渋谷駅のパーソナルジムおすすめ20選と全67店舗リスト
最終更新日:2026/04/07
渋谷駅のパーソナルジムを
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-
アスピ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
-
ハビットパーソナルジム
手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【渋谷駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
渋谷駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 渋谷駅から
541m
| 公式サイト | 55,000円 | マンスリー・プラン[C] | 28,000円 | ||||||
| 渋谷駅から
688m
| 公式サイト | 0円 | 集中ダイエットコース (16回) | 142,400円 | ||||||
| 渋谷駅から
630m
| 公式サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
| 渋谷駅から
380m
| 公式サイト | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 | ||||||
| 渋谷駅から
546m
| 公式サイト | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 | ||||||
| 渋谷駅から
363m
| 公式サイト | 55,000円 | 週2回(月8回)60分 | 110,000円 | ||||||
| 渋谷駅から
247m
| 公式サイト | 0円 | 月8回プラン | 57,200円 | ||||||
| 渋谷駅から
491m
| 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 渋谷駅から
489m
| 公式サイト | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 | ||||||
| 渋谷駅から
624m
| 公式サイト | 22,000円 | 【月額制】週2回パーソナルPlan | 87,560円 | ||||||
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 渋谷駅から
374m
| 公式サイト | 0円 | 月8回プラン | 57,200円 | ||||||
| 渋谷駅から
334m
| 公式サイト | 0円 | フィットネスコース16回チケット | 140,800円 | ||||||
| 渋谷駅から
617m
| 公式サイト | ー | 2ヶ月コース | 158,400円 | ||||||
| 渋谷駅から
333m
| 公式サイト | ー | スタートアップ会員 | 4,980円 | ||||||
| 渋谷駅から
574m
| 公式サイト | 22,000円 | 30分プラン月8回 | 35,200円 | ||||||
| 渋谷駅から
662m
| 公式サイト | 0円 | 2ヶ月間16回(2回/週×2ヶ月) | 144,000円 | ||||||
| 渋谷駅から
630m
| 公式サイト | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 | ||||||
| 渋谷駅から
372m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
| 渋谷駅から
434m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
| 渋谷駅から
814m
| 公式サイト | 33,000円 | 月額プラン 2回コース(月2のペース) | 33,000円 | ||||||
渋谷駅で他のジャンルの店舗を探す
渋谷駅のパーソナルジム全店を紹介
アスピ (ASPI)渋谷店
姿勢改善から始める体づくりに興味のある方へ
7,600円〜
公式サイト
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ASPI渋谷店 パーソナルトレーニングジムは、渋谷駅B3出口から徒歩5分にあるパーソナルジムであり、ビラ・モデルナというマンションの2階(C200号室)にあります。周辺には、渋谷ヒカリエやDDD青山クロスシアターがあり、お出かけついでにジムへ行くのもおすすめです。 営業時間は、平日は10時から22時、土曜・日曜は9時から22時まで利用可能です。トレーナーは3名在籍しており、全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しています。マンツーマンでトレーニングと食事アドバイスをしてくれるので、ボディシェイプをしたい方や健康管理を目的としている方に適しています。 隠れ家的な雰囲気の完全個室でトレーニングができるので、人目を気にせずにトレーニングに励みたい方にもぴったりです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 7,600~310,200円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリー・プラン[C]
- マンスリー・プラン[A]
- マンスリー・プラン[B]
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ!有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる?有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました(ASPI)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷1丁目3-18ビラ・モデルナ2F(C200号室)
- アクセス
- 渋谷駅B3出口から徒歩5分
- 距離
- 渋谷駅から 541m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日・日曜日09:00~22:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 隠れ家のような雰囲気のジムでパーソナルトレーニングができる
- 22時まで利用できるので仕事終わりにもおすすめ
- デメリット
-
- 完全個室で開放感はない
- 早朝からの利用はできない
ハビットパーソナルジム渋谷松濤店
29,780円〜
公式サイト
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■4月当日入会限定キャンペーン■
100名様限定体験レッスンご招待!
体験当日にご入会の方限定2大特典
特典1入会金通常価格30,000円→0円
特典2当日入会で体験料金通常価格3,000円→0円※体験レッスン受講後、ご入会いただかなかった場合通常料金の3,000円をお支払いいただきます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 29,780~278,400円(税込)
- コース名一覧
-
- 集中ダイエットコース (16回)
- 集中ダイエットコース (10回)
- 集中ダイエットコース (32回)
- 月4コース(週1回)
- 月6コース(月6回)
- 月8コース(週2回)
- 月4コース(週1回)
- 月6コース(月6回)
- 月8コース(週2回)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区宇田川町37-15ARISTO渋谷3F
- アクセス
- 「渋谷駅」徒歩約6分
- 距離
- 渋谷駅から 688m
- 営業時間
- 平日・土曜日7:00~23:00
日曜・祝日7:00~18:00 - 定休日
- 年末年始のみ休業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
24/7ワークアウト (24/7Workout)渋谷・南青山店
100%完全オーダーメイドのメニューでトレーニングを受けたい方へ
10,450円〜
公式サイト
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24/7ワークアウト 渋谷・南青山店は、渋谷駅ハチ公口(JR渋谷駅の場合は東口)から徒歩10分にあるパーソナルジムです。ベルデ青山という雑居ビルの1階にあり、周辺には青山学院大学青山キャンパスや渋谷ヒカリエなどがあります。 完全個室のパーソナルジムであり、トレーニングだけでなく食事の管理など、利用者それぞれに合ったプランを作ってくれるのが特徴です。カウンセリング時に体験トレーニングも利用できるので、ジムを初めて利用する方や、自分に合うか不安な方も気軽に試せるでしょう。 レンタルウェアやボディウォッシュなどのアメニティも完備されているため、手ぶらでジムを利用できます。シャワールームやドライヤーも利用できるので、ジム終わりに予定がある方や化粧直しをしたい方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,450~135,520円(税込)
- コース名一覧
-
- 3万円プラン
- 固定プラン(月4回)
- 固定プラン(月8回)
- 固定プラン(月12回)
- 固定プラン(月16回)
- フリープラン(月4回)
- フリープラン(月8回)
- フリープラン(月12回)
- フリープラン(月16回)
- 一括プラン
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3%!様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました(24/7Workout)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F
- アクセス
- ハチ公口からの場合
- 距離
- 渋谷駅から 630m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 周辺に商業施設もありお買いものにもぴったり
- 完全個室のパーソナルジムで自分に合ったプランが利用できる
- アメニティも充実しており手ぶらで利用できる
- デメリット
-
- トレーナーの数が少ない
- 駐車場がない
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)渋谷スタジオ店
清潔感重視の女性専用ジムが気になる方へ
18,900円〜
公式サイト
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■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に、ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
UNDEUX SUPERBODY渋谷店は、渋谷駅から徒歩4分の場所に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 「2カ月で-6kgを無理なく目指す」を掲げており、女性のダイエットのプロによるサポートで多くの女性が体重の目標値を達成しています。 食事改善からサポートがありますが、過度な糖質・カロリー制限を行わず、腸内環境を整えることからはじめるという点が大きな特徴です。また、体組成データをもとにした体質に合わせた食事指導を行います。さらに、高品質な糖質オフの宅配食の無料提供もあり、ダイエットを効果的にサポートしてくれるのも魅力です。 施設は清潔で洗練されており、快適にトレーニングができる環境が整っています。1時間当たりの最大予約枠が少数となっているため、空間を広々と使えます。また、個室ではないためプライベート空間は確保しつつ閉塞感はない環境である点も特徴です。 設備としてはシャワールームやウォーターサーバー、ハリウッドミラーが設置されたパウダールームなどがあり、アメニティはシャンプーやコンディショナーはもちろん、クレンジングや化粧水、乳液などの基礎化粧品がそろっています。ドライヤーやコテもあるため、トレーニング後もしっかりと身だしなみを整えてから出かけられます。 また、タオルやレンタルウェア、シューズ預かりサービスも無料で利用できることも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 18,900~440,000円(税込)
- コース名一覧
-
- 2ヶ月集中コース
- 3ヶ月集中コース
- 4ヶ月集中コース
- アフターコースALL 2回コース
- アフターコースDAY 4回コース
- アフターコースALL 4回コース
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム! UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました(UNDEUX SUPERBODY)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷1-8-7第27SYビル4FA室
- アクセス
- 渋谷駅徒歩4分
- 距離
- 渋谷駅から 380m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式ライン, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用ジム
- 糖質オフの宅配食が無料
- こだわりのアメニティや基礎化粧品が豊富にそろっている
- デメリット
-
- 1時間当たりの最大予約枠が少なく、希望時間で予約が取れるとは限らない
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)渋谷店
本格派の指導で体を変えたい方
13,200円〜
公式サイト
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■今ならご入会金無料キャンペーン■
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
MIYAZAKI GYM渋谷店は、JR渋谷駅東口・宮益坂口から徒歩7分、または地下鉄渋谷駅12番出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。1階に山田帽子店が入っている、ニューハイツ青山というマンションの最上階(10階)にあり、駅からアクセスしやすいのが魅力です。 渋谷店のパーソナルトレーナーは3名と少ないものの、ボディビル選手権で優勝した方や「NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー」の方など、実力のあるトレーナーが在籍しています。実務経験が豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けられるので、ジムが初めての方や40代から60代のご年配の方も、安心して利用できるでしょう。 営業時間は7時から23時までであり、近隣にはスターバックスなどのカフェや飲食店が多くあるので、仕事帰りに食事と合わせてジムを利用することも可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 13,200~369,600円(税込)
- コース名一覧
-
- 16回コース
- 24回コース
- 8回コース
- 48回コース
- 都度払い
- インタビュー
- 食事指導もきっちり!トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
- 体験レポート
- 筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました(MIYAZAKI GYM)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003
- アクセス
- 渋谷駅東口・宮益坂口徒歩7分
- 距離
- 渋谷駅から 546m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩5分でアクセスしやすい
- 大会優勝者や資格保持者など実力あるトレーナーがいる
- 23時まで利用できるので仕事終わりにもおすすめ
- デメリット
-
- トレーナーの人数が少ない
- 電話窓口がなく問い合わせはメールのみ
アリサンフィット (ARISANFIT)渋谷店
地上波出演の美ボディ大会王者監修メソッドで、無理せず理想の自分に
55,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 55,000~110,000円(税込)
- コース名一覧
-
- 週2回(月8回)60分
- 週1回(月4回)60分
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区道玄坂1丁目15ー3 プリメーラ道玄坂612号室
- アクセス
- JR渋谷駅徒歩4分渋谷マークシティ徒歩30秒
- 距離
- 渋谷駅から 363m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE
eviGym渋谷東口店
現在の身体の状態を診断してトレーニングを組み立ててほしい方に
9,900円〜
公式サイト
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■16万人突破記念■
パーソナルトレーニング初回体験50分0円
入会しなかった場合体験のみ3,300円
当日入会0円
まずは体験だけでもOK(入会は後日でも大丈夫)
初回レンタル無料(ウェア・お水)※通常有料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
eviGym 渋谷東口店は、渋谷駅C2番出口から徒歩30秒、またはJR渋谷駅中央東口から徒歩3分と、駅からのアクセスが良いパーソナルジムです。ジムは、渋谷三丁目ビルの6階に位置しており、周辺には渋谷ストリームや渋谷ヒカリエなどのショッピングモールがあります。すぐ近くには警察署もあるので、渋谷の治安が心配な方にもおすすめです。 内部には、無料で利用できるウォーターサーバーと空気清浄機、さらに大きな鏡と、多種多様なアメニティが設置された更衣室もあります。更衣室は広々としているので、トレーニング後にお化粧を直して出かけたい女性の方にも便利でしょう。 7時30分から22時まで営業しており、年末年始以外はいつでも利用できる点もうれしいポイントです。仕事前の朝活に、仕事終わりの運動にもぴったりですよ。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900~72,600円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8回プラン
- 月1回プラン
- 月2回プラン
- 月4回プラン
- 月6回プラン
- 月12回プラン
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷三丁目18-4渋谷三丁目ビル 6階
- アクセス
- 渋谷駅徒歩3分
- 距離
- 渋谷駅から 247m
- 営業時間
- 7:30~22:00
- 定休日
- 年中無休(年末年始を除く)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット, PayPay, LINEPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩30秒とアクセスが良い
- 充実した更衣室とアメニティが使える
- 朝は7時30分から利用できる
- デメリット
-
- 日中は予約が埋まりやすい
- シャワールームがない
ビヨンド (BEYOND)渋谷宮益坂店
個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に
102,300円〜
公式サイト
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BEYOND 渋谷宮益坂店は、渋谷駅B5出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。定休日がなく、毎日22時と遅くまで営業しているため、帰宅途中の会社員や学生の方が気軽に立ち寄りやすいジムといえます。 渋谷宮益坂店は雑居ビルの地下1階に入居しており、通行人と目が合う心配がなく、トレーニングに集中しやすい環境です。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルサービスも利用できるため、手ぶらで通えることもメリットでしょう。 渋谷宮益坂店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「2021 SUMMER STYLE AWARD 東京大会」で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者の方も質の高い指導を受けられます。また「NSCA-CPT」資格の保有者もおり、初心者の方も分かりやすい指導が期待できます。 ただし、渋谷宮益坂店には女性トレーナーが所属していないため、女性の指導を希望する方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300~435,600円(税込)
- コース名一覧
-
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷2ー10ー9ー210野村ビルB1
- アクセス
- 渋谷駅B5出口から徒歩5分
- 距離
- 渋谷駅から 491m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 渋谷駅から徒歩5分の距離で通いやすい
- 22時まで営業しているため会社・学校帰りなどに利用しやすい
- ウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料で手ぶらで通える
- 大会優勝歴を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 女性トレーナーが不在のため、女性による指導は受けられない
ジムズ (GYMS)渋谷店
採用率10%の狭き門をくぐり抜けた精鋭トレーナーから指導を受けたい方へ
25,520円〜
公式サイト
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■入会金無料キャンペーン■
パーソナルトレーニング50分×8回のコースが23,200円税込(2,900円税込/回)
※1セッションの現在の最安に関してはプラン上は2,750円になります。
※短期退会の場合は入会金18,000円が必要になります。
※上記とは別に月会費3,800円が必要になります。(手ぶらサービスがこの料金に含まれます。)
※痩身エステはオプションとなります。(1ヶ月に4回組込みで18,000円)
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 25,520円(税込)
- コース名一覧
-
- 60日集中プログラム参加者特別プラン
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区宇田川町34-3サイトービルIII5F
- アクセス
- JR渋谷駅徒歩4分
- 距離
- 渋谷駅から 489m
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
世田谷フィジコ渋谷店
徹底したトレーニングと食事指導で結果を出したい方に!
43,780円〜
公式サイト
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世田谷 フィジコ 渋谷店は、神泉駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。各線の渋谷駅からも徒歩6分と近く、複数の路線と駅を利用できる、利便性の高い立地にあります。 渋谷店の特徴は、トータルビューティをコンセプトとした店舗と提携していることです。トレーニングと食事指導というパーソナルトレーニングの基本的なサービスに加えて、ヨガ・ピラティス、整体、腸揉みエステ、カッピングのサービスも行っています。 渋谷店には「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。半年で体脂肪率を10%、体重を10kg落とした実績を持つトレーナーから、健康美をテーマにしたボディメイクを学べます。 デメリットは、HPに設備に関する情報が掲載されておらず、シャワーの有無などを確認できないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 43,780~330,000円(税込)
- コース名一覧
-
- 【月額制】週2回パーソナルPlan
- 短期集中ダイエットコース
- 短期集中ダイエット【Premium】コース
- ダイエット+ボディメイクコース
- ダイエット+ボディメイク【Premium】コース
- ペアコース
- ペアコース【Premium】
- 【月額制】週1回パーソナルPlan
- 【月額制】週1回パーソナルPremium
- 【月額制】週2回パーソナルPremium
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区松濤1ー28ー6
- アクセス
- 神泉駅徒歩3分
- 距離
- 渋谷駅から 624m
- 営業時間
- 月曜~金曜日9:00~23:00
土曜日・祝日9:00~23:00
日曜日9:00~23:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード決済, 銀行振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 神泉駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
- 渋谷駅までも徒歩6分の距離にあり、複数駅を利用できて便利
- トータルビューティがコンセプトの店舗と提携し、カッピングなどのサービスも受けられる
- 半年で体脂肪率を10%落としたトレーナーがおり、効率的なボディメイクを学べる
- デメリット
-
- HPにシャワーの有無など設備の詳細が記載されていない
eviGym渋谷公園通り店
現在の身体の状態を診断してトレーニングを組み立ててほしい方に
9,900円〜
公式サイト
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■16万人突破記念■
パーソナルトレーニング初回体験50分0円
入会しなかった場合体験のみ3,300円
当日入会0円
まずは体験だけでもOK(入会は後日でも大丈夫)
初回レンタル無料(ウェア・お水)※通常有料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
eviGym 渋谷公園通り店は、渋谷駅ハチ公改札から徒歩4分にあるパーソナルジムです。AppleStore横のパークウェイ渋谷ビルという雑居ビルの6階にあり、周辺には渋谷PARCOや渋谷ロフト、MEGAドンキ・ホーテ渋谷本店など商業施設がたくさんあります。ジムの前や帰りに、お買いものもしやすいでしょう。 営業時間は7時30分から22時までと、朝早くから夜遅くまで営業しているので、仕事で遅くなったときにも通いやすいのが魅力です。 また、eviGym 渋谷公園通り店には、50�F以上の芝生フロアがあり、裸足でのトレーニングが体験できます。シューズを履いているときよりも多くの筋肉がはたらくといわれているので、体を鍛えるだけでなく、姿勢やむくみの改善や疲労回復にもつながるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900~72,600円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8回プラン
- 月1回プラン
- 月2回プラン
- 月4回プラン
- 月6回プラン
- 月12回プラン
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神南1丁目20-9パークウェイ渋谷ビル6F
- アクセス
- 渋谷駅からの徒歩4分
- 距離
- 渋谷駅から 374m
- 営業時間
- 7:30~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード決済, 電子決済(Paypay・LINEPay)
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分と通いやすい
- 周辺エリアには商業施設が充実している
- 50�F以上の芝生フロアで裸足のトレーニングができる
- デメリット
-
- シャワールームがない
- 手ぶらで通えない
ディージム (Dee GYM)渋谷店
9,900円〜
公式サイト
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■新生活応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで!】
パーソナルトレーニングが4回無料で受けられる!
最大:39,600円分お得!※入会後の特典となります。
※最大39,600円のお得は月1回コースの場合の算出となります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,900~140,800円(税込)
- コース名一覧
-
- フィットネスコース16回チケット
- 月1回プラン
- 月2回プラン
- 月4回プラン
- 月8回プラン
- フィットネスコース4回チケット
- フィットネスコース8回チケット
- フィットネスコース12回チケット
- コンディショニングコース都度払い
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神南1-20-4
- アクセス
- 渋谷駅徒歩4分
- 距離
- 渋谷駅から 334m
- 営業時間
- 06:00~22:00
日曜日のみ18:00まで - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE
イーストレッチジム渋谷店
ストレッチで痩せやすい体になりたい方に!
4,400円〜
公式サイト
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イーストレッチジム 渋谷店は、各線の渋谷駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 渋谷店の営業時間は、平日・土日祝日を問わず8時から22時までと長いため、忙しい方も利用しやすいでしょう。渋谷駅周辺に通勤・通学中の方なら、仕事や学校の前後にトレーニングを行うことも可能です。 渋谷店には、医療系国家資格の「柔道整復師」を保持するトレーナーが在籍しています。整骨院勤務経験もあるため、体に不自由な箇所がある方や、トレーニングでけがをしないか不安を抱えている方も、安心して通えます。 デメリットは、HPにサービス内容の詳細が記されておらず、ウェア類のレンタルサービスがあるか不明なことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,400~396,000円(税込)
- コース名一覧
-
- 2ヶ月コース
- 3ヶ月コース
- 4ヶ月コース
- 6ヶ月コース
- 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース[食事指導あり]
- 初回体験
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区宇田川町37ー15ARISTO渋谷3F
- アクセス
- 渋谷駅徒歩6分
- 距離
- 渋谷駅から 617m
- 営業時間
- 平日8:00~22:00
土日8:00~22:00
祝日8:00~22:00 - 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 渋谷駅より徒歩6分の場所にあり、歩いて通いやすい
- 平日・土日祝日を問わず営業時間が長く、忙しい方も通いやすい
- 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
- 近隣には飲食店が点在しているため、食事をしてから帰宅したい方は特に便利
- デメリット
-
- HPの情報が不足しており、ウェア類のレンタルが可能かどうか不明
ティップネスTIP.XTOKYO渋谷店
安心の大手ジムで幅広く鍛えたい方に
4,980円〜
公式サイト
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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月・翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ティップネス ティップクロス トーキョー (TIP.X TOKYO) 渋谷は、地下鉄渋谷駅のA3出口より徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブです。専用バイク・駐輪場が併設されており、バイクや自転車を使ったアクセスもできて便利です。 渋谷店は、2024年10月に大規模なリニューアルを実施しています。2階エリアには、動ける体を作る「ファンクショントレーニング」が可能なエリアを新設し、渋谷らしくポップで明るい空間で楽しくトレーニングを行えるようになりました。 また、渋谷のど真ん中という好立地にありながら、プールを備えていることも特徴的です。激しい運動を控えたい日は、プールで軽く泳いだり、採暖室やラウンジでくつろいだりして過ごせるため、毎日のように通ったとしても飽きないでしょう。 デメリットは、ジムエリアの営業時間が基本営業時間に準拠しており、24時間の利用ができないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,980~14,960円(税込)
- コース名一覧
-
- スタートアップ会員
- レギュラー
- デイタイム
- 月4回
- ティーン(高校生)
- ティーン(中学生)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区宇田川町16ー4
- アクセス
- 渋谷駅より徒歩約5分
- 距離
- 渋谷駅から 333m
- 営業時間
- 平日7:00~23:00
土曜9:30~22:00
日曜9:30~20:00
祝日9:30~20:00 - 定休日
- 毎週金曜日|年末年始|メンテナンス休館
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 渋谷駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
- 専用バイク・駐輪場があり、バイクや自転車を使ったアクセスも便利
- 2024年10月にリニューアルし、ファンクションエリアなどが新設された
- プールや採暖室など設備が充実している
- デメリット
-
- ジムエリアの24時間営業に対応していない
パーソナルジム ベイシス (PERSONAL GYM BASIS)渋谷店
渋谷駅・神泉駅から徒歩5分、完全個室で理想の自分へ。
8,800円〜
公式サイト
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PERSONAL GYM BASIS 渋谷店は、渋谷駅から徒歩5分、神泉駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。最寄り駅が2駅あるため、その日の都合に応じた駅からアクセスできるところが魅力です。 完全個室でのマンツーマントレーニングなので、他の利用者の目を気にすることなく、集中してトレーニングに取り組めます。短期間の急激なダイエットではなく、長期的にコツコツと無理のない体作りを行う点が特長です。トレーニングと食事管理をバランス良く行うことで、無理なく健康的な体型を維持することを目指しています。LINEを通じての食事管理サポートも行っており、毎食の画像を送ることで、個別に適切なアドバイスを受けることができます。 プロテインの提供やトレーニングウェア・シューズ・タオルのレンタルもあり、手ぶらで通える便利さも魅力です。個室のシャワーもあるため、トレーニングでかいた汗を流してから帰れます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~52,800円(税込)
- コース名一覧
-
- 30分プラン月8回
- 30分プラン月2回
- 30分プラン月4回
- 30分プラン月6回
- 45分プラン月2回
- 45分プラン月4回
- 45分プラン月6回
- 45分プラン月8回
- 90分プラン月2回
- 90分プラン月4回
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区松濤1-29-24シティコート松濤203
- アクセス
- 各線渋谷駅徒歩5分
- 距離
- 渋谷駅から 574m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 23時まで営業しているので夜遅い時間帯にもトレーニングができる
- トレーニングウェアなど必要なものがそろっている
- 食事管理サポートもしてくれる
- デメリット
-
- 営業時間が9時からなので、早朝トレーニングができない
STUDIO KOMPAS渋谷・南平台店
渋谷隠れ家ジム。自分だけのパーソナルトレーニング。
144,000円〜
公式サイト
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STUDIO KOMPASは渋谷駅から徒歩7分のビルの地下にあるパーソナルトレーニングジムです。駅や大きな商業施設、大通りから少し離れた、渋谷にしては落ち着いた場所に位置しています。 個室でのマンツーマントレーニングなので、周囲の目を気にせずトレーニングができる点が特徴です。一般的なダイエットジムとは異なり、体の構造から必要な体力要素を抽出し、ボディラインの改善やスポーツパフォーマンスの向上を目指すトレーニングを行っています。そのために、一人一人のライフスタイルに合ったオーダーメイドのトレーニングメニューや生活習慣サポートも提供しています。 トレーニングの効果を最大限に引き出すために「STUDIO KOMPAS式 PDCAボディメイク」を導入し、個々の体の状態に合わせてトレーニングメニューを改善していく点も大きな特長です。 トレーニングウェアやタオル、シューズロッカーやウォーターサーバーが用意されているため、手ぶらで通えます。また、シャワーもあるため、トレーニングでかいた汗をしっかりと流してから帰れる点もうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 144,000円(税込)
- コース名一覧
-
- 2ヶ月間16回(2回/週×2ヶ月)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区南平台町13-11南平台WEST地下102
- アクセス
- 渋谷駅徒歩7分
- 距離
- 渋谷駅から 662m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングができる
- そのときの自分に合ったトレーニングが受けられる
- 手ぶらで通えるため継続しやすい
- デメリット
-
- 落ち着いたエリアで人通りがすくないため、夜遅い時間は注意が必要
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)渋谷・南青山店
渋谷駅徒歩9分、個室ジム通い放題!月額3,980円から。
12,540円〜
公式サイト
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Private Box Fit 渋谷・南青山店は、東京メトロ渋谷駅の12番出口から徒歩9分のプライベートジムです。「24/7Workout」と同じ株式会社トゥエンティーフォーセブンが運営しています。 個室ジム通い放題のプランを月額3,980円で利用できる他、パーソナルトレーニングつきのプランも提供されています。スタンダードプランは個室ジム通い放題+月1回のパーソナルトレーニングが月額12,540円、プレミアムプランはパーソナルトレーニングが月2回に増えて月額25,080円です。 渋谷・南青山店には、アジャストダンベルとスピンバイク、スミスマシンが設置されています。シャワー室を完備しており、完全個室の更衣室もあるため、男性はもちろんのこと、女性も安心して体力作りに取り組めるでしょう。 デメリットは、近隣にあるジムと比較して、トレーニング設備の種類と数が少ないことです。さまざまなマシンを使って本格的にトレーニングをしたい方には、あまり適していません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 12,540~50,160円(税込)
- コース名一覧
-
- ゴールド
- スタンダード
- プレミアム
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F
- アクセス
- 東京メトロ渋谷駅12番出口徒歩9分
- 距離
- 渋谷駅から 630m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます. - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 個室ジム通い放題で月額料金が3,980円とお手頃
- パーソナルトレーニングつきのプランも用意されている
- シャワー室を完備している
- 完全個室の更衣室があり、女性も安心して利用できる
- デメリット
-
- トレーニング器機が3種類のみと少ない
ゴールドジム渋谷東京店
鍛える環境に妥協しない方へ
設備・料金情報をもっと見る
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷1-23-16cocoti9F・10F・11F
- アクセス
- 渋谷駅下車(JR各線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・東急東横線
- 距離
- 渋谷駅から 372m
- 営業時間
- 7:00~23:30
- 定休日
- 第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
T-BALANCE渋谷駅前店
手頃に続ける大人のジムが気になる方へ
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 渋谷区桜丘町20-11チェリーヒル301
- アクセス
- 銀座線JR渋谷駅西口より徒歩7分
- 距離
- 渋谷駅から 434m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
PEACH GYM表参道店
女性のみのパーソナルで理想の体を目指したい方に!
33,000円〜
公式サイト
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PEACH GYM 表参道店は、表参道駅B2出口より徒歩6分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも全員女性なので、安心して通えます。 表参道店のトレーナーは、美ボディコンテスト「サマースタイルアワード」で優勝経験を持つトレーナーです。Instagramのフォロワー数が50,000人以上というインフルエンサーで、女性ならではの丸みのあるきれいなヒップや、くびれのあるウエストをつくることを得意としています。 プランは「月額プラン」「回数券コース」「ウェディングプラン」の3つです。ウェア、タオル、シューズのレンタルも無料のため、手ぶらで気軽に通えることもメリットでしょう。 デメリットは、月額プランの継続必須期間が2カ月間に設定されている点です。また、退会する場合は、退会希望月末に対して前月の10日までに申請しなければなりません。例えば10月末で退会したい場合は、9月10日までと早い段階での申し出が必要です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 33,000~380,600円(税込)
- コース名一覧
-
- 月額プラン 2回コース(月2のペース)
- 月額プラン 4回コース(週1のペース)
- 月額プラン 8回コース(週2のペース)
- 回数券コース8回
- 回数券コース16回
- 回数券コース24回
- ウェディングプラン 12回/2ヶ月(週1~2ペース)
- ウェディングプラン 16回/2ヶ月 (週2ペース)
- ウェディングプラン 24回/2ヶ月 (週3ペース)
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区神宮前5-46-16ILCENTROSERENO503
- アクセス
- 銀座線表参道駅B2出口徒歩6分
- 距離
- 渋谷駅から 814m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用のパーソナルジム
- コンテスト優勝経験のある女性トレーナーが在籍している
- 通常プランの他にウェディングプランも利用できる
- ウェアなどのレンタル料金が無料のため、手ぶらでジムに通える
- デメリット
-
- 契約後は最低2カ月間継続して利用する必要がある
渋谷駅のエリア事情を見る ▲ 閉じる
渋谷駅のエリア事情
渋谷駅は東京の主要な駅の一つで、JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン、東急東横線・田園都市線、東京メトロ半蔵門線・副都心線・銀座線、京王井の頭線といった多数の路線が通っています。東京都内だけでなく、神奈川や埼玉などの近郊地域からもアクセスしやすい交通の便が良い駅です。 渋谷駅前には渋谷スクランブル交差点や忠犬ハチ公像など、東京を代表する観光スポットとして、日々多くの人で賑わっています。また、駅の西側にはSHIBUYA109や渋谷マークシティ、東側には渋谷ヒカリエ、北側にはMIYASHITA PARK、南側には渋谷ストリームなど多数の商業施設があります。駅直結の渋谷スクランブルスクエアが開業するなど、再開発プロジェクトが進んでいるためさらに進化を遂げていくのが楽しみなエリアです。 ここからは、渋谷エリアのパーソナルトレーニングジムの特性についてご紹介します。渋谷のパーソナルジムは、完全個室のジムや女性専用ジム、男性専用ジムなど多様なジムがあるので、渋谷でパーソナルジムに通うか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。 >※2024年7月12日時点の情報
渋谷駅は東京の主要な駅の一つで、JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン、東急東横線・田園都市線、東京メトロ半蔵門線・副都心線・銀座線、京王井の頭線といった多数の路線が通っています。東京都内だけでなく、神奈川や埼玉などの近郊地域からもアクセスしやすい交通の便が良い駅です。
渋谷駅前には渋谷スクランブル交差点や忠犬ハチ公像など、東京を代表する観光スポットとして、日々多くの人で賑わっています。また、駅の西側にはSHIBUYA109や渋谷マークシティ、東側には渋谷ヒカリエ、北側にはMIYASHITA PARK、南側には渋谷ストリームなど多数の商業施設があります。駅直結の渋谷スクランブルスクエアが開業するなど、再開発プロジェクトが進んでいるためさらに進化を遂げていくのが楽しみなエリアです。
ここからは、渋谷エリアのパーソナルトレーニングジムの特性についてご紹介します。渋谷のパーソナルジムは、完全個室のジムや女性専用ジム、男性専用ジムなど多様なジムがあるので、渋谷でパーソナルジムに通うか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。
※2024年7月12日時点の情報
渋谷駅エリアのパーソナルジムの特徴
パーソナルジム分布
渋谷駅周辺には、徒歩15分圏内に複数のパーソナルジムが存在します。ジムの周辺には飲食店も多いので、トレーニングの前後に食事を楽しめます。ただし、駅の西側にはいわゆる夜のお店が多いので、治安が心配な場合はそのエリアのジムを避けるか、人通りの多い大通りを歩いて通うと安心です。
渋谷駅周辺のパーソナルジムは、雑居ビルのワンフロアやマンションの一室を利用していることがあり、広さの規模としては小さい店舗も多々あります。
無料体験を受けられるパーソナルジムもあるので、トレーニング内容やトレーナーとの相性はもちろん、店内や周辺の環境面もチェックしてから入会することをおすすめします。
女性・男性専用パーソナルジムの有無
渋谷エリアには、女性専用パーソナルジムが複数存在しており、渋谷駅を中心として東西南北幅広く存在している点が特徴です。なかにはトレーナーも全員女性のパーソナルジムもあるため、男性のトレーナーが苦手な方でも安心して通えます。女性専用ではなくても完全個室のパーソナルジムもあるため、人目を気にせずマンツーマンでトレーニングをしたい方はぜひチェックしてみてください。
また、男性専用パーソナルジムは少ないですが存在します。女性目線で理想的な体のモテボディを作っていくトレーニングは男性専用ならではです。他にも、男性専用ではなくても男性トレーナーが多く在籍しているジムや完全個室のジムもあるので、他人の目を気にせずにトレーニングを行いたい方もチェックしてみてください。
朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
渋谷駅周辺には、朝7時から利用できるパーソナルジムや、23時までと夜遅くにも利用できるパーソナルジムがあります。学生やお仕事の都合で日中にパーソナルジムに通えない方は、朝早い時間帯や夜遅い時間帯も営業しているパーソナルジムがおすすめです。
料金形態・相場
渋谷エリアにおける、パーソナルジムの料金形態および相場は以下のとおりです。
| 体験トレーニング料金 |
|
| 入会金 |
|
| 回数制 |
|
| コース制 |
|
| 都度払い制 |
|
パーソナルトレーニングジムの価格設定は、いずれのコースでも総合フィットネスジムよりも一般的に高い傾向にあります。その理由としてパーソナルジムでは、プロのトレーナーがマンツーマンで自分の目的や目標に合わせたトレーニングを指導してくれるからです。
なお、渋谷エリアにおけるパーソナルジムの料金相場は、池袋などの周辺エリアとあまり変わらない価格になっています。
渋谷駅エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット
渋谷駅エリアのパーソナルジムを利用するメリットとデメリットを、以下のとおりにまとめました。
- メリット
-
- 多数の路線が通っておりアクセスが良い
- 渋谷駅の東西南北どの方向にもパーソナルジムが充実している
- 駅から徒歩10分以内のジムが多い
- 仕事帰りやお出かけのついでに通いやすい
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 朝早くや夜遅くに通えるパーソナルジムがある
- 体験トレーニングを無料で受けられるジムがある
- 回数制・コース制・都度払いなど料金形態の選択肢が多い
- デメリット
-
- 回数制・コース制・都度払いなど料金形態の選択肢が多い
- 人が多く、駅前は混雑している
- 他のエリアと比べて料金が変わらない
渋谷エリアは多数の路線が通っているためアクセスが良く、通勤・通学でよく渋谷駅を利用する方は、渋谷エリアのパーソナルジムを選ぶと通い続けやすいでしょう。また、渋谷エリアには商業施設も多数あり買い物も便利です。そのためパウダールームを完備しているパーソナルジムもあり、トレーニング後に身だしなみを整えてからショッピングをして帰ることもできます。
ただし、以前から人が多く混雑しているエリアですが、東京の観光スポットということもあり外国人観光客の増加によってさらに人が増えているエリアなので、人混みが苦手な方はそのエリアは避けて、比較的人通りの少ない環境にあるパーソナルジムを選ぶと安心です。
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
渋谷駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 渋谷駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【渋谷駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
渋谷駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか?
はい、渋谷駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
渋谷駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、渋谷駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
渋谷駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、渋谷駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、渋谷駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
渋谷駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
渋谷駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
渋谷駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが渋谷駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
渋谷駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、渋谷駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
渋谷駅周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、渋谷駅周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
パーソナルジム以外からお探しの方はこちら