駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には山陽姫路駅もあり、徒歩で複数の駅を利用できます。また、周辺には百貨店やコンビニエンスストアも多いため、トレーニングの前後には買い物もしやすい便利な立地です。 姫路店は広々としており、シャワールームやロッカースペースといった設備も完備しています。ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスを実施している他、プロテインや各種サプリメントも無料で提供されており、手ぶらで通えることもメリットです。 姫路店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。トレーナー歴8年のベテランが在籍しているため、経験を活かした手厚いサポートを受けながらトレーニングに臨めるでしょう。また「ベストボディジャパン」でファイナリストに勝ち残った実績あるトレーナーも在籍中です。 ただし、女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導を希望する方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県姫路市駅前町330しわくビル4F

アクセス

JR線姫路駅から北に徒歩4分

距離

高砂市役所から 11448m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 姫路駅から徒歩4分と交通アクセスが良い
• ウェア･シューズ･タオルのレンタルが無料のため手ぶらで通える
• トレーナー歴8年のベテランの指導を受けられる
• 近隣に百貨店などがあり買い物がしやすい

デメリット

• 女性トレーナーが不在で女性の指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 加古川店は、JR加古川線の加古川駅南口から徒歩5分の場所にある、年中無休のパーソナルジムです。近隣に提携駐車場があるため、マイカーで通えるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 加古川店は広々としており、シャワールームやロッカースペースも完備しています。ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルを実施しているため、手ぶらで通えることもメリットです。また、各種サプリメントとプロテインも無料で提供しているため、自分に合った補助食品が分からない初心者の方も安心でしょう。 加古川店には、肥満体型がコンプレックスで筋トレを始め、ボディメイクに成功したトレーナーが在籍しています。ダイエットの苦しさを知るトレーナーと二人三脚でトレーニングできるため、ダイエットに挫折した経験がある方も心強いでしょう。 ただし、加古川店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導を受けられないことはデメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県加古川市加古川町篠原町9ー1 OKビル3F

アクセス

JR加古川線加古川駅南口から徒歩5分

距離

高砂市役所から 4370m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 加古川駅から徒歩5分と近く、交通アクセスが良い
• 提携駐車場があるため、車でも通いやすい
• ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスがあり手ぶらで通える
• ダイエットの厳しさに寄り添える経験を持つトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 女性トレーナーがおらず、女性からの指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)加古川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■入会金無料キャンペーン■
パーソナルトレーニング50分×8回のコースが23,200円税込(2,900円税込/回)
※1セッションの現在の最安に関してはプラン上は2,750円になります｡
※短期退会の場合は入会金18,000円が必要になります｡
※上記とは別に月会費3,800円が必要になります｡(手ぶらサービスがこの料金に含まれます｡)
※痩身エステはオプションとなります｡(1ヶ月に4回組込みで18,000円)
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

25,520円(税込)

コース名一覧

• 60日集中プログラム参加者特別プラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県姫路市東駅前町53ハリマセンタービル7F

アクセス

姫路駅徒歩2分

距離

高砂市役所から 11301m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• ジムズ (GYMS)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)姫路店は、姫路駅から徒歩6分の位置にある、全国的にも珍しい女性専用で24時間営業のフィットネスジムです。みゆき通り商店街まで徒歩10分なので、トレーニング前後に買いものもできます。 24時間営業なので、忙しいビジネスパーソンや朝活をしたい方には最適です。 利用形式は、フィットネス利用とパーソナルトレーニング利用から選べます。早朝や深夜などのスタッフが不在の時間帯にも利用したい場合や、トレーニングに慣れており、一人でトレーニングができる方は、フィットネス利用がおすすめです。初心者で自分に合ったトレーニングがわからない場合や、結果を出したい場合は、パーソナルトレーニングを選ぶと良いでしょう。 トレーナーも全員女性で、女性特有の悩みに寄り添ったサポートを提供している点も魅力です。初めてジムを利用する方でも安心して通えるよう、入会時には無料のパーソナルトレーニングが4回分ついており、トレーニング方法やジムの利用方法について丁寧に指導してくれます。安全性も重視されており、高セキュリティの環境で安心してトレーニングに集中できます。 入会人数制限があるので、入会したいと思っても必ずしも入会できるとは限りません。あらかじめご了承ください。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

11,000～55,000円(税込)

コース名一覧

• パーソナルプラン 通い放題
• パーソナルプラン ライト
• アドバンスプラン
• サポートプラン
• プレミアムプラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県姫路市忍町154

アクセス

姫路駅北口450m徒歩6分

距離

高砂市役所から 11914m

営業時間

24時間営業
スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

WER, 来店, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用でトレーナーも全員女性なので、男性が苦手な方も安心
• フィットネス利用とパーソナルトレーニングから選べる
• 24時間営業で、いつでも利用できる
• 鍵つきロッカーあり(無料)

デメリット

• スタッフが不在の時間帯がある
• 入会人数制限がある

• アマゾネス (Amazones)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

16,500～49,500円(税込)

コース名一覧

• スタンダード
• プレミアム
• ライト

基本情報

住所

兵庫県加古川市加古川町篠原町13スカイシービル3D

アクセス

加古川駅より徒歩3分

距離

高砂市役所から 4347m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

• ダイエットパートナー加古川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市琴岡町266-23

アクセス

距離

高砂市役所から 12894m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB

• A-9 Fitness Gym & Studioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市野里140-1 2F

アクセス

JR播但線京口駅から徒歩30分

距離

高砂市役所から 10909m

営業時間

5:00~24:00

定休日

年中無休

駐車場

3台

支払方法

クレジットカード決済

無料体験

なし

予約方法

LINE

• Seven Fitness姫路野里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市二階町76

アクセス

距離

高砂市役所から 11502m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

銀行引き落とし, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• Smart Body Gym24姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市神和町9-1コジマビル101

アクセス

距離

高砂市役所から 10333m

営業時間

9:00~24:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• TOPSTYLE PERSONAL GYM姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市駅前町222姫路駅前第一ビル3階

アクセス

距離

高砂市役所から 11319m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

お電話, メール

• OKADA Training Studioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市三左衛門堀東の町93番地北条アルシュビル201

アクセス

姫路駅から徒歩15分

距離

高砂市役所から 10341m

営業時間

8:00~25:00

定休日

不定休

駐車場

2台完備

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, ホットペッパー

• PERSONAL GYM "DRiP"宮西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市南駅前町93西川ビル5F

アクセス

姫路駅から徒歩3分

距離

高砂市役所から 11193m

営業時間

10:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE

• ループ(サｰキットトレｰニングジム)姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市西延末420-5 1F

アクセス

山陽電車手柄駅徒歩13分

距離

高砂市役所から 12237m

営業時間

9:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

2台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• AIMSECRETBASE ~Personal training Gym~の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市三左衛門堀東の町93番地北条アルシュビル201

アクセス

姫路駅から徒歩15分

距離

高砂市役所から 10810m

営業時間

8:00~25:00

定休日

不定休

駐車場

2台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• FITNESS LOUNGE "DRiP"姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市飾磨区構4丁目127

アクセス

距離

高砂市役所から 12602m

営業時間

6:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB

• RECONの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

フィット ラボ ブースト(Fit lab BOOST)は、山陽姫路駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。主要駅の一つであるJR姫路駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できる利便性の高いジムといえます。 Fit lab BOOSTは完全個室を2部屋完備しており、他人の視線を気にせずトレーニングに集中できることが特徴です。ダイエットだけではなく、エネルギーあふれる生活を送るサポートを目指しているため、肩こり･腰痛解消に向けたトレーニングもできます。 Fit lab BOOSTには「アドラー流メンタルトレーナー」資格を持つトレーナーが所属しているため、モチベーションを高めた状態でトレーニングに臨みやすいでしょう。「分子栄養学アドバイザー」資格の保持者もおり、食事に関する的確なアドバイスにも期待できます。 デメリットは、シューズの貸し出しを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市白銀町101HEROBLD201

アクセス

距離

高砂市役所から 11619m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

公式サイト予約

メリット・デメリット

メリット

• 山陽姫路駅より徒歩3分と近く、通いやすい
• JR姫路駅からも徒歩6分の距離にあり、複数の駅を利用できて便利
• 完全個室のため、他人の視線が気にならず集中しやすい
• 「分子栄養学アドバイザー」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• シューズの貸し出しをしていないため手ぶらでは通えない

• Fit lab BOOSTの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

バッチ ワークアウト(BACH WORKOUT)は、姫路市小性町85にあるパーソナルジムです。姫路駅から電気自転車の無料レンタルサービスを利用できる他、無料駐車場を併設しているため、マイカーでもアクセスできます。 BACH WORKOUTは、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたサービスを提供していることが特徴です。個々の希望や体の状態に合わせて50分間のセッションを計画し、筋トレだけでなく、姿勢改善や肩こり･腰痛の改善も目指せます。 BACH WORKOUTには「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。リハビリ施設でトレーナーや健康セミナー講師を務めた実績も備えており、運動に慣れていないシニア層の方や初心者の方も分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、支払い方法が現金もしくは銀行振込に限られ、クレジットカードを利用できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市小性町85-6

アクセス

距離

高砂市役所から 11029m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

現金, 銀行振り込み

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 姫路駅から電気自動車を無料で借りてアクセスできる
• 無料駐車スペースがあり、マイカーでも通える
• 「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ実績豊かなトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• クレジットカードを使った支払いができない

• BACH WORKOUTの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県加古川市加古川町粟津518－1粟津店舗2 E棟

アクセス

JR加古川駅徒歩20分

距離

高砂市役所から 3893m

営業時間

平日10:00-21:00
土曜日10:00-18:00

定休日

日曜･祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 1

デメリット

• NEOKICK　ネオキック加古川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ