三俣駅のヨガおすすめ11選
最終更新日:2026/04/21
【三俣駅で間違いのないヨガスタジオの選び方】
ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。
レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。
体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。
料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。
これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。
三俣駅のヨガ人気ランキング
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三俣駅のヨガ全店を紹介
ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール高崎店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
16,800円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール高崎店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 16,800円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーメンバー・フリー
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市棟高町1400番地イオンモール高崎3F
- アクセス
- -
- 距離
- 三俣駅から7382m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LOIVE前橋店
前橋駅近く、女性専用ホットヨガスタジオ。無料駐車場完備。
10,450円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LOIVE 前橋店は、前橋駅から車で6分の場所にあるホットヨガスタジオです。他店舗はショッピングモールなどに入っていることが多いですが、ホットヨガスタジオ LOIVE 前橋店は、建物すべてがホットヨガのスタジオであることが特徴です。無料の駐車場もあるため、車で通いたい方にも適しているでしょう。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、平日の仕事終わりにも通いやすいでしょう。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方や、女性特有の悩みを相談したい方も利用しやすいのが魅力です。初心者から経験者まで、自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初めてヨガをする方も無理なく続けやすいです。ヨガの他に、ダンスやピラティスなどのプログラムもあるので、さまざまなエクササイズを取り入れて、ダイエットやストレス解消をしたい方にもおすすめできます。 ウェアやヨガマットなど無料レンタルが充実しているため、少ない荷物で通えます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 10,450円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム会員
- インタビュー
- ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー
- 体験レポート
- 様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました(loIve)
基本情報
- 住所
- 群馬県前橋市天川大島町2丁目26番地8
- アクセス
- -
- 距離
- 三俣駅から1837m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
木17:00~22:00
土10:00~18:30
日10:00~16:53 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 無料の駐車場があるので車でも通える
- 女性専用なので異性を気にせずレッスンを受けられる
- ビギナー向けのレッスンもあるので初めてヨガをする方にもおすすめ
- ダンスやピラティスなどさまざまなレッスンを受けられる
- 無料レンタルが充実しているので少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 月曜は定休日なので利用できない
- 駅からのアクセスが良くない
セントラルウェルネスクラブ24前橋店
24時間営業、温泉完備。充実設備で理想の自分へ。
4,950円〜
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セントラルウェルネスクラブ24前橋店は、前橋駅から車で5分、ペットショップと前橋新東橋公園に囲まれた位置にあるスポーツクラブです。24時間営業で、時間を問わず利用できます。 施設には、人工のラジウム・ミネラル温泉があり、施設の外へ出ることなく、トレーニングで疲れた体を休ませられます。マッサージバス・バイブラバスに加えて、開放感のある露天風呂も併設されており、夜間は星空を眺めながらの入浴が可能です。 スタジオは合計2つ設けられていて、エアロビクスやヨガ、ヒップホップなどのプログラムで、楽しみながら体を動かせるでしょう。 パーソナルトレーニングでは、専門資格を有したトレーナーに指導してもらえるため、本格的かつ自分に合う内容のプログラムを受けられます。 なお、駐車場は325台ある一方、駐輪場は24台と少ないです。混雑している時間帯は、自転車を利用する場合に停められない可能性もあるでしょう。可能であれば、自家用車での利用がおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 4,950円(税込)
- コース名一覧
-
- ミッドナイトモーニング(相互利用)
基本情報
- 住所
- 群馬県前橋市天川大島町1-2-1
- アクセス
- セントラルウェルネスクラブ24前橋
- 距離
- 三俣駅から1168m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週月曜日及び季節休業
- 駐車場
- 325台
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 人工ラジウム・ミネラル温泉でリフレッシュできる
- 星空のもとで露天風呂に浸かれる
- 楽しく運動できるプログラムが選べる
- 専門資格のあるトレーナーから本格的な指導を受けられる
- 駐車場の台数が多い
- デメリット
-
- 電車や自転車でのアクセスに不向き
ゴールドジム前橋インター店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市中尾町44番地アカマルA館1階
- アクセス
- 新前橋駅より徒歩20分
- 距離
- 三俣駅から5384m
- 営業時間
- 月~土7:00~24:00
日9:00~21:00 - 定休日
- 第2月曜|夏季|年末年始
- 駐車場
- 1000台
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
ゴールドジム高崎群馬店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市飯塚町382-13
- アクセス
- -
- 距離
- 三俣駅から9306m
- 営業時間
- 月~土9:00~24:00
日10:00~21:00 - 定休日
- 毎月第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
POSTURE前橋店
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ポスチャー(THE POSTURE) 前橋店は、中央前橋駅から徒歩11分の「前橋スズラン別館」の2階に入っているヨガスタジオです。駐車券を発行してもらえる提携駐車場が複数あるので、車でも通えます。 理学療法士として10年間の活動経験をもつスポーツトレーナーが、専門知識と豊富な経験を活かしながら、個々の機能面を改善に導いてくれるのが特徴です。また、インストラクターは講座などを通して常に学びを続けているので、アップデートされた知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。 施設内は床暖房が完備されていて、無理なく心地良い温度で快適にヨガを楽しめるのもうれしいポイントです。室温を25度前後にキープすることによって、体が自然にほぐれるだけでなく、気持ちもリラックスできるため、効果実感が得やすいといえます。アロマや花の香りが広がる空間で、落ち着いた音楽を聴きながらヨガを楽しめるのもメリットです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 群馬県前橋市千代田町2-4-4前橋スズラン別館2F(旧スポーツ館)
- アクセス
- -
- 距離
- 三俣駅から1854m
- 営業時間
- 平日10:00~20:00
土日10:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜|スズラン定休日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 床暖房完備の環境で、ナチュラルホットヨガを楽しめる
- 理学療法士として10年以上の勤務経験をもつトレーナーが、質の高い指導をしてくれる
- 良い香りやリラックスできる音楽が広がる空間で快適にヨガできる
- 提携駐車場があるので、車で通いやすい
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なので利用できない
アルテイメイトアクシス高崎店
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アルテイメイトアクシスは、井野駅より徒歩13分の場所にあるパーソナルジムです。約20台分の駐車場を併設しているため、マイカーでアクセスできるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 アルテイメイトアクシスの特徴は「究極の体軸」を得るためのトレーニングを重ねられることです。最大限のパフォーマンスを発揮するためのボディメイクを目指し、ダイエットだけではなく、姿勢改善、子どもの運動能力向上など、さまざまなプログラムを利用できます。 スタジオ内は広々としており、1階と2階に分かれています。女性限定のアロマトリートメントを受けられる個室や、明るく広いパウダールーム、シャワールームも完備しており、気分良く施設を利用できるでしょう。 デメリットは、最寄り駅までは徒歩で約13分とやや距離があり、車以外でのアクセスに難があることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市井野町762-1
- アクセス
- -
- 距離
- 三俣駅から6542m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式サイト, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駐車場を併設しており、マイカーでも通いやすい
- ダイエットだけでなく姿勢改善のプログラムも受講できる
- 子どもの運動能力向上を引き出すプログラムも利用できる
- 明るく広いパウダールームがあり、快適に身支度ができる
- オンラインパーソナルトレーニングも利用できる
- デメリット
-
- 最寄り駅からは徒歩13分とやや遠く、電車と徒歩では通いにくい
CURATIVE YOGA高崎店
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CURATIVE YOGA 高崎店は、井野駅から徒歩2分、ダンススタジオB-DREAMにあるヨガスタジオです。裏側には駐車場があり、車で通勤している会社員も気軽に立ち寄れるでしょう。 受講できるレッスンは、ストレスからくる体と心のダメージケアを可能にする「キュラティヴヨガ」が特徴的です。ヨガを通じて心と体の緊張をほぐすことで、自由に考え、のびのびと過ごせる本来の自分を取り戻せます。初回はキュラティヴヨガの体験レッスンにて、インストラクターの雰囲気や受講内容などを具体的に確認できます。 1対1の個人レッスンにも対応しており、グループレッスンで複数名の参加者とヨガをおこなうことに不安を感じている方も比較的安心できるでしょう。個人に合わせたプログラムを組んでもらえるため、なるべく短い期間で良い結果につなげたい方にも適しています。 公式ホームページにはシャワールームに関する記載がないため、気になる方は問い合わせが必要です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市井野町178-12ダンススタジオB-DREAM
- アクセス
- JR井野駅より徒歩2分
- 距離
- 三俣駅から7322m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 井野駅から徒歩2分でアクセスできる
- キュラティヴヨガを通じてストレスによる心と体のコリをほぐせる
- 体験レッスンで雰囲気などを具体的に調べられる
- 個人レッスンで短期集中型のレッスンを実現しやすい
- デメリット
-
- シャワールームの有無を確認できない
NSM YOGA STUDIO高崎店
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エヌ・エス・エム ヨガ スタジオ(NSM YOGA STUDIO)は、JR北高崎駅から車で7分の場所にあるヨガスタジオです。9台まで無料の駐車場が使えるので、車で通いたい方にも適しています。曜日や時間帯によって実施されるレッスン内容は異なりますが、遅い時間だと20時から始まるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 全米ヨガ協会認定の資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を用いたハイクオリティな指導が期待できます。バランスの良い心としなやかな体作りにアプローチできるパワーヨガを主に扱っており、ビギナーやベーシックなど自分のレベルに合わせてレッスンを受けられます。 プライベートレッスンも利用できるので、他の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい方にもおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市浜川町2232-3
- アクセス
- -
- 距離
- 三俣駅から7902m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週日曜|祝祭日
- 駐車場
- 9台
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- メール
メリット・デメリット
- メリット
-
- 無料の駐車場があるので車でも通いやすい ※9台まで
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- 全米ヨガ協会認定インストラクターの指導を受けられる
- 自分のレベルに合わせてパワーヨガのレッスンを選べる
- マンツーマンのプライベートレッスンも受けられる
- デメリット
-
- 日曜と祝日は定休日なので利用できない
- ウェアやタオルなどのレンタルはない ※ヨガマットはレンタル可能(数に限りあり)
- 駅からのアクセスが良くない
Butterfly高崎店
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バタフライ(Butterfly)は、JR新前橋駅から車で11分の場所にあるヨガスタジオです。無料の駐車場があるので、車で通いたい方も利用しやすいでしょう。レッスンは1日3回ほど実施しており、遅い時間では19時から始まるレッスンもあります。 主にエアリアルヨガを扱っているヨガスタジオであり、天井から吊るされた布を使ってポーズをとります。関節をほぐす・バランスポーズで体幹を鍛えるサポートができ、姿勢や骨盤の矯正にアプローチすることが可能です。下がってしまった内臓や筋肉も逆さになることで戻りやすく、老化しにくい体作りも目指せるでしょう。体作りだけでなく、余計な力を抜いてリラックスしたい方にもおすすめです。 最大5名までの少人数制レッスンを行っているため、インストラクターとより近い距離で自分のペースに合ったエクササイズができるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市棟高町1802-1
- アクセス
- -
- 距離
- 三俣駅から7329m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 無料の駐車場があるので車でも通いやすい
- 布を使って行うエアリアルヨガのレッスンを受けられる
- 関節をほぐしたり体幹を鍛えたりするサポートを行う
- アンチエイジングやリラックスにもアプローチできる
- 最大5名までの少人数制レッスンなので自分のペースで体を動かしやすい
- デメリット
-
- レッスン実施日が少ない傾向にある
- 駅からのアクセスが良くない
日本ヨーガ療法士協会はたらく女性のためのヨーガ療法教室
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 群馬県高崎市末広町115-1高崎市総合福祉センター2F小集会室
- アクセス
- JR北高崎駅徒歩8分
- 距離
- 三俣駅から9569m
- 営業時間
- 第1・3土曜日10:00-11:30
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
よくある質問を見る
▲ 閉じる
よくある質問
三俣駅周辺でヨガマットをレンタルできるヨガスタジオはありますか?
スタジオによって異なりますが、ヨガマットが不要な場合もあります。初心者の方でも、マット常設のスタジオやレンタル対応の施設を選べば、事前準備が分からなくても安心して始めやすいです。以下がそのヨガスタジオ例になります。
オンラインで受けられるヨガはありますか?
はい、オンラインで受けられるヨガはあります。スタジオに通わなくても、自宅からライブ配信や動画で参加でき、初心者向けクラスや短時間レッスンなど無理なく始めやすいサービスが用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
三俣駅周辺で男性でも通えるヨガスタジオはありますか?
はい、三俣駅周辺には男性でも通えるヨガスタジオもあります。女性が多いイメージで不安に感じる方もいますが、男性参加OKのスタジオや男性比率が高めのクラスもあり、初心者でも気負わず始めやすい環境が用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。