新宿駅エリアのパーソナルジムの 特徴
パーソナルジム分布
新宿駅から徒歩15分以内の位置には、数多くのパーソナルジムがあります。新宿駅周辺の各エリアにパーソナルジムが点在していますが、特に西口に密集していることが特徴的です。駅徒歩5分以内にもパーソナルジムがあり、出勤前や仕事や学校の帰りなどにも通いやすいため、効率良く体を鍛えられるでしょう。
新宿エリアのパーソナルジムは、雑居ビルのワンフロアや、マンションの一室を利用して営業しているケースが多いです。そのため、比較的コンパクトなパーソナルジムが多いことが特徴的といえます。
なお、新宿きっての繁華街である、東口の歌舞伎町周辺にはパーソナルジムはありません。
女性･男性専用パーソナルジムの有無
新宿エリアには、女性専用のパーソナルジムが複数あります。新宿西口方面に女性専用パーソナルジムが集中していることが特徴的で、駅徒歩5分以内のジムもあり、遅い時間帯でも安心して通えるでしょう。
また、女性専用ではないものの、新宿エリアには子連れで利用できるジムもあります。20代～30代の子育て中の女性や男性でも家庭とボディメイクを両立しやすいことが、新宿エリアのパーソナルジムの特徴の一つです。
なお、新宿エリアには男性専用パーソナルジムも複数存在します。エリアは西口と東口に点在しており、男性専用パーソナルジムが集中したエリアはありません。駅から徒歩5分以内のジムが多く、仕事帰りにボディメイクをしたい方にとって便利です。
朝早く･夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
新宿エリアには24時間営業のパーソナルジムも点在しており、いつでも気軽にトレーニングを行えます。新宿駅や西武新宿駅から徒歩5分以内のジムもあり、終電を逃した後でもトレーニングに励むことも可能です。
24時間営業以外のパーソナルジムも、朝7時から営業を開始するパーソナルジムもあり、朝活として仕事や学校の前にトレーニングすることもできます。夜に関しても、23時や24時まで営業しているパーソナルジムがあります。
また、早朝･深夜営業をするパーソナルジムは、新宿駅西口方面に集中していることが特徴的です。終電間際までトレーニングを続けやすい環境なので、遅い時間まで残業やアルバイトをしている方でも、気軽にパーソナルジムに入会できるでしょう。
料金形態･相場
新宿エリアにおける、パーソナルジムの料金形態と相場は以下のとおりです。
| 体験トレーニング料金 |
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| 入会金 |
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| 回数制 |
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| コース制 |
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| 都度払い制 |
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体験トレーニングは無料で行えるジムが多いです。入会金を無料にしているジムもあり、入会のハードルは低くなっています。
なお、周辺の池袋エリアなどと比較しても、パーソナルジムの料金相場はほとんど変わりません。
新宿駅エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリット
新宿エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリットは以下のとおりです。
- メリット
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- 新宿駅から徒歩5分以内など駅近のジムがある
- 早朝･深夜営業のパーソナルジムもあり自分の都合に合わせて利用できる
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 子ども連れでも通えるパーソナルジムがある
- 体験トレーニングを無料で受けられるジムが多い
- デメリット
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- 東口付近には日本有数の繁華街･歌舞伎町がある
- 近隣のエリアと比較して料金相場が変わらない
新宿駅直結のパーソナルジムはありませんが、徒歩5分圏内など駅近でアクセス良好なジムが点在しています。早朝･深夜営業のパーソナルジムもあり、仕事や学校の前後など自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
女性専用のパーソナルジムや、子ども連れでも利用できるパーソナルジムもあります。忙しい子育て中の男性･女性でも、ボディメイクしやすいパーソナルジムがあることが新宿エリアのメリットです。
ただし、東口付近には日本有数の繁華街である新宿歌舞伎町があります。この付近にはプライベートジムがほとんどありませんが、できるだけ治安面の心配がないパーソナルジムを選びたい場合は、ジムまでの道のりなどを確認しておきしましょう。
