大久保のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

新宿駅徒歩5分、美ボディへ導く女性専用パーソナルジム

ビーコンセプト新宿店は、西武新宿駅から徒歩5分に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットや美ボディ作りに特化しています。

ビーコンセプト新宿店の特徴は、産後ママ向けの特別プログラムや乗り換え割り引きキャンペーンなど、独自の施策が充実していることです。

下半身を中心としたダイエットプログラムも充実しており、特に太ももやヒップの引き締めに効果的なトレーニングが提供されています。

施設の規模はコンパクトですが、必要なトレーニング機器がそろっており、プライベートな空間でトレーニングに集中できる環境が整っています。

トレーニングウェア、タオル、プロテインドリンクなどが無料で提供され、手ぶらで通える点も魅力です。

また、リバウンド防止のための長期的なフォローアップも行っています。

施設内には、清潔なシャワールームやアメニティも完備されており、トレーニング後にはリフレッシュできます。

新宿駅徒歩圏、女性専用パーソナルジム。

アウトライン新宿店は、JR新大久保駅から徒歩11分、JR新宿駅から徒歩10分の位置にある女性専用パーソナルジムです。

周りにはおしゃれなカフェや飲食店が並んでおり、夜でも人通りが多いので、安心して通えます。

所属するトレーナーは、NESTA-PFT(全米エクササイズ&フィットネス協会認定パーソナルフィットネストレーナー)の資格を保有しています。

ヨガインストラクターやダンスインストラクターの経験もあり、多角的にトレーニングのアドバイスをしてくれるのが魅力です。

ウェアやタオル、各種アメニティが充実しているので、手ぶらでジムに通えます。

またベビーサークルが備わっているため、小さな子ども連れでも安心です。

トレーニング後は、シャワーで汗をスッキリ洗い流せます。

営業時間は、9時~23時です。

朝から夜まで利用できるので、ライフスタイルに合わせてジムを習慣にしやすいでしょう。

完全個室で結果重視、理想の自分へ。

ライザップ新宿店は、西武新宿駅から徒歩6分のFORECAST西新宿3,4階に位置し、完全個室のパーソナルトレーニングジムとして高い評価を受けています。

広々としたスペースと多数のトレーニング機器を備え、トレーナーは全員が専門資格を持つプロフェッショナルとして、サポートしてくれます。

ライザップの最大の特徴は、マンツーマンでの個別指導に加え、科学的根拠に基づいた食事指導やトレーニングが行われる点です。

短期間での効果的なダイエットと筋力アップができます。

しかし、利用者の進捗状況を常にモニタリングし、必要に応じてプランを調整することで、最適な結果を得るという方法を採用しています。

そのため、場合によっては、ハードルが高いと感じる方もいるかもしれません。

設備面では、完全個室のトレーニングルームが多数用意されており、プライバシーを確保しつつ、集中してトレーニングに取り組めます。

また、シャワールームやロッカールームも完備されているため、トレーニング後のリフレッシュも快適です。

24時まで営業、パーソナルジム。あなたに最適なトレーニングを。

24/7Workout新宿西口店は大久保駅から徒歩約4分、｢岩田ビル｣という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。

1階には｢まいばすけっと｣が入っています。

営業時間は7時から24時までと長く、早朝から深夜まで自分の都合に合わせて利用できます。

仕事終わりに立ち寄るだけでなく、仕事前の朝活としてもおすすめです。

シャワールームも完備しているので、トレーニング後にさっぱりと汗を流せます。

ボディソープやシャンプーもあるため、持参する必要はありません。

トレーナーは複数在籍しており、ボディビルの大会出場の経験がある方もいます。

体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、とことん体を鍛えたい方から運動が苦手な方まで対応できます。

ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルも可能であり、手ぶらで通えるため、思い立ったときにすぐに行けるのもうれしいポイントです。