新宿駅のスポーツジムおすすめ15選と全26店舗リスト
最終更新日：2026/05/29
新宿駅のスポーツジムを
要点だけでサクッと比較
-
エクササイズコーチ 最先端施設×AI専属コーチ
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 14,960円
-
ビーモンスター 暗闇ボクシング
- ウェア
- タオル
- シャワー
- おすすめコース料金
- 18,150円
-
ボディーズ 女性専用フィットネス
- シューズ
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 1,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【新宿駅で間違いのないスポーツジムの選び方】
スポーツジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
スポーツジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったスポーツジムを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「料金」「設備と雰囲気」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や営業時間は、習慣化のしやすさに直結します。
駅近や24時間営業は、忙しい方の強い味方です。料金は月会費だけでなく、入会金やロッカー料金など総額で比較しましょう。
無理のない支払いこそ継続の鍵になります。そして設備と雰囲気。目標に合ったマシンがそろい、清潔でスタッフの対応も丁寧なら、初心者でも気後れせず長く続けられます。
見学や体験で混雑状況や退会規約も確認し、自分にフィットする一軒を選びましょう。
新宿駅のスポーツジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ウェア | シューズ | タオル | シャワー | プール | サウナ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | マンスリー15 | 16,280円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | singlestudioプラン | 18,150円 |
| 4 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | ○ | 6,600円 | スタジオ会員 | 1,000円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 3,000円 | 月額プラン | 3,278円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | フリー会員 | 13,200円 |
| 9 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 30,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | スタートアップ会員 | 4,980円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
新宿駅で他のジャンルの店舗を探す
新宿駅のスポーツジム全店を紹介
フィールサイクル (FEELCYCLE)新宿店
バイクエクササイズ
16,280円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
FEELCYCLE新宿店は、新宿三丁目駅E9出口から徒歩1分、「新宿ニューアサヒビル」の地下1階にあるジムです。新宿駅からもアクセスしやすいですが、新宿御苑駅からは徒歩9分と距離があるため、注意しましょう。 レッスン中は照明を落として暗くするので、同じレッスンを受ける方の存在が気になりにくく、トレーニングに没頭できます。強制的に体を動かすよう指示されることもないので、疲れたときは休んで体力を回復し、息を整えて再びレッスンに参加することも可能です。あまり体力に自信がなく、利用を迷っている方も足を運びやすいでしょう。 インストラクターは6名と多い一方、詳細を公式HPで調べられません。初めて利用する場合は、プログラムの前にバイクの動作などを説明してもらえるため、人柄などはそのタイミングで判断してください。 北方面へ足を伸ばすと、伊勢丹や紀伊国屋書店、新宿ピカデリーなど、多彩なジャンルのお店がそろっています。ジム終わりに立ち寄って、買い物したいときに便利です。
プラン一覧
- マンスリー15 プラン料金 16,280円
- マンスリー30 プラン料金 18,480円
- マンスリー8 プラン料金 12,980円
- リミテッド プラン料金 9,900円
- レッスン1回券 プラン料金 4,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
新宿三丁目駅から徒歩1分でアクセスできる
- ○
暗い空間で周囲を気にせずトレーニングに集中しやすい
- ○
強制的な指示がなく自分のペースで参加できる
- ○
バイク操作などの説明があり初心者もスタートしやすい
- ○
デパートや大型書店などさまざまなお店に立ち寄れる
- ×
新宿御苑駅を利用すると距離が遠くなる
基本情報
- 施設名
- フィールサイクル (FEELCYCLE) 新宿店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿3-35-18新宿ニューアサヒビルB1F
- アクセス
- 新宿三丁目駅徒歩1分新宿駅徒歩3分新宿御苑駅徒歩9分
- 距離
- 新宿駅から237m
- 運営会社
- 株式会社FEEL CONNECTION
- 営業時間
- 平日6:30~23:00土日祝7:30~20:45
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の前月15日までに会員証をご持参のうえスタジオにて書類でのお手続きをお願いします全てのスタジオでお手続きいただけます翌月1日から適用となり､自動的にチケットメンバーに変更となります
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エクササイズコーチ (The Exercise Coach)新宿西口店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。 新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。 ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。 デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
- Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい
- ○
月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む
- ○
ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる
- ×
平日の18時～21時は予約が取りにくい
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 新宿西口店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階
- アクセス
- 西新宿駅徒歩2分新宿駅徒歩4分
- 距離
- 新宿駅から537m
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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ビーモンスター (b-monster)新宿スタジオ店
暗闇ボクシング
18,150円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
無料トライアルキャンペーン
26/5/31
トライアル体験が無料
トライアル参加日の入会で2ヶ月間会費が無料
入会事務手数料が無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- ミネラルウォーター
こんな方におすすめ
- ストレスを解消したい方
- 体力向上したい方
- 自分を追い込みたい方
プラン一覧
- singlestudioプラン プラン料金 18,150円
- freestudioプラン プラン料金 20,350円
- premiumプラン プラン料金 33,000円
- allyearプラン プラン料金 195,360円
- 予約チケット(マンスリー･ロングプランメンバー様用) プラン料金 4,950円
- 予約チケット プラン料金 5,500円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ビーモンスター (b-monster) 新宿スタジオ店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿7-1-1新宿カレイドビル5F
- アクセス
- JR新宿駅西口から徒歩5分新宿西口駅から徒歩2分西武新宿駅から徒歩1分
- 距離
- 新宿駅から509m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 6:30~22:45
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ボディーズ新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店
女性専用フィットネス
1,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
春の入会キャンペーン!
26/4/1 〜 26/6/30
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- 常温ヨガ
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、新宿駅新南口から直通のタカシマヤタイムズスクエアの12階にある、女性専用のフィットネススタジオです。ダイエットや美ボディ作りを目指す方に特に人気があります。 提供しているプログラムには、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングなどがあり、効率的に脂肪燃焼や筋力アップが可能です。ゲルマニウム温浴とは、短時間で発汗を促す入浴方法です。リラックス効果も高いため、運動が苦手な方でも利用しやすい特徴があります。 マシントレーニングが初めての方も、女性トレーナーがしっかりサポートしてくれます。また、施設にはストレッチエリアやリラックスエリアも完備されているため、運動前後のケアも安心です。 注意点として、利用者が多い時間帯があるため、公式サイトのスタジオ利用状況を確認しておくと、スムーズに利用できます。
プラン一覧
- スタジオ会員 プラン料金 1,000円
- ビジター プラン料金 1,500円
- スタジオ会員回数券 プラン料金 3,000円
- ビジター回数券 プラン料金 4,500円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
女性専用で安心して利用できる
- ○
新宿駅新南口から直通でアクセスしやすい
- ○
サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を提供している
- ○
女性トレーナーがしっかりサポートしてくれる
- ○
ショッピングモール内にあり、買いものついでに立ち寄れる
- ×
人気が高く、利用者が多い時間帯がある
基本情報
- 施設名
- ボディーズ 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店
- 住所
- 〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
- アクセス
- 東京メトロ副都心線｢新宿三丁目駅｣E8出口すぐ都営新宿線/東京メトロ丸の内線｢新宿三丁目駅｣A1出口徒歩7分JR新宿駅新南口すぐJR新宿駅新南口すぐ
- 距離
- 新宿駅から289m
- 運営会社
- 株式会社エービーシーキャピタル
- 営業時間
- 平日10:00~21:00土日祝10:00~20:00
- 定休日
- 新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 退会について
- 毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新宿東口店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
Private Box Fit 新宿東口店は、東京メトロ新宿三丁目駅より徒歩4分のパーソナルジムです。全日7時～23時まで営業しており、通勤･通学の途中に利用しやすいジムといえます。 新宿東口店には「アジャストダンベル」「スピンバイク」「スミスマシン」の3台が設置されています。いずれも全国に85店舗以上を展開する大手パーソナルジム「24/7Workout」で使用する高品質なマシンで、個室を貸し切りにしてトレーニングができることが特徴的です。 料金システムは、個室ジム通い放題のライトプランが月額3,980円、個室ジム使い放題に月1回のパーソナルトレーニングがついたスタンダードプランは月額12,540円です。また、1回13,475円を支払うと、パーソナルトレーニングを追加できます。 デメリットは、設置されているトレーニングマシンが一般的に少ないことです。トレーニングメニューが多彩なパーソナルジムを求めている方は、希望する内容のトレーニングができるかどうかを確認しましょう。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
営業時間が長く、通勤･通学の途中に利用しやすい
- ○
「24/7Worlout」で使用する高品質なマシンがある
- ○
個室を貸し切りにしてトレーニングできる
- ○
月額料金が3,980円～とお手頃
- ×
設置されているマシンが3台のみと一般的に少ない
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 新宿東口店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿5丁目15-7東晃ビル6F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅徒歩4分JR新宿駅徒歩9分
- 距離
- 新宿駅から771m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
- 退会について
- お電話のみ
チョコザップ (chocoZAP)新宿三丁目店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 新宿三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で、いつでも利用できる
- ○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- ○
価格がお手頃
- ×
本格的なトレーニングには不向き
- ×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 新宿三丁目店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿3-5-6キュープラザ新宿三丁目2F
- アクセス
- 東京メトロ副都心線新宿三丁目駅B2出口徒歩1分
- 距離
- 新宿駅から509m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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チョコザップ (chocoZAP)西新宿三丁目店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 西新宿三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で、いつでも利用できる
- ○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- ○
価格がお手頃
- ×
本格的なトレーニングには不向き
- ×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 西新宿三丁目店
- 住所
- 東京都 新宿区 西新宿3ー1ー3 MITSUWAビル 1F/2F
- アクセス
- JR山手線 / 新宿駅 南口 徒歩12分
- 距離
- 新宿駅から544m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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MellowFlow(メローフロー)
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- シャワー
こんな方におすすめ
メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の「新宿駅」新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線･都営大江戸線･京王新線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ･ジムです。「新宿_島屋」の8階に入っているので、トレーニングの前後に_島屋でショッピングを楽しめます。 施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス(RYT300)」や「ホリスティックセラピスト」「NESTAシニアフィットネストレーナー」「ダイエットインストラクター」などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。
メリット・デメリット
- ○
複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- ○
ヨガや筋トレなどさまざまなエクササイズができる
- ○
有資格のインストラクターがそろっているため、初心者でも安心
- ×
_島屋が休館日はトレーニングできない
基本情報
- 施設名
- MellowFlow(メローフロー)
- 住所
- 〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5_24_2新宿_島屋8階SportsMaison
- アクセス
- JR新宿駅新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分都営新宿線･都営大江戸線･京王新線新宿駅より徒歩5分東京メトロ副都心線新宿三丁目駅より徒歩3分(地下1階地下鉄口直結)
- 距離
- 新宿駅から283m
- 営業時間
- 10:30~19:30
- 定休日
- 新宿_島屋の休館日に準じます
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
Re・ファインフィットネス新宿店
13,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ロッカー
- 他店舗利用
- 無料体験
プラン一覧
- フリー会員 プラン料金 13,200円
- 月1回パーソナルフリー会員 プラン料金 23,100円
- パーソナル会員 プラン料金 39,600円
- 月4回パーソナルフリー会員 プラン料金 52,800円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- Re・ファインフィットネス 新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿1丁目19－6山手新宿ビル7F
- アクセス
- JP線･小田急線･京王線｢新宿駅｣南口より徒歩5分京王新線･都営地下鉄新宿線･都営大江戸線｢新宿駅｣7番出口より徒歩1分
- 距離
- 新宿駅から357m
- 営業時間
- 平日･土曜:10:00~22:00日曜･祝日:9:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新宿西口店
個室プライベートジム
50,160円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用
- 水素水
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 新宿西口店は、JR大久保駅から徒歩4分、または西武新宿線の西武新宿駅から徒歩5分、「岩田ビル」の2階にあるスポーツジムです。営業時間は平日も週末も7時から23時までと、朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるのが特徴です。基本的にセルフトレーニングですが、パーソナルトレーニングがついたプランもあるため、トレーナーの指導を受けたい方にもおすすめといえます。 トレーニングルームには25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが設置されており、自分の目的に合わせて利用できます。契約した店舗以外も利用できるので、外出先など自分の都合に合わせて好きな場所でトレーニングできるのもメリットです。
プラン一覧
- ゴールド プラン料金 50,160円
- スタンダード プラン料金 12,540円
- プレミアム プラン料金 25,080円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
- ○
全日7時から23時まで利用できるので自分の都合に合わせやすい
- ○
完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- ○
パーソナルトレーニングつきのプランも選べる
- ○
25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが利用できる
- ×
完全個室なので開放感はない
基本情報
- 施設名
- プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 新宿西口店
- 住所
- 〒169-0074東京都新宿区北新宿1丁目1ー10岩田ビル2F
- アクセス
- 大久保駅徒歩4分新宿駅徒歩5分新大久保駅徒歩7分新宿西口駅徒歩8分西新宿駅徒歩8分
- 距離
- 新宿駅から1026m
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 下記電話番号まで解約の旨をご連絡ください｡0120-19-2210受付時間10:00~19:00(12/31~1/4除く)解約を希望する月の前月末までに申請をする必要があります｡
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)千駄ヶ谷店
セミパーソナルトレーニング
19,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
キャンペーン実施中！
各店独自のキャンペーン実施中!!
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シューズ
- ロッカー
- 無料体験
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
GOODLIFE GYM千駄ヶ谷店は、千駄ヶ谷駅から徒歩5分、「ニュー千駄ヶ谷マンション」の地下1階(005号室)にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末に利用したいなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングする以外にも、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングもあります。トレーナーと2人きりをハードルが高いと感じる方や緊張してしまう方、他の利用者と交流したい方におすすめです。また、定期的にオフイベントも開催されているため、ジムを通じて友達作りをしたい方にも適しているでしょう。当日予約ができるので、仕事が早く終わった日など、思い立ったときに利用しやすいのも大きなメリットです。
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
- セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
- マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
- マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩5分とアクセスが良い
- ○
平日22時まで営業しているのでスケジュールに合わせやすい
- ○
最大4名まで参加可能なセミパーソナルトレーニングができる
- ○
他の利用者と交流できる機会が多い
- ○
当日予約ができるので思い立ったときにも気軽に通える
- ×
シャワールームの設備がない
- ×
タオルとウェアのレンタルサービスがない
基本情報
- 距離
- 新宿駅から1260m
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 千駄ヶ谷店
- 住所
- 〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷1-28-8ニュー千駄ヶ谷マンション地下005
- 運営会社
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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チョコザップ (chocoZAP)新宿御苑店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 新宿御苑店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で、いつでも利用できる
- ○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- ○
価格がお手頃
- ×
本格的なトレーニングには不向き
- ×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 新宿御苑店
- 住所
- 東京都新宿区新宿2ー1ー14エレメンツ新宿ビル 2F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線 / 新宿御苑前駅 1番出口 徒歩1分
- 距離
- 新宿駅から833m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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ティップネス東新宿店
総合型フィットネスクラブ
4,980円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
おトクなGW体験半額キャンペーン!
26/4/29 〜 26/5/31
1日体験通常3300→1650/1日
店舗ごとのオリジナル体験も実施!
※店舗により体験企画が異なったり未実施の場合があります｡
ティップネス会員からの紹介ならさらに半額!通常1650→825/1日
何度か試して使いたいならおためしフィット4がオススメ!
4回使える&フルレンタル付き5500
※ご利用期限は2026年6月末まで
※おためしフィット4は店頭販売での購入店でのみご利用可能です｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- プール
- サウナ
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 常温ヨガ
- パーソナルヨガ
- グループヨガ
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 水素水
- 24時間営業
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 体力向上したい方
- 心とカラダを健康にしたい方
ティップネス東新宿24hoursは、東新宿駅A3出口直結の新宿イーストサイドスクエア地下1階にある、24時間営業のフィットネスクラブです。施設内には多数のトレーニング機器をそろえ、スミスマシンを含むフリーウェイトエリア、スタジオ、プール、大浴場やサウナなどのリラクゼーション設備が完備されています。 また、会員の安全を考慮したセキュリティの高いロッカーを完備しています。シャワールームやアメニティも充実しており、ドライヤーを十分な数用意しているため、女性の方もスムーズに利用可能です。 スタジオでは「限界HUKKIN」や「MOVE BODY DANCE」といったクラスが用意されており、アクティブなレッスンからリカバリーレッスンまで、幅広いプログラムがそろっています。リズムに乗り、楽しみながらトレーニングをしたい方におすすめです。 パーソナルトレーニングでは、トレーニング科学とスポーツ医学に基づいて開発された、ティップネスオリジナルのパーソナルプログラムを受けられます。都度利用も可能なため、気軽に利用することが可能です。
プラン一覧
- スタートアップ会員 プラン料金 4,980円
- かなえるマイトレーナー プラン料金 14,850円
- フルエリア プラン料金 12,760円
- ジムスパ プラン料金 10,560円
- ジム プラン料金 8,910円
- ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
- ティーン(中学生) プラン料金 5,060円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で柔軟に利用できる
- ○
東新宿駅A3出口から直結しており、アクセスしやすい
- ○
設備が充実していて、プログラムの選択肢も多い
- ○
トレーニング科学とスポーツ医学に基づいたオリジナルプログラムを受けられる
- ○
セキュリティの高いロッカーが完備されている
- ×
人気のプログラムは混雑する可能性がある
基本情報
- 施設名
- ティップネス 東新宿店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿6-27-30新宿イーストサイドスクエアB1F
- アクセス
- 東新宿駅A3出口直結
- 距離
- 新宿駅から1073m
- 運営会社
- 株式会社ティップネス
- 営業時間
- 平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日曜9:30-20:00祝日9:30-20:00
- 定休日
- 毎週木曜日年末年始メンテナンス休館
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.
チョコザップ (chocoZAP)大久保店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
chocoZAP大久保は、大久保駅から徒歩4分の位置にある、ライザップが運営する24時間営業のコンビニジムです。アプリを使ったセルフチェックインシステムを導入しているため、手続きが簡単で、継続して通いやすいところがポイントです。 基本的なフィットネスマシンに加え、無料で利用できるストレッチスペースや、簡易のリラクゼーション設備が整っています。また、料金設定がリーズナブルな点も魅力です。 chocoZAP大久保では、トレーナーが常駐しておらず、自分のペースでトレーニングを行うことが求められます。しかし、初心者向けのトレーニングガイドが提供されているため、人と会話せずに黙々とトレーニングを楽しみたい方におすすめです。 周囲には飲食店やコンビニもあるため、トレーニング後の時間もリラックスして過ごせます。 デメリットとして、各マシンの種類と数が少なく、基本のマシンしか置いていないため、高度なトレーニングを求める方には不向きです。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で柔軟に利用できる
- ○
利用が簡単なセルフチェックインシステムを導入している
- ○
料金設定がリーズナブルで継続しやすい
- ×
トレーナーが常駐していない
- ×
各マシンの種類と数が少ないため混雑する時間帯がある
- ×
高度なトレーニングを求める方にはもの足りない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 大久保店
- 住所
- 〒169-0074東京都新宿区北新宿1-2-17アーバネックス西新宿II1F
- アクセス
- JR中央･総武線大久保駅南口徒歩4分
- 距離
- 新宿駅から982m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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ルネサンス新宿24店
総合スポーツクラブ
4,950円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- レッスン振替可
- キャンセル可
- プール
- サウナ
- スタジオレッスン
- 自主トレーニングスペース
- マットピラティス
- グループピラティス
- 常温ヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 水素水
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 食事内容指導
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プラン一覧
- サウナスパ プラン料金 4,950円
- ふたりでおためし プラン料金 4,400円
- ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
- アンダー40ジム・サウナおためし プラン料金 4,400円
- プール・サウナおためし プラン料金 4,950円
- プライム65フィットネスおためし プラン料金 4,400円
- 法人ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
- レギュラー プラン料金 13,200円
- アンダー17 プラン料金 7,700円
- アンダー39 プラン料金 11,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ルネサンス 新宿24店
- 住所
- 〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2-44-1
- アクセス
- 西武新宿駅北口改札徒歩2分都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩7分都営大江戸線東新宿駅A1出口徒歩9分JR山手線新大久保駅西側出口徒歩8分東京メトロ丸ノ内線新宿駅B13出口徒歩8分
- 距離
- 新宿駅から792m
- 運営会社
- 株式会社ルネサンス
- 営業時間
- 月 通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00火 通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00水 通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00木 通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00土 通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～19:00日 通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00祝 通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00
- 定休日
- 毎週金曜年末年始休館日施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要
- キャンセル
ポリシー - プログラム開始30分前まで
GSトレーニング西新宿店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- GSトレーニング 西新宿店
- 住所
- 〒160-0023東京都新宿区西新宿8-3-32カーメル102号室103号室
- アクセス
- 丸の内線西新宿駅1番出口から徒歩3分JR線大久保駅南口から徒歩6分大江戸線新宿西口D5出口から徒歩7分
- 距離
- 新宿駅から909m
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- LINE
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)代々木店
店舗数世界No.1
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 完全個室
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
こんな方におすすめ
エニタイムフィットネス 代々木店は、代々木駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。契約すると国内1,100店舗以上をどこでも利用できることがエニタイムフィットネスの特徴で、代々木店の周辺には「新宿靖国通り店」や「新宿御苑前店」などがあります。 代々木店にはトレーナーが常駐する「スタッフアワー」があります。スタッフアワーの時間帯は10時～14時、15時～19時です。スタッフが常駐するエニタイムフィットネスは珍しく、代々木店なら初心者でも安心してトレーニングができます。 また、24時間365日営業しており、会員はいつでも自由にスタジオを利用できます。個室シャワーなどの設備が充実していることも代々木店の魅力といえるでしょう。 デメリットは、スタッフが常駐していない時間帯があることです。毎週金曜はスタッフがいない「ノースタッフデイ」となるため、スタッフの指導を受けたい場合は注意しましょう。
メリット・デメリット
- ○
代々木駅より徒歩2分と近い
- ○
エニタイムフィットネスとしては珍しくスタッフが常駐している
- ○
国内の1,100店舗以上をどこでも利用できる
- ○
24時間365日営業している
- ×
一部の時間と毎週金曜はスタッフが常駐していない
基本情報
- 施設名
- エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 代々木店
- 住所
- 〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷4-30-3 B1
- アクセス
- JR山手線･中央総武線･都営大江戸線代々木駅徒歩2分小田急小田原線南新宿駅徒歩7分東京メトロ副都心線北参道駅徒歩7分
- 距離
- 新宿駅から946m
- 運営会社
- 株式会社Fast Fitness Japan
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
チョコザップ (chocoZAP)西新宿店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 西新宿店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で、いつでも利用できる
- ○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- ○
価格がお手頃
- ×
本格的なトレーニングには不向き
- ×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 西新宿店
- 住所
- 東京都 新宿区 西新宿6ー26ー11 成子坂ハイツ 1F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線 / 西新宿駅 2番出口 徒歩6分
- 距離
- 新宿駅から1242m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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チョコザップ (chocoZAP)代々木四丁目店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 代々木四丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で、いつでも利用できる
- ○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- ○
価格がお手頃
- ×
本格的なトレーニングには不向き
- ×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 代々木四丁目店
- 住所
- 東京都渋谷区代々木4ー32ー1トーシンビルミレニアム 2F
- アクセス
- 京王新線 / 初台駅 南口 徒歩5分
- 距離
- 新宿駅から1344m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
関連記事
モンキージム新宿店
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
こんな方におすすめ
モンキージム 新宿店は、新宿御苑前駅の2番出口の目の前にある、24時間営業のスポーツジムです。「溝呂木第2ビル」の2階に入っており、周りにはカフェや飲食店が充実しているので、夜遅い時間帯に通う場合でも明るく通いやすいでしょう。 筋力アップや脂肪燃焼のトレーニング、ちょっとした休憩など、さまざまな目的で利用できるよう、ジムスペースだけでなくスタジオや休憩スペースも設けられているのが特徴です。トレーニングスペースには、フリーウエイトスペース、有酸素運動スペース、トレーニングマシンスペースが備わっており、初心者から上級者まで目的に応じたマシンを使用できます。スタジオエリアでは、ストレッチや有酸素運動、パワー系種目などさまざまなレッスンプログラムが実施されているため、気分に合わせて利用できるのもメリットです。 トレーニングに必要なタオルやウェア、シューズなどはレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。
メリット・デメリット
- ○
駅の目の前に位置しており、通いやすい
- ○
24時間営業なので好きなタイミングで通える
- ○
筋トレだけでなく、ストレッチや有酸素運動もできる
- ○
ウェアやタオル、シューズをレンタルできるので手ぶらで通える
- ×
専用駐車場がないため、車の場合はコインパーキングなどを探す必要がある
基本情報
- 施設名
- モンキージム 新宿店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿1-4-13溝呂木第2ビル2F
- アクセス
- 新宿御苑前駅2番出口目の前
- 距離
- 新宿駅から1022m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
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