FIT PALETTE by LOTTE

#キレイになりたい方 池上の フィットネスクラブ 5件掲載 駅から徒歩圏内、WEBで体験予約

最終更新日:2025/03/18

池上にある5店舗をくわしく見る 編集部が池上のを厳選!

ビーコンセプト 蒲田店

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蒲田駅徒歩2分、女性専用パーソナルジム。 ミスユニバース出身トレーナーがあなたをサポート。

ビーコンセプトは、医師とトレーナーが共同で開発した脚痩せメソッドを提供する、女性専用のパーソナルジムです。 下半身と太もも痩せに特化したプランを提供し、累計5,000名以上を理想のスタイルに導いた実績を誇ります。 近隣の託児所を利用する場合は、1,000円までの費用が負担されるため、産後ママも含めたすべての女性が気軽に通えるジムです。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #女性専用エリア
  • #体組成計
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #無料体験
  • #水素水提供
  • #プロテイン提供
  • #食事指導
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
44,000~221,760円(税込)
  • 太ももダイエットプログラム
    16回で199,650円(税込)~
    1回あたり約 12,400円
  • リバウンド防止付プログラム
    16回で221,760円(税込)~
    1回あたり約 13,800円
  • トライアルプラン
    4回で44,000円(税込)~
    1回あたり約 11,000円

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FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました

多くのユーザーが丁寧な指導や楽しく続けられる雰囲気を評価しており、初心者でも安心して通えるジムとの声が多数です。トレーナーの対応や設備、効果に対する満足度も高い一方で、予約の取りやすさやトレーナー間の情報共有については多少気になる意見もありました。

良かった点

  • 丁寧で安心できるカウンセリング
    • 初心者でも安心できる分かりやすい説明
    • 無理な勧誘がなく、納得して入会を決められる
  • トレーナーが親身でサポートが手厚い
    • 個人の体調や要望に合わせて柔軟に対応
    • モチベーションを高める励ましやアドバイスが多い
    • トレーニング中のコミュニケーションが楽しい
  • 無理なく続けられる食事指導
    • 生活スタイルに合った食事アドバイスで負担が少ない
    • 適度な制限で継続可能なダイエット法を学べる
  • 下半身や姿勢改善に特化した効果的なトレーニング
    • 自己流では難しかった脚痩せや姿勢改善が実感できた
    • トレーニング後の体型変化や体重減少の実績多数
  • 通いやすい設備・環境
    • 完全個室で周囲を気にせず集中できる
    • 駅近でアクセスが良く、手ぶらで通える便利さ

少し気になった点

  • 予約が希望通りに取りにくい場合がある
    • 特に平日の夜間は混みやすい
    • 予約の取りづらさでモチベーションが下がる場合もある
  • トレーナーが頻繁に変わるため、要望が伝わりにくいことがある
    • トレーナー間の情報共有が十分でないケースあり
    • 自分の要望が毎回伝わらないことがストレスになる場合も

口コミから見えた「こんな人におすすめ」

初心者やジム通いに不安がある方、無理のない食事制限や楽しい雰囲気でトレーニングしたい方には特におすすめのジムです。予約の取りやすさやトレーナー固定を重視する方は、入会前に店舗状況を確認すると良いでしょう。

※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。

基本情報

蒲田店

住所 東京都大田区西蒲田7丁目4-3カーサ蒲田 609
営業時間 7:00~23:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、現金払い、銀行振込
予約方法 WEB
無料体験 あり

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アウトライン (OUTLINE) 蒲田店

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蒲田駅徒歩11分、女性専用パーソナルジム。 手ぶらOK、美ボディを目指せる!

アウトライン (OUTLINE)は、生涯無料24hアフターサポートを付帯する、女性専用のパーソナルジムです。 完全個室かつ完全予約制を採用しており、専属トレーナーが理想の体へと導きます。 全店舗にベビーサークルを設置しているため、お子さま連れの方も安心して通えるでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #パーソナルジム
  • #シャワー付き
  • #女性専用エリア
  • #男女別トイレ
  • #完全個室
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #手ぶら可
  • #キッズスペース
  • #子連れ利用可
  • #無料体験
  • #アミノ酸ドリンク提供
  • #食事提供
  • #食事指導
  • #アフターサービス
  • #無料カウンセリング

コースと料金

料金
92,400~369,600円(税込)
  • ダイエットコース
    16回で184,800円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • クイックコース
    8回で92,400円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • ボディメイクコース
    24回で277,200円(税込)~
    1回あたり約 11,500円
  • 下半身SPコース
    24回で369,600円(税込)~
    1回あたり約 15,400円

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他では聞けないアウトライン (OUTLINE)の魅力【オリジナルインタビュー】

FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました

利用者の多くが短期間で大きな成果を実感しており、トレーナーの親身なサポートや無理のない食事管理、初心者でも安心な環境に高い満足感が寄せられています。ダイエット目的の方はもちろん、結婚式前のシェイプアップや産後ダイエットなど、幅広いニーズに対応しています。

良かった点

  • 初心者にも安心の丁寧な指導
    • 運動経験がなくても自分のペースで続けられる
    • 一人一人の体力や体調に応じて柔軟にメニュー調整
    • 正しいフォームを丁寧に教えてくれるので初心者でも安心
  • 無理のない食事管理と柔軟なアドバイス
    • 食べることを我慢せずに楽しみながらダイエットできる
    • ライフスタイルやイベントに応じた柔軟な食事提案
    • コース終了後も継続しやすい現実的な食事指導
  • トレーナーの人柄やサポートが充実
    • トレーナーの明るく気さくな性格で楽しく通える
    • モチベーションを高める励ましや的確なアドバイスが充実
    • トレーナー自身の体作りが信頼感を与える
  • 確実な結果が得られる
    • 多くのユーザーが短期間での大幅な体重・体脂肪減少に成功
    • 姿勢改善や肩こり軽減などの予想外のメリットも実感
    • 自宅で継続できるトレーニングも学べる
  • 手ぶらで通える便利さ
    • ウェアやタオルなどの貸出が充実し手軽に通える
    • 駅近や遅い時間帯でも予約が取りやすく通いやすい

少し気になった点

  • 設備面のシンプルさ
    • マンションの一室でのトレーニングで、更衣室やシャワーが簡易的
  • 食事指導の厳しさに個人差あり
    • 一部の利用者から食事制限が厳しすぎたという意見もあり
    • 細かいサポートが欲しい人にはやや自由度が高すぎる場合も

口コミから見えた「こんな人におすすめ」

初心者や運動に不安がある方、短期間で確実に結果を出したい方に特におすすめです。親身なトレーナーと柔軟な食事指導があるため、無理なく楽しみながらダイエットに取り組めます。ただ、設備の豪華さや厳密な食事管理を求める人にはやや物足りなさを感じる可能性もあるため、事前の見学やカウンセリングで確認するのが良いでしょう。

※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。

基本情報

蒲田店

住所 東京都大田区西蒲田4-25-13西蒲田ビル201
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
駐車場 なし
支払方法 -
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり

公式サイトを確認する

ザ・シルク (theSILK) 蒲田店

公式サイトを確認する

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #ピラティス
  • #ロッカー完備
  • #女性専用エリア
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #無料体験
  • #ウォーターサーバー

ほかのコース料金も確認する

基本情報

蒲田店

住所 東京都大田区蒲田5ー15ー8蒲田月村ビル8階
営業時間 07:30~21:30
定休日 年末年始(12/29~1/3)
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座振替
予約方法 WEBフォーム
無料体験 あり

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ホットヨガスタジオ LAVA 蒲田東口店 / 蒲田西口店

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初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ

ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。 多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。 体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。 パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
×
  • #ヨガ
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #ミネラルウォーター提供
  • #水素水提供

コースと料金

料金
3,800~18,800円(税込)
  • マンスリーメンバー・フリー
    1ヶ月で16,800円(税込)~
    1ヶ月あたり約 16,800円
  • マンスリーメンバー・プレミアムフリー
    1ヶ月で18,800円(税込)~
    1ヶ月あたり約 18,800円
  • マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
    1ヶ月で7,800円(税込)~
    1ヶ月あたり約 7,800円
  • マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
    1ヶ月で6,800円(税込)~
    1ヶ月あたり約 6,800円
  • マンスリーメンバー・4(フルタイム)
    月4回で6,800円(税込)~
    1回あたり約 1,700円
  • マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
    月4回で3,800円(税込)~
    1回あたり約 900円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

蒲田東口店

住所 東京都大田区蒲田5ー28ー4ECS第27ビル4F
営業時間 -
定休日 毎週木曜日
駐車場 なし
支払方法 銀行口座からのお引落しのみ
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり

蒲田西口店

住所 東京都大田区西蒲田7ー46ー8蒲田ライトビル6F
営業時間 -
定休日 毎週水曜日
駐車場 なし
支払方法 銀行口座からのお引落しのみ
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり

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THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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