FEELCYCLE銀座京橋店は、京橋駅2番出口直結、「京橋相互館110タワー」の地下1階にあるジムです。
宝町駅や銀座一丁目駅などからもアクセスが良く、利便性に優れています。
レッスンでは、大音量の音楽が流れるなか、インストラクターの指導に合わせてバイクを漕ぎます。
45分で800Kcalものエネルギー消費が期待でき、楽しく運動して痩せたい方におすすめです。
平日は午前6時30分からレッスンを実施しており、朝活として運動を始めたいトレーニング初心者にも向いているでしょう。
夜は午後11時まで利用でき、平日に仕事を終えてからでも参加しやすいです。
インストラクターは5名在籍しています。
詳細は公式HPで確認できないため、トライアル入会プランを利用して、実際にレッスンを受けてみると良いでしょう。
駅から建物内を直接通れば到着できるため、雨や雪が降っている悪天候の日でも、問題なく利用できるでしょう。
周辺にはオフィスビルも建っており、運動を始めたい会社員にも適しています。

FEELCYCLE銀座店は、銀座駅A3出口から徒歩2分、東銀座駅A1出口から徒歩3分、「BINO銀座」の地下2階にあるジムです。
1階には、マツモトキヨシが入っています。
平日は金曜を除いて午前6時30分から、土曜･日曜･祝日は午前7時30分から営業しています。
1日の始まりに体を動かして、頭をすっきりさせたいときに活躍するでしょう。
平日は午後11時まで利用可能で、仕事や授業などを理由に、日中はレッスンを受けられない方にも便利です。
レッスン中は、インストラクターによる指導のもと、バイクを漕いで汗を流します。
デトックス効果やむくみの解消効果などが期待できる他、体質改善が見込めるため、冷え性に悩む方にもおすすめです。
銀座店では、合計6名のインストラクターがレッスンを担当しており、公式HPで担当するレッスンの日付と時間帯を確認できます。
ただし、肩書きなどの記載はありません。
ジム周辺にはGINZA SIX、銀座三越があり、周辺施設も充実しているため、買い物ついでに運動したいときにも良いでしょう。

FASTGYM24八丁堀は、JR京葉線･東京メトロ日比谷線の八丁堀駅A2出口からすぐのところにあるフィットネスジムです。
店舗の周りにはカフェや公園があり 、トレーニングのついでに一休みできます。
24時間営業なので、早朝から深夜まで好きな時間にジムを利用可能です。
フリーウェイトエリアでは、初心者から上級者まで満足できる、高品質なマシンがそろっています。
全身を鍛えられるウェイトマシンは、スマホで利用方法を確認できるので、スタッフのいない時間帯に使い方がわからなくなっても安心です。
鍵付きロッカーや監視カメラなど、セキュリティ面にも配慮が行きわたっているため、安心してトレーニングできます。
更衣室やシャワー、男女別トイレも備わっており、快適に過ごせるでしょう。

FASTGYM24築地は、東京メトロ築地駅3･4番出口から徒歩1分、東京メトロ新富町駅4番出口から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。
24時間営業なので、自分の好きなタイミングで自由に通えます。
同じビルには「カフェ･ベローチェ」があり、隣にはスーパーもあるので、トレーニング前後でひと休みしたり買い物を済ませたりすることも可能です。
施設内には、初心者から上級者まで満足できる重量がそろったフリーウェイトが設置されています。
ロッカーは鍵付きのため、防犯面でも安心です。
更衣室やシャワールームも完備されているので、トレーニング後は汗をきれいに流せます。
受付対応時間は、月曜～金曜が11～15時/16～19時30分、土曜が10～15時/16～17時30分です。
また、毎週木曜日･日曜日(祝日含む)は終日、受付スタッフが不在のため注意が必要です。

チョコザップ (chocoZAP) カレッタ汐留店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 新富町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 入船一丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

chocoZAP八丁堀は、八丁堀駅のA3出口から徒歩5分の位置にあるコンビニジムです。
24時間営業で着替えも不要なので、気軽にサクッとトレーニングしたい方に適しています。
また、chocoZAPはトイレのない店舗もありますが、八丁堀にはあることもポイントです。
店舗は「UUR京橋イーストビル」の1階にあり、周りにはそば屋やコンビニ、公園などがあります。
店舗内には、チェストプレスやレッグプレス、腹筋マシンなど、多種多様なトレーニングマシンが設置されています。
また、トレーニングだけでなく、セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニング、ゴルフ、ピラティスなどもできるのが魅力です。
更衣室やロッカーが備わっており、Wi-Fiも使用可能なので、トレーニング前後も快適に過ごせます。
ただし、駐車場や駐輪場はないため、徒歩または公共交通機関で通う必要があります。