■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。 新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。 ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。 デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～26,400円(税込)

コース名一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Individual スタンダード 月4回(週1回)
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Partner スタンダード 月4回(週1回)
• Individual 平日デイプラン 月6回
• Individual スタンダード 月6回
• Partner 平日デイプラン 月6回
• Partner スタンダード 月6回
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階

アクセス

西新宿駅徒歩2分

距離

新宿西口駅から 146m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

会員様専用WEBページ

メリット・デメリット

メリット

• 西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい
• 月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む
• ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる

デメリット

• 平日の18時～21時は予約が取りにくい

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)新宿西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,950～195,360円(税込)

コース名一覧

• singlestudioプラン
• freestudioプラン
• premiumプラン
• allyearプラン
• 予約チケット(マンスリー･ロングプランメンバー様用)
• 予約チケット

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都新宿区西新宿7-1-1新宿カレイドビル5F

アクセス

JR新宿駅西口から徒歩5分

距離

新宿西口駅から 94m

営業時間

6:30~22:45

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• ビーモンスター (b-monster)新宿スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

FEELCYCLE新宿店は、新宿三丁目駅E9出口から徒歩1分、「新宿ニューアサヒビル」の地下1階にあるジムです。新宿駅からもアクセスしやすいですが、新宿御苑駅からは徒歩9分と距離があるため、注意しましょう。 レッスン中は照明を落として暗くするので、同じレッスンを受ける方の存在が気になりにくく、トレーニングに没頭できます。強制的に体を動かすよう指示されることもないので、疲れたときは休んで体力を回復し、息を整えて再びレッスンに参加することも可能です。あまり体力に自信がなく、利用を迷っている方も足を運びやすいでしょう。 インストラクターは6名と多い一方、詳細を公式HPで調べられません。初めて利用する場合は、プログラムの前にバイクの動作などを説明してもらえるため、人柄などはそのタイミングで判断してください。 北方面へ足を伸ばすと、伊勢丹や紀伊国屋書店、新宿ピカデリーなど、多彩なジャンルのお店がそろっています。ジム終わりに立ち寄って、買い物したいときに便利です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

コース料金

価格帯

4,400～18,480円(税込)

コース名一覧

• マンスリー15
• マンスリー30
• マンスリー8
• リミテッド
• レッスン1回券

体験レポート

暗闇の中でバイクを使う話題のエクササイズ！ライブにいるかのような一体感と高揚感を体験してきました（FEEL CYCLE）

基本情報

住所

東京都新宿区新宿3-35-18新宿ニューアサヒビルB1F

アクセス

新宿三丁目駅徒歩1分

距離

新宿西口駅から 507m

営業時間

平日6:30~23:00
土日祝7:30~20:45

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 新宿三丁目駅から徒歩1分でアクセスできる
• 暗い空間で周囲を気にせずトレーニングに集中しやすい
• 強制的な指示がなく自分のペースで参加できる
• バイク操作などの説明があり初心者もスタートしやすい
• デパートや大型書店などさまざまなお店に立ち寄れる

デメリット

• 新宿御苑駅を利用すると距離が遠くなる

• フィールサイクル (FEELCYCLE)新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 新宿西口店は、JR大久保駅から徒歩4分、または西武新宿線の西武新宿駅から徒歩5分、「岩田ビル」の2階にあるスポーツジムです。営業時間は平日も週末も7時から23時までと、朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるのが特徴です。基本的にセルフトレーニングですが、パーソナルトレーニングがついたプランもあるため、トレーナーの指導を受けたい方にもおすすめといえます。 トレーニングルームには25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが設置されており、自分の目的に合わせて利用できます。契約した店舗以外も利用できるので、外出先など自分の都合に合わせて好きな場所でトレーニングできるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都新宿区北新宿1丁目1ー10岩田ビル2F

アクセス

大久保駅徒歩4分

距離

新宿西口駅から 611m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振り込み, 銀行引落

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
• 全日7時から23時まで利用できるので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
• パーソナルトレーニングつきのプランも選べる
• 25種類のトレーニングが可能なスミスマシンが利用できる

デメリット

• 完全個室なので開放感はない

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新宿西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Private Box Fit 新宿東口店は、東京メトロ新宿三丁目駅より徒歩4分のパーソナルジムです。全日7時～23時まで営業しており、通勤･通学の途中に利用しやすいジムといえます。 新宿東口店には「アジャストダンベル」「スピンバイク」「スミスマシン」の3台が設置されています。いずれも全国に85店舗以上を展開する大手パーソナルジム「24/7Workout」で使用する高品質なマシンで、個室を貸し切りにしてトレーニングができることが特徴的です。 料金システムは、個室ジム通い放題のライトプランが月額3,980円、個室ジム使い放題に月1回のパーソナルトレーニングがついたスタンダードプランは月額12,540円です。また、1回13,475円を支払うと、パーソナルトレーニングを追加できます。 デメリットは、設置されているトレーニングマシンが一般的に少ないことです。トレーニングメニューが多彩なパーソナルジムを求めている方は、希望する内容のトレーニングができるかどうかを確認しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都新宿区新宿5丁目15-7東晃ビル6F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅徒歩4分

距離

新宿西口駅から 721m

営業時間

7:00~23:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 営業時間が長く、通勤･通学の途中に利用しやすい
• 「24/7Worlout」で使用する高品質なマシンがある
• 個室を貸し切りにしてトレーニングできる
• 月額料金が3,980円～とお手頃

デメリット

• 設置されているマシンが3台のみと一般的に少ない

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)新宿東口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/6/30まで】
WEB予約なら!お試し体験通常1,500円→0円+今なら入会金通常6,600円→半額3,300円
月会費→1ヶ月分0円
年会費→3ヶ月分0円
※体験当日にご入会された方限定の特典です
※別途事務手数料3,300円かかります
※ボディーズ内表記の金額はすべて税込み価格です
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、新宿駅新南口から直通のタカシマヤタイムズスクエアの12階にある、女性専用のフィットネススタジオです。ダイエットや美ボディ作りを目指す方に特に人気があります。 提供しているプログラムには、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングなどがあり、効率的に脂肪燃焼や筋力アップが可能です。ゲルマニウム温浴とは、短時間で発汗を促す入浴方法です。リラックス効果も高いため、運動が苦手な方でも利用しやすい特徴があります。 マシントレーニングが初めての方も、女性トレーナーがしっかりサポートしてくれます。また、施設にはストレッチエリアやリラックスエリアも完備されているため、運動前後のケアも安心です。 注意点として、利用者が多い時間帯があるため、公式サイトのスタジオ利用状況を確認しておくと、スムーズに利用できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

1,000～4,500円(税込)

コース名一覧

• スタジオ会員
• ビジター
• スタジオ会員回数券
• ビジター回数券

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F

アクセス

東京メトロ副都心線｢新宿三丁目駅｣E8出口すぐ

距離

新宿西口駅から 695m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝10:00~20:00

定休日

新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

不要

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用で安心して利用できる
• 新宿駅新南口から直通でアクセスしやすい
• サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を提供している
• 女性トレーナーがしっかりサポートしてくれる
• ショッピングモール内にあり、買いものついでに立ち寄れる

デメリット

• 人気が高く、利用者が多い時間帯がある

• ボディーズ新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

chocoZAP大久保は、大久保駅から徒歩4分の位置にある、ライザップが運営する24時間営業のコンビニジムです。アプリを使ったセルフチェックインシステムを導入しているため、手続きが簡単で、継続して通いやすいところがポイントです。 基本的なフィットネスマシンに加え、無料で利用できるストレッチスペースや、簡易のリラクゼーション設備が整っています。また、料金設定がリーズナブルな点も魅力です。 chocoZAP大久保では、トレーナーが常駐しておらず、自分のペースでトレーニングを行うことが求められます。しかし、初心者向けのトレーニングガイドが提供されているため、人と会話せずに黙々とトレーニングを楽しみたい方におすすめです。 周囲には飲食店やコンビニもあるため、トレーニング後の時間もリラックスして過ごせます。 デメリットとして、各マシンの種類と数が少なく、基本のマシンしか置いていないため、高度なトレーニングを求める方には不向きです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都新宿区北新宿1-2-17アーバネックス西新宿II1F

アクセス

JR中央･総武線大久保駅南口徒歩4分

距離

新宿西口駅から 568m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で柔軟に利用できる
• 利用が簡単なセルフチェックインシステムを導入している
• 料金設定がリーズナブルで継続しやすい

デメリット

• トレーナーが常駐していない
• 各マシンの種類と数が少ないため混雑する時間帯がある
• 高度なトレーニングを求める方にはもの足りない

• チョコザップ (chocoZAP)大久保店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 新宿三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都新宿区新宿3-5-6キュープラザ新宿三丁目2F

アクセス

東京メトロ副都心線新宿三丁目駅B2出口徒歩1分

距離

新宿西口駅から 610m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)新宿三丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス東新宿24hoursは、東新宿駅A3出口直結の新宿イーストサイドスクエア地下1階にある、24時間営業のフィットネスクラブです。施設内には多数のトレーニング機器をそろえ、スミスマシンを含むフリーウェイトエリア、スタジオ、プール、大浴場やサウナなどのリラクゼーション設備が完備されています。 また、会員の安全を考慮したセキュリティの高いロッカーを完備しています。シャワールームやアメニティも充実しており、ドライヤーを十分な数用意しているため、女性の方もスムーズに利用可能です。 スタジオでは「限界HUKKIN」や「MOVE BODY DANCE」といったクラスが用意されており、アクティブなレッスンからリカバリーレッスンまで、幅広いプログラムがそろっています。リズムに乗り、楽しみながらトレーニングをしたい方におすすめです。 パーソナルトレーニングでは、トレーニング科学とスポーツ医学に基づいて開発された、ティップネスオリジナルのパーソナルプログラムを受けられます。都度利用も可能なため、気軽に利用することが可能です。 ティップネス東新宿24hoursでは、スタートアップ会員やレギュラー会員、デイタイム会員など、利用時間や頻度に合わせた料金プランが用意されています。また、法人会員プランもあり、企業の従業員や家族が利用できる契約も可能です。 注意点として、人気のプログラムは混雑する可能性があります。公式サイトのプログラムスケジュールにて、タイムスケジュールの確認をしておくと良いでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,980～14,850円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• かなえるマイトレーナー
• フルエリア
• ジムスパ
• ジム
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都新宿区新宿6-27-30新宿イーストサイドスクエアB1F

アクセス

東新宿駅A3出口直結

距離

新宿西口駅から 939m

営業時間

平日9:30-23:00
土曜9:30-22:00
日曜9:30-20:00
祝日9:30-20:00

定休日

毎週木曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

なし

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で柔軟に利用できる
• 東新宿駅A3出口から直結しており、アクセスしやすい
• 設備が充実していて、プログラムの選択肢も多い
• トレーニング科学とスポーツ医学に基づいたオリジナルプログラムを受けられる
• セキュリティの高いロッカーが完備されている

デメリット

• 人気のプログラムは混雑する可能性がある

• ティップネス東新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【5回完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 中野坂上店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

6,820円(税込)

コース名一覧

• 月会費

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中野区中央1-35-1毛利ビル4F

アクセス

中野坂上駅より徒歩4分青梅街道沿い

距離

新宿西口駅から 1270m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス中野坂上店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スポーツオアシス新宿24Plusは、江戸線新宿西口駅から徒歩7分の場所にある、新宿エリア最大級のフィットネスクラブです。駐車場も完備されており、車でのアクセスも可能です。 スポーツオアシス新宿24Plusでは、多彩なプログラムが提供されており、特に遺伝子検査付きのダイエットプログラムや専門のトレーナーによる個別指導が人気です。 施設内には42台のレジスタンスマシン、34台の有酸素マシン、25メートルのプール、ジャグジー、スタジオプログラム用のスペースがあり、さまざまなニーズに対応しています。 また、すべてのトレーナーは認定資格を持ち、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを提供しているのが特徴です。「全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー」や「健康運動指導士健康運動実践指導者MOSSA認定インストラクター」などの資格を持つトレーナーが、個々の体力や目標に合わせた指導を行います。 スパ、サウナ、コワーキングスペースも完備されており、リラクゼーション施設が充実しているため、トレーニング終わりのリフレッシュも可能です。 ジムエリアのみ24時間営業しているため、忙しいビジネスパーソンも安心して利用できます。 注意点として、フロントやスタッフの受付時間が細かく指定されており予約も必須です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都新宿区歌舞伎町2-44-1東京都健康プラザハイジア5F

アクセス

大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩7分

距離

新宿西口駅から 412m

営業時間

平日9:00~23:00
土9:00~21:00
日祝9:00~20:00

定休日

毎週金曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

195台

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• ジムエリアは24時間営業
• スパとサウナでリラクゼーションが充実している
• 多数のトレーニング機器と広々とした施設でトレーニングできる
• 資格を持った経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍している
• 駐車場が完備されているため、車でもアクセスできる

デメリット

• スタッフの受付時間が短い

• ルネサンス新宿24Plus店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 西新宿三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 新宿区 西新宿3ー1ー3 MITSUWAビル 1F/2F

アクセス

JR山手線 / 新宿駅 南口 徒歩12分

距離

新宿西口駅から 754m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)西新宿三丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都新宿区西新宿8-3-32カーメル102号室103号室

アクセス

丸の内線西新宿駅1番出口から徒歩3分

距離

新宿西口駅から 536m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

• GSトレーニング西新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング 1F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線西新宿駅1番出口より徒歩4分

距離

新宿西口駅から 736m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)西新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

13,200～52,800円(税込)

コース名一覧

• フリー会員
• 月1回パーソナルフリー会員
• パーソナル会員
• 月4回パーソナルフリー会員

基本情報

住所

東京都新宿区西新宿1丁目19－6山手新宿ビル7F

アクセス

JP線･小田急線･京王線｢新宿駅｣南口より徒歩5分

距離

新宿西口駅から 607m

営業時間

平日･土曜:10:00~22:00
日曜･祝日:9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, 電話

• Re・ファインフィットネス新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 西新宿店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 新宿区 西新宿6ー26ー11 成子坂ハイツ 1F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線 / 西新宿駅 2番出口 徒歩6分

距離

新宿西口駅から 977m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)西新宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の「新宿駅」新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線･都営大江戸線･京王新線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ･ジムです。「新宿_島屋」の8階に入っているので、トレーニングの前後に_島屋でショッピングを楽しめます。 施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス(RYT300)」や「ホリスティックセラピスト」「NESTAシニアフィットネストレーナー」「ダイエットインストラクター」などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都渋谷区千駄ヶ谷5_24_2新宿_島屋8階SportsMaison

アクセス

JR新宿駅新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分

距離

新宿西口駅から 690m

営業時間

10:30~19:30

定休日

新宿_島屋の休館日に準じます

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• ヨガや筋トレなどさまざまなエクササイズができる
• 有資格のインストラクターがそろっているため、初心者でも安心

デメリット

• _島屋が休館日はトレーニングできない

• MellowFlow(メローフロー)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 新宿御苑店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都新宿区新宿2ー1ー14エレメンツ新宿ビル 2F

アクセス

東京メトロ丸ノ内線 / 新宿御苑前駅 1番出口 徒歩1分

距離

新宿西口駅から 1078m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)新宿御苑店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 新宿若松店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 新宿区 新宿7ー1ー4 抜弁天CKビル 1F/2F

アクセス

東京メトロ副都心線 / 東新宿駅 A2番出口 徒歩8分

距離

新宿西口駅から 1394m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)新宿若松店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F

アクセス

東京メトロ副都心線東新宿駅エレベーター出口より1分

距離

新宿西口駅から 1135m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)東新宿店の詳細はこちら

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