CALDO蒲田は、蒲田駅東口から徒歩1分、ヒューリック蒲田の7階にあるホットヨガスタジオです。
在籍しているインストラクターは、ヨガの解剖学を受講した方や社内の養成講座アシスタントの2名です。
インナーマッスルに効くとされるものや体のメンテナンス向け、やさしいレベルの初心者用とプログラムの種類が幅広く、未経験の方から経験者まで楽しく参加できるでしょう。
CALDO蒲田では、ヨガレッスンだけでなく、岩盤浴･加圧ボディメイキングにも対応しています。
岩盤浴は体を横にするだけでも汗を流せるため、運動が苦手でも痩せやすい体へと改善できるでしょう。
加圧ボディメイキングは、30分ほどのトレーニングで筋力アップや脂肪燃焼、肩こり改善などにつながりやすく、短時間で集中的に運動に取り組みたい方に適しています。

zen place pilates 蒲田スタジオは、JR蒲田駅東口から徒歩4分、京急蒲田駅西口から徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には商店街があり、レッスンのついでに買い物を楽しみやすい環境です。
蒲田スタジオはビルの7階部分に入居しているため、通行人と目が合わず、レッスンに集中できます。
天井が高く開放的なスタジオ内には、季節に合わせた花が飾られるなど、アットホームな空間作りが進められています。
蒲田スタジオには「骨盤底筋ケア指導者コース」「産前産後のピラティス指導」の資格を取得したエデュケーターが在籍中です。
さまざまな立場の方が利用しやすいスタジオといえるでしょう。
蒲田スタジオは、zen placeの中でより設備が良い「グレード01」のスタジオですが、「グレード02」のスタジオより料金がやや高い点はデメリットです。

ホットヨガスタジオ LAVA 蒲田西口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 蒲田東口店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。